Com enfortir les ungles debilitades a casa

La debilitat de les ungles es manifesta en el seu lent creixement, fragilitat i fragilitat, rugositat superficial i ratlles verticals a l’ungla. Els factors que contribueixen al problema són externs (ús de productes químics en el treball, treball en guants de goma) i interns (falta de iode, osteoporosi, menopausa). Les ungles requereixen una cura especial. No és suficient la crema de qualitat sol, les ungles han de prendre temps i dedicar-se a una cura especial.

De què testimonien les ungles deformes febles

Antigament, quan no hi havia diagnòstics per ordinador, es van revelar diverses patologies per l’estat de les ungles. Ho demostren els següents signes:

1. La fragilitat de les ungles en el procés de tallar la part sobrepassada indica una manca de vitamines B, una deficiència de calci i altres minerals.
2. Si la fragilitat s’acompanya d’una caiguda severa del cabell, això indica problemes amb la glàndula tiroide o amb els ovaris.
3. El rebombori de la part central de la placa de les ungles és un signe d’una malaltia pulmonar (asma, bronquitis crònica); concavitat de l’ungla: per anèmia i falta de ferro.
4. Amb la psoriasi, l'ungla està tacada amb nombroses fosses puntuals.
5. Després de patir malalties infeccioses complexes (rubèola, xarampió, verola), apareixen solcs transversals a l’ungla i les ratlles longitudinals indiquen problemes amb els intestins.
6. Les ungles pàl·lides amb una tonalitat blavosa es troben en nuclis i grogues en fumadors i persones que pateixen malalties hepàtiques.
7. Després d’un curs d’antibiòtics a les ungles, poden aparèixer taques marrons groguenques.
8. Les taques blanques significa que cal prendre calci i zinc i consumir més productes lactis fermentats. Sovint apareixen durant l’embaràs a causa de l’augment de necessitats de minerals i vitamines.
9. El color rosat saturat de l’ungla indica un augment dels glòbuls vermells.
10. El envermelliment de la creixent a la base de l’ungla significa insuficiència cardíaca, envermelliment: problemes hepàtics greus.
11. El gran tamany del creixent indica taquicàrdia, l'absència d'un crescent indica la presència de neurosi.
12. El pelat de la part superior de l’ungla indica que s’ha de lligar el tabaquisme immediatament. Si no fumeu, teniu onicomicosi: una infecció per fongs de l’ungla.

Quines vitamines i minerals són necessaris per a les ungles sanes

1. Vitamina A o retinol. La deficiència en el cos condueix a la fragilitat de les ungles, la pèrdua del cabell i el desbarat de la pell. El problema sorgeix amb una dieta baixa en calories, perquè El retinol és una vitamina soluble en greixos.
2. Vitamines del grup B. Participen en la síntesi de queratina, el material de construcció de les ungles i els cabells, de manera que quan hi ha una manca de vitamines B, els cabells cauen i apareixen solcs i taques a les ungles.
3. Vitamina E. En combinació amb la vitamina A, és responsable de la bellesa del cabell i de les ungles. Amb escassetat, les ungles s’enfosqueixen, s’exfolien i el pèl perd la capacitat de reflectir la llum.
4. Vitamina C. Ajuda a absorbir les vitamines A i E al cos. Ajuda a reforçar la placa de les ungles.
5. Vitamina D. Sense ell no s’absorbeix calci, de la qual depèn la formació de la placa de les ungles. La deficiència de vitamines apareix a l’hivern i a la primavera, quan l’activitat solar es redueix.
6. Iode. Afecta en major mesura el fons hormonal, i només ell, al seu torn, determina l’aparició. La manca de iode afecta principalment la bellesa.
7. Silici Sense ella, serà impossible tallar les ungles, perquè ell és responsable de l'elasticitat. Ungles es desmoronen? Menja alvocat o olives.
8. Zinc Hi ha nombrosos punts blancs.

Com reparar les ungles febles trencadisses

La cura de les mans i les ungles es realitza de manera comprensiva. No podeu aplicar una crema ni un vernís especial i el problema es solucionarà immediatament. Primer hauríeu d’eliminar la causa de les ungles trencadisses i, després, passar al costat estètic del problema.

Recepció de complexos vitamínics i minerals:

1. Evicent: dissenyat específicament per a dones. Després d'ella, el cabell es torna més fort, la pell millora.
2. Vitrum Beauty: és un curs per eliminar la deficiència de vitamines. N'hi ha prou 1 comprimit al dia per evitar la manca de vitamina D i calci.
3. Nagipol: el complex conté proteïnes, nucleòtids, aminoàcids, per la qual cosa el prenen les persones que viuen en condicions adverses.
4. AEvit: conté vitamines A i E, restaurant la bellesa i la joventut.
5. Calcium Asset: un suplement dietètic que ha absorbit fàcilment el calci en la seva composició. A diferència de molts medicaments que contenen calci, elimina una sobredosi de calci i la formació de tàrtar.

Banys per reforçar les ungles:

1. Bany de sal: en un got d’aigua escalfat a 40C + 1 cda. sal marina. El procediment tindrà una durada de 20 minuts.
2. Safata d’oli d’oliva: submergiu les mans en oli d’oliva premsat en fred escalfat en un bany d’aigua i mantingueu-ho 15 minuts.
3. Bany de retinol: afegeix 3 gotes de iode i 5 gotes de retinol a 50 grams d’oli de gira-sol, mantingues durant 20 minuts.
4. Bany de camamilla: cervesa 1 cda. camamilla seca amb un got d’aigua bullent. La durada del bany no hauria de superar els 5 minuts.
5. Bany de cervesa: escalfeu 1 got de cervesa a 40 ºC, aboqueu 1 cda. flors de camamilla. Posar en un bany d’aigua durant 25 minuts. A continuació, mantingueu les mans en una tintura càlida.
6. Bany vegetal: barregeu el suc de la col i les patates, poseu-vos les mans durant 25 minuts.

Màscares per enfortir les ungles:

1. Màscara amb pebre: barregem un tub de crema de mans amb 3 culleradetes. aigua mineral i 1 cullerada pebre vermell calent Apliqueu la màscara a les ungles amb una capa gruixuda, poseu-hi guants de celofan. Realitzeu el procediment un cop al mes.
2. Mascareta de llevat: barregeu el llevat suau amb la llet tèbia fins a la consistència de gruix. La màscara està a punt per utilitzar.
3. Màscara de mel: barregeu suc de llimona i mel en proporcions iguals, afegiu 50 grams d’oli d’oliva. Aboqueu en un bol i escalfeu-la en un bany d’aigua. Resultarà una excel·lent nutrició per a les ungles i la pell de les mans.
4. Màscara de cera: fon un petit cendrer d’una vela de cera real (podeu reconèixer-ho per la seva olor), barregeu la cera fosa amb una petita quantitat de mel i oli d’oliva fins a tenir una consistència homogènia. Fregueu el producte a les plaques de les ungles, fent-lo servir durant la nit.
5. Màscara de gelatina: aboqueu una placa de 20 grams de gelatina amb 100 ml d’aigua tèbia, aboqueu-hi el suc de mitja llimona i barregeu-ho. Aplicar directament a les ungles.
6. Màscara de fruita: triturar en una batedora per 1 cda. baies de grosella negra, groselles i qualsevol altra. Afegiu-hi 2 cda. farina, barregeu fins a una consistència homogènia, al final també 1 cda. iogurt sense sucre ni crema agra. Aplicar a la superfície de les mans, embolicar amb film aferrat.

Productes fermants per a les ungles:

1. Sally Hansen "Hard as Nails": es pot utilitzar com a agent terapèutic i com a base per al vernís.
2. Sally Hansen “Tractament complet d’hidratació 4-en-1 d’hidratació completa de cura completa: les ungles es tornen fortes, ben cuidades, tenen un brillant brillant i una superfície plana.
3. Sally Hansen 18K Gold Hardener: combina cura i manicura, es renta fàcilment.
4. Regenerador de plaques d'ungles Eveline Cosmetics 8 en 1: restaura una placa d'ungles trencadissa, brilla un mirall, fa més gruixuda i densa.
5. Nailtrition d’Orly: ideal per a qualsevol persona que vulgui fer-se créixer les ungles.
6. Un medicament professional que activa el creixement de les ungles Eveline Cosmetics: cal utilitzar-lo 2-3 vegades a la setmana, les ungles creixen fenomenalment. Conté formaldehid.
7. Oriflame El gel de blanquejament de les ungles One Gel: conté extracte de llimona, elimina les taques blanques i el color groc després d'utilitzar vernís d'ungles de colors, fa que la superfície de la placa de les ungles sigui uniforme i llisa.
8. Agent de reafirmació Relouis “Golden Hard”: conté queratina i un filtre UV, enriquit amb or coloidal, que impedeix l’estratificació de l’ungla.
9. Complex de les ungles Eveline Cosmetics “Maestro”: s’estableix exactament com si es poleixi una placa d’ungles, s’elimina el rostre i s’estalvia ungles “mortes”. Ofereix una brillantor brillant.

Cremes per enfortir les ungles:

1. Crema "Cures Integrals" Faberlic amb alantoïna. La substància activa no provoca al·lèrgies, cura les esquerdes i hidrata la cutícula.
2. Crema nutritiva Yves Rocher. L’extracte d’Arnica nodreix la placa de l’ungla i la protegeix dels danys menors.
3. Crema de mans i ungles Col·lecció SPA siberià "Baikal Sagan Daila". L’extracte d’herbes prevé l’envelliment de la pell i la queratina reforça les ungles.
4. Crema amb cera d'abella "Home Doctor" nodreix i protegeix les ungles, fent-les lluents i llises.

Les ungles sanes són fortes i fins i tot les ungles. Si les ungles no difereixen per la brillantor brillant i la superfície llisa, penseu-hi, quin és el motiu: falta d’atenció o problemes de salut? Si el segon, consulti un metge. Potser les ungles són només un indicador d’algun tipus de pertorbació. El metge receptarà proves i realitzarà teràpia.

Per a la cura d’ungles a casa, utilitzeu productes nutritius, feu banys i assegureu-vos d’utilitzar cremes. Però cap fons extern pot substituir un medicament de qualitat per vitamines. El millor és si entren al cos a través de productes naturals: llet, formatge, iogurt, verdures i fruites. Assegureu-vos d’incloure els lactis a la vostra dieta, són rics en calci. A més de verdures que contenen queratina, una proteïna per a la creació d’ungles.

Vídeo: com fer créixer i enfortir ràpidament les ungles