محتوى المقالة
النساء من جميع الأعمار حساسات للغاية لشعرهن ، لذا يصبح فقدهن مشكلة حقيقية. خاصة إذا تساقط الشعر في أشلاء. في هذه الحالة ، العديد من السيدات الهلع حرفيا والهستيريا - هل من الممكن تحمل تساقط الشعر الهائل؟ في الواقع ، يمكن أن يحدث تساقط الشعر في الشظايا فقط على خلفية التغيرات الخطيرة في الجسم. في هذه المقالة سنحاول معرفة ما يمكن أن يثير الثعلبة البؤرية ، وكيفية التعامل معها وكيفية استعادة الغطاء النباتي في المناطق ذات البقع الصلعاء.
لماذا يسقط الشعر في أشلاء
الشعر ، مثل الأظافر ، حساس تمامًا لأي تغييرات في الجسم والعوامل الخارجية ، ويفقد اللمعان والحيوية والصحة الداخلية. ومع ذلك ، من أجل أن تسقط الخيوط في قطع ، يجب أن يحدث شيء عالمي في الجسم. ما العوامل التي يمكن أن تثير موقفًا مشابهًا ، دعنا نحاول اكتشافه.
- الحمل والرضاعة. خلال فترة الحمل ، يتم إنتاج الهرمونات التي توقف عملية تساقط الشعر. ومع ذلك ، بعد الولادة ، يسقط كل شيء في مكانه - كل الشعر الذي كان من المفترض أن يتساقط في غضون 9 أشهر يسقط مرة واحدة. بشكل عام ، هذا طبيعي تمامًا ، لذلك يتم إعادة بناء الجسم. لكن العديد من الأمهات يدقن ناقوس الخطر - يبدو أنهن يفقدن جزءًا كبيرًا من شعرهن. العبء الإضافي هو الرضاعة - بعد كل شيء ، إلى جانب حليب الثدي ، يتم طرد الكثير من الفيتامينات والبروتين والعناصر الدقيقة من جسم المرأة.
- الأمراض والتدخلات الطبية. يمكن أن تحدث قطع الشعر على خلفية أمراض خطيرة ، معدية في المقام الأول ، والتي تحدث مع درجة حرارة الجسم عالية جدًا - أكثر من 41 درجة. في كثير من الأحيان ، يسقط الشعر بعد التخدير ، خاصة مع جرعة زائدة من التخدير القوي. دائمًا ما يتساقط الشعر أثناء العلاج الكيميائي ، مما يؤدي إلى الصلع الكامل. يمكن أن يؤدي تناول مضادات الاختلاج والأدوية لتقليل تجلط الدم وما إلى ذلك إلى عواقب مماثلة. يمكن أن تؤدي الجراحة وإصابات الدماغ المؤلمة إلى تساقط الشعر على مستوى العالم.
- الإجهاد يمكن أن تؤدي التجارب الخطيرة إلى خلل في الجهاز العصبي وفقدان كبير للشعر. علاوة على ذلك ، لا يسقط الشعر على الفور ، ولكن بعد بضعة أيام أو أسابيع من الإجهاد. إذا تساقط الشعر في خيوط كاملة ، فقم بتحليل ما كان الشهر السابق بالنسبة لك في العمل ، في المدرسة ، في العلاقات مع أحبائك ، إلخ.
- التسمم. يمكن أن يؤدي تسمم الجسم بأي مواد سامة إلى تساقط الشعر. الإشعاع ، جرعة زائدة من الأدوية ، التسمم بالمعادن الثقيلة ، الأملاح والباريوم يمكن أن يسبب عواقب وخيمة. يمكنك مقابلة المواد السامة بحكم مهنتك - إذا كان الشخص يعمل في الإنتاج. ومع ذلك ، يمكن أن تحدث هذه الحالة بالقرب من المدن الصناعية ذات التركيز العالي للانبعاثات الضارة في الهواء.
- علاجات التجميل. تجري الكثير من الفتيات الكثير من التجارب ، وتغيير صورهن وتصفيفة الشعر ولون الشعر ودرجة تجعيد الشعر ، وما إلى ذلك بشكل كبير ومثير. عاجلاً أم آجلاً ، يؤدي هذا إلى الموت الكامل للخيوط ، والشعر يتسلق حرفياً في أشلاء. الإجراءات الضارة بشكل خاص هي التصريح ، وتبييض الشعر ، وقطع الرأس (الغسل) ، وحرق الشعر بالأجهزة الحرارية ، إلخ.
- قيود غذائية صارمة. غالبًا ما تعاني الفتيات اللاتي يتبعن نظامًا غذائيًا صارمًا من تساقط الشعر.هذا إما رفض كامل للطعام والمجاعة ، أو الوجبات الغذائية الأحادية التي يأكل فيها الشخص لفترة طويلة منتجًا واحدًا - الحنطة السوداء أو الكفير أو الخيار. في هذه الحالة ، يتطور نقص حاد في الفيتامينات ، مما يؤدي إلى تساقط الشعر.
بالإضافة إلى الأسباب المشار إليها ، يمكن أن يحدث الصلع بسبب أمراض معينة ، على سبيل المثال ، فقر الدم أو خلل في الغدة الدرقية.
ماذا تفعل إذا تساقط الشعر في أشلاء؟
إن ظهور قطعة شعر على فرشاة الشعر يمكن أن يثير غضب أي شخص ، مما يجعله في حالة من الذعر والرعب الهادئ. ولكن لا تيأس ، في معظم الحالات تكون المشكلة تجميلية بحتة ويمكنك بسهولة التعامل معها عن طريق تغيير بعض العادات.
تحتاج أولاً إلى إعادة النظر في آرائك حول الحياة والبدء في الالتزام بقواعد بسيطة لنظام غذائي متوازن وأسلوب حياة صحي. رفض النظم الغذائية - لن تجلب لك أي شيء جيد. إذا كنت بحاجة إلى إنقاص الوزن ، ما عليك سوى التخلي عن الدقيق والحلويات والانتقال إلى التغذية السليمة وسرعان ما يزحف سهم الميزان. تحركي أكثر - سيؤدي ذلك إلى تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس. حاول أن تأكل متنوعة حتى يتم تناول الفيتامينات والمعادن المختلفة يوميًا. كل يوم في النظام الغذائي يجب أن يكون الفواكه والخضروات واللحوم ومنتجات الألبان والحبوب. 1-2 مرات في الأسبوع تحتاج إلى تناول السمك والتوت وحمضاتها.
توقف عن التوتر ، وانظر إلى المواقف المزعجة من الجانب ، وغير موقفك تجاههم. اعلم أن الأعصاب غالبًا لا تؤثر على ما يحدث ، وأحيانًا تؤدي إلى تفاقم الموقف. حاول أن تتعامل مع بعض النقاط بدعابة أو فلسفية. في الحالات الصعبة ، اشرب مهدئًا ، في المنزل ، بدون وصفة طبية من الطبيب ، يمكنك أخذ صبغة وغرز من عشبة الأم ، الزعرور ، حشيشة الهر.
أثناء الرضاعة ، تأكد من تناول الفيتامينات التي تحتوي على الكالسيوم. هذا سيساعدك على تعويض نقص هذا العنصر الدقيق ، وسوف يسقط الشعر أقل بكثير.
قم برفض التأثيرات التجميلية المختلفة ، وتوقف عن صبغ الشعر وتجعيده ، وتأخذ تجعيداتك بطريقة طبيعية. من الناحية المثالية ، تحتاج إلى قطع جميع الخيوط الميتة. دع الشعر يكون قصيرًا ، ولكنه مفعم بالحيوية واللمعان - هذا هو الشيء الرئيسي.
مع تساقط الشعر الشديد ، تأكد من توصيل الدواء. كقاعدة ، تعتبر الأدوية التي تعتمد على Minoxidil - Aleran و Cosilon و Revasil و Generolon أكثر الوسائل فعالية. الفيتامينات التي تهدف إلى مكافحة تساقط الشعر وتعزيز نمو الشعر مفيدة جدًا - وهي Pantovigar و Selencin و Hair Expert وما إلى ذلك.
بالإضافة إلى ذلك ، استبدل الشامبو والمستحضرات المعتادة بمنتجات طبية ضد تساقط الشعر ، ويتم بيعها في الصيدلية. الأكثر فعالية هي المستحضرات من العلامات التجارية Sabrina Perfect ، Fitoval ، Constant Delight ، Hair Vital. الشامبو الفعال للغاية هو شامبو البصل ، Nizoral ، Rinfoltil.
قم بتدليك رأسك بانتظام ، ودلك بشرتك بحركات دائرية وحكّ وخدش. من المفيد جدًا استخدام زيت الأرقطيون وزيت الخروع في التدليك - فهم يحسنون نمو الشعر. كل يوم ، قم بتمشيط شعرك بمشط تدليك بأسنان معدنية صلبة - وهذا يعزز الدورة الدموية في الأنسجة ، ويوقظ بصيلات النوم ويحفز نمو الشعر الجديد.
في الحالات المعقدة ، بعد استشارة الطبيب ، قد يكون العلاج الطبيعي ضروريًا. يمكن لطبيب التجميل فقط تحديد إجراءات محددة ، اعتمادًا على التاريخ الطبي والخصائص الفردية للمريض. في معظم الأحيان ، يتم استخدام الميزوثيرابي - يتم إدخال كوكتيلات فيتامين تحت الجلد ، مما يحفز نمو الشعر الجديد ويقوي عمود الشعر في الحفرة. أيضا ، يستخدم العلاج بالأوزون ، أو العلاج بالتبريد ، في العلاج ، عندما تتعرض بصيلات الشعر للنيتروجين السائل. يتم تحديد مدة وعدد الجلسات من قبل أخصائي.
إذا لم يكن بالإمكان إيقاف تساقط الشعر بأي شكل من الأشكال ، على سبيل المثال ، على خلفية إجراءات العلاج الكيميائي أو بعد الأمراض المعدية ، قم بتغيير موقفك تجاه المشكلة. بعد مرور بعض الوقت ، سينمو الشعر مرة أخرى ، ولكن في الوقت الحالي يمكنك ارتداء القبعات الأنيقة والشعر المستعار بألوان الشعر غير العادية ، إلخ. إذا كنت لا تعرف سبب تساقط الشعر الشديد ، فتأكد من استشارة الطبيب ، حيث يتعامل أخصائي الشعر مع مشاكل الشعر.
العلاجات المنزلية لتساقط الشعر الشامل
إذا تساقط الشعر في أشلاء ، فمن الأكثر فاعلية استخدام أقنعة التسخين التي تهيج البشرة وبالتالي زيادة الدورة الدموية في الأنسجة ، والسماح للجذور أن تكون مشبعة بالأكسجين والفيتامينات. من الأفضل صنع أقنعة التسخين من البصل أو الخردل أو الفلفل الأحمر. يتم سحق البصل وعصر العصير من الكتلة وفركه في فروة الرأس. يستخدم الخردل بنفس الطريقة - يفرك في الجذور. استنادًا إلى الفلفل الأحمر ، يتم إجراء الصبغة على الكحول ، ويتم الإصرار عليها لمدة ثلاثة أسابيع على الأقل ، ثم يتم فركها أيضًا في جذور الشعر. تذكر أنه يمكنك استخدام هذه المركبات فقط على بشرة صحية ، دون ضرر ، وسحجات وتقرحات ، وإلا فسيكون الإحساس بالحرق لا يطاق. بعد تطبيق عنصر التسخين ، يتم تغطية الرأس بفيلم وملفوف بمنشفة دافئة. تحتاج إلى الاحتفاظ بالقناع لمدة 30-40 دقيقة ، ويفضل أن يكون ذلك لمدة ساعة. إذا كان الجلد رقيقًا وحساسًا جدًا ، يمكن تخفيف المكون المحترق بأي زيت تجميلي - جوز الهند أو اللوز. إذا قمت بعمل مثل هذه الأقنعة بانتظام ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع ، فسوف يتوقف شعرك عن السقوط في أشلاء بعد شهر.
من المفيد جدًا فرك تركيبات فيتامين في الجلد - الفيتامينات A ، E ، C ، B12 ، B5. من الأفضل استخدام شكل سائل - يباع الدواء في صيدلية في أمبولات. يمكنك استخدام مكون واحد أو مزج عدة أمبولات مختلفة في وعاء واحد. ما عليك سوى نقع أطراف أصابعك في السائل المحضر ، وتقسيم الشعر إلى أجزاء وفرك التركيبة في صف فروة الرأس صفًا. ليس من الضروري تنظيف الفيتامينات - فعادة ما تصنع في الماء ، وليس على أساس الزيت.
إنه فعال للغاية للقيام بشطف الأعشاب. اجعلها عادة تحضير مغلي قوي للأعشاب قبل غسل شعرك - يمكن أن يكون البابونج ، لحاء البلوط ، نبات القراص ، جذر الأرقطيون. عندما تشطفي شعرك بالشامبو والبلسم ، ما عليك سوى شطف تجعيد الشعر بتركيبة عشبية لا تحتاج إلى غسلها - فقط اربطي شعرك بمنشفة. لن يحمي ذلك الشعر من السقوط فحسب ، بل سيحوله أيضًا بشكل كبير - ستصبح الخيوط لامعة ونابضة بالحياة وقوية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك استخدام المكونات المقنعة التي تغذي وتستعيد جذور الشعر الضعيفة. من بينها منتجات الألبان والعسل والبيض وعصائر الفاكهة والتوت. إذا قمت بتبديل الأقنعة مع بعضها البعض وقدمت الرعاية بانتظام ، فإن فقدان تجعيد الشعر الثمين لا يهددك بعد الآن!
غالبًا ما ننسى أن الشعر جميل بطبيعته. تجعيد الشعر النظيف والطازج والمُهندم جيدًا جميل في حد ذاته ، وليس من الضروري تجعيده أو فرده أو إعادة الطلاء أو التغطية بطبقة ضخمة من الورنيش. كن جميلا في طبيعتك ، اعتني بصحة شعرك!
فيديو: قناع لتساقط الشعر الشديد
إرسال