Com ensenyar a un fill a dormir per separat dels pares

Compartir un somni amb un nadó és pràctic i convenient per a les mares que alleten. Una dona no necessita anar diverses vegades a la nit al bressol i apagar el nadó, perquè sent la calor i l’olor familiar, de manera que es calma més ràpidament i és menys capritxosa. Amb l’edat, el nadó es fa més adult i s’independitza, i la mare decideix que li ha arribat l’hora de tenir el seu propi llit. Però, com separar el fill amb seguretat dels pares i ensenyar a dormir per separat?

Temps òptim

La mare tria de forma independent el moment més reeixit, perquè coneix millor el seu propi nadó que els psicòlegs i altres especialistes. Els nens introvertits que seran feliços d’estar sols a l’habitació i que no requereixen una atenció més gran sobre la seva pròpia persona comencen a separar-se dels seus pares en 1,5-2 anys. Els nens actius i sociables intenten mantenir-se al costat de la mare el màxim temps possible. Però el més difícil és amb els tímids i tímids que dormen inquiets i es desperten de tots els cabussos.

El nen hauria d’acostumar-se al llit des dels 6-8 mesos quan es redueix el nombre d’aliments nocturns. Els nadons en aquesta edat saben com enrotllar-se i prendre una posició còmoda pel seu compte, tenen menys probabilitats de tenir còlics, de manera que el son es fa més llarg i tranquil. Si l’experiment falla, heu d’esperar fins que el nen esclati les dents i intentar-ho de nou.

A partir dels 4-5 anys, el complex d'Èdip es manifesta en els nens: són gelosos de la mare i el pare i viceversa, no permeten que els pares s’abraçin i intentin cridar tota l’atenció sobre ells mateixos. Fins a aquesta edat, el nen ha d’aprendre a dormir per separat, preferiblement en una altra habitació, altrament en el futur pot desenvolupar problemes psicològics.

Hi ha diversos signes que indiquen que el nadó està preparat per traslladar-se al seu propi llit:

1. Un nen infantil es forma en un nen quan divideix les coses en "el seu" i "aliè".
2. El nen sap entretenir-se pel seu compte i no demana cada 5 minuts que vegi la seva mare als seus braços.
3. El son d’una nit dura almenys 6 hores i, si el nadó es desperta, no comença a plorar ni a cridar.

També és possible ensenyar un fill a dormir per separat si impedeix que els seus pares tinguin assumptes adults, perquè la mare i el pare també tenen dret a la intimitat.

Quan esperar

Es recomana ajornar la trasllada del nadó a una altra habitació si:

• les dents esclaten;
• el nen té un refredat i febre;
• el nadó acaba de començar a la llar d’infants;
• aprèn a menjar o a anar al vàter pel seu compte.

Els nens no són capaços de dominar diverses habilitats alhora, i en situacions estressants, com una malaltia, necessiten una mare, que associa amb seguretat i tranquil·litat. No canvieu simultàniament el nadó al bressol i deixeu-vos anar del pit, en cas contrari, el nadó i la dona mateixa hauran d’oblidar-se del descans nocturn.

Arguments correctes

Els membres de la família de dos anys es poden negociar i explicar. Expliqueu que cada adult té el seu llit, i la mare i el pare també. El fill o la filla ja són grans i valents, per la qual cosa haurien de dormir per separat. Normalment els nens intenten imitar els pares. Accepten dormir a l’altra habitació durant el dia, però a condició que la mare estigui a prop. Gradualment, el nen s’acostuma a descansar al seu llit i no li importa si se li ofereix estar a la nit aquí.

Als nens els encanten les vacances i els contes de fades, per què no celebrar el seu petit pas? Aneu amb el vostre fill i trieu un bressol que li agradarà.Que no s’adapti a l’interior, sembla estrany o divertit, però el més important, el nadó està encantat.

Li sembla al nen que està perdent a la seva mare i una part del seu amor quan accepta dormir per separat. Si marqueu aquest esdeveniment amb boles, un deliciós pastís i una joguina nova, la transició a la vostra habitació es converteix en un esdeveniment grandiós i alegre. Fins i tot podeu convidar familiars o amics a celebrar la maduració simbòlica del nadó. Tothom hauria de lloar l’heroi de l’ocasió i els pares expliquen amb orgull el gran que és.

A la primera trucada

Per primera vegada, es pot posar el bressol al costat del llit dels pares. El nen s’adormirà i veurà la seva mare, que actua amb ell amb calma. Si els pares van decidir fermament traslladar el nadó a una altra habitació, haurien de reaccionar a tots els crits de nit i es precipiten immediatament per ajudar-los. És important que els nens sàpiguen que, fins i tot si la mare està a distància, vindrà ràpidament al rescat.

No es recomana esperar fins que el nadó s’adormi al costat dels pares i, després, traslladar-lo. Aquest mètode pot funcionar diverses vegades, però el nen es tornarà inquiet i fa mal humor. Haureu de dedicar més temps a la seva malaltia en moviment, perquè el nadó tindrà por que es desperti de nou en la solitud espantosa.

Els nens a partir de 3 anys i més són prou intel·ligents per comprendre’ls: només plora i ve la mare. Alguns comencen a ser astuts, obligant els pares a saltar del llit diverses vegades a la nit. Si un nen es queixa regularment de monstres, hi ha dues raons: està intentant cridar l’atenció o té molta por.

En el primer cas, se li recomana a la mare o al pare que siguin estrictes i que no es desviuin de la decisió. Heu d’entrar a l’habitació al nadó, mirar sota el llit i a l’armari per convèncer-lo que no hi ha res dolent. Un psicòleg hauria de treballar amb la segona situació. Potser el nen era algú o alguna cosa molt espantat, així que ara té por de la foscor o de la solitud.

Sala de somnis

És bo si un jove membre de la família fa el seu propi dormitori. Escull un lloc per al llit, arranja joguines i pinta les parets. Quan un nen decora independentment el seu propi territori, l’omple de comoditat i seguretat. Es complau estar a la seva habitació: jugar, divertir-se, adormir-se.

La mare pot posar un animalet bonic al prestatge, dient que la joguina protegirà la filla del seu fill dels monstres. L’habitació dels nens ha de tenir llum nocturna, és millor deixar la porta oberta per no protegir el nen del món exterior.

Si el vostre nadó té por pels ruixats o altres sons, podeu activar música tranquil·la i tranquil·la. Els clàssics, algunes cançons infantils o noces són ideals. Les mares cantants poden enregistrar la seva pròpia veu per calmar el nadó.

Rituals especials

Perquè el nadó s’adormi més ràpidament, recomanen repetir les mateixes accions cada vespre. Per exemple, nedar, llegir, veure dibuixos animats o parlar amb la mare. Gràcies a un ritual peculiar, el nen desenvoluparà l’hàbit que, si s’ha posat pijama amb óssos, ha arribat el moment de tancar els ulls i anar a la Terra dels Somnis.

Es recomana abstenir-se de jocs massa actius o de converses emocionals, després de les quals serà difícil que el nadó es calmi i es relaxi. La mare pot demanar al nen els seus somnis, explicar-li com va anar el seu dia, llegir contes de fades, o simplement estar a prop. Els nens s’adormen més ràpidament quan esperen alguna cosa. Per exemple, el pare va dir que l’endemà aniran al zoo o a la cafeteria, però de moment cal tancar els ulls i somiar.

Si un nen demana a la seva mare que cada nit es quedi amb ell, podeu fer trampes. Posa la seva joguina favorita al costat del nadó i digues que la llebre (ós, girafa, gat) es quedarà al llit mentre el progenitor va a raspallar-se les dents, rentar els plats o ajudar el pare. Però la mare definitivament tornarà al cap de 10-40 minuts.

Al matí, quan el nen es desperti, heu d’agrair la joguina que custodiava el son del nadó. El nen considerarà que un ós de peluix o una llebre serà l’assistent de la seva mare, que no té por d’estar a l’habitació.

Secret: alguns nens dormen millor si fan olor a la seva mare. Les dones porten la joguina amb elles, aferrades a un jersei o samarreta perquè quedi “saturada” amb l’aroma del seu cos i perfum. Al vespre, regalen la joguina al nadó, deixant amb ells un tros de si mateixos.

Si el nadó ve al dormitori

Els nens que acaben de mudar-se a la seva habitació es desperten a mitja nit i demanen llit a la seva mare? No pots deixar que el nen es trobi sota la seva manta. Si té fred, heu de portar pijames calents o bé rebre una manta. Escorreu, porteu aigua i després calmeu-vos i torneu a la guarderia. La segona vegada, s'hauria de repetir tot el procediment, i la tercera vegada, silenciosament, introduir-lo al bressol i anar a la seva habitació.

És difícil que els nens es puguin separar amb la seva estimada mare, però, quan més aviat passi, més independent serà el fill a la vida posterior. Al principi, aquesta tasca sembla difícil i aclaparadora, però gràcies a la paciència i la determinació, els pares aconsegueixen aconseguir el que volen i ensenyar al nadó a dormir per separat.

Vídeo: com ensenyar a un nen a dormir per separat