Guelder-Rose ในระหว่างตั้งครรภ์ - ประโยชน์และอันตราย

เมื่อเริ่มตั้งครรภ์ผู้หญิงเริ่มมีความรู้สึกไวต่ออาหารมากขึ้นเพราะตอนนี้ไม่เพียง แต่สุขภาพของผู้หญิงเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงพัฒนาการของทารกในครรภ์ด้วย คุณแม่ในอนาคตพยายามกินเพียงผักและผลไม้สดอาหารที่มีประโยชน์และสารพัดที่สุด นอกจากนี้นรีเวชวิทยาปริกำเนิดที่ทันสมัยจะค่อยๆเคลื่อนห่างจากวิตามินในระหว่างตั้งครรภ์ วันนี้แพทย์ไม่ได้กำหนดวิตามินให้กับหญิงตั้งครรภ์ แต่มีเงื่อนไขว่าอาหารของพวกเขามีความสมดุลและเพียงพอ ซึ่งหมายความว่าแม่ในอนาคตควรมีผักและผลไม้สดผลิตภัณฑ์จากนมเนื้อสัตว์และปลาในอาหาร ในบรรดาอาหารเพื่อสุขภาพควรเป็นผลเบอร์รี่ที่มีวิตามินซีหนึ่งในอาหารที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการมากที่สุดคือ viburnum วันนี้เราจะพูดถึงผลเบอร์รี่สีแดงที่น่าอัศจรรย์นี้เรียนรู้เกี่ยวกับองค์ประกอบของมันและจะพิจารณาถึงผลกระทบต่อร่างกายของหญิงตั้งครรภ์

Kalina ระหว่างตั้งครรภ์

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของ Viburnum สำหรับหญิงตั้งครรภ์

Viburnum เป็นเบอร์รี่ที่น่าทึ่งปริมาณของวิตามินซีซึ่งมากกว่าในผลไม้ตระกูลส้ม นอกจากนี้ viburnum ยังมีเพกติน, ไกลโคไซด์, แร่ธาตุ, แทนนิน, ความหลากหลายของวิตามิน, แคโรทีน, กรดอินทรีย์ Viburnum สามารถทนต่อน้ำค้างแข็งรุนแรงได้ในทางตรงกันข้ามควรเก็บผลไม้เล็ก ๆ หลังจากน้ำค้างแข็งเพื่อให้อุณหภูมิต่ำฆ่าขมขื่นใน Viburnum หากคุณเก็บผลเบอร์รี่ในช่วงกลางฤดูหนาวคุณสามารถเพลิดเพลินไปกับรสชาติที่เข้มข้นด้วยความเปรี้ยว Viburnum มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมายซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์

  1. โรคหวัด ผู้หญิงทุกคนรู้ว่าภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงในระหว่างตั้งครรภ์เพราะพลังทั้งหมดของร่างกายมุ่งไปที่การเจริญเติบโตและการพัฒนาของทารกในครรภ์ในครรภ์ ดังนั้นผู้หญิงมักจะเป็นหวัด สิ่งนี้เป็นอันตรายด้วยเหตุผลสองประการประการแรกอุณหภูมิสูงในระยะแรกอาจทำให้เกิดโรคเด็กไวรัสและแบคทีเรียสามารถทำให้เกิดน้ำคร่ำเหลว ประการที่สองมันเป็นเรื่องยากมากที่จะรักษาเนื่องจากยาส่วนใหญ่ถูกห้ามโดยเฉพาะในระยะแรก ในกรณีเช่นนี้สูตรอาหารพื้นบ้านคือชาที่มี viburnum ช่วยได้มาก วิตามินซีใน viburnum มีฤทธิ์ต้านการอักเสบลดไข้และต้านไวรัส Kalina ยังมีประโยชน์สำหรับการป้องกัน ARVI
  2. toxicosis ผู้หญิงจำนวนมากในระยะเริ่มต้นต้องเผชิญกับอาการคลื่นไส้และอาเจียนมากเกินไป - นี่คือพิษที่แสดงออก มีเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่จัดการกับมัน แต่ผู้หญิงส่วนใหญ่ยอมรับว่าผลเบอร์รี่นัมเบอร์คู่และรสเปรี้ยวนี้ช่วยยับยั้งการอาเจียน หากคุณกินผลเบอร์เบอร์นัม 2-3 เบอร์ในตอนเช้าโดยไม่ลุกจากเตียงคุณสามารถกำจัดอาการคลื่นไส้ตอนเช้าได้
  3. อาการท้องผูก เมื่อเริ่มมีการตั้งครรภ์ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะเริ่มผลิตในร่างกายของผู้หญิงซึ่งในทุก ๆ ทางจะช่วยปกป้องกระบวนการคลอดบุตร หนึ่งในการกระทำของฮอร์โมน - โปรเจสเตอโรนทำให้กล้ามเนื้อของมดลูกนิ่มลงเพื่อไม่ให้กล้ามเนื้อหดตัวและแท้ง แต่ในเวลาเดียวกันฮอร์โมนชะลอการเคลื่อนไหวของลำไส้หญิงตั้งครรภ์จำนวนมากต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการท้องผูก Viburnum มีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อน ๆ ช่วยให้คุณทำความสะอาดลำไส้ได้อย่างอ่อนโยน
  4. โรคโลหิตจาง ด้วยการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ในครรภ์เลือดจึงมีความจำเป็นไม่เพียง แต่สำหรับร่างกายของผู้หญิง แต่ยังสำหรับทารก บ่อยครั้งที่ผู้หญิงมีภาวะโลหิตจางหรือฮีโมโกลบินต่ำ Viburnum มีอยู่ในเกลือเหล็กองค์ประกอบของมันซึ่งมีส่วนเกี่ยวข้องในการสังเคราะห์ของเซลล์เม็ดเลือดแดง Kalina สามารถเพิ่มระดับเฮโมโกลบิน
  5. เล็บผิวหนังและเส้นผม บ่อยครั้งที่ viburnum ถูกใช้ในเครื่องสำอางค์มันดูแลผิวทำให้มีสุขภาพดีนุ่มและสะอาดขึ้น นี่เป็นเพราะองค์ประกอบการติดตามที่สำคัญจำนวนมาก ดังนั้นการบริโภค viburnum ในระดับปานกลางจะช่วยให้หญิงตั้งครรภ์สามารถรักษาความแข็งแรงของเล็บ, ความเงางามและความแข็งแรงของเส้นผมรวมถึงความกระจ่างใสของผิว
  6. บวม อาการบวมที่แขนขามักมากับผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระยะต่อมา คุณสามารถกำจัดอาการบวมของนิ้วมือและนิ้วเท้าด้วยความช่วยเหลือของ viburnum - มันเพียงพอที่จะดื่มวันละสองแก้วน้ำเจือจางของผลไม้เล็ก ๆ นี้
  7. ไอ บ่อยครั้งที่ความเย็นในระหว่างตั้งครรภ์จบลงด้วยอาการไอ - ทำให้ร่างกายอ่อนแอ, เจ็บปวด, ยาวนาน มันยากมากที่จะกำจัดไอนี้เพราะการทานยาปฏิชีวนะนั้นไม่เป็นที่พึงปรารถนาอย่างยิ่ง Viburnum สามารถไอ, มันมีผลกระทบ mucolytic, เจือจางเสมหะและแสดงเบา ๆ นอก. การรักษา Viburnum มีประสิทธิภาพทั้งแห้งและไอเปียก โดยวิธีการใช้ยาต้มใบ viburnum มักจะใช้เพื่อหยุดการโจมตีของโรคหอบหืดในโรคหอบหืด, โรคกล่องเสียงอักเสบและอาการบวมน้ำ Quincke แพ้
  8. ความดันเลือดสูง Guelder-rose เป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับผู้หญิงที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากความดันโลหิตสูงทรมานจากการทำงานผิดปกติของกล้ามเนื้อหัวใจ ใน Viburnum มีแมกนีเซียมและโพแทสเซียมซึ่งมีประโยชน์สำหรับความดันโลหิตสูงอิศวร ฯลฯ นี่เป็นวิธีที่รวดเร็วและปลอดภัยในการทำให้หัวใจของคุณทำงาน
  9. ยากล่อมประสาท ในฐานะส่วนหนึ่งของ viburnum มีกรด valerianic พิเศษซึ่งมีฤทธิ์กดประสาทที่ทรงพลัง ซึ่งหมายความว่าหลังจากทาน viburnum แล้วหญิงตั้งครรภ์ก็สงบลงได้หมดความกังวลและความตื่นเต้น สิ่งนี้มีความเกี่ยวข้องและมีความสำคัญสำหรับคุณแม่ในอนาคตที่มีความกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของทารกในครรภ์คิดถึงเรื่องรูปร่างงานปัญหาบ้านความสัมพันธ์กับสามีเป็นต้น Kalina มีอาการนอนไม่หลับโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระยะต่อมาเมื่อผู้หญิงไม่สามารถนอนหลับได้ดีเนื่องจากท้องโต

Viburnum ส่งเสริมการผลิตฮอร์โมนพิเศษที่เป็นประโยชน์ต่อผู้หญิงนอกการตั้งครรภ์ decoctions ที่ทำจาก Berry ช่วยให้คุณมีเลือดออกในประจำเดือนน้อยและเจ็บปวด viburnum ให้การรักษา fibromyomas, ซีสต์รังไข่และยังเป็นการป้องกันโรคมะเร็ง ไม่เพียงใช้ผลเบอร์รี่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงช่อดอกเปลือกไม้และใบของ Viburnum แต่การใช้ยาในระหว่างตั้งครรภ์นั้นไม่สามารถที่จะคิดมากได้ในทุกกรณี

เป็นอันตรายต่อ Viburnum ในระหว่างตั้งครรภ์

เป็นอันตรายต่อ Viburnum ในระหว่างตั้งครรภ์
ตามที่ระบุไว้ viburnum มีผลที่มีประสิทธิภาพ แต่ในระหว่างตั้งครรภ์ควรบริโภคผลไม้เล็ก ๆ ด้วยความระมัดระวัง ความจริงก็คือ viburnum กระตุ้นกล้ามเนื้อกระตุกซึ่งจะนำไปสู่การ hypertonicity มดลูก เงื่อนไขนี้ไม่เพียง แต่ไม่เป็นที่พอใจ แต่ยังอันตรายมาก ในระยะแรกการหดตัวของกล้ามเนื้อของมดลูกสามารถก่อให้เกิดการแท้งบุตรได้ ในระยะต่อมาเสียงที่มากเกินไปอาจทำให้ทารกคลอดก่อนกำหนดหรือภาวะขาดออกซิเจน ดังนั้นคุณไม่สามารถใช้ decoctions ใด ๆ จากเปลือกดอกช่อดอกและใบของ Viburnum คุณสามารถกินผลเบอร์รี่สดของเบอร์เบอร์นัมในปริมาณไม่เกิน 10-15 ชิ้นต่อวัน นี่คือปริมาณที่เพียงพอและปลอดภัยเพื่อเสริมสร้างร่างกายอ่อนแอในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ไม่เป็นอันตรายต่อทารก แต่ในระหว่างตั้งครรภ์ตรงกันข้าม viburnum มีประโยชน์มาก - มันช่วยกระตุ้นการหดตัวทำให้เนื้อเยื่อยืดหยุ่นมากขึ้นและช่วยให้กระบวนการเกิดง่ายขึ้น

วิธีใช้ viburnum ในระหว่างตั้งครรภ์

ในฤดูหนาว viburnum สามารถบริโภคได้สด - นี่คือคุณสมบัติของผลเบอร์รี่ที่มีสุขภาพดีซึ่งจะช่วยในช่วงการขาดวิตามินเมื่อมีผักและผลไม้สดตามธรรมชาติน้อยมาก อย่างไรก็ตาม viburnum สามารถเก็บไว้ได้นานหลายเดือนหากคุณแช่แข็งเพราะทนอุณหภูมิต่ำได้ ไม่ว่าในกรณีใด ๆ อย่าทำแยมจากผลไม้เล็ก - ที่อุณหภูมิสูง viburnum สูญเสียสารอาหารส่วนใหญ่ ด้วยเหตุผลเดียวกันไม่ควรเพิ่มผลเบอร์รี่ลงในชาร้อนที่ดีที่สุดคือกิน viburnum สดทั้งหมดล้างลงด้วยชาหวาน หากรสเปรี้ยวของผลเบอร์รี่ไม่อนุญาตให้คุณกินแบบนั้นคุณสามารถโรยน้ำตาลด้วย ยังดีกว่าทำน้ำมะนาวจาก viburnum - คุณต้องเพิ่มน้ำผลไม้ของ viburnum, มะนาว, น้ำซุปป่ากุหลาบ, ผลเบอร์รี่ราสเบอร์รี่และน้ำผึ้งสองช้อนลงในน้ำแร่อัดลม คุณจะได้รับเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยที่คุณจะเพลิดเพลินอย่างแน่นอน

ตั้งแต่สมัยโบราณ viburnum ในรัสเซียถือเป็นสัญลักษณ์ของความเป็นเด็กผู้หญิงและการแต่งงาน viburnum ได้รับการตกแต่งด้วยพวงมาลาของเจ้าสาวและโต๊ะของคู่บ่าวสาว ในปีของเราผลไม้เล็ก ๆ ที่สวยงามนี้ไม่เพียง แต่จะช่วยให้สุขภาพดีขึ้น แต่ยังเพื่อสนับสนุนร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ที่มีความเครียดอย่างรุนแรง

วิดีโอ: ประโยชน์ของ Viburnum เพื่อสุขภาพของมนุษย์

เราแนะนำให้อ่าน


แสดงความคิดเห็น

ที่จะส่ง

avatar
wpDiscuz

ยังไม่มีความคิดเห็น! เรากำลังดำเนินการแก้ไข!

ยังไม่มีความคิดเห็น! เรากำลังดำเนินการแก้ไข!

บุคคลที่น่ารังเกียจ

ความงาม

การซ่อมแซม