Com desfer-se de l’addicció a l’alcohol

Tothom sap que viure amb un alcohòlic és un infern. Però només un que té un bevedor a la família pot dir realment el dur que és realment. Crits constants, juraments, brutícia, manca de diners, hospitals psiquiàtrics, accions policials i fins i tot pallisses. Tot plegat va acompanyat d’uns constants motius per renunciar a l’ampolla, preocupacions, persuasions i nits sense dormir. El pitjor és que ho veuen els nens, als quals és gairebé impossible aïllar-se dels pares borratxos.

Però el pitjor és que les persones properes creen les condicions perquè begui. Com és possible això, pregunta? Al cap i a la fi, els familiars volen que el seu ser estimat es desprengui de la serp verda. Tot i això, alguns aspectes del seu comportament només contribueixen al desenvolupament de l’addicció.

Com determinar que ets addicte a un alcohòlic

1. No compartiu el vostre ser estimat i la seva malaltia. No enteneu que s'hi amaguen dues personalitats, la primera és una bona persona, un home de família amable i un pare meravellós. El segon és un borratxo agressiu que pot colpejar o insultar a tots els que l’envolten. Quan demostres llàstima, compadeix la malaltia, no la persona. Si veieu com una persona dependent és atormentada després d’una altra festa, tingueu llàstima d’ell i porteu una ampolla sobria: animeu la malaltia, encara més cridant-la a casa. No hi pot haver excuses en forma de "Només un got".
2. Si heu assumit la responsabilitat de la vida d’una persona dependent, també sou co-dependents. És impossible de resoldre-li problemes, per blindar-lo davant de la societat. Considereu la situació habitual. El marit es va emborratxar i es va adormir a l'entrada. Una dona solidària el va portar d’alguna manera a la casa (el que dirien els veïns), es va despullar i el va posar al llit (perquè els nens no el veiessin). Vaig veure que la jaqueta estava estripada i bruta, cosida i rentada perquè la gent no digués res. No podia arribar a treballar al matí: vaig trucar als meus superiors i vaig dir que tenia fred. Com pot un marit no beure en condicions tan confortables? Què li hauria de preocupar si la seva dona resol tots els problemes que li han sorgit? Una dona no li permet sentir la gravetat de la situació, suavitza les cantonades.
3. Els co-addictes sovint diuen que "hem intentat tot el possible". No diuen que "va intentar ser tractat". Sovint, les persones co-dependents es caracteritzen pel pronom "nosaltres, nosaltres". Heu de ser capaç de separar el vostre cònjuge malalt, germà, fill de la vostra persona sana.
4. Si tens constantment un estat d’ansietat, d’estrès i de l’expectativa d’un altre rebombori, si et revises les butxaques i les bosses, ets dependent. És impossible viure en estat de por molt de temps: la salut i el cos fracassen.
5. Les persones co-dependents sovint maleeixen amb el seu borratxer i el renyen. Si algú de fora també començava a plantar-se contra ell, el defensaven amb zel. Per exemple, sovint la mateixa dona truca a la policia i, quan volen portar el seu missus al departament, plora i no el deixa entrar. Aquest és el comportament típic d’una persona co-dependent. Separa’t d’ell. Vostè és una persona sana que és capaç de responsabilitzar-se de les seves accions i hi ha un alcohòlic que és propens a les seves debilitats. Heu d’entendre que no es tracta de la cura i la compassió, això s’estrena. Fes mal a la teva persona estimada. Et dediques la seva malaltia. Deixeu-lo en pau amb els vostres problemes. Sobreeixint-se, s’adonarà que ha anat massa lluny.

L’alcoholisme és una malaltia terrible. I si us amagueu de les piulades que l’envolten, això no li farà cap bé. La co-dependència contribueix al desenvolupament de la malaltia. En fer-ho, feu una persona un servei de serveis.

La co-dependència és un problema familiar. Psicològicament, és igual a l’alcoholisme i no és fàcil desfer-se’n. El primer pas per tractar la co-dependència i l’alcoholisme és reconèixer el problema.La constatació que "estic realment malalt, necessito l'ajuda d'un especialista". L’acceptació del problema i el consentiment al tractament ja són la meitat del resultat satisfactori.

Com desfer-se de la co-dependència

1. Deixa d’indulgir a un membre familiar de beure. No s’ha de comprometre. Cal convèncer-lo que està malalt i no podrà fer front a aquesta malaltia pel seu compte. Fes que el teu marit sigui una condició: si beus, no et cuinaré. O "no parlaré amb tu de res més que del tractament". No cal establir condicions impossibles, si es torna a beure, em divorciarem. Encara no podeu complir aquesta promesa. Estableix condicions estrictes i segueix-les indiscutiblement. Aquest és el primer pas cap a la curació, segons expliquen els metges. Aconsellen mantenir-se fins que es rendeixi l’alcohol i consulti un psicòleg i altres especialistes. Al cap i a la fi, de vegades el més difícil és portar el borratxo a la primera cita.
2. Comprendre que una persona dependent d'alcohol no és un nen, ni una malaltia mental. Deixa de protegir-lo i de patrocinar-lo, és un adult que ha de ser responsable de les seves accions i accions. Dóna-li l’oportunitat de resoldre ell mateix alguns problemes familiars. No netegeu després d'ell, no renteu la roba bruta durant les festes, no resolgueu problemes amb els policies, metges i companys de trànsit. Que ho faci ell mateix, va fer tot això pel seu compte, sense la vostra ajuda.
3. Mostra-li que estàs sa. Demostreu que vosaltres i altres membres de la família teniu una vida sana i diferent. Comparteix les teves impressions, explica’ns al sopar que abans vas anar al zoo amb els teus fills i explica’ns el divertit que va anar. Una persona dependent ha d’entendre que sempre s’espera en aquella família sana. Que l'estimen i no es repel·leixen, però no van a posar-se amb una ampolla. Mostra-li que l’acceptes, però no la seva addicció.
4. No us pengeu. Les persones co-dependents consideren un borratxer la seva "creu", que han de suportar a la vida. No es pot convertir en una càrrega. Cuideu-vos vosaltres mateixos i els nens. Cuideu la vostra salut física i psicològica, durant quant temps us mireu al mirall? Mostrar atenció i atenció als nens que van veure recentment, excepte la embriaguesa i el maltractament? Separeu la vostra vida en la qual està prohibit l’entrada amb alcohol.
5. Enteneu que el millor que podeu fer és oferir tractament. Tot això. No podeu fer res més útil per a una persona. Compte amb això. No facis un secret familiar fora d’aquest greu problema: només agreuja la situació.
6. Si voleu parlar, tria el moment adequat per això. El millor és parlar quan hi ha algunes conseqüències del consum de begudes: han augmentat els deutes o es troba un cotxe destrossat. Durant una conversa, una persona ha de ser sòbria i tranquil·la, exactament igual que tu. A la conversa, fixeu-vos en el que porta l'alcohol. No facis culpa ni culpa, sinó que oferiu ajuda. En aquest moment, haureu d’assabentar-vos dels especialistes i centres que treballen a la vostra ciutat, de manera que, amb el consentiment de l’addicte, de seguida sàpigues on anar.
7. Penseu en qui pot ser l’autoritat del vostre cònjuge, germà o fill. Demaneu a aquesta persona que parli amb un alcohòlic. De vegades, els bevedors necessiten una conversa perquè entenguin en què estan convertint la vida. Els exemples de recuperació d’alcohòlics són molt evidents, ells mateixos van passar per tot això i podran trobar les paraules adequades.

El tractament dels parents co-dependents és una de les tasques principals dels centres de tractament de l’alcoholisme i les drogodependències. De fet, els co-dependents no pateixen menys que alcohòlics. Estant en constant por i estrès, una persona perd la salut. Té malalties del sistema cardiovascular, interrupció dels òrgans interns. Sovint aquestes persones pateixen mal de cap, hipertensió, insomni i trastorns del tracte digestiu. Mireu les dones dels alcohòlics: de preocupacions constants, envelleixen ràpidament, es tornen grisos i descontents.

Les persones co-dependents tenen més dificultats que els alcohòlics, perquè aquests últims veuen tot a través del prisma de la intoxicació. Malauradament, les persones co-dependents moren més ràpidament. Tant de bo aquest sigui un argument prou fort com per alliberar-se de l’addicció a l’alcohol.

Si després d’una llarga lluita res t’ajuda, marxa. Anar lluny per salvar la vida. Si un alcohòlic no vol ser tractat després de tota persuasió i llàgrimes, res no el canviarà. Si no voleu passar la resta de la vostra vida en patiment, dolor i ansietat, aïlleu-vos d’aquesta persona. Res no l’ajudarà, però encara es pot salvar.

Vídeo: addicció i alcoholisme