ประโยชน์และโทษของชาขาว คุณสมบัติชง

ชาขาวมีมูลค่าสูงกว่าพันธุ์อื่นสำหรับคุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์ ในจีนโบราณเครื่องดื่มที่มีพื้นฐานมาจากการพิจารณาเป็นยาแก้โรคทุกชนิดของอมตะ ดังนั้นห้ามมิให้นำชาขาวมาส่งออกนอกประเทศไม่เช่นนั้นจักรพรรดิจะลงโทษประหารชีวิต

ประเภทของชาขาว

1. ความหลากหลายที่เป็นที่นิยมในรูปแบบของเข็มเงินที่มีกองเบา ๆ มักจะทำจากเคล็ดลับชาหนุ่มสาวที่ไม่ได้มีเวลาที่จะเบ่งบาน ความหลากหลายของผลิตภัณฑ์ถือเป็นหนึ่งในสิ่งที่แพงที่สุด
2. ชาดังกล่าวเป็นที่นิยมสำหรับความจริงที่ว่ามันเป็นมือเลือกในเวลาที่สั้นที่สุด พื้นที่เพาะปลูกมีขนาดเล็กต้นไม้ปลูกในสภาพที่เหมาะสม จำกัด
3. ความหลากหลายที่ยอดเยี่ยมคือ White Peony ผลิตภัณฑ์นี้เป็นไตอ่อนที่มีสองใบ ความหลากหลายจะถูกเก็บเกี่ยวตั้งแต่การเก็บเกี่ยวครั้งแรก
4. ชาประเภทที่เหลือจะถูกลบออกในระหว่างการบานของใบต้นไม้ ผลิตภัณฑ์ถูกตัดตามที่อธิบายไว้ก่อนหน้า ใบแตกต่างกันไปในสี แต่รักษากองนุ่ม
5. ไม่ว่าการผลิตชาขาวจะดูเรียบง่ายเพียงใดต้นชาจีนที่มีความเหมาะสมสำหรับวัตถุประสงค์ดังกล่าว บ่อยครั้งที่ชั้นวางของร้านค้าเฉพาะคุณสามารถค้นหาผลิตภัณฑ์ที่ปลูกในสภาพที่คล้ายกัน
6. ชาขาวคุณภาพต่ำนั้นปลูกในเวียดนามและอินเดีย ผลิตภัณฑ์เป็นลำดับความสำคัญรองลงมาจากรสชาติและคุณภาพที่เป็นประโยชน์ขององค์ประกอบจีน ใบชาขาวสามารถดูดซับกลิ่นและความชื้นต่าง ๆ ได้อย่างง่ายดาย
7. ดังนั้นตัวเลือกที่มีนิสัยไม่ดีในแง่ของการสูบบุหรี่หรือชอบกินอาหารรสเผ็ดไม่มีสิทธิ์เก็บเกี่ยวในวันที่นำผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายไปใช้
8. ใบชาพร้อมมักจะขนส่งในภาชนะบรรจุภัณฑ แนะนำให้เก็บผลิตภัณฑ์ไว้ที่บ้านในภาชนะทึบแสงที่ทำจากแก้ว จานที่แตกต่างกันอาจทำให้ค้างอยู่ในคอที่ไม่พึงประสงค์ในชา

ผลของชาขาวต่อร่างกาย

• ปกป้องระบบภูมิคุ้มกัน
• ฟื้นฟูร่างกาย;
• ส่งเสริมความชัดเจนของจิตใจ;
• เสริมสร้างระบบหลอดเลือด;
• ยกระดับเบา ๆ
• โทนผิวชั้นนอก;
• ฟื้นฟูเซลล์;
• กำจัดโลหะหนักออกจากร่างกาย
• ต่อต้านการก่อตัวของโรคมะเร็ง;
• copes กับรายการแอลกอฮอล์และอาหาร

หลายคนอาจคิดว่าชาเกือบทุกชนิดมีผลคล้ายกัน ความจริงก็คือใบขาวมีเปอร์เซ็นต์ของวิตามินแทนนินและคาเทชินสูงกว่าผลิตภัณฑ์อื่น ๆ

ด้วยเหตุผลง่ายๆนี้ชาขาวจึงมีประโยชน์มากกว่าและอันตรายน้อยกว่า นอกจากนี้ยังมีคาเฟอีนจำนวนมากในผลิตภัณฑ์ แต่ผลกระทบขององค์ประกอบจะลดลงโดยเอนไซม์หลายชนิดในองค์ประกอบ

ประโยชน์ของชาขาว

เป็นผลิตภัณฑ์นี้ที่มีจำนวนองค์ประกอบการติดตามที่มีประโยชน์สูงสุด:

• แทนนิน;
• catechins;
• สารประกอบฟีนอลิก
• purine
• คาเฟอีน;
• ซับซ้อนของวิตามิน

1. มีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อองค์ประกอบทางเคมีของชาขาว ใบไม้มีค่ามากที่สุดหากพวกเขาออกดอกในต้นฤดูใบไม้ผลิในสวนภูเขาของฝูเจี้ยน
2. หากใบชาไม่ได้ผ่านการหมัก แต่จะทำให้แห้งภายใต้สภาพธรรมชาติเท่านั้นจำนวนสูงสุดของคาเทชินจะยังคงอยู่ในผลิตภัณฑ์
3. ชายังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพจากแหล่งกำเนิดตามธรรมชาติ - epigallocatechin gallate ด้วยความช่วยเหลือขององค์ประกอบดังกล่าวร่างกายได้อย่างง่ายดายดูดซึมวิตามิน P และ C
4. ด้วยเหตุนี้ความดันโลหิตเป็นปกติและความยืดหยุ่นของผนังของหลอดเลือดเพิ่มขึ้นเนื่องจากเนื้อหาของโซเดียมโพแทสเซียมแมกนีเซียมและแคลเซียมองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดของชาจะเพิ่มขึ้น
5. Catechins มีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในกระบวนการสร้างร่างกายในระดับเซลล์การผลิตอินซูลินของพวกเขาเองและการทำให้น้ำตาลในเลือดกลับสู่ปกติ ปัจจัยที่คล้ายกันยังคงมีความสำคัญสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
6. เนื่องจากปริมาณฟลูออรีนสูงในชาขาวองค์ประกอบการติดตามรักษาเคลือบฟันในระดับที่เหมาะสม เครื่องดื่มช่วยลดการก่อตัวของการเกิดลิ่มเลือดขจัดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี
7. ชาขาวมีประโยชน์เป็นรูปธรรมต่อระบบประสาทเนื่องจากมีปริมาณสูงของกรดกลูตามิกและสารประกอบฟอสฟอรัส ส่วนประกอบช่วยบำรุงเนื้อเยื่อของระบบประสาทส่วนกลาง
8. เนื่องจากเนื้อหาของ thein (คาเฟอีน) ผลิตภัณฑ์มีผลโทนิคในร่างกาย เนื่องจากเอนไซม์พิเศษ thanat การกระทำของคาเฟอีนจะมาพร้อมกับตลอดทั้งวัน
9. โปรดจำไว้ว่าองค์ประกอบที่เป็นร่องรอยดังกล่าวช่วยลดผลกระทบที่รุนแรงของคาเฟอีนและให้รสชาติที่พิเศษของชา ไม่แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ช้ากว่า 5 ชั่วโมงก่อนพักผ่อน มิฉะนั้นรับประกันการนอนไม่หลับกับคุณ

ประโยชน์ของชาขาวสำหรับลดน้ำหนัก

1. เนื่องจากการปรากฏตัวของ epigallocatechins ในองค์ประกอบเอนไซม์ช่วยในการเผาผลาญปกติและเผาผลาญไขมันชั้นเก่า
2. องค์ประกอบที่ใช้กันอย่างแพร่หลายโดยนักกีฬาเป็นอาหารเสริมเดียว ด้วยความช่วยเหลือของการสูญเสียน้ำหนักที่เกิดขึ้นเร็วขึ้นและการออกกำลังกายเพิ่มขึ้น
3. หากคุณสังเกตบรรทัดฐานประจำวันของ epigallocatechin (270-280 มก.) ร่างกายจะได้รับสัญญาณในการประมวลผลไขมันด้วยความเร็วสูง
4. ปริมาณของธาตุในชาเท่ากับ 1.2 ลิตร เครื่องดื่ม นอกจากนี้คุณยังล้างร่างกายจากสารพิษและสารพิษ
5. โปรดทราบว่าในกรณีนี้จะเกิดการโหลดจำนวนมากในไต นอกจากนี้ปริมาณคาเฟอีนที่สูงสามารถเป็นอันตรายต่อสุขภาพ

ข้อห้ามในการรับชาขาว

ห้ามมิให้ใช้ผลิตภัณฑ์ด้วย:

• แผลในกระเพาะอาหารด้วยแผล;
• โรคลำไส้เล็กส่วนต้น;
• ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินปัสสาวะและไต;
• ความดันโลหิตสูง
• รบกวนการนอนหลับ;
• การปรากฏตัวของนิ่วในไต

อันตรายจากชาขาว

1. หากคุณดื่มเครื่องดื่มในปริมาณมากจะเป็นอันตรายต่อร่างกายแน่นอน จากนั้นกระบวนการเผาผลาญจะหยุดชะงัก
2. หากคุณปฏิบัติตามปริมาณที่แนะนำชาขาวจะไม่เป็นอันตรายต่อคนที่มีสุขภาพ อย่าดื่มมันสำหรับเด็กผู้หญิงให้นมบุตรและสตรีมีครรภ์
3. เนื่องจากเนื้อหาของ theophylline และคาเฟอีนสูงเด็กอาจมีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจและระบบประสาท

สร้างเครื่องดื่มที่สมบูรณ์แบบ

1. กลิ่นหอมของผลไม้และดอกไม้ถูกสร้างขึ้นด้วยขอบเขตที่อุดมไปด้วยกรดอะมิโนและน้ำมันหอมระเหย
2. หากคุณทดสอบกับเวลาและอุณหภูมิการต้มเบียร์คุณจะประหลาดใจว่าชาในรสชาติที่แตกต่างกันสามารถปรากฏในชาได้อย่างไร
3. กิจกรรมดังกล่าวเป็นสิ่งเสพติดที่ผู้คนได้ทดลองชิมผลิตภัณฑ์เป็นเวลาหลายปี ยังคงไม่มีฉันทามติเกี่ยวกับสูตรที่สมบูรณ์แบบสำหรับการชงชาขาว
4. เมื่อเทียบกับพื้นหลังของชาดำและสีขาวความหลากหลายของสีขาวอาจดูเหมือนไร้รสจืดและอ่อนแอในด้านความแข็งแรงหรือความฝาด หากคุณยังไม่ได้ลองผลิตภัณฑ์ดังกล่าวให้เริ่มต้นด้วยองค์ประกอบที่เรียบง่ายและอิ่มตัวต่ำ
5. นอกจากนี้ยังควรพิจารณาถึงความจริงที่ว่าก่อนเข้านอนห้ามรับประทานอาหารที่มีเครื่องเทศร้อน ขอแนะนำให้คุณดื่มเครื่องดื่มที่ชงสดใหม่ในตอนเช้าหลังจากตื่นนอน
6. ดังนั้นคุณจะรู้สึกถึงกลิ่นของเครื่องดื่มที่อ่อนโยน หลังจากนั้นคุณจะมีรสชาติที่น่าพึงพอใจ ชาขาวช่วยดับกระหายได้อย่างสมบูรณ์แบบ

คุณสมบัติของการชงยอดชา

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพิจารณาปัจจัยเหล่านั้นที่จะช่วยรักษาคุณภาพที่ดีที่สุดขององค์ประกอบและไม่ทำให้เสีย ทำตามคำแนะนำเหล่านี้เมื่อทำชา:

• อุณหภูมิของของเหลวสำหรับการต้มผลิตภัณฑ์
• การจัดเก็บใบชาที่เหมาะสม
• วัสดุที่ใช้ทำกาต้มน้ำสำหรับต้ม

1. ควรระลึกไว้เสมอว่าห้ามมิให้ดื่มชาขาวด้วยน้ำเดือด มิฉะนั้นวิตามินกรดอะมิโนและแทนนินจะถูกทำลายในสภาพแวดล้อมเช่นนี้
2. น้ำเดือดจะหยุดคุณค่าของชารสชาติและกลิ่นหอมจะหายไป น้ำมันเอสเทอร์หายไปทันทีความขมที่เห็นได้ชัดเจนจะปรากฏขึ้นในองค์ประกอบเนื่องจากมีคาติชินมากเกินไป
3. เพื่อรับประโยชน์ดื่มเครื่องหอมและรสชาติที่ถูกใจขอแนะนำให้ชงชาในภาชนะแก้วหรือเซรามิก อย่าใช้ส่วนประกอบโลหะ (ตะแกรง)
4. วัสดุดังกล่าวจะทำให้เสียรสชาติ ห้ามใช้พลาสติก ผลิตภัณฑ์พอร์ซเลนและดินเหนียวสามารถดูดซับประโยชน์และกลิ่นทั้งหมดของผลิตภัณฑ์ กาน้ำชาควรสะอาดอยู่เสมอ
5. ใช้กาต้มน้ำพร้อมที่กรองเพิ่มเติมที่ทำจากพลาสติกหรือส่วนประกอบอินทรีย์ ดังนั้นคุณสามารถดึงใบชาออกจากภาชนะบรรจุแล้วชงอีกครั้ง (2-3 ครั้ง)
6. ชาเผยสีทั้งหมดหลังจากการชงครั้งที่สอง พันธุ์ยอดสามารถรักษาความร้อนประมาณ 4 ครั้ง ในการเตรียมผลิตภัณฑ์อย่างถูกต้องคุณต้องต้มน้ำและรอจนกว่าจะเย็นถึง 75 องศา
7. แนะนำน้ำดื่มบรรจุขวด เทน้ำเดือดลงบนกาน้ำชาวางใบชาในชาม (2 pinches ต่อคน) เทของเหลวร้อน ๆ ปิดฝาภาชนะทิ้งไว้เพื่อเอาไอน้ำออก
8. หลังจากนั้นไม่กี่นาทีคุณสามารถเริ่มพิธีชงชาได้ ทันทีที่กาน้ำชาว่างให้เทน้ำร้อนอีกครั้ง อย่ารีบร้อนเป็นครั้งที่สองที่คุณต้องรอ 10-12 นาที ชาชนิดต่าง ๆ จะถูกเปิดเผยเป็นรายบุคคล

ผลิตภัณฑ์นี้มีมูลค่าสำหรับคุณสมบัติในการรักษาเนื่องจากใบไม่ได้รับการรักษาใด ๆ นอกจากการอบแห้งตามธรรมชาติ หากคุณต้องการใช้ประโยชน์จากผลิตภัณฑ์ของคุณให้ดีที่สุดคุณต้องปฏิบัติตามกฎเฉพาะสำหรับการชงชา

วิดีโอ: การชงชาขาวของ Bai Hao Yin Zhen