كيفية إعادة الرائحة والطعم بسرعة مع البرد

في ظل عدم وجود الروائح والطعم ، يبدو العالم مملاً ورتيباً ومملاً. على الرغم من حقيقة أن الرائحة والطعم لا يمكن مقارنتهما بأعضاء حسية مهمة مثل الرؤية والسمع ، إلا أن العيش بدون رائحة صعب للغاية. لا يمكنك أن تشعر برائحة القهوة المفضلة في الصباح ، ولا تبدي أي قلق إذا شممت فجأة رائحة حرق ، ولا تقدر العطور الجديدة لصديقتك. العيش بدون طعم أسوأ - هل ترغب في وجبة رتيبة بدون أي نكهة؟

من الممكن إعادة حاسة الشم والتذوق ، ولكن عليك أولاً أن تقرر ، ونتيجة لذلك يمكنك أن تفقد هذه الأجهزة الحسية المهمة والتي تشتد الحاجة إليها.

لماذا تضيع الرائحة والطعم

في الأنف ، يكون لدى الشخص تجويف شمي ، يختلف سطحه عن الغشاء المخاطي. يوجد في هذا التجويف عدد كبير من المستقبلات التي ترسل معلومات الدماغ حول الروائح المختلفة. بعد معالجة هذه المعلومات ، يتذكر الدماغ ويعلق الرائحة بحدث معين. نحن نعلم جميعا كيف رائحة الفراولة والبرتقال الطازجة. في بعض الأحيان يمكن أن ترتبط الرائحة بشيء مزعج - كل هذا عمل شاق في الدماغ. ومع ذلك ، في بعض الأحيان لا يمكن للروائح الدخيلة أن تشق طريقها إلى التجويف الشمي بسبب تورم الغشاء المخاطي - أي أن الرائحة ببساطة لا تتحرك. هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى فقدان الرائحة والطعم ، فكر في الأسباب الرئيسية.

1. السبب الأكثر شيوعًا والأكثر شيوعًا هو سيلان الأنف. هذا صحيح بشكل خاص إذا لم يتم علاج التهاب الأنف لفترة طويلة. يدخل الفيروس إلى الغشاء المخاطي ، ونتيجة لذلك يبدأ إنتاج المخاط ، يظهر التورم. مع العدوى الفيروسية للجسم ، يتم فقدان أحاسيس الذوق أيضًا.
2. كما تمنع إصابات وكسور وتقوسات الحاجز الأنفي دخول الرائحة.
3. كما تغلق الزوائد المختلفة والأورام الحميدة والأورام الممر إلى تجويف الشم.
4. في بعض الأحيان يكون فقدان الذوق والرائحة ناتجًا عن رد فعل تحسسي. عندما يدخل الغبار وحبوب اللقاح من النباتات وشعر الحيوانات والمواد المسببة للحساسية الأخرى إلى الأنف ، يبدأ الغشاء المخاطي أيضًا في إنتاج المخاط والانتفاخ.
5. غالبًا ما يؤدي التهاب الجيوب الأنفية والتهاب الجيوب الأنفية والتهاب الجيوب الأنفية والتهابات أخرى في الزوائد الأنفية ، بالإضافة إلى الأشكال المزمنة لهذه الأمراض ، إلى فقدان الذوق والصفات الشمية.
6. غالبًا ما يحدث فقدان الرائحة بسبب جرعة زائدة من قطرات مضيق للأوعية. يعلم الجميع أن هذه الأدوية تهدف إلى التخفيف من حالة المريض ، ولكن ليس لها خصائص علاجية. يمكنك استخدام مثل هذه القطرات في كثير من الأحيان 3-4 مرات في اليوم ، ولا يمكن استخدامها لأكثر من 5 أيام ، وإلا يحدث الإدمان. مع الاستخدام المستمر لقطرات تضيق الأوعية ، ضمور الأوعية ، لا يمكنهم الضغط والتوسع بشكل مستقل ، يتم تعطيل التغذية ، مما يؤدي إلى فقدان الرائحة.
7. في بعض الأحيان يمكن أن يحدث فقدان الرائحة والطعم بسبب التغيرات الهرمونية في جسم المرأة. غالبًا ما يتم ملاحظة ذلك أثناء الحمل ، بعد بدء تناول موانع الحمل الفموية الجديدة ، أثناء الحيض.
8. إذا كان عملك ينطوي على الاستنشاق المستمر للسموم والمواد الكيميائية ورائحة الطلاء ومنتجات الورنيش ، فقد يعاني حاسة الشم لديك من ذلك.
9. المدخنون الذين يقتلون مستقبلاتهم ببطء من سنة إلى أخرى غالبًا ما يشكون من قلة الرائحة والطعم. غالبًا ما يكون من المستحيل ببساطة استعادة القدرة على التقاط الروائح.

بالتأكيد أنت تعرف السبب التقريبي لفقدان الشم والذوق. إذا توقفت عن الشم والتذوق فجأة ، دون سبب واضح ، فأنت بحاجة إلى زيارة الطبيب لإجراء تشخيص دقيق.

كيفية إعادة الرائحة والطعم

إذا لم تكن مستعدًا لتحمل الوضع الحالي للأشياء ، فأنت بحاجة إلى محاولة استعادة مشاعرك من أجل الاستمتاع برائحة العالم مرة أخرى.

1. العلاج. تحتاج أولاً إلى إزالة تورم الغشاء المخاطي ، ولهذا تحتاج إلى القضاء على سبب نزلات البرد. إذا كانت نزلات البرد تعاني من الحساسية ، فتناول مضادات الهيستامين ، وإذا كنت مصابًا بنزلة برد ، فابدأ بتناول الأدوية المضادة للالتهابات. استخدم قطرات مضيق للأوعية ، ولكن ليس إذا كنت مدمنًا عليها لفترة طويلة.
2. جمباز. الجمباز للأنف فعال للغاية. يحسن الدورة الدموية في تجويف الأنف ، مما يسمح للمستقبلات بأن تصبح أكثر نشاطًا. حاول فتح أجنحة الأنف مع إجهاد العضلات. شغل هذا المنصب لمدة دقيقة ، كرر التمرين عدة مرات.
3. تدليك قم بتدليك أجنحة أنفك بأصابعك عدة مرات في اليوم. هذا يساهم في اندفاع الدم ، ويحسن عمل المستقبلات.
4. الاحماء. يمكنك تسخين تجويف الأنف باستخدام مصباح الأشعة فوق البنفسجية ، وإذا لم يكن كذلك ، استخدم مصباحًا عاديًا. ضوء مباشر وأشعة حرارية على أنفك بحيث يبعد المصباح 25 سم عن وجهك. يجب أن يكون الإحماء يوميًا لمدة أسبوع.
5. الاستنشاق. إنه فعال جدا في استنشاق الهواء الساخن ، الذي يطهر تجويف الأنف من الداخل ، مما يؤثر على الفيروس. إذا قمت بإضافة الزيوت الأساسية من النعناع والأوكالبتوس إلى سائل الاستنشاق ، فسيساعدك ذلك على التخلص من تورم الغشاء المخاطي على الفور. لاستعادة القدرة على التقاط الروائح والأذواق ، يمكنك عمل التركيبة التالية للاستنشاق. تحضير ديكوتيون من آذريون ، إضافة عصير الليمون وزيت النعناع الأساسي وقليل من الكمون. استنشق أبخرة المرق المحضر - فهي مفيدة للغاية لاستعادة حاسة الشم وضد نزلات البرد.
6. التنظيف. إنه فعال للغاية ضد نزلات البرد واستعادة براعم التذوق. اشطف أنفك بالماء المالح باستخدام إبريق شاي صغير - أدخل أنفك في فتحة واحدة حتى يخرج السائل من فتحة الأنف الثانية. إذا لم يكن هذا الإجراء مناسبًا لك ، قم بالتنقيط في أدوية أنفك استنادًا إلى مياه البحر - Aquamaris و Delphi و Humer.
7. قطرات. إذا شعرت أن الغشاء المخاطي جاف للغاية ، فاستخدم قطرات الأنف القائمة على الزيوت الطبية ، على سبيل المثال ، Pinosol.

لا تنس جودة الهواء في الغرفة التي أنت فيها. من المهم جدًا أن يكون الهواء في الغرفة رطبًا ولا يجف الغشاء المخاطي للأنف.

العلاجات الشعبية لاستعادة الرائحة والطعم مع البرد

1. تحضير مسحات صغيرة من الصوف القطني الذي يحتاج إلى ترطيب العسل ووضعه في الأنف. العسل له خصائص مطهرة ، وسوف يساعد على استعادة عمل المستقبلات.
2. ستساعد الرائحة النفاذة للفجل والبصل والخردل والثوم على استعادة حاسة الشم لديك. استنشق هذه الروائح كلما أمكن ذلك.
3. استعادة القدرة على التقاط الروائح باستخدام الدخان. حرق غصن من الشيح ، قشور البصل أو الثوم واستنشق الدخان. ستتمكن قريبًا من الاستمتاع بالروائح والأذواق الدخيلة مرة أخرى.
4. ضع القليل من زيت الأوكالبتوس أو بلسم Zvezdochka على صدرك أو ملابسك حتى يدخل بخار المنثول باستمرار إلى الممرات الأنفية.
5. تذوب كمية صغيرة من دهن الخروف وتخلط مع مومياء مخففة. خذ قطعة قطن ورطبها في التركيبة المعدة. تزييت الغشاء المخاطي للأنف مع هذا المنتج - فهو فعال للغاية ضد نزلات البرد ونزلات البرد.
6. يمكنك استعادة القدرة على الشم والتذوق عن طريق تدفئة ساقيك. حضّر المحلول التالي - في الماء الساخن (45-50 درجة) أضف ملعقة كبيرة من الملح ونفس الكمية من الصودا وملعقتين صغيرتين من الخردل. اغمس ساقيك في التركيبة المعدة للكاحلين. حافظ على قدميك في الماء لمدة 10 دقائق على الأقل ، ثم امسح قدميك لتجف. قم بتليين قدميك باليود وارتدي الجوارب القطنية والصوفية في الأعلى. عادة ما يتم الإجراء في الليل.في الصباح سوف تنسى سيلان الأنف وجميع المشاكل المرتبطة بها.
7. البروبوليس منتج مفيد جدًا يمكنه التخلص من العديد من الأمراض. يمكن تحضير صبغة البروبوليس بشكل مستقل أو شراؤها من الصيدلية. يجب ملء قطع البروبوليس بالكحول وحفظها في مكان بارد مظلم لمدة أسبوع على الأقل ، مع اهتزازها بشكل دوري. انقع قطن توروندوتشكي في الصبغة المحضرة وضعه في الممرات الأنفية لمدة 10-15 دقيقة. في غضون أسبوع ، يمكنك الاستمتاع بالروائح المفضلة لديك.

ستساعدك هذه القواعد البسيطة على التخلص من الزكام بسرعة وأمان.

بعد شفاء سيلان الأنف تمامًا ، يمكن استعادة الرائحة والطعم في غضون 7-10 أيام. إذا لم تعد الروائح والأذواق إلى حياتك بعد الوقت المحدد ، فقد يكون هناك خلل أكثر خطورة في الجسم. في هذه الحالة ، تحتاج إلى الاتصال بأخصائي. اعتن بصحتك ولا تدير سيلان الأنف حتى لا تعاني من عالم ممل ورتيب.

فيديو: 3 أسباب لفقدان الرائحة