Thé à la lavande - avantages et inconvénients pour le corps

La lavande est originaire d'Espagne et de France. Les scientifiques distinguent 25 espèces de cette plante. Mais seuls quelques-uns d'entre eux sont utilisés. Fondamentalement, c'est de la lavande à feuilles larges et à feuilles étroites. Les feuilles étroites sont aussi parfois appelées médicaments. C'est cette espèce qui peut être trouvée dans la partie centrale de la Russie, car elle aime moins la chaleur.

Comment faire pousser de la lavande

Cultiver la lavande par vous-même n'est pas difficile. Il poussera dans n'importe quel sol, il ne disparaîtra pas pendant la sécheresse, mais il est très thermophile. Mieux encore, cette plante se développera dans un sol meuble. Assurez-vous que l'endroit où pousse la lavande est bien éclairé par le soleil. Dans le sol, il devrait y avoir de la terre, du sable et de l'humus. La distance entre les plants individuels doit être d'environ 40 cm. Abaisser les plants dans le sol jusqu'à une profondeur ne dépassant pas 30 cm. La lavande se propage principalement par bouturage. Mais parfois avec des graines.

Il est préférable de semer les graines de lavande au début du printemps. Si vous voulez planter des semis, le moment idéal pour cela est le milieu de l'été. Les boutures doivent être coupées à l'automne avant le début du gel. Vous pouvez le faire au début du printemps. Pour que la plante survive à la période hivernale, assurez-vous de couvrir les boutures. Au printemps, ils doivent être coupés afin que les buissons soient mis à jour. La lavande est une plante vivace. Avec des soins appropriés, il se développera environ 15-20 ans. La meilleure récolte tombe sur la vie végétale de 5 à 6 ans.

Récolte

Le séchage est recommandé avec les tiges. Le temps de séchage est de 14-30 jours. La lavande doit être combinée en bouquets et suspendue au bas des fleurs. La pièce doit être propre et sèche. L'humidité doit être faible. La pièce doit être bien ventilée. La lavande séchée est stockée dans des sacs en lin sous forme de bouquets. Les fleurs individuelles peuvent être pliées dans un sac en papier ou des récipients en verre. Les fleurs peuvent être séchées au soleil. Bien qu'ils pâlissent, ils ne perdront pas leur avantage.

Comment arriver

La lavande séchée sous forme de fleurs et de bouquets est vendue à tout moment de l'année. Vous pouvez l'acheter à la pharmacie. Il y a aussi des magasins et des sites qui vendent des plantes médicinales. Une plante vivante peut être achetée d'avril à juillet.

Ajout au thé

Puis-je mettre des fleurs séchées de cette plante dans du thé ordinaire? Oui Ils peuvent être ajoutés à n'importe quel thé. Mélangez des fleurs de lavande dans un pot séparé avec du thé ordinaire acheté au magasin pour pouvoir préparer une boisson à tout moment. Vous pouvez ajouter plusieurs fleurs juste dans une tasse ou dans une théière lorsque vous faites du thé.

On pense que la lavande convient mieux au thé noir. Lors du brassage, toutes les propriétés bénéfiques de la lavande sont préservées. Le goût et l'arôme d'une telle boisson seront très originaux.

Avantages du thé à la lavande

1. Cette plante contient des tanins et des huiles essentielles, qui ont un effet calmant sur le système nerveux. De plus, la lavande peut accélérer la cicatrisation des plaies.
2. Les anciens Égyptiens connaissaient les avantages de la plante et l'appréciaient.De nos jours, beaucoup l'utilisent pour lutter contre la dépression et le stress.
3. Un bain ou un thé avec cette plante élimine les mêmes symptômes que les maux de tête et les nausées.
4. Une personne devient plus calme, dort mieux. Pour lutter contre l'insomnie, une décoction de fleurs de la plante convient bien. La tisane contribuera à une meilleure fonction intestinale, élimine la bile, active la production de jus par l'estomac.
5. Avec une prise régulière de perfusion, les selles reviennent à la normale et les nausées passent.
6. Si vous buvez constamment du thé à la lavande, vous pouvez vous débarrasser de nombreux problèmes de santé. En même temps, le travail du cœur se normalise, les douleurs menstruelles disparaissent, le système immunitaire se renforce et les maux de dents deviennent ternes. De plus, cette boisson est capable de prévenir le développement d'un cancer et de soulager l'inflammation.

Ce n'est pas toute la liste des effets bénéfiques du thé. Il est préférable de boire la boisson sous une forme chaude avant le coucher, surtout si l'insomnie souffre et que vous devez calmer vos nerfs. Le thé doit être bu lentement. Pour préparer correctement le thé à partir de lavande, vous devez prendre 2 cuillères à café d'une plante sèche dans un verre d'eau bouillante. Insistez au moins 10 minutes. Si vous souffrez d'un rhume, vous pouvez ajouter un peu de miel à cette boisson. Mais, si vous voulez vous débarrasser des problèmes du système digestif, vous ne devez pas ajouter d'édulcorants. Un verre de boisson est divisé en trois parties et bu tout au long de la journée.

Lavande + thé Ivan

Un champ parsemé de lavande fleurie est un spectacle inoubliable. Le goût du thé, qui combine la lavande et le thé Ivan, est également inoubliable. Cette boisson a non seulement un excellent goût, mais est également capable de revigorer, et en même temps donne paix et satisfaction. En combinant ces deux plantes, vous obtenez ainsi un effet sédatif assez fort.

Ce thé n'a aucun effet agressif sur le corps. Les composants agissent en douceur et sans danger. Il semble que la nature ait créé ces plantes afin de calmer les nerfs.

Il est facile de faire un verre à partir de ces plantes. Mélanger à parts égales la lavande et le thé Ivan. Préparez deux cuillères à soupe de la collection dans un verre d'eau. Laissez la boisson infuser un peu, après quoi elle doit être bue par petites gorgées.

Contre-indications

Malgré toutes les propriétés bénéfiques, soyez prudent avec ce thé. Bien que la lavande soit une plante médicinale, son abus peut être nocif.

• Une irritation de la muqueuse gastrique peut se développer.
• Réactions allergiques sous forme de maux de tête et de nausées.
• À basse pression, le thé doit être bu avec prudence.
• Les femmes enceintes ne doivent pas boire ce thé, cela peut provoquer une fausse couche ou des saignements.
• La boisson est également contre-indiquée pendant la chimiothérapie.

Mais, s'il n'y a pas de contre-indications, vous pouvez boire la boisson régulièrement. Il normalise la fonction intestinale et calme parfaitement les nerfs.

Comment utiliser autrement?

Quelles sont les autres méthodes d'utilisation de cette plante?

1. Les fleurs de lavande sont utilisées non seulement par les guérisseurs traditionnels, mais aussi par les cosmétologues. Des teintures d'alcool sont préparées à partir d'eux, ce qui aide à soulager l'inflammation des muqueuses.
2. Il traite également les morsures de serpents.
3. Si vous avez des varices, des bains de décoction de fleurs vous aideront. Le bouillon est préparé de différentes manières. Il existe des recettes simples et complexes. Vous pouvez simplement verser les fleurs avec de l'eau bouillante et insister, ou vous pouvez faire bouillir un peu.
4. En aromathérapie, la lavande est un analgésique populaire. Certains stockent des sacs d'herbe dans le placard pour se débarrasser de la teigne.
5. Et les gens superstitieux sont sûrs que la lavande peut leur faire fuir les mauvais esprits, et ils l'emportent avec eux.

Vidéo: 10 propriétés principales de l'huile de lavande