محتوى المقالة
تحلم العديد من السيدات بشعر كثيف ورائع ، لكن لا يعرف جميعهن كيفية تحقيق مثل هذا التأثير. يقدم مصففو الشعر علاجات مختلفة ، ولكن عادة ما تكون باهظة الثمن. بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في الحصول على شعر كثيف وقوي ، من المهم اختيار طرق الرعاية الصحيحة والفعالة.
نصائح مهمة
من أجل نمو الشعر بشكل صحيح ، من المهم اتباع النظام الغذائي الصحيح ، والذي يتضمن جميع الفيتامينات والمعادن الضرورية. انتبه إلى المنتجات ، محتوى الفيتامينات C و E و R. يتكون غطاء الشعر من البروتينات بنسبة 90 ٪ ، لذلك تحتاج إلى تناول كمية كبيرة من البروتين. اختر أيضًا الأطعمة التي تحتوي على الزنك والنحاس.
الزنك يسرع نمو الشعر ، ويوقظ البصيلات ويجدد فروة الرأس. الأطعمة الغنية بالزنك: الفراولة والقمح والذرة والتونة والأرز والشوفان. يوجد أيضًا في حليب جوز الهند والبيض والرنجة ولحم البقر والحنطة السوداء والتفاح والجزر.
النحاس له تأثير مفيد ليس فقط على الشعر ، ولكنه يساعد أيضًا في عمل الأعضاء التناسلية الأنثوية ويزيل بعض الأمراض. يمكنك العثور على النحاس في الفول السوداني والبندق والبازلاء ولحم البقر ولحم الخنزير والخيار والبيض. يوجد أيضًا في الدواجن والأرز والقمح والورد البري ودقيق الشوفان والمعكرونة والجوز والعدس.
من المهم أن نفهم أن استبدال فيتامين بآخر غير مقبول ، فأنت بحاجة إلى تناول جميع الأطعمة الغنية بالنحاس والزنك.
إذا قمت بزيارة حمام السباحة أو الساونا ، فارتدي قبعة السباحة أو قبعة خاصة للحمام.
تعلمي كيفية غسل شعرك يوميًا ، وانتقلي إلى الإجراء تدريجيًا ، أولاً كل يومين ، ثم يومين. إذا لم يكن هناك مثل هذا الخيار ، فاستخدم الشامبو المصمم للاستخدام اليومي.
استبعاد من القائمة علاج 2 في 1 "بلسم + شامبو" ، ليس لديهم أي تأثير إيجابي على الإطلاق. وبالتالي يتم تقليل مكيف كامل المدة إلى 3 دقائق. ماذا يمكننا أن نقول عن 2in1 من الأدوية ، حيث يتم تقليل تركيز المواد الفعالة بمقدار النصف ، أو حتى ثلاث مرات.
إعطاء الأفضلية لمنتجات العناية بالشعر التي تحتوي على البروتين والكيراتين. ستقوم هذه مستحضرات التجميل بإيقاظ بصيلات الشعر ، وبالتالي ينمو الشعر بشكل أفضل. كما أنها تنعم القشور وتجعل الشعر ناعماً.
شامبو لكثافة الشعر
الوسائل سهلة التحضير ولا تتطلب الكثير من الجهد. خذ 0.5 لتر من الكفير وصب الماء المغلي فوقه ، ثم أضف عصير ليمونة واحدة واشطف شعرك. بعد العملية ، اشطفهم بالماء الدافئ.
شامبو نبات القراص
- نبات القراص الطازج - باقة واحدة كبيرة
- خل الطعام - 250 مل.
- خل التفاح - 250 مل.
نسكب المكونات مع 1.5 لتر من الماء المغلي ونتركها تغلي على نار بطيئة مع التحريك باستمرار. انتظر 25 دقيقة وقم بتصفية المرق من خلال مصفاة. اشطفي شعرك دون غسله بالماء. نبات القراص يساعد على استعادة الشعر ، ويخترق العمق ويعطي الحجم. سوف يوقظ الخل اللمبات الخاملة ، مما يسمح للشعر بالنمو بشكل أسرع.
شامبو تانسى
- حشيشة طبية - 40 غرام.
- بابونج صيدلية - 30 غرام.
في 700 مل من الماء أضف الأعشاب وقم بتحضيرها لمدة 5 ساعات. صفي شعرك وشطفه.
خبز الشامبو
- خبز الجاودار - 5 شرائح
- الليمون - 1 جهاز كمبيوتر.
- زيت الأرقطيون - 50 مل.
اعصر العصير من الليمون ، املأ الخبز بالماء الدافئ وهرسه. أضيفي الزيت واخلطي المكونات ، مع تحويل الخليط إلى عصيدة. أصر لمدة ساعة ، ضعيه على الشعر ودلكي رأسك ، اغسليه بعد 5 دقائق. ثبت علميا أن الشعر يصبح أكثر كثافة عند استخدام شامبو الخبز.
شامبو الجيلاتين
- صفار البيض - 3 قطع.
- الجيلاتين - 35 غرام.
يخفق صفار البيض مع خفاقة أو خلاط.انقع الجيلاتين في الماء واتركه لمدة 25 دقيقة. امزج المكونات بحيث لا يشكل الجيلاتين وصفار الكتل. افركي التركيبة على الشعر حتى تتكون رغوة كثيفة ، دلكي رأسك واتركي الشامبو لمدة 5 دقائق.
أقنعة لكثافة الشعر
تتطلب الوسائل المعدة في المنزل الانتباه إلى التفاصيل ، لكن إعدادها ليس صعبًا. من المهم الامتثال للنسب واتباع التوصيات.
نصائح
- قبل وضع القناع ، دلكي رأسك بحركات مكثفة ومشط شعرك بمشط مع شعيرات طبيعية. لن تكون ممارسة الرياضة التي تعيد تدفق الدم غير ضرورية. نتيجة لهذه التلاعبات البسيطة ، ستزيد الدورة الدموية ، مما يجعل تكوين الأقنعة أكثر فعالية.
- أمسك القناع للوقت المحدد في التعليمات. تهيج العديد من المنتجات الجلد أو لها تأثير الاحترار. عند نقطة معينة ، يتم استخدام فروة الرأس ، مما يؤدي إلى انخفاض الكفاءة.
- يجب ألا تتجاوز مدة استخدام الأموال 1.5 شهر. يجب أن يستريح الجلد والشعر من الإجراءات الدائمة ، حتى لو كانت علاجات شعبية. اصنع أقنعة باستراحة لمدة أسبوعين ، ثم كرر الدورة.
قناع العسل مع الجعة
- الموز - 1 جهاز كمبيوتر.
- صفار الدجاج - 2 قطعة.
- عسل - 30 غرام.
- بيرة - 300 مل.
امزجي جميع المكونات في الخلاط وضعيه على الشعر ، واحتفظي به لمدة 1.2 ساعة على الأقل.
أقنعة الكونياك
تجعل المنتجات المستندة إلى الكونياك الشعر كثيفًا وتضيف حجمًا وتسريع النمو وتجعل الشعر يلمع ويحسن الدورة الدموية.
قناع العسل
- كونياك - 45 غرام.
- عسل - 50 غرام.
- زيت زيتون - 40 مل.
الجمع بين المكونات ، وتشويه التكوين على الشعر ولف الرأس مع فيلم التشبث. انتظر 5 ساعات أو ضعه طوال الليل.
قناع مع ملح البحر
- ملح البحر - 60 غرام.
- كونياك - 70 مل.
- عسل - 70 غرام.
نقع الخليط لمدة 10 أيام ، ثم ضعيه على تجعيد الشعر. يحفظ لمدة ساعة ويشطف بالماء المذاب.
قناع زيتي
- زيت عباد الشمس - 45 مل.
- زيت زيتون - 40 مل.
- زيت الأرقطيون - 70 مل.
- زيت الذرة - 60 مل.
- زيت اللوز - 60 مل.
- كونياك - 50 مل.
امزج المكونات ، ضعها على الشعر ، لف الرأس بفيلم تشبث ومنشفة ، ثم انتظر 50 دقيقة.
قناع الفودكا
- أوراق البتولا - 45 مل.
- الفودكا - 120 ص.
اسكب أوراق البتولا بالفودكا وأصر على 8 أيام. يوزع المزيج بالشعر يومياً ويستمر لمدة 45 دقيقة. الدورة 21 يوم.
ماسك الشاي
- شاي بلسم الليمون - 330 غرام.
- فودكا - 600 مل.
- زيت الأرقطيون - 50 مل.
امزج المكونات ، انتظر 4 ساعات. غطي تكوين منطقة الجذر وانتظر 5 ساعات. لا يتكرر القناع أكثر من 3 مرات في 25 يومًا بسبب تأثير الفودكا على التجفيف.
قناع الفلفل
- الفلفل الحار - 20 غرام.
- البصل - 1 جهاز كمبيوتر.
- زيت زيتون - 80 مل.
اعصر العصير من البصل بطريقة مريحة ، أضف الفلفل والبصل. يوضع على الشعر ويستمر لمدة 20 دقيقة. اشطف بالماء مسبقًا إذا بدأ في الضغط بقوة.
قناع القهوة
- حبوب البن - 55 غرام.
- زيت الجينسنغ - 30 مل.
- البابونج المخزني - 35 غرام.
يُخمر البابونج ويُضاف الجينسنغ ويُترك لمدة 6 ساعات. اسكبي السميكة ، ضعيها على الخيوط وأمسكها لمدة 6 ساعات. يوصى بوضعه بين عشية وضحاها ولف منشفة حول رأسك.
قناع بالكاكاو
- حبوب الكاكاو - 80 غرام.
- صفار البيض - 3 قطع.
- الكفير - 60 مل.
طحن حبوب الكاكاو في مطحنة القهوة وتصب في الكفير. يخفق صفار البيض ويخلط جميع المكونات. غطي شعرك وانتظري 45 دقيقة.
قناع عشبي
- عسل - 80 غرام.
- البابونج - 45 غرام.
- نبتة سانت جون - 50 غرام.
- آذريون - 55 غرام.
- الجينسنغ - 50 غرام.
- زيت النعناع العطري - 10 قطرات
أعجبي الأعشاب ، أضيفي العسل السائل والزيت. ضعي الخليط على جذور الشعر ، واحتفظي بالتركيبة على رأسك لمدة 3 ساعات.
قناع البيض
- بيض السمان - 7 قطع.
- عسل - 40 غرام.
- زيت الأرقطيون - 35 مل.
نخفق الزبدة ، نسكب العسل ، ونسخنه في الميكروويف.أضف الزيت ، وغطه بكتلة من الضفائر واذهب إلى الفراش لمدة 5 ساعات.
قناع الخردل
- خردل جاف - 65 غرام.
- مياه معدنية فوارة - 100 مل.
- بيضة - 2 قطعة.
- زيت بذر الكتان - 35 مل.
- زيت اللوز - 25 مل.
- زيت الأرقطيون - 30 مل.
صب الخردل بالماء ، وأضف البيض والزبدة غير المضرب. اتركي الخليط لمدة 30 دقيقة ، ضعيه على الشعر لمدة 35 دقيقة ، غطي رأسك بكيس ومنشفة.
لا يمكنك جعل شعرك كثيفا؟ توقف مؤقتًا عن طلائها إذا أمكن (الجذور المتضخمة ليست مرئية بوضوح ، ولا يوجد شعر رمادي ، وما إلى ذلك). في أي حال من الأحوال لا تفعل بيرم ، حتى في أغلى صالون. ستجعل الشعر مجعدًا ، لكن ليس سميكًا. تطبيق أقنعة واستخدام الشامبو محلية الصنع!
فيديو: كيفية جعل الشعر كثيفا وكثيفا
إرسال