Cách làm sạch lỗ chân lông trên mũi tại nhà.

Kamendons, hoặc các chấm đen, có thể hình thành ở một người hoàn toàn khỏe mạnh. Lý do cho tính năng này được coi là dinh dưỡng không phù hợp, thói quen xấu, bỏ bê chăm sóc cơ bản. Do sự pha trộn của chất béo dưới da và các hạt keratin hóa của biểu mô, lỗ chân lông bị tắc mạnh, hình thành các nút. Do đó, hoạt động của các tuyến bị gián đoạn, góp phần vào sự phát triển của vi khuẩn trong khoang da. Nhiều người không biết cách xử lý khuyết điểm, vì vậy họ cố gắng loại bỏ mụn đầu đen. Một động thái như vậy dẫn đến nhiễm trùng thậm chí lớn hơn và sự xuất hiện của các vết sẹo.

Lý do hình thành lịch

• bỏ qua các quy tắc cơ bản để chăm sóc da;
• lựa chọn mỹ phẩm trang trí không phù hợp;
• lạm dụng lỗ chân lông làm tắc nghẽn;
• vi phạm suy giảm nội tiết tố;
• mang thai, cho con bú, cho con bú, mãn kinh;
• thanh thiếu niên;
• da nhờn quá mức tự nhiên;
• thường xuyên sử dụng thực phẩm mặn, cay, chiên;
• thiếu hoạt động thể chất;
• nghiện (thuốc lá, rượu);
• suy giảm chức năng của hệ thống nội tiết;
• mất ngủ, làm việc và nghỉ ngơi không đúng cách;
• trục trặc của gan và thận;
• yếu tố môi trường.

Làm thế nào để thoát khỏi những chấm đen trên mũi

Thật dễ dàng để làm sạch lỗ chân lông của lịch nếu bạn tuân thủ các khuyến nghị hiệu quả liên quan đến các thủ tục có thể. Bạn được yêu cầu phải tuân thủ các tiêu chuẩn vệ sinh và sử dụng mặt nạ thường xuyên.

Phương pháp số 1. Sử dụng mỹ phẩm đúng cách

1. Hãy tập thói quen thường xuyên sử dụng khăn lau thảm với vẻ ngoài nhỏ nhất của dầu bóng. Vật liệu mỹ phẩm loại này được bán trong các cửa hàng chuyên dụng và tương đối rẻ. Nhiều cô gái mắc sai lầm khi lau bụi mũi khi nhìn thấy dầu mỡ quá mức. Động thái này làm tắc nghẽn lỗ chân lông mạnh mẽ hơn, góp phần vào sự xuất hiện của các chấm đen thậm chí nhiều hơn. Sử dụng khăn lau khá đơn giản: gắn chúng vào mũi, giữ chúng xuống, đợi 5 giây. Lặp lại các thao tác cho đến khi ánh sáng dầu hoàn toàn biến mất.
2. Kem nền, phấn phủ, phấn má hồng, kem che khuyết điểm và chỉnh sửa thấm sâu vào cấu trúc của da. Do đó, lớp hạ bì ngừng thở, hình thành bã nhờn. Chất béo không thể đi ra ngoài, kích thích sự phát triển của vi khuẩn. Hạn chế sử dụng các công thức trên hoặc rửa sạch chúng 4 giờ sau khi sử dụng. Nếu có thể, hãy thay đổi cơ sở tông màu thành BB-cream, được thiết kế theo độ tuổi. Trước khi trang điểm, thoa kem lót mỹ phẩm lên mặt (bán tại các cửa hàng chuyên nghiệp).
3. Vào mùa hè, bảo vệ lớp biểu bì khỏi bức xạ UV trực tiếp. Lấy serum gel với bộ lọc SPF đặc biệt, thoa sản phẩm trước khi ra ngoài. Khi đến thăm giường tắm nắng, hãy yêu cầu quản trị viên cung cấp một loại kem bảo vệ (có tính phí bổ sung). Vào mùa đông, việc sử dụng các chất chống sương giá (kem trẻ em, Nivea, v.v.) sẽ trở nên đặc biệt phù hợp. Từ chối thoa kem đêm hoặc làm mềm da 2 giờ trước khi đi ngủ. Loại bỏ bọt biển mỹ phẩm dư thừa trước khi đi ngủ.
4. Bắt đầu buổi sáng thức dậy với sữa rửa mặt. Không sử dụng xà phòng vệ sinh cho những mục đích này, ưu tiên cho các sản phẩm đặc biệt. Nhận một chà, gel hoặc sữa rửa mặt hàng ngày. Sau thủ thuật, lau sạch lớp biểu bì bằng kem dưỡng da được thiết kế cho loại da của bạn. Vệ sinh buổi sáng kết thúc bằng việc sử dụng hydrogel nhẹ, 70% là nước (một loại kem dưỡng ẩm bổ sung là phù hợp). Nước để rửa phải tương phản (đầu tiên ấm, sau đó lạnh), nhưng không nóng.Nhiều cô gái lau da bằng nước đá mỹ phẩm dựa trên dược liệu (hoa cúc, sồi, cây xô thơm, hoa phong lữ, trà xanh hoặc đen, v.v.).

Phương pháp số 2. Chế độ ăn uống được thiết kế phù hợp

1. Như đã đề cập trước đó, một chế độ ăn uống được thiết kế không phù hợp ảnh hưởng xấu đến tình trạng của da. Việc sử dụng liên tục các loại thực phẩm béo góp phần vào công việc tăng tốc của tuyến bã nhờn. Thực phẩm mặn tích tụ chất lỏng, làm chậm quá trình làm sạch tự nhiên của da. Để loại bỏ các chấm đen trên mũi, bạn cần xem lại thực đơn hàng ngày.
2. Các sản phẩm kích thích làm tắc nghẽn lỗ chân lông bao gồm bơ (rau, kem), rượu, thịt mỡ, nước sốt cay và gia vị, món dưa chua tự chế dưa chua, kem chua (hàm lượng chất béo từ 20%). Nó cũng có giá trị loại bỏ việc tiêu thụ quá nhiều đồ ngọt, mứt và bảo quản, xúc xích hun khói. Nếu có thể, hãy từ bỏ hoàn toàn các sản phẩm này, thay thế chúng bằng các món ăn lành mạnh hơn (đường - mật ong, xúc xích hun khói - luộc và vv).
3. Bình thường hóa hoạt động của tuyến bã nhờn và tăng mức độ trao đổi chất là khá đơn giản. Kéo các món ăn đúng kiểu của người Hồi giáo, bao gồm các loại quả mọng và trái cây theo mùa, rau tươi hoặc đông lạnh, thịt nạc (gà tây, thịt gà, thịt lợn, thịt bò, thịt bê, thỏ, vịt). Dựa vào các sản phẩm sữa có hàm lượng chất béo thấp (sữa chua tự nhiên, ngũ cốc, kefir, sữa nướng lên men, vv). Đừng quên các loại đậu và ngũ cốc, thay thế bánh mì nguyên chất bằng lúa mì.
4. Đừng bỏ bê bữa sáng. Sau khi thức dậy vào buổi sáng, hãy uống một ly nước với chanh, sau đó ăn phô mai với mật ong và quả mọng hoặc cháo bột / bột yến mạch. Để tăng khả năng đồng hóa canxi (chịu trách nhiệm cho hoạt động bình thường của tuyến bã nhờn), hãy nấu ngũ cốc trong sữa (hàm lượng chất béo 1-2,5%). Không áp dụng quy tắc Bạn đã giành được món ăn làm hỏng cháo với bơ! Tập thói quen 3 lần một ngày để uống nước ép tươi pha loãng với nước 50:50. Nếu bạn thường uống rượu, hãy thích loại đồ uống yêu thích của bạn là rượu vang trắng khô hoặc nửa khô (không quá 150 ml. Mỗi ngày).

Phương pháp số 3. Công dụng của bài thuốc dân gian
Ngoài việc thay đổi lối sống thông thường, bạn phải sử dụng các phương pháp hiệu quả nhằm mục đích làm sạch lỗ chân lông. Điều này bao gồm gói nóng, mặt nạ, tẩy tế bào chết.

1. Nén hoa cúc. Để xông hơi da và làm sạch các đốm đen, hãy sử dụng miếng gạc nóng. Pha một bông hoa cúc khô trong nước sôi, để nó ủ trong 15 phút và lọc. Nhúng một chiếc khăn vào hỗn hợp, gắn vào khu vực có vấn đề. Thời gian của thủ tục là 10 phút. Đồng thời, vải phải được làm ẩm thường xuyên để việc hấp không dừng lại. Sau khi sử dụng nén, lau da bằng nước chà và làm tan chảy nước (có thể thay thế bằng cách chà xát bằng đá viên).
2. Rửa tương phản. Một lựa chọn tuyệt vời để đối phó với các chấm đen là rửa tương phản. Rửa sạch da ba lần một ngày, đầu tiên bằng nước nóng, sau đó là nước đá. Làm ít nhất 5 bộ. Giai đoạn đầu tiên sẽ làm bay hơi da, bước thứ hai sẽ thu hẹp lỗ chân lông và đẩy ra các bã nhờn. Nếu có thể, sử dụng nước lọc, có chứa một lượng tạp chất tối thiểu.
3. Tắm hơi. Chuẩn bị 3 lít truyền thảo dược. Bạn có thể ủ cây xô thơm, vỏ cây bạch dương, yarrow, nhân sâm, dầu chanh và các loại cây khác. Quy trình hấp theo cách này như sau: trùm đầu bằng khăn, đưa mặt vào chảo (khoảng cách 35 cm.). Hít thở theo cặp trong 7-10 phút, hoàn thành quy trình bằng cách lau bằng thuốc bổ làm sạch hoặc sử dụng chà.
4. Yến mạch lột. Trộn với nhau 30 gr. mật ong dày, 45 gr. bột yến mạch, 25 ml. sữa chua béo. Trải mặt của bạn trên bồn tắm, trải mặt nạ lên toàn bộ bề mặt của khu vực có vấn đề. Che lại bằng gạc hoặc màng bám, để trong 45 phút. Rửa sạch trước bằng nước ấm, sau đó bằng nước lạnh.Áp dụng một hydrogel giữ ẩm, lặp lại quy trình 3-4 lần một tuần.
5. Mặt nạ soda. Trộn baking soda với nước lạnh để tạo thành một mớ hỗn độn. Rửa bằng nước nóng hoặc nén để mở lỗ chân lông của bạn. Áp dụng một hỗn hợp soda trong một phần tư của một giờ, sau đó rửa sạch. Để tăng hiệu quả, thêm một muỗng cà phê hạt lanh cỡ trung bình vào chế phẩm.

Thật dễ dàng để loại bỏ da của các đốm đen nếu bạn tuân theo các quy tắc cơ bản để chăm sóc da mặt. Xem lại thực đơn hàng ngày, chọn trang điểm phù hợp, làm mặt nạ. Xông hơi và làm sạch lớp biểu bì bằng phòng tắm hơi, chuẩn bị nén, không bỏ qua việc rửa tương phản.

Video: cách làm sạch lỗ chân lông trên mặt