เนื้อหาบทความ
ทันทีที่มีชีวิตใหม่เกิดขึ้นในร่างกายของแม่ในอนาคตผู้หญิงคนนั้นก็เริ่มตอบรับไม่เพียง แต่เพื่อสุขภาพของเธอเท่านั้น แต่ยังเพื่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกในครรภ์ ลักษณะของเด็กจะขึ้นอยู่กับยีน แต่สุขภาพภูมิคุ้มกันและสภาพของอวัยวะภายในส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับวิถีชีวิตของหญิงตั้งครรภ์ มันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องปฏิบัติตามกฎของอาหารเพื่อสุขภาพคุณต้องพยายามเคลื่อนไหวให้มากขึ้นคุณจะต้องละทิ้งยาและรับประทานยาที่ผิดกฎหมายแอลกอฮอล์และบุหรี่จะต้องถูกแยกออกจากชีวิต นอกจากนี้คุณต้องพิจารณาทัศนคติของคุณต่อยาสมุนไพร Decoctions ของพืชบางชนิดมีคุณสมบัติที่มีประสิทธิภาพไม่เลวร้ายยิ่งกว่ายาบางชนิด ดังนั้นก่อนที่คุณจะใช้น้ำซุปที่อ่อนแอและไม่เป็นอันตรายคุณต้องรู้วิธีการใช้งาน วันนี้เราจะพูดถึงสะระแหน่ - เป็นชาที่มีพืชชนิดนี้เป็นที่ยอมรับในระหว่างตั้งครรภ์มีประโยชน์จากมันและวิธีการดื่มชาเปปเปอร์มินต์เพื่อไม่ให้ทำอันตรายตัวเองและลูกน้อย
ประโยชน์ของชาสะระแหน่ในระหว่างตั้งครรภ์
ทุกคนรู้ถึงรสชาติที่ผิดปกติและกลิ่นอันทรงพลังของมินต์ องค์ประกอบของพืชเป็นที่น่าอัศจรรย์อย่างแท้จริง - มันมีจำนวนมากของวิตามิน C และ A เกือบทั้งหมดของวิตามินบีในกลุ่ม B มีองค์ประกอบร่องรอยในมิ้นต์ - เหล็ก, โพแทสเซียม, แคลเซียม, แมกนีเซียม, ฟอสฟอรัส, โซเดียม, แมงกานีส, สังกะสี Mint มีกรดอะมิโน, น้ำมันหอมระเหย, แทนนิน, อะโรมาติกเรซิน, ไฟโตสเตอรอลและกรดอินทรีย์ สะระแหน่ใช้เป็นยาระงับประสาทฆ่าเชื้อแบคทีเรียและยาแก้ปวด แยกมันเป็นมูลค่าการกล่าวขวัญว่าสะระแหน่มีไฟโตเอสโทรเจนที่มีผลต่อระบบสืบพันธุ์ของผู้หญิงมินต์สามารถบรรเทาอาการปวดประจำเดือนบรรเทาอาการของวัยหมดประจำเดือน แต่สะระแหน่ส่งผลกระทบต่อร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์อย่างไร
- ยากล่อมประสาท ก่อนอื่นสะระแหน่ใช้เป็นยากล่อมประสาทที่มีประสิทธิภาพซึ่งใช้แทนยากล่อมประสาทและยาระงับประสาททางการแพทย์อื่น ๆ มันไม่เพียงมีประสิทธิภาพ แต่ยังเป็นยาธรรมชาติที่ปลอดภัย การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์นำไปสู่ความหงุดหงิด, ความผิดปกติของประสาท, ความวิตกกังวล, ความวิตกกังวล, การโจมตีเสียขวัญ คุณสามารถจัดการกับภาวะซึมเศร้าและความเครียดด้วยชาสะระแหน่หนึ่งถ้วย ไม่เพียง แต่ชาเท่านั้นที่มีผลในการสงบ แต่ยังมีกลิ่นของมัน - มันทำให้รู้สึกผ่อนคลาย
- toxicosis การตั้งครรภ์ในระยะแรกจะรุนแรงขึ้นจาก toxicosis ซึ่งไม่เพียงแสดงอาการคลื่นไส้และอาเจียนเท่านั้น แต่ยังเกิดอาการง่วงนอนไม่แยแสการสูญเสียความแข็งแรง ชามิ้นต์จะช่วยรับมือกับอาการดังกล่าว ดื่มมันโดยไม่ลุกจากเตียงในตอนเช้าและวันของคุณจะดีขึ้นมาก
- ความใคร่ ชาสะระแหน่นั้นมีคุณสมบัติในการเป็นยาโป๊อ่อน ซึ่งหมายความว่าเมื่อบริโภคเป็นประจำผู้หญิงจะต้องการความใกล้ชิดซึ่งไม่สามารถส่งผลกระทบในเชิงบวกต่อความสัมพันธ์ของเธอกับสามี สิ่งนี้สำคัญมากเพราะในระหว่างตั้งครรภ์ความใคร่ของผู้หญิงหลายคนลดลง
- จากอาการวิงเวียนศีรษะ ปวดหัวในระหว่างตั้งครรภ์เกิดขึ้นค่อนข้างบ่อย นี่คือสาเหตุจากโรคโลหิตจาง, toxicosis, ความดันโลหิตต่ำและปัญหาอื่น ๆ ในร่างกาย ชาสะระแหน่จะช่วยรักษาความอ่อนแอและเวียนศีรษะและภายในครึ่งชั่วโมงหลังจากดื่มแก้วกาแฟมันจะกลายเป็นเรื่องง่ายสำหรับคุณ
- ด้วยความเย็น ในระหว่างตั้งครรภ์ภูมิคุ้มกันของผู้หญิงลดลงเธอมักจะทนทุกข์ทรมานจากโรคหวัด ด้วย pharyngitis, laryngitis และทอนซิลอักเสบ, ชาเปปเปอร์มินท์ใช้เป็นวิธีการล้างช่องคอ มิ้นฆ่าเชื้อได้ดีบรรเทาการอักเสบและรอยแดงได้อย่างรวดเร็วและสมานแผล นอกจากนี้ยังปลอดภัยกว่ายาที่ต้องห้ามระหว่างตั้งครรภ์
- ต้านอาการบวมน้ำ ชาสะระแหน่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะเล็กน้อยซึ่งจะช่วยกำจัดอาการบวมน้ำที่แขนขาซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการตั้งครรภ์ตอนปลาย
- สำหรับทางเดินอาหาร ชามิ้นมีผลที่ยอดเยี่ยมในลำไส้ - มันมีผลขับลม ชากับสะระแหน่จะช่วยป้องกันอาการท้องอืดก๊าซและอาการท้องผูก
โดยทั่วไปแล้วสะระแหน่ส่งผลดีต่อร่างกายของหญิงตั้งครรภ์มันมีน้ำเสียงและช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันอิ่มตัวด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นทั้งหมด แต่น้ำซุปที่แข็งแรงนี้ปลอดภัยไหม?
ฉันสามารถดื่มสะระแหน่ในระหว่างตั้งครรภ์ได้หรือไม่?
Peppermint มีฤทธิ์แรง แต่ไม่ควรใช้ชาเปปเปอร์มินท์ในระหว่างตั้งครรภ์ นี่คือข้อห้ามบางอย่างที่ควรปฏิบัติตาม
- ไฟโตเอสโตรเจนจำนวนมากทำให้ชาไม่เป็นอันตรายอย่างสมบูรณ์ ในระยะแรกของการตั้งครรภ์สะระแหน่อาจทำให้แท้งได้ ดังนั้นถึง 10-12 สัปดาห์มันจะดีกว่าที่จะปฏิเสธชาดังกล่าวหรือใช้ในปริมาณที่น้อยที่สุด นอกจากนี้คุณไม่สามารถดื่มมินต์กับการคุกคามของการคลอดก่อนกำหนดในขั้นตอนของการตั้งครรภ์ใด ๆ
- สะระแหน่มีผลดีเยี่ยมต่อความดันโลหิตลดได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ถ้าคุณมีภาวะความดันโลหิตต่ำมินต์สามารถทำให้อาการของคุณแย่ลงคุณไม่สามารถดื่มชาเปปเปอร์มินท์ที่มีความดันต่ำได้
- Peppermint มักใช้ในการยับยั้งการหลั่งน้ำนมเพื่อให้น้ำนมแม่อย่างรวดเร็วและไม่เจ็บปวด นั่นคือเหตุผลว่าทำไมในการตั้งครรภ์ช้าควรแยกชาออกจากอาหารเพราะอาจทำให้ผู้หญิงไม่ได้กินนมแม่หลังคลอดหรือมีขนาดเล็กมาก
- Peppermint เป็นการป้องกันเส้นเลือดขอดได้อย่างยอดเยี่ยมอย่างไรก็ตามหากมีเส้นเลือดขอดที่มีต่อมน้ำขนาดใหญ่ที่เจ็บปวดอยู่แล้ว Peppermint สามารถทำให้อาการของโรคแย่ลงได้
- สำหรับโรคตับและไตควรทิ้งชาสะระแหน่
โปรดจำไว้ว่าในระหว่างตั้งครรภ์ควรรับประทานผลิตภัณฑ์และยาใด ๆ เป็นประจำกับแพทย์ของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีการวินิจฉัยและคุณสมบัติของการตั้งครรภ์
วิธีการดื่มชาสะระแหน่ในระหว่างตั้งครรภ์
สะระแหน่ในระหว่างตั้งครรภ์เป็นวิธีที่ดีในการกำจัดอาการคลื่นไส้ที่น่ารำคาญ หากไม่สามารถดื่มชาได้ให้พกลูกอมสะระแหน่หรือใบสะระแหน่ที่คุณสามารถเคี้ยวได้ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณฟื้นพลังและปรับร่างกายของคุณได้อย่างรวดเร็ว Peppermint เป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยโดยเฉพาะถ้าคุณทำงานต่อไปและยังไม่ได้ลาคลอด ใช้สะระแหน่อย่างถูกต้องและคุณจะได้ประโยชน์จากพืชเท่านั้น!
วิดีโอ: วิธีชงชาด้วยสะระแหน่และแอปเปิ้ล
ที่จะส่ง