Dầu ô liu - đặc tính hữu ích và chống chỉ định

Từ lâu, người ta đã tin rằng cành ô liu có nguồn gốc thực sự thần thánh. Dầu thơm được điều chế trên cơ sở các loại trái cây mà người Hy Lạp gọi là vàng lỏng. Một câu nói như vậy được xác định bởi sự sụt giảm vàng phi thường của vắt. Ngày nay, dầu ô liu là trong phạm vi công cộng, nó được tiêu thụ với bánh mì và thêm vào món salad. Nhưng ít người biết rằng sản phẩm tự hào có những đặc tính quý giá không thể phủ nhận. Chúng tôi sẽ phân tích chúng theo thứ tự, nghiên cứu thành phần hóa học và nguy cơ tiềm ẩn từ việc sử dụng.

Thành phần, tính năng và tính chất của dầu ô liu

Sản phẩm thu được bằng một chu kỳ lạnh. Ô liu được thu hoạch độc quyền từ cuối mùa thu đến đầu mùa xuân. Chính động thái này đảm bảo độ chín hoàn toàn và danh sách các chất hóa học cân bằng.

Sau khi thu hoạch, cây trồng trải qua quá trình oxy hóa nhanh chóng, vì vậy các nguyên liệu thô không nên được giữ tươi trong một thời gian dài. Đó là khẩn cấp để thực hiện ép lạnh để không mất dầu quý. Nếu tất cả các bước được hoàn thành chính xác, đầu ra sẽ là một loại dầu với một danh sách các chất dinh dưỡng ấn tượng.

Tocopherol, rượu terpene được bao gồm trong dầu, kết hợp chúng là cần thiết để giảm nồng độ glucose trong máu. Sản phẩm tự hào có polyphenol, phenol, axit phenolic, tất cả đều ngăn ngừa lão hóa sớm hơn của các mô và da.

Dầu tích tụ trong một khối lượng lớn axit omega, chúng cần thiết cho cuộc chiến toàn diện và ngăn ngừa bệnh tiểu đường, mảng xơ vữa động mạch và béo phì. Axit oleic chịu trách nhiệm tăng cường tất cả các quá trình trao đổi chất và củng cố các bức tường của các kênh máu.

Không phải ai cũng nghe nói về axit béo, được gọi là palmitelaiko và steatico. Họ được yêu cầu để loại bỏ cholesterol từ khoang mạch máu, cũng như ngăn ngừa huyết khối.

Vitamin E hoạt động như một chất chống oxy hóa tự nhiên giúp ngăn ngừa các hiện tượng ung thư và làm sạch các cơ quan nội tạng của độc tố. Vitamin K, có sẵn trong sản phẩm, rất hữu ích cho hoạt động đường ruột, quá trình tạo máu.

Vitamin A, được gọi là retinol, là "họ hàng" của vitamin E. Chất này cần thiết để điều trị các vấn đề về da và các bệnh liên quan đến mắt. Vitamin D chịu trách nhiệm cho sự hình thành mô xương, nó ngăn ngừa bệnh còi xương ở trẻ em và cải thiện sự trao đổi chất.

Ép từ ô liu và ô liu không bị thiếu axit linoleic, giúp cải thiện tái tạo tế bào và bão hòa chúng bằng oxy. Sitosterol kết hợp với sterol là cần thiết để giảm huyết áp và áp lực nội sọ, cũng như điều trị các bệnh về tim. Trình độ chuyên môn được sử dụng trong lĩnh vực phụ khoa trong điều trị các bệnh của cơ quan sinh dục nữ.

Tác dụng trị liệu của dầu đối với cơ thể

Tất cả các phẩm chất dược liệu của dầu ô liu được xem xét về các thành phần đến. Ép từ trái cây thơm có tác dụng tích cực sau:

• làm sạch gan của các chất độc hại, tạo điều kiện cho công việc của các cơ quan nội tạng;
• thúc đẩy tăng lưu lượng mật;
• ngăn ngừa lão hóa mô, làm giàu tế bào bằng oxy;
• loại bỏ tác động tiêu cực của bức xạ cực tím, ngăn ngừa ung thư da ở cư dân vùng nóng;
• thúc đẩy việc rút cholesterol, do đó được sử dụng trong điều trị và phòng ngừa xơ vữa động mạch;
• Chữa lành bệnh dạ dày, chữa lành vết loét, bôi trơn thành thực quản;
• tăng cường quá trình trao đổi chất, dẫn đến giảm cân;
• tăng khả năng miễn dịch trong quá trình nhiễm virus;
• làm sạch các ống dẫn mật và bàng quang;
• kéo dài làn da trẻ trung bằng cách tăng cường sản xuất collagen;
• Loại bỏ gàu, rụng tóc, khô tóc;
• tăng cường mô xương;
• góp phần xây dựng cơ bắp;
• được sử dụng trong điều trị bệnh tiểu đường, béo phì, bệnh tim và mạch máu;
• Điều trị táo bón;
• chỉ định nhập học cho phụ nữ ở vị trí nhột và cô gái cho con bú;
• kích thích tế bào thần kinh não, cải thiện các chức năng nhận thức quan trọng;
• Điều trị nhạy cảm và bong tróc da, bệnh lý của da liễu.

Dầu thu được từ chu trình lạnh được sử dụng trong lĩnh vực ẩm thực, làm xà phòng, thẩm mỹ. Một diện tích sử dụng rộng như vậy là do các phẩm chất có lợi của sản phẩm. Tác dụng chống lão hóa, diệt khuẩn, chống viêm ảnh hưởng tích cực đến tình trạng của tất cả các hệ thống và cơ quan quan trọng của con người. Giá trị nằm ở chỗ, vắt có chứa chất béo thực vật, hữu ích hơn nhiều so với động vật.

Dầu oliu cho phụ nữ

1. Dầu được sử dụng để phòng ngừa và điều trị các bệnh của cơ quan sinh dục nữ. Chúng được làm ẩm bằng tampon và đưa vào âm đạo với bệnh tưa miệng. Nuốt phải được thực hiện với mục tiêu ngăn ngừa ung thư vú.
2. Trong thời kỳ kinh nguyệt, chế phẩm này sẽ làm tăng huyết sắc tố, loại bỏ các bước nhảy trong áp lực động mạch và nội sọ, và làm giảm chứng chuột rút cơ bắp và đau ở lưng dưới và bụng.
3. Nếu chúng ta xem xét sản phẩm từ quan điểm sử dụng bên ngoài của nó, dầu ô liu được thêm vào hầu hết tất cả các mặt nạ. Điều này là do khả năng của các thành phần làm mịn nếp nhăn, giữ ẩm, nuôi dưỡng.
4. Sản phẩm được áp dụng dưới dạng quấn nóng trên tóc, sau đó nó được ủ trong vài giờ. Phương thuốc này củng cố các nang trứng, ngăn ngừa tóc bạc sớm, điều trị chứng khô và khô.
5. Phụ nữ nuôi con bằng sữa mẹ, bắt buộc phải đưa dầu ô liu vào chế độ ăn uống. Một động thái như vậy sẽ tăng cường tiết sữa, làm cho sữa bổ dưỡng và chất béo, loại bỏ vị đắng có thể của nó.
6. Sản phẩm cũng được sử dụng để giảm cân. Tất cả điều này trở nên khả thi do việc tăng cường các quá trình trao đổi chất, loại bỏ các chất độc hại và làm sạch ruột khỏi độc tố.

Dầu ô liu trị bệnh

1. Táo bón Do thực tế là vắt được chuẩn bị bằng cách ép lạnh, dầu có tác dụng nhuận tràng nhẹ. Điều này có nghĩa là những người bị táo bón có thể dùng sản phẩm để loại bỏ các triệu chứng khó chịu. Không có hại cho hệ tiêu hóa, nhưng nhu động ruột cải thiện rõ rệt. Sau 1-2 liều, chiếc ghế trở lại bình thường, cảm giác khó chịu và đau nhức ở bụng biến mất.
2. Viêm dạ dày Bệnh này phát triển do suy dinh dưỡng, đặc trưng bởi những cơn đau thường xuyên. Viêm dạ dày có một đặc điểm khó chịu là tái phát và phát triển thành giai đoạn mãn tính. Dầu oliu ép lạnh nhẹ nhàng bao bọc màng nhầy, chữa lành vết loét. Sản phẩm không cho phép thức ăn và dịch dạ dày ăn mòn các thành bên trong nhạy cảm của thực quản.
3. Bệnh trĩ. Trong một số trường hợp, bệnh trĩ bị viêm, gây đau đớn và khó chịu vô cùng. Để ngăn ngừa các triệu chứng khó chịu, cần phải có một vắt bên trong. Các biện pháp phòng ngừa và điều trị được thực hiện nhiều lần trong tháng. Nếu tình trạng viêm đã bắt đầu hoạt động, bạn cần sử dụng thuốc đạn với dầu ô liu trực tràng.
4. Viêm tụy Bệnh này được đặc trưng bởi sự trục trặc của tuyến tụy và gan bị ô nhiễm. Để làm sạch, cần phải thực hiện một ống với dầu. Nó là đủ để lấy các thành phần bên trong, rửa sạch với nước ở nhiệt độ phòng. Gan sẽ tự làm sạch các chất độc hại và bắt đầu phục hồi. Sẽ không có đau dữ dội ở tuyến tụy.Trong một đợt trầm trọng, lượng dầu ăn vào sẽ làm giảm số lần co giật.
5. Sỏi trong túi mật, thận. Trong sự hiện diện của một khối u trong khoang túi mật và thận, đau dữ dội xuất hiện. Một lượng dầu ô liu ăn vào có hệ thống sẽ loại bỏ cát và đá có kích thước lên tới 4-5 mm. Nhờ các đặc tính chống viêm và hấp thụ, đau nhức sẽ giảm. Dầu cung cấp một sự rút lại của sự hình thành trong một thời gian ngắn. Thành phần này không chỉ được sử dụng như một loại thuốc độc lập mà còn là một chất bổ sung cho thuốc. Nó không nên được sử dụng mà không có sự đồng ý của một chuyên gia, để không gây ra sự tắc nghẽn của các ống dẫn.
6. Da khô, mụn. Ép từ trái cây ô liu là tốt bởi vì nó thâm nhập vào các lớp dưới của lớp hạ bì và phục hồi nó từ bên trong. Nó rất hữu ích để bôi trơn da mặt với dầu trị mụn và mụn mủ để giảm viêm và lỗ chân lông hẹp. Thành phần cũng được chỉ định để sử dụng cho da lão hóa, dầu nhanh chóng phục hồi sản xuất collagen và làm mờ nếp nhăn.

Công dụng của dầu oliu

1. Thành phần thực vật của cây ô liu đã trở nên phổ biến rộng rãi trong nấu ăn, công nghiệp và thẩm mỹ. Nhiều nhà sản xuất các sản phẩm chăm sóc cơ thể và tóc tích cực bao gồm việc chiết xuất ô liu trong các sản phẩm của họ.
2. Trong các cửa hàng mỹ phẩm, thường có các hợp chất với dầu ô liu dưới dạng gel tắm, kem, mặt nạ, nhũ tương, dầu dưỡng tóc, dầu gội và xà phòng. Ngoài ra, dầu không bỏ qua ngành y tế. Chất này là một phần của các giải pháp củng cố cho tiêm.
3. Dầu ô liu có giá trị dinh dưỡng cao nhất so với các sản phẩm tương tự. Ưu điểm của chế phẩm được trình bày là nó được tiêu hóa và hấp thụ hoàn toàn bởi cơ thể con người. Quá trình này không gặp khó khăn ngay cả ở những người bị suy yếu hoạt động của đường tiêu hóa, bệnh lý của túi mật và gan.
4. Ở Hy Lạp cổ đại, đàn ông tiêu thụ 30 ml. ô liu và 20 gr. hoa mật ong khi bụng đói. Hỗn hợp này thưởng cho tình dục mạnh mẽ hơn với một lực lượng đặc biệt ảnh hưởng đến hoạt động tình dục. Ngoài ra, dầu được coi là một sản phẩm ăn kiêng khá có giá trị do thành phần độc đáo của nó.
5. Trong số các giới tính công bằng hơn, dầu cũng giành được sự tôn trọng đặc biệt. Việc sử dụng có hệ thống các nguyên liệu thô ở dạng nguyên chất giúp duy trì sự trẻ trung của làn da, loại bỏ các nếp nhăn và nếp nhăn nhỏ. Một hiệu ứng tích cực đạt được là do sự phong phú của các enzyme tự nhiên và chất chống oxy hóa.
6. Trong thế giới thẩm mỹ, các sản phẩm khác nhau có chứa dầu ô liu rất phổ biến. Những loại thuốc này được làm giàu với tocopherol. Vitamin E giúp các tế bào và mô dễ dàng hấp thụ vitamin D, K và retinol đến từ các sản phẩm và mỹ phẩm. Cùng với nhau, các enzyme này ngăn ngừa lão hóa sớm của da, làm tăng tông màu và tính chất bảo vệ của nó.
7. Từ tất cả những gì đã nói, có thể kết luận rằng một loại dầu như vậy đặc biệt được khuyên dùng để sử dụng thường xuyên cho da nhạy cảm và khô. Ether cũng được khuyến nghị để giữ ẩm cho lớp biểu bì. Một công cụ như vậy có thể được trộn vào mỹ phẩm chăm sóc cơ thể thông thường.
8. Các chuyên gia thường khuyên dùng đến việc thực hành massage bằng dầu ô liu. Một thủ tục như vậy với một thành phần có giá trị trong phức hợp có tác động tích cực đến toàn bộ cơ thể. Thành phần nuôi dưỡng đầy đủ lớp biểu bì, giữ ẩm và làm mềm nó.
9. Massage rất hữu ích cho sự lắng đọng muối trong các mô và sự hiện diện của thoái hóa xương khớp. Ngoài ra, vi tuần hoàn máu cải thiện và hệ thống thần kinh bình tĩnh lại. Xin lưu ý rằng lợi ích này chỉ áp dụng cho các nguyên liệu ép lạnh chất lượng cao nhất. Do đó, không nên dành tiền cho việc mua một sản phẩm tốt.

Điều trị dầu ô liu

1. Làm sạch cơ thể. Để làm sạch hoàn toàn các mô và cơ quan nội tạng khỏi các sản phẩm muck và phân hủy tích lũy, cần phải kết hợp 30 g trong tổng công suất.mật ong và 35 ml. dầu ô liu. Làm ấm các thành phần trong phòng tắm hơi và hòa tan hoàn toàn sản phẩm ong. Phần được tính trên 1 tiếp nhận. Lấy thành phần sau khi thức dậy khi bụng đói trong 1 tháng.
2. Cải thiện gan. Để cải thiện hoạt động của một cơ quan quan trọng và làm sạch độc tố, nên chuẩn bị một hỗn hợp chữa bệnh. Kết hợp trong một thùng chứa thuận tiện 100 gr. hạt bí ngô xắt nhỏ và 240 ml. dầu ô liu. Sau đó, làm ấm các thành phần trong phòng tắm hơi đến 55-60 độ. Để thành phần trong 2 giờ để nguội tự nhiên. Sau đó, gửi sản phẩm trong tủ lạnh trong 1 tuần. Sau khoảng thời gian quy định, lọc sản phẩm và lấy 15 ml. 40 phút trước bữa ăn ba lần một ngày.
3. Loại bỏ hăm tã. Nếu bạn hoặc con bạn bị hăm tã liên tục, nên xoa dầu thực vật 4 lần một ngày. Đợi thành phần khô hoàn toàn. Ngoài ra, các nguyên liệu thô có thể được trộn với các loại kem mỹ phẩm và huyết thanh khác nhau. Dầu ô liu giúp dưỡng ẩm và nuôi dưỡng da và tóc một cách hoàn hảo.
4. Chống lại nếp nhăn. Để đối phó với các khuyết điểm trên khuôn mặt, nó là đủ để giữ ẩm cho da với một thành phần thảo dược và thực hiện một massage ngắn. Để sản phẩm qua đêm. Với sự xuất hiện của ngày hôm sau, hãy rửa mình bằng bọt định hướng. Dầu ô liu cũng có thể được sử dụng một chút khác nhau. Làm ẩm miếng bọt biển bằng bông trong thành phần thực vật và lau mặt. Công cụ này có thể loại bỏ các vết nứt nhỏ và nếp nhăn. Ngoài ra, dầu chăm sóc tốt cho vùng da quanh mắt và loại bỏ hoàn hảo lớp trang điểm.

Chống chỉ định dầu ô liu

1. Với sự thận trọng cao độ, việc siết chặt phải được thực hiện bằng miệng bởi các loại người được chẩn đoán viêm túi mật. Vì dầu làm tăng dòng chảy của mật, nó có thể gây hại. Dùng sản phẩm có chừng mực, nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.
2. Thành phần gần như hoàn toàn gồm các axit béo, vì vậy bạn không nên ăn quá 20 gram. dầu mỗi ngày cho người béo phì. Sử dụng vừa phải sẽ có lợi, nhưng đừng lạm dụng nó.
3. Nghiêm cấm sử dụng dầu để xử lý nhiệt, vì nó mất tất cả các đặc tính có giá trị của nó.
4. Tại thời điểm mua, đầu tiên kiểm tra cột "Thành phần" ở mặt sau của chai. Độ axit của dầu càng thấp thì càng tốt và có lợi. Tập trung vào các chỉ số châu Âu, trong đó nói rằng độ axit không được vượt quá 0,8%.
5. Ngay cả khi bạn coi mình là người hâm mộ cuồng nhiệt của trái cây và dầu ô liu dựa trên chúng, đừng lạm dụng sản phẩm. Bạn không nên dùng quá 3 muỗng nguyên liệu mỗi ngày.

Dầu ô liu là một sản phẩm có rất nhiều đặc tính hữu ích, được sử dụng rất thành công trong chữa bệnh dân gian và y học cổ truyền. Ép từ trái cây ô liu điều trị các bệnh nghiêm trọng của hệ tuần hoàn, đường tiêu hóa, thận, gan và tim. Dầu được sử dụng bên ngoài trong thẩm mỹ để cải thiện tình trạng của da và tóc, làm giàu với các thành phần dinh dưỡng.

Video: dầu ô liu - những lợi ích và tác hại