Cách làm St. John's wort: những lời khuyên hữu ích

Trà dựa trên cây hẹ St. John củng cố tốt hệ thống miễn dịch, làm dịu thần kinh và làm trẻ hóa toàn bộ cơ thể. Điều chính là sử dụng công cụ này một cách chính xác.

Vào thời Nga cổ đại, họ tin rằng loài cây này có thể xua đuổi tà ma. Vào thời trung cổ với sự giúp đỡ của thức uống này, họ đã chiến đấu với nỗi u sầu. Và các thầy lang đã sử dụng cây để chữa lành vết thương có mủ.

John's wort là một phần của nhiều chế phẩm thảo dược. Nhờ vào điều này, bạn không cần phải tự chuẩn bị phí để khỏi bệnh. Tuy nhiên, đừng quên rằng bất kỳ phương thuốc dân gian nào cũng có thể mang lại không chỉ những lợi ích tuyệt vời mà còn có hại.

Lợi ích của thức uống và thành phần

Nếu không có dị ứng với loại cây này, thì nó được phép uống trà với liều lượng nhỏ. Điều quan trọng là đồ uống được ủ là tươi. Uống với liều lượng nhỏ, pha loãng với nước.

Cây có đặc tính có lợi do thành phần của nó:

• Tinh dầu và tannin.
• Flavonoid, do đó thức uống là một chất chống oxy hóa và giết chết vi khuẩn.
• Axit ascuric và nicotinic.
• Vitamin C, P, E và B4.
• Các ancaloit và rượu.

Nếu bạn uống trà trong vài tuần, bạn có thể thoát khỏi nhiều bệnh, bao gồm cả những bệnh mãn tính.

Điều gì đối xử với hypericum?

1. Trầm cảm Trà được uống cho kiệt sức tinh thần, rối loạn thần kinh và các vấn đề khác với hệ thống thần kinh. Trong trường hợp này, bạn cần uống 5 ly mỗi ngày.
2. Điều chỉnh nền nội tiết tố. Nếu bạn uống trà một tuần trước thời kỳ của bạn, điều này sẽ cứu phụ nữ khỏi nhiều triệu chứng khó chịu. Ngoài ra, thức uống sẽ hữu ích cho thời kỳ mãn kinh.
3. Nó kích hoạt hoạt động tinh thần. Do đó, trà được khuyến khích cho sinh viên, cũng như những người đang tham gia vào công việc trí óc. Trong trà, nên thêm dầu chanh. Với việc sử dụng thường xuyên thức uống, sự chú ý và trí nhớ được cải thiện, tâm trí trở nên rõ ràng.
4. Bình thường hóa áp lực. Những người nắm giữ vị trí trách nhiệm thường bị đau đầu liên quan đến áp lực nội sọ. Trà từ St. John's wort kết hợp với bạc hà và hoa cúc sẽ giúp đối phó với điều này.
5. Kích hoạt tiêu hóa. John's wort có thể giúp giải quyết các vấn đề như loét dạ dày và có tính axit cao, cũng như viêm dạ dày. Cây không chỉ cải thiện tiêu hóa, mà còn giúp loại bỏ độc tố. Trà sẽ hữu ích cho những người muốn giảm cân, cách nó tăng tốc quá trình trao đổi chất.
6. Cảm lạnh John's wort có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, vì vậy nó giúp chữa viêm tai giữa, ho và đau họng. Thuốc sắc của loại thảo dược này có thể được sử dụng cả bên trong và bên ngoài. Nước dùng này sẽ giúp trẻ không bị nhiễm bệnh trong khi dịch cúm.
7. Trà từ thảo dược chữa bệnh này sẽ giúp trị viêm miệng và viêm nha chu. Lá trà mạnh được khuyên nên súc miệng. Nó sẽ giảm đau và viêm.

Thức uống này sẽ mang lại nhiều lợi ích. Điều chính là không quên rằng liều lượng nên vừa phải. Ngoài ra, điều quan trọng là kết hợp chính xác cây hẹ St. John với các loại dược liệu khác.

Trà húng quế St.

Nếu bạn bị dị ứng với cây hoặc bạn đang pha chế đồ uống không đúng cách, cũng như khi bạn tiêu thụ nó với liều lượng quá lớn, trà húng quế St. John có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.

1. Quá liều. Nếu khó có thể lạm dụng nó với trà, thì việc sử dụng các loại rượu cần có sự kiểm soát đặc biệt. Nếu bạn dùng biện pháp khắc phục quá lâu, điều này có thể dẫn đến hậu quả tiêu cực. Uống trà trong các khóa học. Nếu bệnh nhẹ, khóa học nên kéo dài một tuần. Với các đợt cấp và các trường hợp mãn tính - hai đến ba tuần.
2. Cách uống cho trẻ. Cơ thể trẻ rất nhạy cảm với dược liệu.Do đó, phải giảm liều từ hai đến ba lần so với người lớn. Nhưng nó là tốt nhất nếu bạn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa trước khi dùng nó. Lên đến 12 năm uống loại trà này tốt nhất nên tránh hoàn toàn.
3. Trà cũ. Trong mọi trường hợp không uống trà cũ từ cây này. Nó chứa quá nhiều axit và tannin, có thể gây dị ứng nghiêm trọng, khó tiêu và gây hại nghiêm trọng cho thận và gan. Đồ uống phù hợp để tiêu thụ trong ngày.
4. Nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Nếu bạn có làn da trắng hoặc đi biển, thì tốt hơn là từ chối thức uống này để tránh bị cháy nắng.
5. Hiệu lực giảm. Nếu một người đàn ông uống đồ uống này trong một thời gian dài, hiệu lực của anh ta có thể tạm thời giảm. Nhưng hiệu quả này sẽ qua ngay sau khi ngừng sử dụng.
6. Mang thai và cho ăn. Trà ảnh hưởng đến hormone và sự trao đổi chất, vì vậy nó có thể gây hại cho sự phát triển của thai nhi. Và trong khi cho ăn, em bé có thể bị dị ứng.
7. Nó làm tăng áp lực. Tông trà này mạnh hơn nhiều so với cà phê. Do đó, những người bị tăng huyết áp, tốt hơn là từ bỏ nó. Họ sẽ chỉ nhận được tổn hại từ anh ta.
8. Không tương thích với thuốc. Kết hợp St. John's wort với y học cổ truyền, người ta phải cực kỳ cẩn thận. Trong trường hợp này, một tư vấn với bác sĩ là đơn giản cần thiết.

Nếu bạn không tìm thấy bất kỳ chống chỉ định nào, bạn có thể sử dụng đồ uống từ St. John's wort một cách an toàn, cải thiện sức khỏe của bạn.

Bí quyết trà

Bạn có rất quan tâm đến các đặc tính có lợi của loại cây này, và bạn không sợ chống chỉ định? Trước khi pha chế đồ uống, điều rất quan trọng là học cách làm đúng. Đồ uống dựa trên loại cây này tác động lên cơ thể khá mạnh mẽ, vì vậy công thức phải được lựa chọn cẩn thận.

Công thức cơ bản
Để chuẩn bị phiên bản cổ điển của thức uống chữa bệnh này, lá khô hoặc hoa của cây là cần thiết. Bạn có thể mua một khoản phí tại nhà thuốc, nhưng tốt nhất là nếu bạn tự thu thập và chuẩn bị nguyên liệu.

1. Ấm trà trước tiên phải được rửa sạch bằng nước sôi.
2. Để chuẩn bị một phần của thức uống này, phải tuân thủ tỷ lệ 1:20. Đó là, nước sôi trong một lượng 200 ml chiếm 10 g dược liệu.
3. Để bình thuốc trong khoảng 5 phút, sau đó nó phải được lọc kỹ, sử dụng bộ lọc đặc biệt hoặc gạc thông thường. Điều này sẽ giúp tránh nồng độ axit và tannin quá cao trong thức uống.

Nếu bạn cảm thấy cơ thể bạn phản ứng sâu sắc với thức uống này, thì tốt hơn là pha loãng nó với nước và làm ngọt bằng mật ong hoặc đường.

Hương vị của hypericum nguyên chất khá khó chịu, vì vậy hầu hết các loại cây này là một phần của phí. Đừng ngay lập tức bắt đầu quá trình điều trị, uống nhiều phần trà hàng ngày. Trong vài ngày đầu tiên, hãy dùng nó một chút trong khi quan sát phản ứng của cơ thể bạn. Sau này, bạn có thể tăng liều lượng, cũng như thêm một số loại dược liệu khác. Thêm chúng dần dần để xem cơ thể phản ứng với từng người trong số họ như thế nào.

Trà cho cảm lạnh thông thường
Đồ uống từ St. John's wort có thể chống lại cảm lạnh với việc bổ sung hoa hồng khô. Nó sẽ kết hợp hoàn hảo hai vị - ngọt và đắng. Trong trường hợp này, hai phần của tàu vũ trụ nên chiếm một phần của St. John's wort. Trong một ấm trà, bạn cần đổ một thìa lá hoặc hoa của St. John's wort, và sau đó thêm hai lần hoa hồng hông. Hỗn hợp này được đổ với nước sôi với lượng khoảng 350 ml. Sau nửa giờ, đồ uống nên được đổ vào một món ăn khác. Nếu bạn có xi-rô hoa hồng, bạn có thể pha trà bình thường từ St. John's wort, và thêm xi-rô để nếm thử.

Căng thẳng uống
Một thức uống được pha chế theo công thức sau đây sẽ giúp đối phó với căng thẳng. Các thành phần của một phương thuốc như vậy sẽ là hoa wort của St. John, cũng như passiflora. Để cải thiện hiệu quả, cần phải thêm dầu hoa oải hương và chanh vào trà.Để chuẩn bị một tách trà thuốc, hãy lấy một lượng nguyên liệu sau: St. John's wort sẽ cần 20 g, và phần còn lại - 5 g mỗi lần. Đồ uống nên được ủ trong ba phút, sau đó nên rót vào cốc, để lại các loại thảo mộc trong ấm trà.

Trà giúp chữa viêm dạ dày
Nếu bạn mắc phải căn bệnh này, thì trà dựa trên cây hẹ của St. John, đồng cỏ và cây tầm ma sẽ trở thành một công cụ không thể thiếu. Những nhà máy này phải có mặt trong các phần bằng nhau.

Nước dùng này đòi hỏi sự chuẩn bị đặc biệt:

1. Một ly nước đun sôi phải được đổ đầy hỗn hợp các loại thảo mộc ở trên với số lượng một muỗng canh. Nếu bạn bị mẫn cảm, tốt hơn là uống nhiều nước hơn.
2. Đồ uống nên để trong khoảng một giờ, sau đó nó phải được lọc và đổ vào các món ăn khác.

Uống không quá 50 ml trà cùng một lúc. Trước khi sử dụng, hãy chắc chắn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn. Uống ít nhất ba lần một ngày. Quá trình điều trị nên kéo dài đến ba tuần.

Một thức uống như vậy được khuyến nghị sử dụng như một biện pháp phòng ngừa cho sinh viên trong phiên hoặc những người làm việc có quá điện áp.

Phương pháp trị liệu cá nhân

Nếu bạn thích các loại trà thảo dược và thường sử dụng chúng cho các mục đích y tế và phòng ngừa, thì các loại cây thuốc khác nhau có thể được thêm vào trà từ hypericum khô. Sử dụng các công thức riêng lẻ này, bạn có thể thoát khỏi cả những bệnh nhỏ và nhiều bệnh mãn tính. Nhưng đừng quên các tính năng của thức uống này. Chỉ trà mới pha sẽ có lợi.

Khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào - bạn nên nghiên cứu cẩn thận tất cả các chống chỉ định, kiểm tra bản thân về tình trạng không dung nạp cá nhân, và cũng tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Nếu bạn không có kinh nghiệm điều trị bằng các biện pháp dân gian, tốt hơn là mua phí làm sẵn tại nhà thuốc, và khi nấu ăn, hãy tuân thủ nghiêm ngặt các công thức được khuyến nghị.

Video: cách nấu truyền dịch (thuốc sắc) của St. John's wort