น้ำแร่ในระหว่างตั้งครรภ์ - ประโยชน์และอันตราย

อยู่ในตำแหน่งที่ "จั๊กจี้" คุณแม่ตั้งครรภ์ถามคำถามเกี่ยวกับการรับเครื่องดื่มบางชนิด น้ำแร่เป็นที่นิยมอย่างยิ่งทุกคนใช้มันโดยไม่มีข้อยกเว้น แต่อนุญาตให้ดื่มเครื่องดื่มสำหรับผู้หญิงในช่วงแรกหรือตั้งครรภ์ได้หรือไม่? ลองค้นหาด้วยกันและในเวลาเดียวกันเราจะพิจารณาคุณสมบัติที่มีประโยชน์และอาจเป็นอันตรายของน้ำ เริ่มกันเลย

น้ำแร่อนุญาตให้สตรีมีครรภ์ได้หรือไม่

น้ำแร่หมายถึงน้ำที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุวิตามินกรดอินทรีย์เกลือและองค์ประกอบทางชีวภาพอื่น ๆ ทั้งหมดอยู่ในอัตราส่วนที่ไม่เท่ากันชนิดของน้ำและผู้ผลิตเฉพาะก็มีความสำคัญเช่นกัน

หากเราพิจารณาองค์ประกอบในแง่ของร้อยละน้ำแร่จะใช้สำหรับการรักษาและป้องกันเป็นเครื่องดื่มสำหรับทุกวันการใช้งานกลางแจ้ง บนชั้นวางของซูเปอร์มาร์เก็ตมีน้ำแร่ที่ไม่มีแก๊สและด้วย หญิงตั้งครรภ์จำเป็นต้องรู้ว่าสิ่งใดมีประโยชน์มากกว่า ดังนั้นเราจะวิเคราะห์แต่ละสปีชีส์โดยละเอียด

แร่ที่ไม่มีก๊าซ
การก่อตัวและการพัฒนาของทารกในครรภ์ในครรภ์เช่นเดียวกับสุขภาพของแม่และลูกหลังจากที่เกิดขึ้นอยู่กับคุณภาพของของเหลวที่ใช้โดยหญิงตั้งครรภ์ มันถูกเปิดเผยว่าน้ำแร่โต๊ะมีผลในเชิงบวกต่อสุขภาพของเด็ก ความเสี่ยงของการเกิดข้อบกพร่องจะลดลง

แต่มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะซื้อองค์ประกอบที่สกัดจากบ่อบาดาลที่รู้จักกันดีและมีการควบคุมอย่างต่อเนื่อง บริษัท ที่ไม่คุ้นเคยนั้นไม่น่าจะถูกควบคุมอย่างเข้มงวดซึ่งหมายความว่าพวกเขาสามารถเพิ่มสิ่งสกปรกลงไปในน้ำ

สิ่งที่สำคัญคือน้ำที่ได้จากการเสริมด้วยวิธีธรรมชาติไม่ใช่วิธีการประดิษฐ์ เธอคือผู้ที่นำประโยชน์สูงสุดมาสู่ผู้หญิงที่อยู่ในช่วงตั้งครรภ์

สำหรับคำตอบ“ เป็นไปได้” หรือ“ เป็นไปไม่ได้” เป็นไปได้แน่นอน แต่คุณจำเป็นต้องซื้อน้ำแร่สำหรับใช้กับโต๊ะในปริมาณที่เหมาะสมของเกลือ มันจะกำจัดอาการป่วยเป็นพิษด้วยพิษและบรรเทาอาเจียน ในแง่ปริมาณปริมาณของเหลวไม่ จำกัด มันเมาเพื่อต่อสู้กับความกระหาย

แร่กับแก๊ส
หากตัวเลือกแรกจะก่อให้เกิดประโยชน์อย่างมากน้ำแร่ที่มีแก๊สอาจเป็นอันตรายได้ พวกเขาไม่แนะนำให้ดื่มด้วยเหตุผลหลายประการ ในหมู่คนอื่น ๆ มีความจริงที่ว่าของเหลวจะอิ่มตัวด้วยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์เทียม ดังนั้นจึงไม่มีประโยชน์ ในทางกลับกันการรับประทานยาดังกล่าวจะทำให้เกิดอาการเสียดท้องอิจฉาริษยาท้องอืดอาเจียนชักและปัญหาอื่น ๆ กับทางเดินอาหาร

ผู้เชี่ยวชาญอีกเหตุผลหนึ่งไม่แนะนำให้หญิงตั้งครรภ์ดื่มน้ำประเภทคาร์บอเนต มันเกี่ยวกับกรดฟอสฟอริกซึ่งมีความเข้มข้นในเครื่องดื่มเป็นจำนวนมาก มันก่อให้เกิดการก่อตัวของทรายและนิ่วในไต, กระเพาะปัสสาวะ

ไตของหญิงตั้งครรภ์ประสบกับภาระหนักแล้วพวกเขาไม่ต้องการภาระเพิ่มเติม เพื่อป้องกันการเกิด urolithiasis คุณต้องดื่มน้ำโดยไม่ใช้แก๊ส

น้ำแร่ในระหว่างตั้งครรภ์จะต้องได้รับการอนุมัติจากแพทย์ที่เข้าร่วม ดังนั้นหากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการใช้ที่ถูกต้องจะเป็นการดีกว่าถ้าคุณได้รับคำปรึกษาจากแพทย์และอย่าลังเลที่จะถามคำถาม

นอกจากนี้ของเหลวคาร์บอเนตก่อให้เกิดอาการท้องอืดอาการไม่พึงประสงค์ในช่องท้องและการก่อตัวของก๊าซมากเกินไป ท้องอืดนำไปสู่ความรู้สึกไม่สบายไม่เพียง แต่ของหญิงตั้งครรภ์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงทารกในครรภ์ในครรภ์ด้วย นอกจากนี้ทั้งหมดนี้กระตุ้นอาการท้องผูกและปัญหาเกี่ยวกับการย่อยอาหาร

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของน้ำแร่

1. องค์ประกอบใด ๆ ที่จะต้องพิจารณาเริ่มต้นด้วยรายการสารเคมีของสารเคมีน้ำแร่มีเกลือแร่ธาตุวิตามินซึ่งครอบคลุมความต้องการรายวันจำนวนมากและป้องกันการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิสภาพต่างๆ
2. หากคุณเลือกน้ำประเภทหนึ่งที่มีธาตุเหล็กในปริมาณที่เหมาะสมเครื่องดื่มประเภทนี้จะเป็นประโยชน์ต่อผู้หญิงที่เป็นโรคโลหิตจาง (โรคโลหิตจางขาดธาตุเหล็ก)
3. ในกรณีที่มีปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์และระบบต่อมไร้ท่อโดยเฉพาะจะเป็นการดีกว่าถ้าคุณต้องการน้ำแร่ที่มีไอโอดีนในปริมาณที่ยอมรับได้สำหรับการรักษา
4. ด้วยความดันที่เพิ่มขึ้นบ่อยครั้งรวมถึงความดันเลือดต่ำจึงเลือกของเหลวที่มีโซเดียมสูง ตัวบ่งชี้เกลือขึ้นเสียงดังนั้นหญิงตั้งครรภ์รู้สึกถึงลำดับความสำคัญดีกว่า
5. มีน้ำแร่อีกประเภทหนึ่งซึ่งเรียกว่าออกซิเจน เธอสะสมออกซิเจนในเกณฑ์ปกติซึ่งส่งผลดีต่อสุขภาพของหญิงสาวในระยะแรกของการตั้งครรภ์
6. มันเป็นความหลากหลายของน้ำดังกล่าวที่ช่วยป้องกันการขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์ในครรภ์ โรคนี้เรียกว่าการขาดออกซิเจน

มาตรฐานที่ได้รับอนุมัติ

1. หากเรากำลังพูดถึงน้ำบนโต๊ะที่ไม่ได้เติมด้วยก๊าซคุณสามารถดื่มได้โดยไม่มีข้อ จำกัด แนะนำให้ใช้วันละประมาณ 2 ลิตร ของเหลว แต่บรรทัดฐานสุดท้ายขึ้นอยู่กับสิ่งมีชีวิตและกิจกรรมของแม่ในอนาคต
2. สำหรับน้ำจากหมวดย่อยโรงอาหารมีข้อ จำกัด โดยปกติแล้วเครื่องดื่มดังกล่าวจะถูกกำหนดโดยแพทย์หากผู้หญิงขาดสารบางอย่าง สามารถถ่ายได้มากถึง 1.5 แก้วต่อวันอนุญาตให้มีการดื่มส่วนประกอบนี้เป็นเวลา 12-14 วัน
3. น้ำจากหมวดยาไม่ได้รับอนุญาตให้เข้าชมโดยไม่ได้รับอนุญาตจากผู้เชี่ยวชาญก่อน มันมีความเข้มข้นสูงของสารต่าง ๆ ส่วนเกินซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกาย
4. เป็นที่น่าจดจำตลอดไปว่าเมื่อขาดน้ำหญิงมีครรภ์มีโอกาสพัฒนาเส้นเลือดขอดและปัญหาอื่น ๆ เกี่ยวกับระบบหลอดเลือด ดังนั้นจะต้องปฏิบัติตามบรรทัดฐาน
5. เพื่อรักษาร่างกายของคุณอย่างเต็มที่เพื่อป้องกันการขาดออกซิเจนในทารกในครรภ์เช่นเดียวกับการคลอดลูกที่แข็งแรงสมบูรณ์คุณควรดื่มน้ำในอัตราที่แนะนำโดยไม่ต้องใช้แก๊ส
6. เนื่องจากเราได้ทราบแล้วว่าได้รับอนุญาตให้บริโภคของเหลวที่ไม่อัดลมในปริมาณปานกลางตอนนี้ก็คุ้มค่าที่จะตัดสินใจเลือกน้ำที่จะเลือกจากความหลากหลายในวันนี้
7. หากคุณวางแผนที่จะดื่มทุกวันคุณควรให้ความสนใจกับของเหลวที่มีการสะสมของแร่ธาตุต่ำ มันจะไม่ทำให้ร่างกายมากเกินไปดังนั้นมันจะไม่ก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรง

อันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากการดื่มน้ำแร่

1. หากมีปัญหากับหลอดอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับทางเดินอาหารมักจะมีการกำหนดของเหลวรวมถึงเกลือแร่และเอนไซม์อื่น ๆ แต่คุณไม่สามารถทำได้เว้นแต่คุณจะปรึกษาแพทย์เป็นครั้งแรก
2. หากคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการท้องร่วงหรือเลือดบางเกินไปคุณควร จำกัด การดื่มน้ำ คุณต้องปรึกษาแพทย์ของคุณอีกครั้งเพื่อที่เขาจะได้เขียนบรรทัดฐานและความถี่ในการรับเข้าเรียนของคุณ
3. หากของเหลวมีความเข้มข้นของซัลเฟตมากเกินไปสิ่งนี้จะส่งผลเสียต่อสุขภาพของผู้ตั้งครรภ์และทารกหลังคลอด

ในกระบวนการใช้งานคุณต้องตรวจสอบสุขภาพของคุณเอง ดื่มน้ำในส่วนเล็ก ๆ เพิ่มปริมาณทุกวัน หากมีอาการไม่พึงประสงค์ใด ๆ ที่ส่งสัญญาณว่าภูมิคุ้มกันลดลงให้หยุดรับประทาน

วิดีโอ: น้ำแร่ - ยาหรือพิษ?