Cách tăng cường tóc khỏi rụng tóc tại nhà

Mái tóc tuyệt đẹp, dày và tráng lệ là chủ đề tự hào và ghen tị của nhiều phụ nữ. Nhưng điều kiện sống hiện đại không tha cho cơ thể, kể cả tóc. Nếu bạn đang phải đối mặt với một hiện tượng như rụng tóc, trước tiên bạn cần xác định tại sao rụng tóc.

Nguyên nhân rụng tóc

1. Thường thì tóc rụng trong quá trình thay đổi nội tiết tố trong cơ thể người phụ nữ. Mang thai, mãn kinh và đặc biệt là cho con bú, ảnh hưởng lớn đến tình trạng của tóc. Trong những giai đoạn như vậy, bạn cần hỗ trợ tóc bằng các vitamin đặc biệt, ăn thực phẩm có chứa canxi.
2. Tóc thường rụng do nhuộm không thành công với các tác nhân gây hấn. Thường xuyên sử dụng các thiết bị nhiệt (máy sấy tóc, sắt, uốn tóc, gaffer, v.v.), uốn xoăn, tạo kiểu không thương tiếc hàng ngày bằng cách sử dụng một lượng lớn dầu bóng - tất cả điều này làm xấu đi tình trạng của tóc.
3. Các yếu tố bên ngoài cũng có thể gây ra rụng tóc, khô và giòn. Sau khi bơi ở biển, cần phải xả tóc bằng nước sạch, trong nước khử trùng bằng clo của hồ bơi bạn cần tắm trong một chiếc mũ cao su, dưới ánh nắng mặt trời, cần phải che tóc bằng mũ. Sương giá cũng ảnh hưởng đến sức khỏe và tình trạng của tóc - vào mùa đông bạn cần đội mũ.
4. Tóc thường rụng trong chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, khi cơ thể không nhận đủ vitamin và khoáng chất. Hãy chú ý đến những phụ nữ mắc chứng chán ăn - họ gần như bị hói. Giảm cân nên toàn diện. Đừng tự tước đi những thực phẩm bổ dưỡng - tốt hơn là giảm khẩu phần và loại bỏ carbohydrate nhanh, dành thời gian cho hoạt động thể chất.
5. Tóc có thể rụng với một bệnh nấm của đường chân tóc - bã nhờn.
6. Không hợp lý thoạt nhìn rụng tóc có thể chỉ ra một sự cố trong hệ thống nội tiết.
7. Nếu tóc rụng thành từng mảnh, phần lớn tóc vẫn còn trên lược, bạn cần gặp bác sĩ chuyên khoa mắt. Theo kết quả kiểm tra và kiểm tra, anh ta sẽ tiết lộ những vấn đề trong cơ thể được thể hiện bởi rụng tóc.

Bạn có thể bảo vệ tóc khỏi rụng ở nhà với sự trợ giúp của mặt nạ, nén, xả và các thủ tục khác. Nếu tóc bắt đầu rụng, bạn cần hành động ngay lập tức - để ngăn ngừa hói đầu.

Mặt nạ hành chống rụng tóc

Đây là một trong những mặt nạ hiệu quả nhất chống rụng tóc. Một vài bóng đèn cần được nghiền nát bằng máy xay hoặc máy xay thịt. Sau này, khối hành tây phải được ép và lấy nước ép. Lấy một miếng bọt biển nhỏ và thoa nước ép hành tây lên từng centimet da đầu. Sau đó, dùng đầu ngón tay xoa nhẹ đầu. Che tóc của bạn với một cái túi và quấn bằng khăn. Không cần thiết phải giữ mặt nạ hành tây trong một thời gian dài, 30-40 phút là đủ. Hành tây tác động mạnh mẽ đến các nang tóc, kích thích chúng và cải thiện lưu thông máu trong chúng. Do đó, họ nhận được nhiều vitamin và oxy hơn. Một vài tuần sau khi đắp mặt nạ hành tây đầu tiên, bạn sẽ thấy những sợi lông nhỏ bắt đầu mọc dọc theo mép tóc. Sau khi rửa mặt nạ, để tránh mùi hành tây, bạn có thể xả tóc bằng giấm hoặc nước chanh.

Mặt nạ chống rụng tóc

Dầu mỹ phẩm có tác dụng tuyệt vời cho tóc. Với sự giúp đỡ của họ, bạn hoàn toàn có thể khôi phục lại sức khỏe của những lọn tóc. Dầu thầu dầu và dầu cây ngưu bàng được sử dụng tốt nhất để chống lại sự mất mát. Trộn các loại dầu này theo tỷ lệ bằng nhau, mỗi loại khoảng một muỗng canh.Sau đó, hỗn hợp đã chuẩn bị phải được đun nóng trong bồn nước. Không nên làm nóng dầu trên lửa mở - nó có thể làm mất các đặc tính có lợi của nó. Điều trị cẩn thận da đầu và chân tóc với một thành phần ấm áp. Phân phối dầu dọc theo toàn bộ chiều dài của tóc là không cần thiết. Sau đó, quấn tóc bằng màng dính và cách nhiệt bằng khăn. Để trong một tiếng rưỡi. Sau đó rửa kỹ bằng dầu gội. Làm điều này nhiều lần để rễ không bị bóng nhờn sau khi khô. Dầu thầu dầu nuôi dưỡng nang tóc tốt, bão hòa chúng với vitamin. Dầu cây ngưu bàng chống gàu và củng cố các nang trong tổ của nó. Mặt nạ này không được khuyến khích cho chủ sở hữu của loại tóc dầu.

Mặt nạ hạt tiêu chống rụng tóc

Nguyên lý hoạt động của mặt nạ này hoàn toàn giống với hành tây. Các thành phần hung hăng gây kích ứng da đầu, điều này góp phần vào một dòng máu. Và tăng lưu thông máu nuôi dưỡng da đầu với dinh dưỡng và đánh thức các nang ngủ. Để chuẩn bị mặt nạ hạt tiêu, bạn cần lấy hạt tiêu nóng và đổ nó với rượu hoặc rượu vodka. Sau đó, để thuốc ngấm trong tủ lạnh trong khoảng 10-15 ngày. Khi sản phẩm đã sẵn sàng, nó có thể được áp dụng cho da đầu và để dưới màng trong nửa giờ. Hãy cẩn thận - trước khi áp dụng, hãy chắc chắn rằng không có vết thương và vết loét trên đầu. Nếu không, bạn có thể cảm thấy một cảm giác nóng rát. Mặt nạ hạt tiêu chống rụng tóc hoàn hảo. Với sự giúp đỡ của nó, bạn có thể thoát khỏi tình trạng hói đầu nghiêm trọng nhất.

Nước dùng cho tóc dày và chắc khỏe

Thiên nhiên đã cho chúng ta mọi thứ chúng ta cần cho sắc đẹp và sức khỏe. Để cải thiện sự phát triển của tóc, làm cho chúng khỏe, chắc và dày, bạn có thể sử dụng thuốc sắc của các loại thảo mộc tự nhiên.

Gội đầu bằng nước canh cây tầm ma rất hữu ích. Chuẩn bị nước dùng bão hòa từ cây này - khoảng ba muỗng cho mỗi lít nước. Rửa sạch tóc bằng nước dùng ấm sau khi gội đầu. Điều này sẽ không chỉ tăng cường các sợi, mà còn thoát khỏi gàu.

Chà nước dùng colts feet vào chân tóc nửa giờ trước khi gội đầu để tóc trở nên dày và khỏe mạnh.

Chamomile có tác dụng chữa bệnh tuyệt vời. Gội đầu bằng thuốc sắc của loại cây này giúp cải thiện lưu thông máu, củng cố chân tóc trong tổ, và cũng làm sáng một chút màu sắc tự nhiên của tóc.

Một thuốc sắc của cây ngưu bàng và calendula có thể cứu khỏi chứng hói đầu nghiêm trọng nếu điều trị được bắt đầu càng sớm càng tốt. Trộn các loại thảo mộc theo tỷ lệ bằng nhau và đổ chúng với nước sôi. Sau khi làm mát, nước dùng có thể được chà xát vào da đầu và, không cần rửa lại với nước, để khô. Đây là một phương thuốc tuyệt vời cho rụng tóc, gàu và chẻ ngọn.

Quy tắc bảo vệ tóc khỏi rụng

1. Tóc nên được gội không quá hai lần một ngày. Gội đầu hàng ngày làm mất khả năng bảo vệ dinh dưỡng tự nhiên của cô. Từ đó, tóc có thể rụng và trở nên nhờn.
2. Đầu nên được rửa bằng nước ấm, thân thiện với da. Nước nóng và lạnh phá vỡ cấu trúc của tóc. Nếu khu vực của bạn có nước cứng, tốt nhất nên sử dụng nước đun sôi hoặc nước lọc để gội đầu.
3. Chải tóc càng thường xuyên càng tốt. Nhiều người lầm tưởng rằng chải tóc dẫn đến rụng, vì có rất nhiều tóc trên lược. Tóc chết không còn có thể được cứu, sớm hay muộn chúng sẽ ở trên lược của bạn. Nhưng có thể cải thiện lưu thông máu của da đầu và tăng cường tóc trong tổ của chúng. Sử dụng lược gỗ có vết sưng ở hai đầu. Họ cung cấp massage để lưu thông máu tốt hơn.
4. Một bàn ủi và dụng cụ uốn tóc chỉ nên được sử dụng trong những trường hợp đặc biệt. Đừng sấy khô tóc sau mỗi lần gội - hãy để khô tự nhiên. Đừng lạm dụng tóc đuôi ngựa và bó chặt. Kiểu tóc chặt chẽ thường xuyên cũng góp phần vào việc rụng tóc.
5. Thực hiện theo các quy tắc của một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng. Ăn nhiều thực phẩm có canxi và protein - đó là phô mai, sữa, kefir, thịt và đậu. Dưa chuột, măng tây, củ cải đường, dâu tây và bắp cải trắng cũng hữu ích cho tóc. Ăn trái cây và rau quả gọt vỏ vì nó có nhiều silicon. Việc thiếu yếu tố này dẫn đến rụng tóc. Để bảo vệ tóc khỏi rụng tóc, bạn cần uống đủ nước sạch.
6. Uống rượu và hút thuốc thường xuyên là con đường trực tiếp dẫn đến tóc xỉn màu, thưa thớt và mỏng. Để giữ vẻ đẹp cho mái tóc của bạn, bạn cần từ bỏ những thói quen xấu.

Tóc là một hộ chiếu của cơ thể sức khỏe. Cải thiện chất lượng cuộc sống tổng thể của bạn để tóc của bạn ngừng rụng. Các quy tắc đơn giản của chúng tôi sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe và vẻ đẹp của mái tóc để sự phản chiếu trong gương chỉ mang lại niềm vui!

Video: Tóc sẽ không bao giờ rụng nữa!