Lợi ích và tác hại của hookah đối với sức khỏe của cơ thể

Hookah đến với chúng tôi từ các nước phương đông, nơi nó được hút khắp nơi. Trước đây, mọi người coi một thiết kế kỳ lạ như vậy là một sự tò mò. Bây giờ hookah được cung cấp trong hầu hết các quán bar, câu lạc bộ đêm, quán cà phê và thậm chí cả nhà hàng. Có các tổ chức được trang bị đặc biệt - hookahs, cung cấp cho khách hàng của họ một thời gian dễ chịu trong một câu lạc bộ khói. Do mức độ phổ biến cao, mọi người nghiện thuốc lá thơm, vì vậy họ đang tự hỏi về lợi ích và tác hại của hookah.

Các tính năng của hỗn hợp hookah

Hookah rất phổ biến nhờ một hỗn hợp hút thuốc đặc biệt, có mùi thơm dễ chịu. Bản thân kỹ thuật hút thuốc cũng rất ấn tượng, khi thở ra, một mớ hình dạng hơi nước, thu hút sự chú ý.

Thuốc lá Hookah khác với thuốc lá được sử dụng trong thuốc lá, xì gà, xì gà. Sự khác biệt có thể nhìn thấy về ngoại hình, mùi vị, kết quả cuối cùng của chính quá trình hút thuốc.

Nhìn chung, hỗn hợp này giống như một khối dính với kết cấu hơi nhờn. Thành phần hút thuốc được thực hiện theo nguyên tắc của mật rỉ. Ngoài ra, hương liệu và chất tăng cường hương vị được thêm vào khi cần thiết.

Một số người cho rằng hỗn hợp hút thuốc hookah là một bộ sưu tập các loại thảo mộc, miếng trái cây nhiệt đới hoặc quả mọng. Điều này đúng một phần, nhưng đối với hầu hết các loại thuốc lá cũng được thêm vào thành phần. Nếu chúng ta nói về hỗn hợp hút thuốc mà không có thuốc lá, chúng là hữu ích nhất.

Một phần không thể thiếu của hookah là một chất lỏng cụ thể, được đổ vào bình của thiết bị. Cơ sở của thành phần này có thể là nước, thuốc sắc thảo dược, nước ép trái cây hoặc quả mọng, đồ uống có ga, sữa, rượu, v.v ... Đôi khi ete được thêm vào, những lợi ích đã được biết đến từ thời cổ đại.

Điều gì nguy hiểm hơn - hookah hoặc thuốc lá

1. Khi hít vào, một người tạo ra nhiều nỗ lực hơn so với hút thuốc lá thường xuyên. Kết quả là, tất cả khói thuốc đi vào hệ thống hô hấp và lấp đầy nó. Các hợp chất độc được lắng đọng ở đó (vâng, có ít hơn, nhưng chúng vẫn còn ở đó).
2. Không phải mọi tổ chức nơi hookah được phục vụ làm sạch hoàn toàn thiết bị sau khi khách hàng trước đó. Do đó, vi khuẩn và nhiễm trùng dễ dàng truyền sang một vị khách mới. Nếu không tuân thủ vệ sinh, bạn có thể bị viêm gan hoặc mụn rộp, nếu bạn mắc bệnh mà không có vòi phun đặc biệt.
3. Trung bình, 1 người hút một hookah trong một giờ, đôi khi lâu hơn. Khoảng 180 mg được phát hành trong giai đoạn này. carbon monoxide. Để so sánh, một điếu thuốc tự hào 10 mg. Trong thành phần của hỗn hợp hút thuốc cho hookah, nhiều beryllium, coban và niken được cô đặc.
4. Khói thuốc hít vào người hít phải tích lũy không ít nicotine so với thuốc lá. Điều này dẫn đến sự phụ thuộc về thể chất và tâm lý vào đường ống hookah tăng vọt.
5. Ngoài ra, những người yêu thích hookah đã đầu độc cơ thể bằng một lượng lớn carbon monoxide và khói. Để hiểu, chỉ cần nhìn vào đám mây xoáy trên bàn.
6. Carbon monoxide, kim loại nặng, nhựa đường và các tạp chất độc hại khác tích tụ trong khói hookah. Tất cả điều này thường dẫn đến sự phát triển của các bệnh ung thư các loại. Khi hút hookah, bạn có nguy cơ bị ung thư nhanh hơn so với thuốc lá.
7. Hookah có hại không chỉ đối với những người yêu thích cuồng nhiệt, mà còn đối với những người hút thuốc thụ động. Một tác động tiêu cực đặc biệt được tác động lên hệ hô hấp, da, tóc, móng và cơ tim. Khi bạn bỏ thuốc lá, một người trở nên lo lắng và cáu kỉnh.
8. Hỗn hợp hút thuốc có hại hơn xì gà, thuốc lá, xì gà.Khi hít vào, phổi mở rộng mạnh mẽ hơn, do đó, các chất độc hại hơn được lắng đọng trong đó.

Quy tắc hút thuốc lá

1. Hookah rất hợp với trái cây, trong đó có thể phân biệt được đào, chuối và mơ. Như một thức uống, trà xanh hoặc dâm bụt là tốt hơn. Hãy nhớ rằng hookah hút thuốc nên được thực hiện khi bụng đầy. Một quá trình tương tự làm tăng sản xuất nước ép. Khi bụng đói, bạn có nguy cơ làm hỏng màng nhầy.
2. Cấm hút một hookah cùng với đồ uống cứng. Một sự kết hợp tương tự gây ngộ độc rượu. Không nên đổ đầy bình bằng rượu vang đỏ thay vì nước. Đừng cố uống rượu từ bình sau khi hút hookah. Tất cả các hợp chất có hại còn lại sau khi lọc khói tích tụ trong đó.
3. Không được phép trộn thuốc lá với hookah. Nếu không, bạn có thể bị bỏng thanh quản nghiêm trọng. Quan sát vệ sinh khi hút thuốc, sử dụng ống ngậm dùng một lần.
4. Theo các quy tắc của văn hóa phương Đông, bạn không thể hút thuốc lá đơn giản từ than hookah. Một hành động như vậy được coi là thiếu tôn trọng. Cấm đặt một hookah trên bàn mà bạn ăn. Việc chuyển điện thoại từ tay này sang tay khác là bất lịch sự, nó phải được đặt trên sàn nhà.

Lợi ích của hookah

1. Hookah hút thuốc thực sự trông giống như một buổi lễ đầy đủ. Điều tương tự không thể được nói về đất nước của chúng tôi. Mọi người không tìm cách thực hiện cái gọi là nghi lễ để thưởng thức trọn vẹn buổi lễ.
2. Trong thế giới hiện đại, người ta thường hút một hookah chỉ để thư giãn và dành thời gian cho công ty. Có một số khác biệt ở đây. Một số người đến mọi thứ sẵn sàng và đặt hàng cần thiết trong một quán cà phê, không thể nói về trò tiêu khiển tại nhà.
3. Trong trường hợp thứ hai, mọi người chuẩn bị trước cho một quá trình như vậy (lễ). Do đó, bạn có thể dành thời gian bình tĩnh và tận hưởng bầu không khí. Trong khi hút một hookah, một mùi dễ chịu được cảm nhận, nó có thể được quy cho hương liệu pháp.
4. Lợi ích là trong buổi lễ, một người bình tĩnh lại và tìm thấy sự bình yên. Ở một mức độ nào đó, người ta có thể nói rằng có hưng phấn. Tại thời điểm này, mọi người không nghĩ về sự nguy hiểm của nicotine.
5. Việc sử dụng hookah là có thể chỉ với sự chuẩn bị thích hợp. Thay vì nước và rượu, đổ hỗn hợp thảo mộc dưới dạng cồn vào bình. Bạn cũng có thể loại trừ thuốc lá tự nhiên ra khỏi bát và thay thế bằng hỗn hợp không chứa nicotine. Bằng cách này bạn sẽ có được một ống hít hữu ích.
6. Loại hút thuốc này sẽ ảnh hưởng tích cực đến nền tảng tâm sinh lý của một người, nhưng bạn không nên mang đi. Không giống như thuốc lá, khi bạn sử dụng hookah, và lớn, bạn hít hơi. Nó xuất hiện tại thời điểm thắt chặt.

Hookah gây hại

1. Nếu bạn không tính đến những lợi ích đáng ngờ, chúng tôi có thể tự tin nói rằng tác hại từ một buổi lễ như vậy là lớn hơn nhiều. Bất kỳ hút thuốc không thể nhưng ảnh hưởng đến sức khỏe của con người, đáng để hiểu điều này.
2. Mặc dù có nhiều tranh chấp, người ta có thể hiểu rằng hút thuốc lá có hại hơn thuốc lá thông thường. Thiệt hại nhỏ cho sức khỏe có thể được gây ra nếu bạn hiếm khi hút hookah. Với điều kiện bạn không nghiện thuốc lá.
3. Hút thuốc có hệ thống của hookah dẫn đến sự phát triển của khối u ác tính. Do đó, bạn không nên tự hỏi nếu một thủ tục như vậy có hại. Câu trả lời sẽ không rõ ràng.

Hookah có hại cho sức khỏe dưới mọi hình thức, trong các trường hợp khác, một tác động tích cực chỉ được biểu hiện bằng tâm lý. Bản thân bạn tuyên bố rằng theo cách này bạn thư giãn, và bạn cần một quá trình như vậy.

Video: tác hại của việc hút thuốc lá - câu trả lời cho tất cả các câu hỏi!