كيفية العناية بشعرك في الخريف

غالبًا ما يحاول ممثلو الجنس الأضعف استعادة المظهر البكر للشعر بعد فترة الصيف. يصعب الحفاظ على شعر صحي خلال فترة الذروة. غالبًا ما تصبح الخيوط جافة ومحروقة وهشة وحيوية.

ملامح العناية بالشعر في الخريف

1. ثبت أنه بعد الموسم الحار ، تفقد تجعيد الشعر بريقها وقوتها السابقة. تحدث هذه المشاكل بسبب الآثار القاسية للأشعة فوق البنفسجية والهواء الجاف ودرجة الحرارة العالية.
2. بعد ذلك ، تبدأ الخيوط في الانقسام ، ويرجع ذلك إلى نقص الرطوبة في بنية الشعر. أيضا ، الضفائر مكهربة ومشوشة ومنتفخة. تزداد المشاكل سوءًا إذا قضيت وقتًا طويلاً في المنتجع.
3. تدمر أشعة الشمس مع هواء البحر والماء الغلاف الواقي للشعر على شكل كيراتين. ونتيجة لذلك ، تفقد تجعيد الشعر بريقها. إذا حاولت وضع شعرك في تصفيفة الشعر الجميلة ، فمن غير المرجح أن ينجح ذلك.
4. لا تيأس تمامًا ، فالشعر والجسم بشكل خاص مشبعان بالكامل بمجموعة من الفيتامينات والمعادن. تأتي المواد المفيدة مع الخضار والفواكه. من المعروف أن نقص الفيتامينات يحدث في فترة الاستراحة.
5. إذا لم تستمر في شرب مركب إضافي من الإنزيمات المفيدة ، فسوف يتساقط الشعر ببطء ولكن بثبات. لسوء الحظ ، لا يمكن إيقاف مثل هذه العملية ؛ يمكن للمرء فقط إبطائها.
6. ينهار هيكل تجعيد الشعر بسرعة في فترة الخريف. في مثل هذه الأوقات ، يتم تقليل عدد الأيام المشمسة. تبدأ الأمطار الموسمية والرياح القوية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن ارتداء قبعة متكررة ، كل هذه العوامل تؤثر سلبًا على صحة الشعر.
7. المهمة الرئيسية لرعاية الخريف هي استعادة الخيوط بعد موسم الصيف وإعدادها لفصل الشتاء. يجب أن يبدأ التلاعب مباشرة بالتخلص من الأطراف المقسمة. ينصح بشدة مصفف الشعر.
8. إذا كان ذلك ممكنًا ، اطلب من أخصائي القص بالمقص الساخن. ستكون النتيجة أكثر فعالية. لاستعادة الخيوط بسرعة إلى شكلها الأصلي ، من الضروري تنفيذ سلسلة من التلاعبات في الصالون. وبالتالي ، يتم تحقيق التأثير في أقرب وقت ممكن.

التغذية السليمة للشعر في الخريف

1. يجب مراعاة التغذية السليمة للشعر بعد زيارة الصالون والإجراءات التي تتم فيه. ونتيجة لذلك ، سيبدو الشعر جيدًا وأنيقًا. ستجلب التلاعبات الطبية ملاحظاتهم قريبًا.
2. علاوة على ذلك ، يمكنك الحفاظ على تجعيد الشعر في شكل مناسب في المنزل. للقيام بذلك ، يجب عليك اللجوء إلى مساعدة جميع أنواع الأقنعة والوسائل المهنية للعمل التوجيهي. لا تنس إدراج الخضار والفواكه في نظامك الغذائي.
3. لتقوية الشعر ، يوصى بشدة باستخدام الحليب والزبدة وصفار البيض. تحتوي هذه الأطعمة على كميات كبيرة من الكاروتين. الإنزيم مسؤول عن تألق الشعر وقوة البصيلات.
4. يمكن أن يؤدي نقص الإنزيم في جسم الفتاة إلى ظهور قشرة الرأس. المعيار اليومي للكاروتين هو حوالي 1 ملغ. من الضروري أيضًا تناول الأطعمة التي تحتوي على الريبوفلافين (اللحوم الحمراء والكبد).
5. إذا كنت تأخذ 2 ملغ بشكل منهجي. فيتامين B2 يوميًا ، سيصبح الشعر لامعًا وصحيًا. بالإضافة إلى ذلك ، ينظم الإنزيم إفراز الدهون تحت الجلد ويقيد المستوى الطبيعي للرطوبة في بنية تجعيد الشعر.
6. النياسين ، الموجود في لحم البقر والخميرة والأسماك والفول السوداني والحبوب الكاملة ، ينشط نمو بصيلات الشعر النائمة.يستعيد الشعر لونه الطبيعي بسرعة ، وتظهر التجعدات الرمادية بعد ذلك بكثير.
7. يزيل البيريدوكسين البشرة الجافة والقشرة والتقشير. تم العثور على المادة في البطاطا والدجاج والموز والملفوف والمكسرات.
8. ينصح يوميا بتناول الطماطم والعنب والأعشاب البحرية والجزر والخرشوف القدس والبنجر وبذور اليقطين وبذور عباد الشمس. المنتجات المدرجة غنية بالسيلينيوم واليود والبوتاسيوم.

قواعد لغسل شعرك في الخريف

1. يقول الخبراء أن غسل شعرك يؤثر بشكل مباشر على حالة الشعر. اتبع التوصيات العملية وسوف تحافظ على تجعيد الشعر الخاص بك سليمًا.
2. من الضروري إجراء التلاعب حصريًا بالماء الجاري. ضبط درجة الحرارة المثلى. لا يجب أن يكون الماء ساخناً أبداً في نهاية الإجراء ، يوصى بشطف الشعر بسائل بارد. سيعطي هذا تجعيد الشعر لمعانًا ونعومة.
3. حاول توزيع المنظف بشكل متساو حتى لا تختلط الخيوط. اشطفي التركيبة بنفس الطريقة. لذلك سوف تسهل تمشيط إضافي.
4. إذا كنت مالكًا لخيوط طويلة ، فيجب أن يتم رغوة الشامبو فقط في منطقة الجذر ، ثم يتم توزيع المنتج بلطف من خلال الشعر حتى الأطراف. خلال فترة استعادة تجعيد الشعر ، يحظر استخدام شامبو يحتوي على الكبريتات.
5. اختر منتجًا يعتمد على المكونات الطبيعية. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك إثراء الشامبو المستخدم مع الفيتامينات المختلفة (C ، A ، B). يجب تحضير جزء من المنتج مرة واحدة قبل التطبيق. لا يمكن تخزين منتج مماثل.
6. وصفة تشبع المنظفات بإنزيمات مفيدة بسيطة للغاية. صب الكمية المطلوبة من الشامبو في الوعاء ، أضف بضع قطرات من الفيتامينات إلى الكتلة. وزعي التركيبة على الشعر ، واتركيها لبضع دقائق.
7. يمكنك ملاحظة النتيجة بعد التطبيق الأول. ونتيجة لذلك ، تحصل على حجم ملحوظ وتألق. ستتباطأ عملية تساقط الشعر. في مكافحة الهشاشة ، يوصى باستخدام توكوفيرول كمكمل واحد.
8. من أجل أن تصبح الممسحة حريرية وخفيفة في وقت التمشيط ، يوصي الخبراء بإضافة حمض أسيتيل الساليسيليك إلى منظف طبيعي. لن يكون استخدام صفار البيض غير ضروري.
9. المنتج الحيواني راسخ كمكون غذائي. ينظف الصفار فروة الرأس ويرطب تجعيد الشعر بالكامل. الاستخدام المنتظم للمنتج سيعزز ويضيء الخيوط.

منتجات العناية بالشعر في الخريف

صفار البيض

1. اعتمادًا على طول الشعر ، تحتاجين إلى استخراج 2-4 صفار بيض. حاول شراء منتج ريفي. أيضا ، يمكن استبدال التكوين ببيض السمان ، يجب أن يؤخذ عددهم مرتين ، لا يستحق فصل الصفار.
2. ضع المنتج الحيواني في وعاء مناسب ، اخفقيه بمضرب حتى يخفق. انشر التركيبة على خيوط مبللة. قم بعمل تدليك خفيف لعدة دقائق. لا تحتاج إلى استخدام الشامبو عند الإزالة.
3. الطريقة الثانية لتطبيق كتلة البيض ممكنة أيضًا. يمكن استخدام الأداة على الخيوط الجافة. ضع الخليط كما هو موضح أعلاه ، لف الشعر بفيلم ووشاح. انتظر ثلث الساعة ، قم بإزالة الكتلة دون استخدام المنظفات.
4. ونتيجة لذلك ، سينظف القناع الشعر تمامًا من الأوساخ المحتملة ويشبع الخيوط بإنزيمات مفيدة. تأكد من أن الخليط الذي يحتوي على صفار البيض لا يجف. خلاف ذلك ، سيكون من الصعب للغاية غسل المنتج.

الكفير

1. في الخريف ، يعتبر الكفير المنظف الأنسب. المنتج مثالي لتجعيد الشعر الجاف والدهني. كما أن الميزة التي لا شك فيها للتكوين هي سهولة الوصول إليها وسهولة استخدامها.
2. لمثل هذه التلاعبات ، قم بشراء الكفير الخالي من الدهون. بعد ذلك ، تحتاج إلى تسخينه قليلاً في حمام مائي ، يجب أن تكون درجة حرارة التكوين حوالي 35 درجة. ضع 150 مل.يمزج في كومة الذاكرة المؤقتة ، قم بعمل تدليك خفيف.
3. انتظر 8-12 دقيقة ، قم بإزالة التركيبة دون استخدام الشامبو المعتاد. ونتيجة لذلك ، ستحصل على خيوط مرطبة ومشعة وناعمة. أيضا ، لا تواجه ظهور قشرة الرأس.
4. يوصى بشدة بشطف شعرك بمحلول حمضي بعد كل عملية غسل شعر. للقيام بذلك ، تحتاج إلى الالتزام بنسبة بسيطة - 1 لتر من الماء المصفى يمثل نصف الليمون الطازج.

إذا اتبعت عددًا من القواعد المعينة ، فمن الممكن تمامًا استعادة بنية تجعيد الشعر. لا تكن كسولًا لإتباع نظام غذائي ، واستعادة الشعر ، بناءً على الوصفات المنزلية. استخدم المنتجات الطبيعية فقط.

فيديو: العناية بالشعر في الخريف