Té amb lavanda: beneficis i perjudicis per al cos

La lavanda és d’Espanya i França. Els científics distingeixen 25 espècies d'aquesta planta. Però només se’n fan servir alguns. Bàsicament, és de lavanda de fulla ampla i de fulla estreta. De vegades es treuen fulles estretes també medicinals. És aquesta espècie que es pot trobar a la part mitjana de Rússia, ja que és menys calorosa.

Com es cultiva lavanda

No és difícil cultivar lavanda pel vostre compte. Creixerà a qualsevol sòl, no desapareixerà durant la sequera, però és molt termòfil. El millor de tot, aquesta planta es desenvoluparà en sòls solts. Assegureu-vos que el lloc on creix l’espígol està ben il·luminat pel sol. Al sòl hi hauria d’haver terra, sorra i humus. La distància entre les plàntules individuals hauria de ser d’uns 40 cm. Baixar les plàntules al sòl fins a una profunditat de no més de 30 cm. La lavanda es propaga principalment per esqueixos. Però a vegades amb llavors.

El millor és sembrar llavors d’espígol a principis de primavera. Si voleu plantar planters, el moment ideal per a això és a mitjan estiu. Cal tallar els talls a la tardor abans de l’aparició de les gelades. Podeu fer-ho a principis de primavera. Per tal que la planta sobrevisqui al període hivernal, assegureu-vos de cobrir els talls. A la primavera s’han de tallar per tal que els arbustos s’actualitzin. La lavanda és una planta perenne. Amb una cura adequada, creixerà uns 15-20 anys. La millor collita recau en la vida vegetal dels 5-6 anys.

Verema

Es recomana assecar juntament amb les tiges. El temps d’assecat és de 14-30 dies. La lavanda s'ha de combinar en rams i penjada del fons de les flors. L’habitació ha d’estar neta i seca. La humitat ha de ser baixa. L’habitació ha d’estar ben ventilada. La lavanda seca es guarda en bosses de lli en forma de ramets. Les flors individuals es poden plegar en una bossa de paper o en recipients de vidre. Les flors es poden assecar al sol. Tot i que es fan més pàl·lids, no perdran la prestació.

Com arribar?

Lavanda seca en forma de flors i rams es ven en qualsevol moment de l'any. El podeu comprar a la farmàcia. També hi ha botigues i llocs que venen plantes medicinals. Es pot comprar una planta viva d’abril a juliol.

Addició al te

Puc posar flors seques d’aquesta planta en te regular? Sí Es poden afegir a qualsevol te. Barregeu les flors de lavanda en un gerro a part amb el te habitual adquirit a la botiga per poder prendre una beguda en qualsevol moment. Podeu afegir diverses flors només en una tassa o en una tetera quan feu un te.

Es creu que l'espígol és més adequat per al te negre. A l’hora de fer cervesa, es conserven totes les propietats beneficioses que porta l’espígol. El sabor i l'aroma d'aquesta beguda serà molt original.

Beneficis del te de lavanda

1. Aquesta planta conté tanins i olis essencials, que tenen un efecte calmant sobre el sistema nerviós. A més, l’espígol pot accelerar la curació de ferides.
2. Els antics egipcis coneixien els avantatges de la planta i la apreciaven.Avui en dia, molts l’utilitzen en la lluita contra la depressió i l’estrès.
3. Un bany o te amb aquesta planta elimina els mateixos símptomes que el mal de cap i les nàusees.
4. Una persona es fa més tranquil·la, dorm millor. Per combatre l’insomni, s’adapta bé una decocció de les flors de la planta. El te d’herbes contribuirà a una millor funció intestinal, elimina la bilis, activa la producció de suc per l’estómac.
5. Amb ingesta regular d’infusió, les femtes tornen a la normalitat i passen nàusees.
6. Si beu constantment te amb lavanda, podeu desfer-vos de molts problemes de salut. Al mateix temps, el treball del cor es normalitza, els dolors menstruals desapareixen, el sistema immune s’enforteix i el mal de queixals s’enfosqueix. A més, aquesta beguda és capaç d’evitar el desenvolupament del càncer i alleujar la inflamació.

Aquesta no és la llista sencera dels efectes beneficiosos del te. És millor prendre la beguda en forma càlida abans d’anar a dormir, sobretot si pateix l’insomni i calma els nervis. El be s’ha de beure lentament. Per preparar adequadament el te d’espígol, heu de prendre 2 culleradetes d’una planta seca en un got d’aigua bullent. Insisteix com a mínim 10 minuts. Si pateix un refredat, podeu afegir una mica de mel a aquesta beguda. Però, si voleu eliminar els problemes amb el sistema digestiu, no heu d’afegir edulcorants. Un got de beguda es divideix en tres parts i es beu durant tot el dia.

Lavanda + te Ivan

Un camp esquitxat d’espígol florit és una vista inoblidable. També és inoblidable el gust del te, que combina lavanda i te Ivan. Aquesta beguda no només té un sabor excel·lent, sinó que també és capaç de revifar i, alhora, dóna tranquil·litat i satisfacció. Si es combinen aquestes dues plantes, s'obté un efecte sedant força fort.

Aquest te no té cap efecte agressiu sobre el cos. Els components actuen suaument sense fer mal. Sembla que la natura va crear aquestes plantes per tal de calmar els nervis.

És fàcil prendre una beguda d’aquestes plantes. Combina a parts iguals lavanda i te Ivan. Prepareu dues cullerades soperes de la recollida en un got d’aigua. Deixeu que la beguda s’infusioni una mica, després s’ha de beure en petites begudes.

Contraindicacions

Malgrat totes les propietats beneficioses, tingueu cura amb aquest te. Tot i que l’espígol és una planta medicinal, el seu abús pot ser perjudicial.

• Pot produir-se irritació de la mucosa gàstrica.
• Reaccions al·lèrgiques en forma de mal de cap i nàusees.
• A baixa pressió, s’ha de beure te amb precaució.
• Les dones embarassades no han de beure aquest te, però poden provocar embarassos o sagnat.
• La beguda també està contraindicada durant la quimioteràpia.

Però, si no hi ha contraindicacions, podeu beure la beguda regularment. Normalitza la funció intestinal i calma perfectament els nervis.

De quina altra manera utilitzar-lo?

Quins altres mètodes d’ús d’aquesta planta existeixen?

1. Les flors de lavanda no només són utilitzades pels curanders tradicionals, sinó també pels cosmetòlegs. Es preparen tintures d’alcohol a partir d’elles, que ajuden a alleujar la inflamació de les mucoses.
2. També tracta les picades de serps.
3. Si teniu varices, els banys d’una decocció de flors us ajudaran. El caldo es prepara de diferents maneres. Hi ha receptes senzilles i complexes. Simplement podeu abocar les flors amb aigua bullent i insistir, o podeu bullir una mica.
4. En aromateràpia, l’espígol és un calmant popular. Alguns emmagatzemen bosses d’herba a l’armari per desfer-se de l’arna.
5. I la gent supersticiosa està segura que l’espígol pot espantar els esperits dolents i que la porten.

Vídeo: 10 principals propietats de l’oli d’espígol