Как да се отървете от миризмата на изпарения

Бурен празник, среща с приятели по бира или каквато и да е друга комуникация с алкохолни напитки може да причини такава неприятност като изпарението. В допълнение към факта, че общото състояние на тялото не е доволно, така ли е тази непоносима миризма, но какво ще стане, ако сутрин зад волана? По принцип трябва да потърсите начини за решаване на проблема, но първо трябва да разберете причината и чак след това да се справите с последствията.

Причини за изпарения

Всяка алкохолна напитка в състава си има етилов алкохол. След приемането се абсорбира в червата, след което пътува до всички органи. До една трета от обема си напуска тялото през белите дробове, кожата и бъбреците. Повечето се изпращат в черния дроб, където се преработва. В резултат на такива процеси възниква оцетен алдехид или просто изпаряване. Има неприятна миризма и е токсично вещество.

Този страничен ефект винаги е налице, но ако нормата на напитката е в допустимите граници, тогава алдехидът бързо се превръща в оцетна киселина и няма усещане за неразположение или неприятна миризма. Ако количеството е много повече от нормалното, тогава, съответно, подобен страничен ефект също е по-голям. Миризмата не е единственият проблем, тъй като горното вещество е токсично, прониква в кръвообращението и отрови тялото. Но тялото също разбира това и по всякакъв начин, или по-скоро от отделителния тракт, се опитва да премахне отровата.

Прости начини за премахване на миризмата на изпарения

Щом можете да премахнете токсичното вещество, това веднага ви кара да се чувствате по-добре. Има няколко прости начина, по които това може да се направи, ето ги:

Дъвка - ако целта ви е да се отървете само от миризмата, тази опция е подходяща. Действието му продължава не повече от 15 минути. Дъвката прекъсва острата миризма, правилото не винаги се прилага тук, колкото по-силна, толкова по-добре, защото две ярки миризми от един вид могат да дадат, меко казано, не съвсем желания резултат. В този случай най-добре е ароматът на плодове.

Мийте зъбите си - Това е и начин да помогнете за кратко време да освежите дъха си. В допълнение, това може да бъде началото на общо почистване на организма от токсини.

Естествени аромати - те ще дадат малко по-забележим ефект до 1 час, но в същото време самите те имат доста силна и ярка миризма. Такива аромати включват: магданоз, пържени семена, индийско орехче, кафе на зърна.

течност - Този метод е насочен към борба за подобряване на цялостното благосъстояние. Пийте чай, кафе - те ще помогнат за стимулиране на бъбреците, което от своя страна ще помогне за премахването на токсините от организма по естествен начин. Тук трябва да се има предвид, че подобен метод може да се използва, ако няма противопоказания, а именно проблеми със сърцето и налягането. За да получите резултата, достатъчно е да изпиете една чаша за 4 часа. Полезно е също да пиете минерална вода, отвари от овес, глухарче, лайка, прясно изцедени плодови сокове. Те ще помогнат за възстановяване на киселинния баланс, като по този начин ще се преборят с причината за изпаренията, а не с резултата.

храна - сутрин трябва да се храните здраво и е желателно в състава на храната да има мазнини, те ще помогнат за по-бързото отстраняване на токсините. Също така би било хубаво да ядете супа и пържени яйца, първата съдържа витамини, от които отровното тяло се нуждае толкова много, второто носи протеини и аминокиселини, те ще помогнат на черния дроб да преработи остатъците от алкохол.

Физическо възпитание - както вече споменахме, токсините се отделят и през потните жлези, а за да получите добра пот, трябва да се захванете с физическа активност.Като за начало, достатъчно разходки на чист въздух, тогава можете да правите упражнения. За да активирате работата на белите дробове, правете дихателни упражнения, ще ви разкажем повече за това по-късно.

вода - само сега не вътре, а процедурите в него или по-скоро контрастен душ или топла вана. Това ще изчисти порите, особено след спорт и чрез тях токсините действително излизат. Идеалният вариант би бил да отидете на баня - почистване на порите, повишено изпотяване - това е точно това, от което се нуждаете.

Как мога да премахна дима от бирата

Тъй като бирата е най-честият спътник в приятелска среща, не винаги е възможно да се контролира количеството, което влиза вътре, в резултат на изгаряне на бира сутрин, има целенасочени методи за справяне с нея и ето:

1. На първо място, подправките като кориандър, семена от кимион, карамфил ще дойдат на помощ - трябва да дъвчете всички тези ароматни дарове на природата, за да можете да се отървете от неприятната миризма.
2. Семена - те със сигурност трябва да се дъвчат с кора, за това трябва да вземете шепа. Технологията за избавяне от алкохолния кехлибар е следната: вземете няколко семена и ги дъвчете, след това изпийте студена вода и вземете семената отново и така нататък, докато дискомфортът изчезне.
3. Чай - само той не трябва да се пие, а да се слага под езика, за това използвайте непреварен чай и винаги зелен.
4. Активен въглен - трябва да се абсорбира в един пакет - 10 таблетки.
5. Бяла елша - листата на това растение (25 г) трябва да се излее с вряла вода и да се настоява за един час, след това да се охлади, прецедете и изплакнете устата си с тази инфузия.
6. Сол - чаена лъжичка натриев хлорид трябва да се разтвори в чаша вода, такава смес трябва да изплакнете устата си.
7. Кафе на зърна - дъвчете едно зърно, но не се увличайте, иначе зъбите ви ще придобият характерен кафяв цвят.

Как можете да премахнете дима от виното

Виното е напитка от аристократи и много полезен алкохол в умерени дози, но ако се случи, че сте преминали с него, най-вероятно сутрин ще получите лош дъх и други усещания, които съпътстват изпарението. За борба с винения дим използвайте следните методи:

1. В самото начало вземете контрастен душ и мийте зъбите си, ще бъде чудесно, ако пастата за това ще има ментов аромат. Но бъдете внимателни, не е необходимо да стоите дълго в банята, тъй като има възможност за спад на кръвното налягане.
2. Яжте шоколад - ароматът му ще убие дима за половин час.
3. Използвайте медицински изделия, като например "Anti-Policeman", но обърнете внимание, че той може да помогне само при слаб дим.
4. Всмуквайки бонбоните, те могат да унищожат миризмата, но само за час и половина.
5. Направете течно желе. Това може да стане така: вземете пакет желатин и го разтворете в гореща вода, разбъркайте старателно, добавете сладко. Охладете и изпийте полученото вещество на малки глътки.
6. Яжте картофи, варени или сурови. Основното действие ще даде нишесте, което е и в двете.
7. Яжте ролка канела - тази подправка може да се справи с лошия дъх.

Как да премахнете миризмата на изпарения от водка

Водката е най-силната алкохолна напитка, която се представя, просто изпиването й ще доведе до най-големите усложнения - постоянен дим и общо депресивно състояние на тялото. Но можете да се преборите с това нещастие, тогава ще видите начини за такава борба:

Инфузия на пелин. Тази билка е добре известна и често се използва в медицината и хомеопатията. Тя ще помогне и в борбата с изпаренията. За да направите това, трябва да изсипете суха пелин върху тревата с вряла вода и да изчакате, докато напълно изстине, след което прецедете получената течност през тензух и вземете чаени лъжички. Но внимавайте да спазвате дозировката, посочена на опаковката, тъй като прекаляването с нея може да доведе до повръщане.

Лимон и оцет. Изцедете сока от лимона (половината е достатъчна), добавете няколко капки оцет.Получената течност трябва да изплакнете устата си.

Лимонар или Зорекс - Тези лекарства не само ще премахнат неприятните миризми, но и ще се борят със синдрома на махмурлука.

Дафинов лист - трябва да го дъвчете обилно в продължение на 5 минути, тогава е по-добре да дъвчете дъвка, за да премахнете послевкуса.

Бульон от шипка - направете го просто: сварете 7-12 плодове от дива роза в малко количество вода, оставете да престои, докато се охлади напълно, след това трябва да се приема през устата.

Лук и чесън - Те перфектно ще убият дори най-силния дим със своя аромат и етерични масла.

Пийте туршия - ще помогне за възстановяване на киселинно-солевия баланс в организма. Ако има такъв избор, вземете зеле туршия.

Димни дихателни упражнения

Не е изненадващо, но с правилните дихателни упражнения можете също да се освободите от изпарения и не само неприятни миризми, но и от други неприятни симптоми, а именно: главоболие и жажда, също е добре да вземете студен душ след тези упражнения.

За да започнете упражненията, по-добре е да излезете на чист въздух или поне на балкона, добре, в крайни случаи, застанете близо до отворен прозорец. В такива условия трябва да поемете дълбоко въздух и издишате. Най-добрата позиция за упражнения е седенето. Важен момент за вдишване е стомахът, а не гърдите, не пропускайте въздух, продължавайте да дишате в гърдите.

Продължаване на вдишването - с повдигнати рамене, издишайте в обратен ред. Продължителността на един цикъл трябва да бъде около четвърт минута, общо ще отнеме от 6 до 10 повторения. По този начин да се отървете от негативните последици от угощение, има една точка, ако по време на упражнение главата ви започне да се върти, спрете и отложете подобни действия за около 10 минути, след което продължете. И не забравяйте за студения душ.

Медицински продукти за изпарения

Естествено, като се вземе предвид фактът, че много от нашите сънародници страдат от изпарение след угощение, фармацевтичният сектор не би могъл да остане безразличен. Ето защо на рафтовете на аптеките можете да видите много лекарства, които ще спестят в трудна сутрин, а именно: Limontar, Glycine, Biotredin или други. Най-простият и лесен за запомняне е активен въглен, който може да премахне токсините от тялото, не забравяйте дозировката му - 1 таблетка на 10 кг тегло. Ентеросгелът, който е много силен сорбент, също ще помогне за премахване на вредните вещества.

Ще се съсредоточим върху най-популярните лекарства и ето ги:

1. Зорекс, Алколин - могат бързо да се освободят от изпарения и махмурлук, имат формата на ефервесцентни водоразтворими капсули. Тяхната особеност е унищожаването на изпаренията, а не заглушаването му. Ако трябва да сте "краставица" сутрин, но ясно усещате, че сте минали през нея, вземете по 1 таблетка вечер и сутрин. Така се получава най-силният ефект от лекарството.
2. Антиполицай - Не е много мощен инструмент, но може спешно да премахне миризмата на изпарения за известно време.
3. Motherwort и валериана - също помагат да се забрави за дим. Но тези лекарства не извършват интоксикация, те премахват само миризмата.

Както можете да видите, е възможно и необходимо да се борите с дима и за това има много възможности: лекарства, народни, физически упражнения. Моля, обърнете внимание, че изпаренията от различни алкохолни напитки се елиминират по различни начини и това, което работи с водка, може да не помогне за резултатите от пиенето на бира или вино.