Как започва менопаузата при жените: симптоми и признаци

Какво е менопаузата? Изчезването на репродуктивната система. Намалени концентрации на прогестерон и естроген. Промяна в хормоналните нива и благополучие. Всяка жена е изправена пред това явление. Някои са на 35–40 години, други на 45–50 години. Информацията за предшествениците на менопаузата ще бъде полезна както за млади, така и за зрели дами. Всъщност, когато пациентът знае предварително за настъпването на менопаузата, тя успява да се подготви както психически, така и физически.

Предменопауза и менструален цикъл

От раждането определен брой яйца се слагат в тялото на момичето. Запасът им намалява с възрастта. По-близо до 45-50-годишна възраст запасът от материал за оплождане се изчерпва и се появяват неизправности в яйчниците. Организмът се подготвя да изключи репродуктивната система. Това се отразява в менструацията.

При жени с нормален хормонален фон и здрави полови органи менструалният цикъл е редовен. Те не са много обилни или оскъдни, продължават от 2 до 5 дни. Една жена веднага забелязва началото на пременопаузата, защото през този период менструалният цикъл се разминава. Гинекологът не открива възпалителни процеси. Но периодите се забавят с 1-2 седмици, след което идват много по-рано. При някои пациенти се появява предменструален синдром, който е придружен от:

• подуване и уголемяване на млечните жлези;
• възпалени зърна;
• промени в настроението;
• неприятни усещания в долната част на гърба и долната част на корема.

Постепенно почивките между периодите се удължават до 45–90 дни. Разпределенията стават оскъдни, тъмни или светлокафяви. Понякога те са по-скоро като тайна, която се произвежда в последните дни на менструацията.

Ако една жена премине тестове за хормони, тя ще види, че концентрацията на естроген е намаляла. Промяна в хормоналния фон настъпва постепенно, за да не се излага тялото на сериозен стрес. Въпреки че в някои случаи менструацията изчезва драстично, а нивото на прогестерон и естроген намалява почти моментално. Зависи от наследствеността, и от начина на живот, и от минали заболявания. Например химиотерапията или отстраняването на матката често води до ранна менопауза. А някои орални контрацептиви, напротив, отлагат пременопаузата за 3–6 години.

Наднормено тегло и либидо

Изчезването на репродуктивната система се показва и от липсата на сексуално желание. Либидото зависи от нивото на прогестерон и естроген. Когато яйчниците престанат да произвеждат тези вещества, в женското тяло настъпват няколко промени наведнъж.

Първо, има неизправности на жлезите, разположени във влагалището. Те произвеждат смазка, която овлажнява стените и предпазва от изсушаване. Освен това улеснява плъзгането на пениса по време на полов акт. Но с менопаузата жлезите произвеждат много по-малко тайна. Една жена чувства постоянна сухота в интимната зона. По време на емоционална възбуда вагината не се намокри, така че сексът носи само болка.

На второ място, с намаляване на нивата на естроген, функционирането на нервната система се променя. Либидото е потиснато и пациентът е по-малко вероятно да се нуждае от секс. Съвети на партньор за изпълнение на съпружески дълг дразнят и причиняват атаки на агресия. Но също така се случва, че преди изчезването на репродуктивната функция, жена става сексуално активна. Тя постоянно иска да прави любов. Някои дами твърдят, че именно в периода преди менопаузата най-накрая започнали да получават оргазми. Това състояние продължава от няколко месеца до 1–5 години.

Естрогените влияят не само на либидото, но и на метаболизма.Изчезването на яйчниковата функция често е съпроводено с наддаване на тегло. Теглото на тялото се увеличава бързо поради забавен метаболизъм, така че жените трябва да променят хранителните си навици по време на менопаузата.
Ако телесните мазнини растат твърде бързо и жената се възстановява с 4-5 кг на месец, тя трябва да се консултира с гинеколог. И след това направете ултразвук на щитовидната жлеза, дарете кръв за хормони и уговорете среща с ендокринолог.

Телесна температура

Горещите вълни са най-неприятният симптом на менопаузата. Нервната система е нарушена поради хормонални промени. Страдат и съдовете и сърцето. Има проблеми с натиска. Когато една жена изпадне в стресова ситуация или е в запушена стая, капилярите, разположени в горната част на тялото, рязко се разширяват. Налягането се повишава и кожата на лицето, шията и деколтето се зачервява или се покрива с пурпурни петна.

Атаката е придружена от засилена работа на потните жлези. Дрехите се намокрят под мишниците и гърба. Лицето и шията са покрити с пот. Поради рязко повишаване на налягането сърдечната дейност става по-честа. Една жена може да почувства пулс в слепоочията или ушите си. Някои пациенти усещат замаяност и пред очите им се появяват черни точки, подобно на молките.

Също така, симптомите на горещите вълни включват липса на въздух, което може да причини панически атаки. Една жена се страхува, че в средата на офиса ще се задуши или загуби съзнание. Страхът само засилва напрежението и сърцебиенето. Има тремор на ръцете, а краката отстъпват и стават памучни.

Приливите и отливите смущават пациентите както през деня, така и през нощта. Атаките причиняват не само стрес, но и други фактори:

• тесни или твърде топли дрехи;
• цигари;
• пикантни храни или топли напитки;
• алкохол;
• бельо за отслабване;
• липса на кислород;
• дехидратация на тялото;
• антидепресанти и лекарства за отслабване.

Продължителността на приливите и отливите е от 3 минути до половин час. Прохладната вода и чистият въздух помагат за спиране на атаките, но те не винаги работят. За да се предотврати спада на налягането да причини паническа атака, жена, която чувства топлина в горната част на тялото, трябва да седне и да се успокои. Разкопчете блуза или сако, направете няколко бавни вдишвания.

През нощта пациентите се притесняват не само от горещи вълни, но и от втрисане. Сърдечният пулс по време на почивка се забавя, налягането намалява. Влошава се кръвообращението в горните и долните крайници. Често една жена се събужда от усещане за студ, което изчезва след активни движения или чаша горещ чай.

Емоционално състояние

Хормоналните промени засягат работоспособността на пациентите. Функционирането на нервната система се влошава, следователно концентрацията на вниманието намалява. Една жена се оплаква от умора, което я затруднява да се съсредоточи върху докладите. Менопаузата е придружена и от често безсъние и главоболие.

За пременопаузата са характерни и резки промени в настроението. Пациентите реагират много емоционално на стресови ситуации. Смехът бързо отстъпва на сълзите и обратно. Те не могат да контролират агресията. Периодично стават инициатори на конфликти с колеги и роднини.

Горещите вълни предизвикват сънливост и безпокойство. На жената изглежда, че с нея или членовете на семейството трябва да се случи нещо страшно. Тя не може да се отърве от безпокойството и безпричинния страх. Някои пациенти изпитват депресия поради мисли за предстояща старост, нови бръчки и избледняване на репродуктивната функция.

Допълнителни знаци

Естрогените също са отговорни за задържането на влага в меките тъкани. Когато нивото на женските хормони се понижи, лигавиците на очите и устата започват да изсъхват. Кожата губи течност и еластичност. Става летаргично и скучно. Чупливостта на косата и нокътните плочи се увеличава.

Пикочо-половата система страда. Пациентите посещават тоалетната по-често. При уриниране имат усещане за парене и други неудобни усещания.Когато концентрацията на естроген намалява, мускулите на таза се отпускат. Това води до уринарна инконтиненция и пролапс на матката.

При жените се наблюдава разстройство на апетита. Те или отказват храна, или не напускат хладилника. Също така, пациентите се оплакват от запек и метеоризъм, тъй като поради лошия метаболизъм работата на червата се влошава.

За менопаузата са характерни:

• изтръпване в ръцете или краката;
• ставни и мускулни болки;
• бучка в гърлото;
• изтръпване на пръстите, горните и долните крайници;
• усещане за „гъзарски бучки“, пълзещи по кожата;
• болка в сърцето;
• звън в ушите;
• склонност към хипохондрия.

Менопаузата не е толкова страшна, колкото изглежда на жените. Хормоналните промени протичат плавно, така че тялото успява да се адаптира към ново състояние. Така че симптомите на менопаузата да не пречат на активния живот, пациентите се съветват да следят храненето, да приемат лекарства, които повишават нивата на естроген, да спортуват и да поддържат позитивно мислене.

Видео: симптоми на менопауза и менопауза при жените