Съдържание на статията
Редовните диети водят до ранно стареене на кожата на ръцете, поради което снабдяването с токоферол и ретинол се изчерпва в организма. Пръстите и задната част на дланите са набръчкани поради недостатъчна влага и чешмяна вода, която съдържа много хлор и соли на тежки метали. Горният слой на епидермиса става по-тънък и губи еластичност поради ултравиолетово лъчение, силни ветрове и студ. Но наистина ли е невъзможно да се устои на негативните фактори? Можеш!
домашна работа
Остаряването започва с ръце. Именно дланите и пръстите издават реалната възраст на жената, а понякога й прибавят няколко години или дори десетилетия. Защо това се случва? Момичетата правят цялата домашна работа с ръце. Измийте чиниите, накиснете и окачете дрехи, избършете пода и прозорците.
Кожата на ръцете е постоянно в контакт с агресивни почистващи средства, които разтварят защитния мастен слой и изсушават горните слоеве на епидермиса. Влагата се изпарява от дланите заедно с хранителните вещества, отговорни за регенерацията на дермата. Появяват се първите фини бръчки, които постепенно се задълбочават.
Как да запазим младостта? Разбира се, най-добре е да изоставите домашните задължения или да прехвърлите част от работата към раменете на съпруга. Ако това не е възможно, струва си да се сдобиете с тесни гумени ръкавици, които ще предпазят дланите ви от вода с белина, прах за пране и препарат за съдове.
Преди да започнете работа, ръцете се накисват в овлажнител. Дом или магазин, без разлика. Основното е да нанасяте козметичния продукт в дебел слой, като маска. Памучните ръкавици се слагат върху третираните ръце, а отгоре се поставят гумени ръкавици. Докато една жена вакуумира или избърсва праха от перваза, кремът се абсорбира в горния слой на епидермиса и го насища с полезни вещества.
В козметичния продукт можете да добавите няколко капки течен витамин А или Е. Гумените ръкавици създават ефекта на мини-сауна, омекотяваща грубата кожа. А токоферолът и ретинолът, накисвайки се в ръцете, задействат регенерацията на дермата и изглаждат плитките бръчки.
В края на домашната работа останалият крем се отмива с топла вода. Сапунът не се използва в следващите 2-3 часа. Продуктът разтваря мазниния филм и обезсилва ефекта на мини-сауната.
Балансирано хранене
Втората стъпка към добре поддържаните и гладки длани е правилното хранене. Антиоксидантите, полиненаситените мастни киселини, витамините А, С и Е, както и протеините, забавят стареенето на ръцете и лицата. Една жена трябва да се откаже от монодието и глада. Напротив, трябва да ядете пилешко, говеждо или пуешко ежедневно. Зеленчукови салати, подправени със зехтин или ленено масло. Зърнени храни и леки супи. Ястия от речна или морска риба.
За да намалите броя на бръчките, трябва да влезете в диетата:
- целулоза от авокадо;
- боровинки и къпини;
- броколи;
- малини и ягоди;
- карфиол и репичка;
- черен боб и соеви продукти;
- тиква, тиквички и ям;
- моркови и домати;
- чесън и всякакви ядки.
Свойства против стареене имат зелен чай без захар, чиста неподвижна вода и сухо червено вино. Само алкохолът не може да се злоупотребява. 1-2 чаши на ден са достатъчни за насищане на организма с антиоксиданти и забавяне на стареенето не само на ръцете, но и на цялото тяло.
Но маринованите зеленчуци, осоленото месо и пушената риба трябва да се изхвърлят. Тези продукти дехидратират дермата и водят до появата на ранни бръчки.
Натурални маски за красиви длани
С възрастовите бръчки медът се справя добре.Пчелният компонент се препоръчва и при малки пукнатини, възпаления и грапавини на дланите. Съставът на маската ще зависи от проблема, който трябва да бъде решен:
- Ако ръцете са покрити не само с бръчки, но и с възрастови петна, 80–90 г мед се комбинира с 10–15 мл лимонов сок. Подправя се с 2 бити жълтъка и се накисва в палмова маса. Маската трябва да се фиксира с платнени ръкавици и да се държи до сутринта.
- Грубите ръце ще спестят овесена каша. В 35 мл мед се накисват 25 г сурови зърнени храни. Когато люспите са леко подути, в пастата се въвежда пяна от пилешки жълтъци. Дланите са покрити с дебел слой от маската, който се отмива след 8-10 часа.
- Смес от мед и зехтин ще спести пресушена дерма. Разбийте течните съставки и след това смесете с 1 жълтък. Можете да добавите 3-4 капки токоферол или витамин А.
Но не само медът премахва бръчките. Младостта връща в ръцете плътта на пъпеша. Смленият запас се подправя с нишесте и 25 мл лимонов сок. Останалата плодова маса се отмива след четвърт час.
Ако трябва да премахнете бръчките и да избелите дланите си, хлябът ще ви помогне. Пшенична кифла, напоена с топло мляко. Хомогенна каша се разпространява върху чисти длани и пръсти. Млякото може да бъде заменено с затоплено кисело мляко или кисело мляко. Само ферментиралата млечна напитка трябва да има висок процент съдържание на мазнини.
Глицеринът ще премахне дълбоките бръчки. Инструментът се комбинира с пшенично или царевично брашно за образуване на гъста маса. Облечете 20-30 мл мед. Разпределете на дебел слой върху проблемните зони. Ръцете почиват за 30–35 минути, след това изплакнете глицериновата маска и нанесете крем върху дланите.
Грубата кожа ще хареса кафе основа. Продуктът се втрива с масажни движения във влажни ръце, оставя се за половин час. Маската с кафе основа се препоръчва да се редува с майонеза или мазно кисело мляко. Ръцете се потапят в нагрятия продукт и се държат за 25–35 минути. Кафето премахва мъртвите частици от епидермиса, а майонезата, особено домашната, насища дланите с микроелементи и овлажнява.
Вана против стареене
Регенерацията на горните слоеве на епидермиса започва с топли бани за ръцете. Специалните разтвори и отвари успокояват възпалението, лекуват микропукнатините и изглаждат кожата на дланите. Процедурата се провежда ежедневно, 30-40 минути преди лягане, но винаги след вземане на душ.
Младите момичета, чиито гърбове на ръцете са покрити с фини бръчки, се препоръчва да се къпят с морска сол. Разтворът насища епидермиса с влага и го актуализира. Приготвя се регенериращ разтвор от 2-3 с.л. л. суха съставка и 500-600 мл топла вода.
Продуктите се комбинират в малка купа и се потапят в дланта на ръката ви. Контейнерът може да бъде покрит с кърпа за баня, за да създаде ефект на сауна. От време на време към купата се добавя гореща вода. Изпарените ръце нежно се избърсват и овлажняват с крем, обогатен с витамини и етерични масла. Препоръчително е да носите памучни ръкавици отгоре.
Зрелите дами се препоръчват вани с нишесте. Подходящи са както царевица, така и картоф. Инструментът тонизира отпуснатата и твърде тънка кожа, задържа влагата в дермата и предотвратява появата на нови бръчки.
60–65 g нишесте се разтварят в чаша вода и образуваните бучки се разбиват. Хомогенна течност се излива в купа и дланите се потапят в нея. Ръцете се накисват в разтвор на нишесте за 20 минути. Тогава кожата трябва да се намокри с кърпа и да се третира с крем.
Баните от картофения бульон също имат регенериращи свойства. В 2-3 литра течност се варят няколко големи грудки. Кората не се отстранява, просто старателно измийте детайла под чешмата. Когато картофите станат меки, го изваждат и омесват, след което го смесват с горещ бульон до гладкост.
Масата на клубените се охлажда до 38-40 градуса и се потапя в длановите заготовки по дължината на четките. Ръцете се задушават за 15 минути, изплакват се с чиста вода. Домашният крем с витамини се втрива в суха кожа.
Възстановяващ крем
Какво трябва да се направи след бани и маски? Точно така, разтрийте крема в ръцете си. И кой е най-ефективният козметичен продукт? Направете го сами.
От изгоряла стипца се получава евтин възстановителен крем. Заготовка се закупува в аптека, ще отнеме само 10 гр. Можете да направите и без 5 дафинови листа. Растението се вари с 300 мл вода и се настоява на парна баня в продължение на 8–9 минути. Прецеден бульон се смесва с 3 протеина. Съставката за пилешко месо е предварително разбита с 35 мл зехтин.
Остава да напълнете крема с стипца, да прехвърлите в стъклен буркан и да настоявате за един ден. Използвайте преди лягане. Заменете този инструмент може заквасена сметана, смесена с растително масло и прясно изцеден сок от касис. Такъв крем не се съхранява дълго време. По-добре е да смесвате 5-10 мл компоненти всяка вечер и да втривате в кожата веднага.
Стареенето на ръцете се спира чрез диета, маски и домашно приготвени кремове. Хранителните препарати подновяват дермата и тонуса. Но за да не се появят нови бръчки по дланите и пръстите, те трябва да бъдат защитени от замръзване, домакински химикали и ултравиолетово лъчение. А също така редовно масажирайте ръцете и ръцете, за да подобрите кръвообращението и състоянието на кожата.
Видео: супер маска против бръчки на ръцете
за да изпратите