Trà Puer - đặc tính hữu ích và chống chỉ định

Puerh là nhu cầu lớn trong số những người yêu thích đồ uống trà. Những người sành điệu đánh đồng sự đa dạng này với rượu đắt tiền, mà bạn cần thưởng thức mà không cần vội vã. Ngoài hương vị, puerh bao gồm nhiều chất hữu ích vốn có trong các giống đắt tiền. Đây là một phần lý do tại sao mỗi năm có ngày càng nhiều người yêu. Hãy xem liệu thức uống này có thực sự hữu ích, như họ nói về nó không? Chúng tôi cũng sẽ nghiên cứu những nguy hiểm tiềm tàng của việc dùng nó.

Thành phần và tính chất của puer

Nguyên liệu để chuẩn bị trà lá nguyên chất đến từ Trung Quốc, đó là nơi thu thập và lên men của lá được thực hiện. Puer không chứa tạp chất, họ không cần anh ta. Đó là do sự tự nhiên mà mọi người thích sự đa dạng này.

Các đặc điểm chính của thức uống bị ảnh hưởng bởi hàm lượng axit amin trong một khối lượng khá. Một dư vị ngọt ngào của trà được đưa ra bởi các sacarit tự nhiên.

Cây có nhiều vitamin, đặc biệt là axit ascobic, tocopherol, vitamin P, retinol, vitamin PP. Trong số các khoáng chất, flo, mangan, kẽm, crom, magiê, sắt và canxi có tầm quan trọng đặc biệt.

Sự khác biệt chính giữa loại trà này từ các loại khác nằm ở sự tích lũy lớn các hợp chất phenolic. Nhóm này bao gồm anthocyanin, catechin, axit phenol. Tất cả đều nổi tiếng với đặc tính chống ung thư.

Ngoài ra, thức uống này rất giàu statin, chịu trách nhiệm cho hoạt động chính xác của tim và hệ thống mạch máu. Có các hợp chất alkaloid trong trà, theobromine, theophylline. Tất cả đều lên giọng, bình thường hóa môi trường tâm lý - cảm xúc.

Các loại Puer

Vẫn còn trà đen, đất. Nó được gọi là Hồi shu puer, những chiếc lá có tuổi nhân tạo, do đó chúng có màu nâu sẫm. Khi pu-erh đen được ủ, trà có màu nâu sẫm, giống như rượu cognac hoặc rượu brandy. Nó có vị như bạc hà trộn với sô cô la và ẩm ướt. Nếu bạn giữ nó lâu hơn một chút so với bình thường, sự mù quáng sẽ biến mất.

Nếu chúng ta phân loại loại lá này theo một cách khác, chúng ta có thể phân biệt hình thức ép. Pu-erh được chuyển đến quầy dưới dạng lỏng lẻo, xoắn, dưới dạng tổ hoặc nấm. Đôi khi nhựa trà, gạch nung, hoặc puerh đóng cục được bán.

Lợi ích của puer

1. Người Trung Quốc thông qua thức uống này điều trị các bệnh ở mức độ nghiêm trọng khác nhau. Họ cực kỳ tôn trọng các nghi lễ trà và đặc biệt là việc sử dụng puer. Thông thường, với các rối loạn của hệ thống thần kinh, các thầy lang truyền thống kê toa một loại thuốc để làm dịu và ổn định tâm lý.
2. Sự đa dạng được trình bày được đánh giá cao bởi những người có những thay đổi bệnh lý liên quan đến dạ dày, ruột và toàn bộ thực quản nói chung. Pu-erh thúc đẩy khả năng tiêu hóa tốt nhất của thực phẩm, và cũng tăng cường các quá trình trao đổi chất. Theo báo cáo chưa được xác nhận, thức uống đốt cháy chất béo.
3. Trong số những thứ khác, puerh nổi tiếng vì tác dụng có lợi của nó trên hệ thống tuần hoàn. Nó làm sạch máu, cũng như các mạch máu từ các mảng cholesterol. Do đó, việc ngăn ngừa chứng giãn tĩnh mạch và xơ vữa động mạch được thực hiện.
4. Loại trà này rất hữu ích cho những người bị buồn nôn, táo bón, khó tiêu và nặng bụng. Tổng cộng, trà đạo sẽ có tác dụng tuyệt vời trên tất cả các cơ quan và hệ thống của cơ thể con người.
5. Hầu hết mọi người thích puerh đều chọn sự đa dạng này vì tò mò. Nhưng sau đó, sau khi nhận được niềm vui thực sự từ buổi lễ, puer vẫn ở mãi trong tim. Nó cải thiện tâm trạng, giúp tập trung vào điều chính, thúc đẩy sản xuất endorphin. Nói một cách đơn giản, nó hoạt động như một thuốc chống trầm cảm thực sự.
6. Danh mục những người chơi thể thao hoặc có lối sống khá năng động, lưu ý sự gia tăng sức mạnh và sức sống trong quá trình tập luyện, nếu puer đã say rượu ngày hôm trước. Đồ uống giúp phục hồi cơ bắp, giảm đau và loại bỏ axit lactic.
7. Trà Trung Quốc ức chế tác dụng của rượu và nicotine đối với các tế bào khỏe mạnh. Thức uống làm giảm các triệu chứng cai nghiện và hội chứng nôn nao, làm dịu cơn khát, giảm đau đầu và đau nửa đầu nghiêm trọng.
8. Bệnh nhân tiểu đường tiêu thụ trà với một cách tiếp cận có hệ thống tuyệt vời để giảm lượng đường trong máu. Pu-erh làm giảm áp lực nội sọ và động mạch, làm giảm bớt tình trạng của bệnh nhân tăng huyết áp.
9. Người Trung Quốc đánh giá cao sự đa dạng đặc biệt này vì khả năng làm trẻ hóa cơ thể, làm sạch các mô của các chất độc hại, chất độc có tính chất khác nhau, xỉ. Những tính chất này của trà có hiệu quả đến nỗi trong một thời gian, thức uống được phân phối ở các hiệu thuốc như một nguyên liệu làm thuốc.
10. Nhiều thử nghiệm lâm sàng đã chứng minh rằng việc uống một cách có hệ thống giúp cải thiện tình trạng máu. Các tế bào thần kinh não cũng được kích thích, dẫn đến sự cải thiện tuyệt đối trong quá trình nhận thức.

Giảm béo Puerh

1. Nếu bạn quyết định nói lời tạm biệt với bảng Anh không mong muốn, trà Trung Quốc sẽ là một người trợ giúp tuyệt vời. Đồ uống cho thấy những phẩm chất tốt nhất kết hợp với dinh dưỡng hợp lý. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trà có tác dụng tốt đối với đường tiêu hóa.
2. Một lượng có hệ thống của một thức uống được ủ đúng cách sẽ thúc đẩy quá trình trao đổi chất tự nhiên. Do đó, các sản phẩm đến được tiêu hóa và hấp thụ tốt hơn nhiều. Puer bình thường hóa độ axit của dạ dày, làm giảm lượng đường trong máu và mức độ cholesterol xấu.
3. Trong quá trình giảm cân, đồ uống Trung Quốc hoàn toàn bắt đầu cho thấy tính chất làm sạch của nó. Cơ thể được giải phóng khỏi các hợp chất độc hại và các sản phẩm phân rã. Sự thèm ăn giảm đáng kể. Trà cũng được coi là một loại thuốc chống trầm cảm tốt, tính chất như vậy đặc biệt quan trọng khi giảm cân.
4. Đối với việc mất số kg đáng ghét, có một kỹ thuật dùng puer. Kết quả là các quá trình trao đổi chất trong cơ thể được kích hoạt. Do đó, phần lớn chất béo tích lũy bị lãng phí. Pha trà theo công nghệ cổ điển và nhấn mạnh trong nửa giờ. Puer có thể được uống 35 phút trước hoặc sau bữa ăn. Đồ ngọt bị cấm.

Puer trong cho con bú và mang thai

1. Điều đáng biết là không có chống chỉ định nghiêm trọng khi uống trà trong khi mang thai và cho con bú. Một số chuyên gia không khuyên bạn nên tiêu thụ puer vì thành phần hoạt động của nó. Bạn cũng có thể chỉ cần hạn chế uống.
2. Sản phẩm được bão hòa với đủ caffeine, có thể gây ra chứng mất ngủ và tăng sự lo lắng. Cấm uống trong giai đoạn đầu của thai kỳ do tác dụng lợi tiểu mạnh. Trong thời gian này, nguy cơ sảy thai tăng lên.
3. Đối với các phẩm chất tích cực, các nguyên liệu thô có thể loại bỏ các hậu quả khó chịu của nhiễm độc. Bạn cũng sẽ quên đi các vấn đề ở dạng táo bón thường xuyên, sưng tứ chi và đầy hơi liên tục. Uống giúp cải thiện đáng kể tâm trạng.

Chống chỉ định Puer

1. Để không gặp phải tác dụng ngược của đồ uống Trung Quốc, điều quan trọng là phải xem xét danh sách một số chống chỉ định.Bạn nên cẩn thận về sản phẩm trong thời gian mang thai và cho con bú. Khẩu phần nên được giới hạn nghiêm ngặt.
2. Trà là chống chỉ định nghiêm ngặt trong chẩn đoán viêm dạ dày, xơ vữa động mạch, loét và tăng huyết áp. Cấm uống Puer với số lượng lớn khi bụng đói và đối với các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa. Chống chỉ định như vậy cũng áp dụng cho trẻ em.

Hậu quả của việc tiêu thụ puer không đúng cách

Nếu bạn quyết định pha trà lần đầu tiên, quy trình nên được thực hiện bằng công nghệ đặc biệt. Nếu không, bạn sẽ không chỉ không nhận được các đặc tính có lợi mong muốn mà còn có thể gây hại đáng kể cho cơ thể.

Cấm quá mức các nguyên liệu thô trong ấm trà, nếu không, tác dụng bổ và huyết áp tăng đáng kể. Bạn không thể ngồi yên, vấn đề với giấc ngủ sẽ xuất hiện, rối loạn nhịp tim và nhịp tim nhanh bắt đầu phát triển. Ở áp suất thấp, trong những trường hợp hiếm hoi, việc chấp nhận một puer như vậy được cho phép.

Điều quan trọng cần biết là trà Trung Quốc có tác dụng lợi tiểu mạnh mẽ. Một mặt, nguyên liệu thô sẽ giúp loại bỏ sưng và cát liên tục trong thận. Nếu bạn nhìn từ phía bên kia, một hiệu ứng như vậy trên cơ thể có thể kích thích sự di chuyển của những viên đá hình thành trong các cơ quan nội tạng. Điều này sẽ có hậu quả nghiêm trọng.

Với sự pha chế mạnh mẽ, mạnh mẽ của sản phẩm, sự nhiễm độc trà phát triển. Điều quan trọng là phải hiểu rằng một trạng thái như vậy không tốt cho một người. Bạn có nguy cơ nôn mửa nghiêm trọng, rối loạn đường tiêu hóa và rối loạn nhịp tim. Để không gặp phải tác dụng ngược của trà, nó phải được pha và tiêu thụ đúng cách.

Puerh là một trong những giống trà Trung Quốc có giá trị nhất, sự phổ biến của nó rất khó tranh chấp. Một phần, sự phấn khích như vậy được gây ra bởi những phẩm chất quý giá nhất của thức uống và danh sách chống chỉ định tối thiểu. Để cải thiện chức năng của các cơ quan và hệ thống nội bộ, nó là đủ để nghiên cứu tác hại tiềm tàng và tuân thủ các khuyến nghị thực tế để nhập học. Đối với sự lựa chọn của trà, tất cả mọi thứ là cá nhân. Một số người thích màu đen, những người khác thích màu xanh lá cây.

Video: cách ủ puer