Как да възстановим зъбния емайл у дома

Зъбният емайл става по-тънък с възрастта, естественият блясък изчезва, появява се жълтеникавост. Образуват се черни или кафяви кариозни петна, които се превръщат в дупки. Пациентът увеличава чувствителността на зъбите. Студените и топли напитки или ястия причиняват атака на остра болка. Зъболекарят ще премахне неприятните симптоми с гелове, предпазители за уста или фасети. Хората, които се страхуват от лекарите, могат да се опитат да възстановят зъбния емайл у дома.

Лоши навици

Жълтата или сивата усмивка на пушача е извинение да се откажете от цигарите. Никотиновите микрочастици се натрупват в пролуките между зъбите, създавайки условия за възпроизводството на микроби. Веществата, съдържащи се в цигарите и пурите, нарушават кръвообращението във всички вътрешни органи, както и във венците. Тютюнът намалява локалния имунитет на устната кухина. Бактериите активно се размножават и улавят нови територии, меките тъкани постоянно се възпаляват. Венците и зъбите получават по-малко хранителни вещества. Емайлът бързо става по-тънък, нервните окончания са изложени и чувствителността се увеличава.

Микропукнатините водят до разпадане на зъбите. Те възникват поради неправилни хигиенни продукти:

• твърде твърди четки;
• пасти с абразивни частици;
• избелване на домашни състави.

Противовъзпалителните средства ще помогнат да се спре разрушаването на емайла. Обикновените пасти за зъби с избелващи частици се заменят с терапевтични опции, които съдържат флуорид. Вместо твърди четки се използват меки с масажни дюзи за езика и венците. Пастата, предназначена за грижа за чувствителни и отслабени венци, се допълва с препарат за изплакване и зъбна нишка. Средство почиства труднодостъпни участъци от бактерии, като спира зъбния кариес и разрушаването на емайла.

Паста с противовъзпалителни компоненти се прилага върху зъбите и венците. Инструментът не се отмива за 2-3 минути, така че да се абсорбира. Устната кухина се почиства два пъти на ден. Ако по-често на емайла се образуват микропукнатини. При неправилна грижа броят на бактериите се увеличава, което води до развитието на кариес, повишена чувствителност и жълтеникав нюанс.

Не мийте зъбите си след консумация на кисели храни или напитки. Четката втрива киселинни частици в емайла, които я омекотяват и унищожават. След лека закуска устата се изплаква с разтвор на сода или морска сол, а хигиенните процедури се извършват след 40-50 минути.

Здравното здраве се влошава при хората, които обичат:

• дъвки, химикалки и други твърди предмети по време на стрес;
• захапете ноктите или кожичките;
• отворете бутилката със зъби;
• да захапе конец;
• злоупотреба с ниско алкохол и газирани напитки;
• скърцане със зъби поради страх, гняв и други силни емоции.

Изкореняването на лошите навици, които се формират през годините, не е лесно. Но пациентът няма друг избор, ако иска да поддържа здрава и силна усмивка. В моменти на вълнение можете да стиснете топката в ръцете си и винаги да имате отварачка за бутилка бира в чантата или джоба си.

Температурни промени и латентни инфекции

Хроничните заболявания на назофаринкса, като тонзилит, фарингит или синузит, променят състава на слюнката и я насищат с бактерии.Микробите постоянно атакуват и увреждат емайла, допринасяйки за неговото изтъняване.

Хроничните заболявания на храносмилателните органи се отразяват отрицателно върху здравето на зъбите. Инфекцията отслабва организма и намалява концентрацията на витамини в кръвта, а също така нарушава усвояването на калций и флуор. Но именно от тези минерали се състои силният зъбен емайл.

Красива усмивка започва с пълен преглед и унищожаване на източника на инфекция. Можете да се борите с вирусите с лекарства и домашни методи. Основното е, че възпалението изчезва, тялото се изчиства от токсини и метаболизмът се ускорява.

Диета за силен емайл

Бактерии, които причиняват разпад на зъбите като захар. Микробите се хранят с подсладители и активно се размножават. На пациентите с изтънен емайл се препоръчва да отказват всякакви десерти:

• торти и сладкиши;
• шоколад;
• халва;
• желе и ружа;
• мед;
• сладък чай и кафе.

Хората, на които е трудно да устоят на бар или бисквитки, се препоръчва да носят със себе си бутилка содово-физиологичен разтвор. Домашното изплакване се приготвя от дестилирана вода, 1 ч.л. първото и същото количество от втората добавка. Използвайте продукта след всеки, дори малък шоколадов бар и сервиране на торта.

Основното нещо е да изоставите ириса, карамелите, печенето и Chupa Chups. Такива сладки са в устната кухина твърде дълго. Печенето е твърдо, следователно оставя драскотини по емайла. Пеперудата може да причини пломби.

Вторият враг на здравата усмивка са цитрусите. Лимоните, грейпфрутите и портокалите съдържат плодови киселини, които омекотяват външната обвивка на зъба. При редовна злоупотреба с цитрусови плодове човек не само развива гастрит, но и емайлът става по-тънък. Не е необходимо напълно да се изоставят източниците на витамин С. Достатъчно е да намалите дневната порция до 50-100 g и след всяка употреба на грейпфрут или лимон изплакнете устната кухина с домашен разтвор.

Някои продукти унищожават емайла, докато други го укрепват. Втората група включва:

1. Киви. Зеленият плод също съдържа киселини, но също така е богат на витамин С. Екзотичните плодове увеличават концентрацията на колаген в венците и подобряват кръвообращението. И за да не вреди кивито на емайла, се нарязва на ситно и се добавя към овесена каша. Кашата неутрализира плодовите киселини, но задържа витамин С.
2. Твърдо сирене. Млечните продукти са източници на калций. Минералът укрепва емайла отвътре и спира разрушаването му. В твърдите сирена минимум сол. Продуктите осигуряват на организма калций и фосфор, нормализират микрофлората на устната кухина, предотвратявайки растежа на бактериите.
3. Целина и моркови. Човек, който дъвче твърди зеленчуци, произвежда много слюнка. Той неутрализира микробите. Стъблата на целина, морковите, цвеклото и краставиците масажират венците, ускорявайки кръвообращението. Зъбите получават повече хранителни вещества. При отслабен емайл е полезно да дъвчете твърди зеленчуци, както и да ядете салати от целина, моркови, ябълки и извара.
4. Лукът. Специфичната миризма на продукта плаши хората с фин емайл, но те отказват напразно. Пикантен зеленчук - източник на летливи, с антибактериални свойства. Лукът почиства микробите от устната кухина и премахва възпалението. Продуктът се препоръчва да се добавя към салати или сандвичи. Специфичната миризма ще изчезне, ако пациентът изяде стрък магданоз или хапче ментол след лука.
5. Зелен чай. Напитката е богата на антиоксиданти, които подмладяват венците и нормализират кръвообращението. Зеленият чай дезинфекцира устната кухина и унищожава микробите, които водят до кариес. За един ден препоръчват да се пие 3-4 чаши натурален антисептик. Към напитката не се добавя захар или мед. Можете да го смесите с мляко.
6. Sesame. Семената не по-лоши от ябълките почистват зъбите от кафява плака и бактерии, които живеят в нея. Добавката премахва възпалението, предотвратява развитието на кариес и изтъняване на емайла. Сусамът има много калций, затова се препоръчва на вегетарианците.Семената се добавят към първи, втори курс, салати, десерти и сладкиши.

Емайлът ще стане по-силен, ако в диетата се появят плодове, зеленчуци, зърнени храни и варена риба вместо колбаси и сладкиши. Менюто на човек със здравословна усмивка включва морски дарове. Те са източници на фосфор. Зъбите се възстановяват с ферментирали млечни продукти, пилешки яйца и варено месо. Емайлът се унищожава от алкохолни напитки, кафе и сода.

Народни рецепти

Зъбите с жълт или сив нюанс се побеляват с карамфил. Подправката, смляна на прах, се прилага върху венците. След 10 минути изплакнете устата със содов разтвор. Пригответе го от 5 г сух компонент и чаша преварена вода. Карамфил причинява леко усещане за парене.

Смес от скилидки чесън и цвекло дезинфекцира и възстановява кръвообращението в меките тъкани. Белените зеленчуци се смилат в блендер. Пастата се третира с венци. Сокът от цвекло и чесън може да изплакне устата ви. Но лекарството трябва да се разрежда с вода в съотношение 1 към 1. 10-15 грама чесън се приемат на 100 г цвекло.

На пациентите със свръхчувствителност се препоръчва да дъвчат пресни листа от житна трева. Младите стъбла дезинфекцират емайла, облекчават възпалението на венците и създават алкална среда в устната кухина, в която умират всички микроби.

Алтернатива на пшеничната трева е растителното масло. Вземете 5 ml от маслиновия или лененото семе, смесете с щипка натрошена сол. Големи кристали от подправки се смилат в хаванче. Колкото по-малък е диаметърът на зърната, толкова по-висока е ефективността на лекарството. Втрийте масления скраб в венците с пръсти, нежно масажирайте меките тъкани в продължение на 10 минути, след което измийте зъбите и изплакнете устата си с бульон от лайка. Соленото лекарство дезинфекцира и ускорява кръвообращението, предпазвайки от кариес и свръхчувствителност.

Емайлът, върху който се появиха тъмни петна, се третира със смес от каламус и градински чай. 15 г сушени билки се комбинират, задушени с чаша вряла вода. Прецедената инфузия се използва вместо средство за изплакване. В напитка от каламус и градински чай парче марля се навлажнява и се прилага върху зъбите за 15 минути. Билков лек убива бактериите и лекува малки рани и пукнатини във венците.

При възпаление в устната кухина и свръхчувствителност се препоръчва да се приготви тинктура от 100 г корени от каламус и чаша алкохол. Силата на алкохола - 40%. Компонентите се смесват в буркан, добавя се чаша филтрирана вода. В друг съд свържете чаша алкохол с 20 г настърган прополис. Напълнете сместа с дестилирана вода.

И двете тинктури се отстраняват на тъмно място, отстраняват се след 7 дни. 30 мл лекарство против каламус и 15 мл прополис се смесват в чаша вода. Разтворът се изплаква в устата при зъбобол, заболяване на венците и изтъняване на емайла. Тинктурите се използват преди лягане. Курсът на лечение продължава от 3 до 5 седмици.

В случай на тъмна плака се препоръчва да си миете зъбите със смлян корен от джинджифил. Към пулпата от пресния продукт се добавя малко вода, за да се получи течна маса. Растението се използва след паста за зъби.

Възстановяването на емайла е сложен и продължителен процес. Алтернативните методи помагат при незначителни промени: пожълтяване, повишена чувствителност и тъмна плака. Ако емайлът е твърде тънък и зъбите започнат да се рушат, диетата и флуоридните пасти няма да дадат очаквания резултат. Само зъболекар може да върне здрава и красива усмивка.

Видео: как да укрепите зъбния емайл и да намалите чувствителността