Cách bảo quản sữa mẹ vắt ra.

Không có gì bí mật rằng sữa mẹ là dinh dưỡng phù hợp nhất cho trẻ, bởi vì chính cơ thể mẹ đã đoán chính xác tất cả những mong muốn của bé. Thành phần của sữa mẹ thay đổi khi bé lớn lên, các vitamin và khoáng chất mới được thêm vào nó. Nuôi con bằng sữa mẹ là điều tự nhiên và đúng đắn nhất trong tất cả những gì trẻ sơ sinh có thể nhận được.

Nhưng có những tình huống khi một người mẹ cần phải đi công tác xa và để đứa bé trong sự chăm sóc của bố hoặc bà ngoại một thời gian. Trong trường hợp này, cần phải vắt sữa mẹ vào bình để bé không phải cho bé ăn hỗn hợp trong thời gian không có mẹ. Và nếu việc vắt sữa tương đối đơn giản, thì câu hỏi về cách bảo quản thích hợp của nó vẫn phải được giải quyết.

Cách thể hiện

Chúng tôi nói tương đối đơn giản. Hãy tìm hiểu bao nhiêu.

Lựa chọn dễ nhất là vắt sữa bằng thiết bị đặc biệt - máy hút sữa.

1. Sự đa dạng tuyệt vời của chúng trên thị trường: cơ khí (thủ công) và điện (được cung cấp bởi một mạng). Sự lựa chọn của thiết bị này phụ thuộc hoàn toàn vào sở thích cá nhân của bạn.
2. Dù bạn chọn máy hút sữa nào, hãy nhớ rằng trước khi sử dụng tất cả các bộ phận của nó phải được khử trùng theo hướng dẫn trong hướng dẫn.
3. Trước khi sử dụng trực tiếp thiết bị, hãy đọc kỹ hướng dẫn cho thiết bị: tuân thủ nghiêm ngặt các quy tắc vận hành và lưu trữ của thiết bị.

Tất nhiên, phương pháp này có thể được gọi là dễ dàng, đặc biệt là nếu bạn có ống dẫn sữa phát triển tốt. Trong trường hợp này, quá trình này diễn ra khá nhanh chóng và lượng sữa được vắt ra có thể đủ cho một vài lần cho ăn.

Nếu bạn không tin tưởng vào thiết bị hoặc sợ làm tổn thương tuyến vú của bạn với những hành động sai trái của bạn, thì bạn nên sử dụng phương pháp vắt sữa thứ hai.

Lọc sữa bằng tay. Toàn bộ vấn đề là với việc cho con bú liên tục và một khối lượng bé ổn định khi vắt sữa, người mẹ gặp phải những khó khăn nhất định: kết quả là chỉ có một vài giọt sữa chảy ra, và thậm chí sau đó chảy qua nước mắt và đau đớn. Một câu hỏi logic được đặt ra: Tại sao em bé, khi bú, lại dễ dàng lấy sữa này? Thực tế là tại thời điểm này, hormone oxytocin được tích cực sản xuất trong cơ thể mẹ, thường mở rộng các ống dẫn sữa hẹp trong đó sữa tích tụ. Quá trình này được đặt ra bởi chính tự nhiên, do đó, nó xảy ra ở mức độ phản xạ.

Do phản xạ vô điều kiện này, có những khó khăn khi tự bơm: oxytocin không được sản xuất, và các ống dẫn bị thu hẹp và không thể có được lượng thức ăn phù hợp cho em bé. Phải làm sao

Các khía cạnh của tự thể hiện

Để kích thích sản xuất oxytocin và mở rộng các ống dẫn sữa:

1. Cố gắng tiếp xúc trực tiếp với em bé trong quá trình bơm: hãy để nó nằm cạnh bạn và chơi, nói chuyện với nó, sau đó não sẽ nhận được tín hiệu về sự gần gũi của em bé, kích thích sản xuất hormone và sữa sẽ tốt hơn.
2. Đôi khi một sự xoa bóp nhẹ nhàng của vú dưới vòi hoa sen ấm áp hoặc xen kẽ một chiếc khăn ấm, ẩm vào một và vú thứ hai: điều này mở rộng các ống dẫn.

Kỹ thuật bơm sữa hiệu quả nhất:

1. Nắm chặt ngực bằng ngón tay sao cho phần lớn và chỉ số nằm ở trên và dưới cùng của ngực song song với nhau (vị trí bắt đầu: viền của da và quầng sáng).
2. Cẩn thận thực hiện một chụp như vậy từ ngực đến núm vú, thu thập sữa trong một hộp chứa đã được chuẩn bị và khử trùng trước đó.Các ngón tay nên giữ ở vị trí bắt đầu.
3. Lúc đầu, sữa sẽ căng ra, nhưng sau một thời gian nó sẽ trở nên dễ chảy ra khỏi núm vú hơn, vì oxytocin sẽ bắt đầu được sản xuất.
4. Thay thế vú nếu một người hoàn toàn ngừng chảy từ một.
5. Không bao giờ vắt sữa bằng cách bóp và vặn chỉ núm vú: bạn có nguy cơ bị chấn thương nghiêm trọng. Phương pháp này chỉ phù hợp với những bà mẹ bị "tống máu" sữa do kích thích núm vú.
6. Cố gắng thể hiện cả hai vú cùng một lúc để không giảm tiết sữa: những biểu hiện thường xuyên trong khoảng thời gian ngắn đều nhau là lý tưởng cho việc này.

Bảo quản sữa

Vì vậy, sữa được thể hiện, bạn nên suy nghĩ về các quy tắc lưu trữ của nó, để trong thời gian vắng mặt của mẹ, đứa trẻ nhận được thức ăn tươi, và không sữa chua. Vì sữa mẹ kết hợp nhiều loại vi sinh vật kháng khuẩn và kháng nấm, nên nó có thể được lưu trữ trong một thời gian dài.

Ngày quan trọng:
Ở nhiệt độ phòng (~ 20º-22ºC), sữa được lưu trữ trong một hộp chứa vô trùng hoàn toàn trong khoảng sáu giờ. Trong tủ lạnh, thời hạn sử dụng không quá hai ngày.

Cần nhớ rằng một chai sữa không được đặt trên cửa tủ lạnh, mà trên kệ, gần với tường của tủ lạnh: vì vậy nguy cơ bị sữa lên men thấp hơn nhiều.

Sữa có thể được lưu trữ trong tủ đông trong một đến hai tuần. Nếu bạn có cơ hội đóng băng sâu, thì trong điều kiện như vậy, sữa sẽ giữ được độ tươi đến ba tháng.

Quy tắc cơ bản

1. Đừng quên đánh dấu vào chai / túi ngày và giờ khi sản phẩm được đặt trong tủ lạnh / tủ đông.
2. Sữa để trong tủ lạnh hoặc ở nhiệt độ phòng có xu hướng vỡ thành hai lớp: các hạt bão hòa với chất béo nổi lên bề mặt, lắng đọng trong một loại trầm tích. Điều này không nên làm bạn sợ, vì nó đủ để lắc chai để chất lỏng trở lại đồng nhất.
3. Để hâm nóng một chai thức ăn cho bé, hãy đặt nó dưới dòng nước ấm. Trong mọi trường hợp, đừng nhờ đến sự trợ giúp của ngọn lửa hoặc lò vi sóng: điều này sẽ giết chết mọi thứ hữu ích trong sữa và con bạn có nguy cơ bị ngộ độc thực phẩm.
4. Một khi sữa ấm lên bị cấm đóng băng nhiều lần. Đổ hết hài cốt.
5. Hương vị của sữa trực tiếp phụ thuộc vào chế độ ăn uống của mẹ. Nếu nó có vị đắng, ngọt hoặc mặn, điều này sẽ không làm bạn sợ, vì chất lỏng sẽ hấp thụ tất cả các loại nước ép từ thực phẩm mà bạn uống. Hương vị chua là những gì nên cảnh báo bạn. Nếu bạn nghi ngờ về độ tươi của sữa, hãy đưa nó cho chồng hoặc mẹ bạn dùng thử: có thể nỗi sợ hãi của bạn không phải là không có cơ sở, và chất lỏng thực sự biến mất.
6. Màu sắc của sữa, giống như hương vị, phụ thuộc vào chế độ ăn uống của người mẹ, vì vậy, một chút màu hồng hoặc màu xanh lá cây của "thức ăn" thể hiện không nên làm bạn sợ. Sau khi đóng băng, một màu vàng được cho phép - đây là những chất béo nặng đã nổi lên bề mặt.

Đây là một lựa chọn có lợi nếu mẹ cần đi xa, và trẻ không thể cho ăn bằng hỗn hợp này. Sau đó vắt và lưu trữ sữa mẹ là khá hợp lý, nhưng trên cơ sở vĩnh viễn điều này vẫn không đáng để thực hành. Hơn nữa, nguy cơ chấn thương do bơm liên tục lớn hơn nhiều so với khi bé tự bú.

Đừng quên các quy tắc vệ sinh trước khi bạn bắt đầu thu thập sữa: rửa sạch ngực, rửa tay và khử trùng các món ăn mà bạn sẽ thu thập các món ăn thực phẩm. Trước hết, hãy nghĩ về sức khỏe của em bé.Vì bạn đang cho con bú, hãy cố gắng để bé càng ít càng tốt, nhưng nếu tình huống buộc bạn, thì hãy thực hiện toàn bộ quy trình bơm và lưu trữ theo tất cả các quy tắc cơ bản.

Video: cách bảo quản sữa mẹ