Как да забременеете бързо, ако не можете

Зачеването на дете е естествен и в същото време мистериозен процес. Някои жени успяват да забременеят първия път, докато други трябва да чакат заветната втора лента на теста с месеци или години. Оплождането на яйцеклетката не се случва поради здравословни проблеми или психологически бариери. Ако двойката не може да зачене дълго време, на мъж и жена се препоръчва да се подложат на преглед, да променят диетата и да изпробват няколко алтернативни метода.

Морална готовност

Не всички бъдещи майки възприемат бременността като подарък или щастие. Някои жени се плашат от необходимостта да напуснат работа, да изоставят хобитата и социалния си живот, за да се посветят на бебето. Тялото е в постоянно напрежение и се опитва да унищожи сперматозоидите, за да не могат да оплождат яйцеклетката.

Партньорите, които планират да имат бебе, се консултират с гинеколог и да вземат тестове за кръв и урина. Те преминават през кардиограма и тест за съвместимост. Ако резултатите са добри и експертите не са открили заболявания, които възпрепятстват зачеването и раждането, мъж и жена трябва да седнат и да говорят. Обсъдете живота след раждането и разпределете роли. Откровен разговор помага да се премахне психологическата бариера, която не позволява на една жена да забременее. Мъжът трябва да обещае, че непрекъснато ще подкрепя и помага през втората половина, ще участва активно във възпитанието на бебето. Ако една жена разбере, че след раждането на бебето си:

• ще има време за себе си и любимата си работа;
• ще има сили за хобита и хобита;
• приятелките няма да изчезнат;
• ще може да се проследи фигурата.

Тя ще се отпусне, подсъзнателният страх да стане майка ще изчезне. Двойка, която е обсъдила всички нюанси, се съветва да си вземе ваканция и да отиде на море или в друга страна. Промените в начина на живот и положителните емоции допринасят за зачеването.

Ако бременността се е превърнала в мания, тогава партньорите се насърчават да се разсейват. Забравете за детето за известно време, не забравяйте за вашите хобита или стари мечти. Някои помагат на домашни любимци. Една жена преминава към куче или коте и след няколко месеца открива, че скоро ще стане майка.

Базална температура и баня

Шансът да забременеете се увеличава по време на овулация. В средата на цикъла зряло яйце напуска яйчника и напредва към фалопиевата тръба. Графикът на базовата температура и специален тест помагат да се изчисли правилното време.

При средна жена менструалният цикъл продължава от 24 до 28 дни. Съзряването на яйцата настъпва на 14–16 дни. Базалната температура в този период се повишава с 0,3–0,4 пункта и достига 37–37,1 градуса. За да определи идеалното време за зачеване, една жена ежедневно вкарва термометър в ректума и записва индикаторите, въз основа на които рисува графика. Данните могат да бъдат въведени в програмата на смартфон. Телефонът ще ви предупреди кога яйцето е узряло. И за да потвърдите овулацията ще помогне специален тест, който се продава в аптека.

Мъж 2-3 дни преди началото на овулацията се препоръчва да се въздържа от секс и мастурбация. Качеството на семенната течност ще се подобри, а шансовете за зачеване ще се увеличат 2-3 пъти. Подвижността на сперматозоидите намалява поради високите температури. Мъжете, които мечтаят да станат татко, трябва да избягват плътно бельо, изработено от синтетични тъкани, твърде тесни панталони, както и бани и сауни. Лекарите съветват да намалят честотата и интензивността на тренировките, да изоставят упражненията с мряна и тежки дъмбели, за да не се претоварва тялото.

Жените ще се възползват от умерени упражнения: плуване, йога, фитнес, бягане или колоездене. Те стимулират кръвообращението в тазовите органи, нормализират метаболитните процеси и производството на полови хормони, необходими за бързо зачеване.

Хранене на бременността

Оплождането не се случва, ако в тялото на жената липсват витамини или минерали. Тяло, лишено от хранителни компоненти, не е в състояние да осигури развитието на здрав плод, поради което се задействат защитни реакции.

Съпрузите, които планират бременност, трябва да преразгледат диетата си. Извадете от менюто полуфабрикати, животински мазнини, пушени меса и колбаси. Вредните продукти забавят метаболитните процеси и водят до увеличаване на телесното тегло, намалявайки вероятността от зачеване.

Колбасите и кнедлите се заменят със зеленчуци. Салати от тиквички, зеле и краставици, магданоз, аспержи и спанак трябва да се появяват на масата поне два пъти на ден. Забранени са само картофите и царевицата. Зеленчуците се пекат, пекат на скара, задушават се и се сервират пресни. Салатите се подправят със зехтин или ленено масло, добавят се подправки и вместо сол се използва соев сос.

Плодовете са полезни за бъдещите родители, но умерено. Сладките праскови и банани съдържат глюкоза, което повишава нивата на инсулин. Веществото се натрупва в тялото, предотвратявайки узряването и излизането на яйцеклетката от яйчника. Изключение правят кисели ябълки, цитрусови плодове, както и разнообразни плодове.

Жена, която иска да забременее, бързо въвежда в диетата си продукти с токоферол. Витамин Е стабилизира хормоналните нива и поддържа репродуктивната функция. Тялото получава полезен компонент от храна от растителен и животински произход:

• телешки или свински черен дроб;
• яйчни жълтъци;
• бадеми и фъстъци;
• зелен грах и пресен боб;
• листни зеленчуци;
• царевично, слънчогледово и зехтин;
• спанак, броколи и краставици;
• моркови, репички и лук.

Полезно за проблеми със зачеването пълномаслено мляко, трици хляб, необразен ориз и масло от пшеничен зародиш.

Гинеколозите предписват фолиева киселина на жени, които планират бременност. Веществото има положителен ефект върху репродуктивната система, предпазва от ранни аборти и развитието на дефекти в плода. Витамин В9 е богат на:

• леща;
• Брюкселско зеле и карфиол;
• магданоз;
• цитрусови плодове;
• аспержи;
• орехи и фъстъци;
• кашу, шам-фъстък и бадеми;
• сурови тиквени и сусамови семена;
• домати;
• диня;
• черен дроб на треска;
• авокадо;
• перлен ечемик, овес и елда.

Кашата се комбинира със зеленчуци и постно месо, а плодовете - с растителни мазнини, масло или заквасена сметана, за да се предотвратят внезапни скокове на инсулин в кръвта.

Диета трябва да се спазва не само от жена, но и от мъж, защото естествените и здравословни продукти подобряват качеството и мобилността на спермата.

Пози и лекарства

Намалява шанса да забременеете с антихистамини и антибиотици. Не можете да злоупотребявате с аналгетици, тъй като медикаментите пречат на съзряването на яйцата, както и да използвате изкуствено смазване по време на полов акт. Смазочните материали намаляват подвижността на сперматозоидите и ги унищожават.

Ако гинекологът диагностицира жена с цервикален завой, двойката трябва да прави секс в определени позиции. Оптимално - на четворки, когато мъжът се намира отзад. След полов акт партньорът ляга на гърба си и хвърля крака обратно на стената. Благодарение на поза на бреза, семенната течност бързо навлиза в матката и фалопиевите тръби и достига до зряло яйце.

Билкови отвари

Оплождането се стимулира с народни методи. Правилното хранене се комбинира с билкови отвари, които нормализират хормоналния фон на жената и влияят положително върху репродуктивната функция.

Помага за забременяване прясно изцеден сок от дюля. Напитката се приема 1 път на ден, без да се разрежда с вода.Консумирайте 30 мл натурално лекарство преди закуска или обяд. Сокът от дюля се комбинира със сушен хиперикум. Букет трева се подпали и опуши апартамента. Помещенията са наситени с етерични масла, които отпускат и премахват последиците от стреса.

Ленените семена също помагат да забременеете бързо. Чаша вода се смесва с 30 г суровина, разбърква се и се слага на бавен огън. Вареният бульон се настоява 3 часа, приема се, смесва се с мед, 1 ч.л. пийте четири пъти на ден. Лененото кисело кисело е богато на фолиева киселина и витамини, които укрепват имунитета на жената, възстановяват хормоналните нива и стимулират узряването на яйцата.

Вероятността за зачеване се увеличава от градински чай. В хаванче се смила клонка от изсушено растение и се смесва с чаша вряла вода. Капацитетът се отстранява на тъмно място и лекарството се влива в продължение на 1 час. Напитка от градински чай се приема два пъти на ден по 1 супена лъжица. л. и хапнете мед.

Курсът продължава 30 дни. Ако бременността не настъпи след месец, се препоръчва да направите почивка от четири седмици, така че тялото да почива, и след това да повторите процедурата.

Проблемите със зачеването премахват плетеница. Растението активира работата на матката и придатъци. Четири пъти на ден жена пие 100 мл бульон, който се приготвя от 2 чаши вряла вода и 400 г изсушена трева. Настоявайте лекарството от спара в продължение на 5 часа, мед, дюля сок или моркови могат да бъдат въведени в напрегнатия състав. Готовата напитка се консумира 15 минути преди хранене в продължение на 3 месеца. Бременността обикновено настъпва в рамките на няколко седмици. Ако това не се случи, жената почива 1–1,5 месеца и след това повтаря лечението с плетеница.

При възпалителни процеси, които пречат на зачеването на дете, отвара от корени от елша помага. Сушените суровини се смилат в хаванче или кафемелачка. В термос 100 г прах от дървесина от елша се смесва с 1 литър вряла вода. Истинското лекарство, охладено до комфортна температура, се използва за душене. Процедурата се извършва вечер преди предполагаемия полов акт. Лечението с инфузия на елша продължава 3 седмици, след това жената прави седемдневна почивка.

Задушаването се комбинира с приемането на натрошени корени. Заготовка от дървесина от елша, изтрита в хоросан, се разтваря в чаша топла вода. За 250 мл варена основа вземете 30 г зеленчуков прах и 60 мл натурален мед. Напитката се приема сутрин и вечер, веднага след въвеждането на отвара от елхови корени във влагалището.

Магданозът и копърът помагат при сраствания и възпалителни процеси в матката и придатъци. В купа се смесват 30 от всяко растение, смила се на прах и след това подготвената суровина се изсипва в 1 литър вряща вода. Противовъзпалителният бульон се отстранява от печката след 15 минути, изсипва се в термос и се оставя за един ден. Прецеденият детайл се пие на малки глътки на ден. Лечението с магданоз и копър продължава 2-3 месеца.

Ако бременността не настъпи поради възпаление на яйчниците, проблемът се отстранява със смес от билки:

• сладка детелина;
• майка и мащеха;
• невен цветя;
• кантарион;
• лайка.

В термос или стъклен буркан изсипете 50 г от всяко растение. Смесете и варете с вряла вода. Вземете 500-600 мл гореща вода, покрийте съда с капак и кърпа. Филтрира се през тензух след 3 часа. Пийте 60 ml билкова инфузия 5 пъти на ден. Продължителността на лечението е 1-2 месеца.

Помага при отвара от мъжки и женски безплодие от семената на подорожника. Долейте 300 мл вода до кипене на слаб огън, изсипете 1 с. Л. В гореща основа. л. сурова и оставете да къкри напитката за 10 минути на слаб огън. Бульонът се пие четири пъти на ден за половин чаша. Комбинирайте с вани от подорожник.

Лечебната инфузия за къпане се приготвя от корени и листа. Изсипете 50 g подготвени суровини в литър вряща вода, махнете от печката и настоявайте, докато течността придобие кафяв оттенък и миризмата на билков чай. Прецеденият продукт се изсипва в топла основа и седи 15 минути. Процедурата се повтаря в продължение на две седмици.Подорожникът помага при възпаления и сраствания, повишава активността на сперматозоидите.

Двойките, които не са в състояние да заченат бебе повече от година, се препоръчва да използват алкохолна тинктура от червена четка и борова гора. Изсипете щипка лечебни билки в буркан или бутилка. Изсипете литър алкохол. Използвайте висококачествена водка или домашно приготвена луна. Разредният алкохол се отразява негативно на женското тяло. Извадете детайла на тъмно място за 40 дни. Издърпвайте 1-2 пъти седмично и разклащайте. Пийте 1 ч.л. готово билково лекарство три пъти на ден. Пийте алкохол след хранене, за да не нараните стомашната лигавица.

Компреси и натурални сокове

Безплодието, причинено от възпаление на придатъци и липса на женски хормони, се лекува с ленени семена. Прекарайте през месомелачка 300 г суров продукт, изсипете го в горещ тиган, намазан със слънчогледово или зехтин. Сместа, доведена до кипене, се отстранява и се охлажда до комфортна температура. Долната част на корема е покрита с парче марля, отгоре се разстила дебел слой ленени семена. Покрийте с памучен плат, прилепнал филм и вълнен шал. Компресът се оставя да изстине, а останалото масло се отстранява с памучен тампон.

Вторичното мъжко безплодие се лекува с пчелно млечице. Гъстата бяла или кремообразна течност съдържа витамини и аминокиселини, които стимулират производството на тестостерон, възстановяват функцията на тестисите и подобряват качеството на семенната течност.

Заготовката се разрежда с алкохол в съотношение 1 до 2. Три пъти на ден се консумират три капки от лекарството. Ако алкохолът е противопоказан поради проблеми с черния дроб или стомашни заболявания, пчелното млечице се смесва с меден сироп. Първо 30 г от пчелния продукт се разтварят в 100 мл вода. След това в напитката се въвежда чаша гъста течност. Пийте 70-80 мл лекарство от пчелно млечице преди всяко хранене.

Помага за забременяване прясно изцеден сок от пшенични зърна. Младите шипове се прекарват през месомелачка, изстискайте 100 мл от напитката. Лекарството се приема два пъти дневно на празен стомах. Преди всяка употреба пригответе нова порция. Сокът от пшеница не се разрежда с вода и не се смесва с мед.

Стимулира зреенето на морски зърнастец. Прясно изцеден сок и плодове съдържат токоферол, който възстановява женския хормонален фон. Напитки и десерти от портокалови плодове се приемат ежедневно. Полезно е да добавите масло от морски зърнастец в зеленчукови салати, което съдържа много витамин Е.

Сокът от калина има положителен ефект върху репродуктивната система и помага да забременеете. Терапевтичната смес се приготвя от 1 литър напитка и 2 кг захар. Продуктите се загряват на водна баня до 60–70 градуса, но не се довеждат до кипене. Извадете, когато подсладителят се разтвори. Сокът от калина се разрежда с вода: вземете чаша от основата за 60 мл сладка напитка. Съставът се пие на ден, разделен на 3-5 порции.

Жените, отчаяни да забременеят, се препоръчва да променят диетата си, да спрат да пушат и да пият алкохол и да приемат билкови отвари. Съпрузите трябва да се отпуснат и да си починат, така че тялото да се отърве от последиците от стреса и да се подготви за зачеването, а на изпитанието се появи дългоочакваната втора поредица.

Видео: как да забременеете, ако не можете