Com ensenyar a un nen a menjar aliments sòlids: consells útils

Els pares estan fent tot el possible per ensenyar al nen diverses habilitats tan aviat com sigui possible. Però, malgrat totes les seves habilitats pedagògiques, paciència i constància, els nens es poden negar obstinadament a realitzar determinades accions. És especialment ofensiu mirar quan un nen no vol o no pot menjar menjar sòlid. En lloc de llesques de menjar, li agrada menjar purés. Què fer al respecte? Com ensenyar a un nen a mastegar?

Quan puc canviar a menjar sòlid?

Des dels primers mesos d’alimentació d’un nen, només hauria de rebre purés uniformes i puré. Això es deu a la immaduresa del sistema digestiu, així com a una manca banal de dents. Fins als sis mesos, els nens han desenvolupat un reflex d’expulsió, que estalvia el nen d’obtenir objectes sòlids a la boca. No paga la pena introduir aliments complementaris abans dels sis mesos d’edat, només empeny el menjar, fins i tot pot arribar al punt de vòmits.

Amb el temps, el nadó comença a provar peces més dures. Això es deu a la dentició i al desig de ratllar les genives. És molt important estar atent i atent. Pot donar a un nen una crosta de pa o galetes: el bebè pot sufocar-lo en un tros dur.

Com entendre que un nen està preparat per mastegar menjar sòlid? Aquí hi ha alguns exemples bons.

1. Si observeu que el nadó està mirant el vostre plat amb interès, tracta de treure'n trossos, li interessa menjar "adult".
2. Si un nen es posa una cullera a la boca i això no li provoca un reflex de molèstia.
3. El nadó està preparat per a les "peces", si durant l'alimentació no xucla el puré de patates, sinó com si li treu el llavi superior.

Aquests senyals senzills indiquen que el nen està preparat per menjar sòlid. Normalment, aprendre a menjar en llesques comença als 8-9 mesos. Tenir menjar sòlid al vostre fill abans és perillós. Quan alimenteu menjar sòlid, algú ha d’estar a prop, no podeu deixar el nen ni tan sols a l’habitació del costat.

Com ensenyar a un nen a menjar aliments sòlids

Hi ha molts consells i regles per ajudar-vos a ensenyar al vostre nadó de manera ràpida i segura.

1. Si un nen menja puré, intenteu allunyar-lo lentament. Als 6 mesos, heu d'utilitzar una batedora per triturar sopes i verdures i, a continuació, passar el menjar amb cura. Això us permetrà excloure la presència de grumolls als aliments. Amb el pas del temps, al cap d’un parell de mesos, el menjar no s’ha d’homogeneïtzar estrictament. Ara, en comptes de la batedora, intenteu menjar dos cops passant per una picadora de carn. Quan el nadó s’acostumi a això, fregueu el menjar amb un ratllador, primer bé, i després gran. Al cap d'un any, el nadó es pot acostumar a aliments més sòlids: no utilitzeu una batedora, només tritura les verdures amb una forquilla. Així, el nadó rebrà petites peces que es poden mastegar a la seva edat.
2. Si bé el nen no està preparat per menjar fruites i verdures senceres, podeu utilitzar un modern gadget anomenat Nibler. És una bossa petita de malla muntada sobre un mànec. El nen, fins i tot amb tota la feina, no podrà obrir aquesta bossa. La seguretat està garantida. Utilitzant manipulacions especials, els pares col·loquen trossos de fruites i verdures en aquesta bossa i tanquen bé l’estructura. Aquest és un gran aparell. Primer, el nen aprèn a mossegar trossos sencers de fruita mitjançant un colador. En segon lloc, una peça ja no entra a la boca que la cèl·lula d’aquest colador, cosa que significa que el nen no s’ofegarà. En tercer lloc, el nadó rep un producte fresc, és a dir, suc i trossos microscòpics de fruita fresca. Per regla general, als nens els agrada menjar els seus bons favorits a través de Nibler.
3. Per als nens petits, hi ha una galeta especial a la venda que es dissol immediatament quan hi ha la menor humitat. Això es fa de manera que el nadó no s’ofegui quan un tros d’una galeta així entra a la boca. A l’instant es torna suau i molt fàcil de menjar.
4. La sèmola es pot donar a un nen sense mòlta addicional. Però el blat sarraí, l’arròs i la civada s’han de processar amb una batedora. Amb el temps, intenteu fer-ho el mínim possible perquè quedin trossos petits al plat de l’infant. Inicialment podeu utilitzar un arròs petit triturat per cuinar: les seves peces són tan petites que el vostre fill pot ser mastegat amb èxit.
5. Comenceu a acostumar el vostre fill a aliments sòlids amb aliments molt suaus que es fonen quan us entren a la boca. Es pot fer pastanagues bullides, plàtan, pera, préssec, pasta suau. Aquests productes s’han de tallar a daus petits i simplement posar-los en un plat davant del nadó. Ell mateix prendrà el que necessiti.
6. Perquè el vostre fill tingui un incenti a mastegar, ofereix-li aquells aliments que més li agradin. Hem notat que el nadó menja puré de carbassa amb gust: tallar la carbassa bullida en un plat. Això provocarà al vostre fill emocions agradables relacionades amb el procés de masticació.

Recordeu que la transició cap a l’alimentació sòlida s’ha de fer progressivament. Al cap i a la fi, l'estómac del nen no està preparat per a un canvi important en la dieta. Oferiu-li a les vostres nadales pastanagues bullides pel te d’avui a la tarda i, si li agrada, ofereix també demà. La paciència i la coherència són les condicions principals per a una transició amb èxit a l’alimentació sòlida.

Què fer si el nen no vol menjar menjar sòlid

Sovint passa que el nadó accepta utilitzar només el puré. Es torna especialment alarmant quan el nen ja té un any i mig i no canviarà els seus hàbits.

Sovint s’acompanya d’una imatge així: el nen menja plàtan, poma, galetes i pa amb gust, però no vol sopa i farinetes de cap manera. Si es tracta d’un retrat del vostre fill, atenció al nombre de dents del vostre nadó. De vegades, les dents d’un nen creixen tard i el nadó no té res a mastegar. Menjar aliments sòlids només és possible amb un mínim de vuit dents.

Si el nen es nega a trossos durs, prova de tractar-lo amb aliments viscosos i gruixuts. Es pot tractar de gelatina, formatge cottage diluït amb quefir, iogurt, formatge crema.

De vegades, un rebuig categòric dels aliments sòlids pot ser de naturalesa pedagògica. Les nostres mares no tenien un problema com la incapacitat d’acostumar al nen a menjar sòlid. El fet és que en aquell moment no hi havia mescladores disponibles a totes les famílies. Per tant, les mares joves van picar el menjar cuinat pel seu compte. Això, per descomptat, va explicar la presència de peces petites en el menjar del nen. Les condicions modernes de vida còmoda ens permeten convertir la sopa, les farinetes i altres productes en puré de patates minucioses en un segon, sense que es noti ni un sol menjar sòlid.

De vegades, les mares diuen “Si només menjaven, de qualsevol forma” i continuen alimentant el bebè amb puré. Amb el pas del temps, l’infant no reconeix les peces, el seu cos repele tot, tret de la forma de menjar en forma de puré. En aquest cas, heu de cremar el cor, llençar la batedora i triturar el menjar del nen amb una forquilla. Però només si el nadó a l'edat d'un any i mig no té ganes de menjar trossos durs. I res, si el nadó rebutja aquest menjar - no sembreu el pànic. Al cap d’un parell d’hores, la fam obligarà l’infant a prendre algun menjar, només necessiteu paciència.

Perquè el bebè mengi menjar cuit a trossos, cal proporcionar-li varietat. Ofereix fruites i verdures diferents, utilitza verdura i mantega en la cuina, no t’oblidis dels greixos. Aleshores, no tindreu problemes per alimentar i menjar trossos sòlids.

Vídeo: com ensenyar a un nen a mastegar menjar sòlid