เนื้อหาบทความ
โรสแมรี่เป็นพืชสมุนไพรและในเวลาเดียวกันเป็นกลิ่นหอมที่เป็นที่นิยมทั่วโลก เป็นเวลาหลายศตวรรษที่ใบหญ้าถูกนำมาใช้รักษาอาการเจ็บป่วยเตรียมยาสมุนไพรชงดื่มแอลกอฮอล์และตกแต่งเพื่อการสูดดม
การใช้โรสแมรี่ทำให้แนะนำให้ใช้ในทุกพื้นที่ของชีวิตตั้งแต่การปรุงอาหารจนถึงการทำให้งาม
องค์ประกอบทางเคมี
พืชมหัศจรรย์มีองค์ประกอบ“ ร้านขายยา” อย่างแท้จริงซึ่งยารักษาโรคหลายชนิดสามารถอิจฉาได้
หญ้ามีส่วนประกอบต่อไปนี้:
- วิตามินของกลุ่มต่าง ๆ (B, PP, C, A, E และอื่น ๆ );
- อีเทอร์;
- ไอโซลิวซีน;
- phytosterols;
- ระเหย
- threonine;
- carnosol;
- วาลีน;
- ใยอาหารและเส้นใย
- ไลซีน;
- rosmanol;
- องค์ประกอบการฟอก
- ฟลาโวนอยด์ (apigenin, luteolin);
และยังเป็นองค์ประกอบของไมโครและมาโคร (แมงกานีส, แมกนีเซียม, ทองแดง, โพแทสเซียม, ฟอสฟอรัส, สังกะสี, เหล็ก, แคลเซียม, โซเดียม, ซีลีเนียมและอื่น ๆ ) และกรดไม่อิ่มตัวอินทรีย์ (myristic, caprylic, โอเลอิก, โรสแมรี่, palmitic, ursolic lauric และ linoleic)
ด้วยองค์ประกอบที่หลากหลายดังกล่าวปริมาณแคลอรี่ของเครื่องเทศอยู่ที่ 161 kcal ต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์ โรสแมรี่ยังมีโปรตีนเกือบ 5.5 กรัมไขมัน 7.7 กรัมและคาร์โบไฮเดรตประมาณ 23 กรัม
ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับกรดไขมันไม่อิ่มตัวในการปรุงรส:
- ลอริค มันช่วยกระตุ้นการป้องกันของร่างกายปล่อยคอเลสเตอรอลที่เป็นประโยชน์และผลิตผลต้านไวรัส
- palmitic รักษาผิวชั้นหนังแท้และส่งเสริมการสะสมของความชุ่มชื้นให้ชีวิต ลดกระบวนการอักเสบการระคายเคืองและความไวของหนังกำพร้า
- โอเลอิก ให้การเผาผลาญพลังงานในเซลล์ซึ่งมีผลกระทบเชิงบวกโดยรวมเป็นอยู่ที่ดี
- Caprylic มันผลิตผลต้านเชื้อแบคทีเรียและน้ำยาฆ่าเชื้อ
- myristic มอบวิตามินและส่วนผสมที่เป็นประโยชน์ต่อเซลล์
- ไลโนเลอิก ให้การเผาผลาญของเซลล์
Isoleucine ในโรสแมรี่ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและเฮโมโกลบิน
ส่วนประกอบของวาลีนให้การเผาผลาญไนโตรเจนในเนื้อเยื่อและความอิ่มตัวของออกซิเจน
ไลซีนสร้างเซลล์และเนื้อเยื่อใหม่คืนค่าและทำความสะอาดหลอดเลือดให้การดูดซึมแคลเซียม
ไฟโตสเตอรอลจะกำจัดคอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี" และทำความสะอาดหลอดเลือดจึงช่วยให้กล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรงขึ้น
ธ รีโอนีนมีส่วนร่วมในการหลั่งอิลาสตินและคอลลาเจนทำให้เนื้อเยื่อและผิวหนังอ่อนเยาว์
ทริปโตเฟนทำหน้าที่เป็นยากล่อมประสาทตามธรรมชาติเพิ่มความทนทานของระบบประสาท
สรรพคุณของโรสแมรี่
เครื่องเทศสร้างผลการรักษาในทิศทางต่าง ๆ เพื่อให้มั่นใจว่าการทำงานปกติของอวัยวะและระบบภายใน
- บรรเทาระบบประสาทส่วนกลาง การใช้เครื่องปรุงสามารถปรับปรุงความสนใจและความเข้มข้นได้ง่ายขึ้นที่จะทนต่อความเครียดทางจิตใจ นอกจากนี้ยาต้มโรสแมรี่จะช่วยทำให้การไหลเวียนโลหิตในสมองเป็นปกติ หญ้าใช้สำหรับรักษาทางเลือกของโรคประสาทอักเสบและโรคประสาทโรคทางระบบประสาท
- มันทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ เนื่องจากผลกระทบมันต่อสู้กับจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค (เชื้อรายีสต์, Staphylococci, Streptococci และแบคทีเรียอื่น ๆ , ไวรัส), ทำให้เป็นกลางนิวไคลด์
- อำนวยความสะดวกให้กับโรคหวัดและโรคอื่น ๆ ยาต้มจากใบทำให้เสมหะขับออกไปได้ง่ายขึ้นบรรเทาอาการเจ็บคอและน้ำมันหอมระเหยด้วยน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ช่วยทำความสะอาดระบบทางเดินหายใจส่วนบนผล diaphoretic ของโรสแมรี่มีส่วนช่วยในการลดความร้อนอย่างรวดเร็ว และการสูบบุหรี่ใบของพืชใช้รักษาโรคหอบหืด
- ลดอาการปวดและตะคริว ยาต้มและการแช่โรสแมรี่ใช้สำหรับความเจ็บปวดในหัวใจ, การหยิกและประสาท, อาการจุกเสียดในลำไส้ น้ำมันหอมระเหยจากสมุนไพรจะถูกลูบลงที่คอวัดและหน้าผากเพื่อลดอาการปวดหัวไมเกรน
- ปรับปรุงการย่อยอาหาร โรสแมรี่ทำให้ปกติการบีบตัวและการหลั่งน้ำย่อย ปรุงรสยังใช้สำหรับอาการท้องอืดและท้องอืดเป็นยาขับลม
- ปรับการทำงานของอวัยวะภายในให้เป็นปกติ น้ำซุปโรสแมรี่มีผล choleretic และขับปัสสาวะเนื่องจากร่างกาย (โดยเฉพาะอย่างยิ่งไตตับและถุงน้ำดี) มีการทำความสะอาดของสารพิษ, เกลือ, หินและสารพิษ
- สมานเนื้อเยื่อ ตั้งแต่สมัยโบราณขี้ผึ้งโรสแมรี่ได้ช่วยในการรักษาฝี, pustular foci, แผล, สิววัยรุ่นและกลาก
- ช่วยกระตุ้นการทำงานของหัวใจ เครื่องเทศช่วยในการเพิ่มความดันโลหิตและเร่งการหดตัวของหัวใจ
- เสริมสร้างหลอดเลือด หญ้าสมุนไพรทำความสะอาดหลอดเลือดในกรณีของหลอดเลือด, thrombophlebitis, เสริมความแข็งแกร่งของผนังในกรณีของเส้นเลือดขอด, ป้องกันการก่อตัวของเลือดอุดตัน
- มันผ่อนคลายกล้ามเนื้อและบรรเทาอาการปวดหลัง น้ำมันหอมระเหยใช้สำหรับการนวดซึ่งช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อบรรเทาอาการทางประสาทและปวดในกระดูกสันหลังบริเวณ lumbosacral
- เพิ่มความใคร่ เป็นที่ทราบกันดีว่าพืชรสเผ็ดถูกนำมาใช้เป็นเวลานานหลายศตวรรษในการเป็นยาโป๊กระตุ้นความสนใจทางเพศและราคะ
โรสแมรี่สำหรับร่างกายของผู้หญิงและผู้ชาย
เครื่องเทศอันสูงส่งคำนึงถึงลักษณะทางสรีรวิทยาของชายและหญิงดังนั้นจึงสามารถส่งผลกระทบต่อระบบสืบพันธุ์และการทำงานของระบบสืบพันธุ์
ประโยชน์สำหรับผู้หญิง
เป็นที่ทราบกันดีว่าการมีเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรมนั้นมีความอ่อนไหวต่ออาการปวดศีรษะไมเกรนอารมณ์แปรปรวนความเครียดและความซึมเศร้า การใช้ยาต้มโรสแมรี่เป็นประจำจะช่วยให้คุณสามารถลบอาการทางประสาททั้งหมดปรับปรุงอารมณ์และปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น
พืชช่วยในการต่อสู้กับ PMS ลดการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและอาการปวดหัว ในการทำเช่นนี้ขอแนะนำให้ดื่มชาสมุนไพรพร้อมดื่มสาโทโรสแมรี่มินต์และเซนต์จอห์น
ตามรายงานบางส่วนการปรุงรสช่วยทำให้วงจรของสตรีเป็นปกติและฟื้นฟูการทำงานของประจำเดือนด้วย amenorrhea
การล้างด้วยยาต้มโรสแมรี่สามารถต่อสู้กับเชื้อราในอวัยวะสืบพันธุ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ประโยชน์สำหรับผู้ชาย
โรสแมรี่เป็นที่นิยมใช้ในการปรับปรุงประสิทธิภาพกำจัดโรคทางเดินปัสสาวะ, ต่อมลูกหมากอักเสบ, โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ, orchitis และโรคอื่น ๆ นอกจากนี้ยังมีประสิทธิภาพในการป้องกันความอ่อนแอ, andropause
ขอแนะนำให้ใช้ยาต้มตามสมุนไพรของโรสแมรี่, อมตะและปราชญ์ด้วยนอกเหนือจากตาไม้เรียว เครื่องมือดังกล่าวสามารถใช้ภายใน 20 นาทีก่อนมื้ออาหารหรือใช้สำหรับอาบน้ำที่ถูกสุขอนามัยต้านเชื้อแบคทีเรีย
การใช้โรสแมรี่ในเครื่องสำอางค์
คุณสมบัติการรักษาของเครื่องเทศไม่เพียงขยายไปยังระบบภายในของร่างกาย แต่ยังรวมถึงตัวบ่งชี้ภายนอกด้วย นั่นคือเหตุผลที่หญ้าถูกใช้อย่างแข็งขันในเวชภัณฑ์และเครื่องสำอางค์ทางการแพทย์เพื่อเป็นส่วนประกอบ
น้ำมันหอมระเหยใช้เพื่อเพิ่มคุณค่าเครื่องสำอางและการนวดยาต้ม - สำหรับอาบน้ำเพื่อการบำบัดและการสูดดม
ประโยชน์ด้านผิวหนัง
โรสแมรี่มีผลต่อผิวหนังชั้นนอกและชั้นหนังแท้ลึก:
- มอบชิ้นส่วนพลังงานให้กับเซลล์โดยให้ภูมิคุ้มกันและการหายใจในท้องถิ่น
- ควบคุมการเผาผลาญภายในเซลล์ทำความสะอาดเนื้อเยื่อพิษสารกัมมันตรังสีไขมันส่วนเกินเกลือและสารพิษ
- ช่วยปรับสภาพผิวให้กระจ่างใสพร้อมช่วยกำจัดฝ้ากระจุดด่างดำใต้ตา
- มันผลิตผลน้ำยาฆ่าเชื้อรักษาสิว, สิว, โรคผิวหนังต่างๆปฏิกิริยาการแพ้และโรคผิวหนัง
- ปรับสมดุลความชุ่มชื้นของผิวให้เป็นปกติ
- ทำความสะอาดและกระชับรูขุมขนลดความมันเงา
- ช่วยให้ริ้วรอยบนใบหน้าเรียบเนียนและมีตีนกาช่วยส่งเสริมการผลิตอีลาสตินและคอลลาเจนซึ่งเป็นส่วนประกอบของเยาวชน
- ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและสีผิวให้ผลต่อต้านเซลลูไลท์และยังช่วยป้องกันรอยแตกลายในหญิงตั้งครรภ์
สารสกัดจากโรสแมรี่และน้ำมันหอมระเหยอุดมไปด้วยเครื่องสำอาง: มาสก์, โลชั่น, โฟม, สครับ, อิมัลชันและครีม
ประโยชน์สำหรับเส้นผมและเล็บแผ่น
โรสแมรี่มีผลกระทบต่อไปนี้:
- ตื่นขึ้นมารูขุมขนกำลังหลับและเสริมสร้างพวกเขา;
- กระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมและป้องกันผมร่วง
- มีส่วนช่วยในการต่อสู้กับ seborrhea และรังแค;
- กำจัดหนังศีรษะและเชื้อราที่เล็บ;
- บำรุงเส้นผมตลอดความยาวทำให้เงาและหนัก;
- ปรับการหลั่งของต่อมไขมันให้เป็นปกติ
- ช่วยรักษาความชุ่มชื้นในเส้นผมและเล็บ
- ลดผมที่เปราะและส่วนที่ตัดขวางของเคล็ดลับ
- ให้ผลการป้องกันไฟฟ้าสถิตย์ของ ringlets;
- กำจัดการแบ่งชั้นของเล็บ
- ทำให้เล็บแข็งแรงและหนาขึ้นกระตุ้นการเติบโตของเล็บ
เพื่อปรับปรุงผม, มาสก์, แชมพู, บาล์มและเซรั่มที่มีโรสแมรี่ น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ใช้ในการรักษาหวีไม้และหวีแต่ละเส้นให้ละเอียดเป็นเวลา 10 นาที
เพื่อปรับปรุงสภาพของแผ่นเล็บแนะนำให้ถูอีเธอร์หรือน้ำซุปของโรสแมรี่ลงในหนังกำพร้าให้อาบน้ำอะโรเมติกก่อนขั้นตอนการทำเล็บมือหรือเล็บเท้า
ข้อห้ามโรสแมรี่
สมุนไพรในปริมาณที่เหมาะสมนำมาซึ่งประโยชน์ต่อร่างกายเท่านั้น อย่างไรก็ตามความอุดมสมบูรณ์ของเอสเทอร์และส่วนประกอบที่สกัดได้ทำให้พืชเป็นอันตรายสำหรับบางคน:
- ตั้งครรภ์ (การปรุงรสสามารถทำให้เกิดเสียงหรือหดตัวของมดลูกนำไปสู่การคลอดก่อนกำหนดหรือการคลอดก่อนกำหนด)
- เลี้ยงลูกด้วยนม (โรสแมรี่ - พืชที่เป็นภูมิแพ้สำหรับสิ่งมีชีวิตที่อ่อนแอของทารกในครรภ์)
- ประวัติความดันโลหิตสูงและผู้ป่วยโรคหลอดเลือดหัวใจ
- ผู้ป่วยที่มีอาการกระตุก, ความผิดปกติของประสาทและจิตใจ, โรคลมชัก
- เด็กอายุต่ำกว่าสามปี
- ผู้ป่วยที่มีโรคอ้วนหลายระดับ (ไขมันและกรดไขมันสามารถเพิ่มคอเลสเตอรอลและนำไปสู่การเพิ่มน้ำหนัก)
โรสแมรี่เป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรงสำหรับผู้ที่มีประวัติแพ้ยาเครื่องเทศและเครื่องปรุงรสใด ๆ สมุนไพรชาผลไม้รสเปรี้ยว
แพทย์ไม่แนะนำให้บริโภคน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่เข้ามาในรูปแบบบริสุทธิ์ ขอแนะนำให้ทำการรักษาด้วย decoctions และชาน้อยกว่าด้วยการดื่มแอลกอฮอล์
นอกจากนี้คุณไม่สามารถใช้เครื่องเทศในทางที่ผิดเนื่องจากยาขับปัสสาวะที่มีฤทธิ์รุนแรงจะทำให้โหลดไตและสามารถนำไปสู่กระบวนการอักเสบ
ภายใต้บรรทัดฐานและคำแนะนำของแพทย์โรสแมรี่จะก่อให้เกิดประโยชน์สูงสุดต่อสุขภาพสร้างความมั่นใจให้เยาวชนและอายุยืนของร่างกาย องค์ประกอบทางเคมีที่หลากหลายและคุณสมบัติการกินที่มีคุณค่าช่วยให้คุณได้รับการรักษาอย่างมีความสุข
วิดีโอ: ประโยชน์ของโรสแมรี่สำหรับสมอง
ที่จะส่ง