วิธีดูแลเส้นผมที่บ้าน

ในการแสวงหาความงามสาว ๆ ได้ทำเครื่องสำอางทุกประเภทซึ่งไม่ได้มีผลดีต่อสุขภาพของเส้นผม การระบายสีและการเน้นดัดดัดผมด้วยเตารีดการจัดแต่งทรงผมบ่อยๆเพื่อจัดแต่งทรงผม - ทั้งหมดนี้ทำให้ผมอยู่ในสภาพไร้ชีวิต พวกมันจะเปราะและหมองคล้ำทำให้ต้องมีความชุ่มชื้นอย่างเข้มข้น

สาเหตุของผมแห้ง

• เครื่องมือที่เลือกไม่ถูกต้องสำหรับหวีและสร้างทรงผม
• การละเมิดต่อมไขมัน
• การสัมผัสเป็นประจำกับสีย้อมแบบถาวรและกึ่งทน
• ความผิดปกติของฮอร์โมนในสตรี
• เจาะเข้าไปในโครงสร้างเส้นผมของส่วนประกอบที่เป็นพิษระเหย;
• เป่าผมให้แห้ง
• สภาพแวดล้อม;
• การสัมผัสเครื่องใช้ไฟฟ้าที่เกี่ยวข้องกับการรักษาความร้อนที่อุณหภูมิสูง
• การระบายสีการเน้นสี
• ลักษณะเฉพาะบุคคลความบกพร่องทางพันธุกรรม;
• ดัด, ลดน้ำหนัก, การเปลี่ยนสี;
• โภชนาการประจำวันที่ไม่เหมาะสม

การดำเนินการป้องกันสำหรับผมชุ่มชื้น

1. เมื่ออาบน้ำเป็นประจำในสระว่ายน้ำที่เส้นผมสัมผัสกับน้ำคลอรีนจำเป็นต้องล้างออกให้สะอาดทันทีหลังทำหัตถการ ตัวเลือกที่สองเกี่ยวข้องกับการใช้ฝายางที่ออกแบบมาเพื่อวัตถุประสงค์นี้โดยเฉพาะ
2. หากคุณมีผมประเภทเลี่ยนที่บังคับให้คุณสระผมทุกวันให้พยายามทำให้ผมร่วงจากการปรับเปลี่ยนดังกล่าว ลดความถี่ของการรักษาครั้งแรกโดย 20 ชั่วโมงจากนั้น 40 และอื่น ๆ ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือ 4 ครั้งต่อสัปดาห์ มิฉะนั้นซื้อผลิตภัณฑ์ดูแลที่มีค่าความเป็นกรดด่างที่เหมาะสม
3. คนรักชายหาดควรสวมหมวกคลุมหัวหรือสวมผ้าพันคอที่มีแสงอัลตราไวโอเลตเป็นเวลานาน รับผลิตภัณฑ์ที่มีตัวกรองรังสียูวีสูงพ่นลงบนพื้นผิวของเส้นผมอย่างระมัดระวังถูลงไปที่ปลายและราก หลังจากอาบน้ำในน้ำจืดและเค็มแล้วให้สระผมด้วยแชมพูและบาล์ม
4. ถ้าเป็นไปได้ให้เส้นผมของคุณแห้งเองตามธรรมชาติ ในกรณีที่การจัดแต่งทรงผมเกี่ยวข้องกับการใช้เครื่องเป่าผมให้ใช้ผ้าขนหนูเช็ดผมให้แห้งเพื่อให้น้ำไม่หยดออกมา หลังจากสระผมเพียงแค่พันผมด้วยผ้าขนหนูแล้วรอประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง เมื่อความชื้นถูกดูดซึมให้กระจายการป้องกันความร้อนเหนือเส้นผมและจากนั้นจึงทำการทำให้แห้ง
5. อย่าวิ่งผมยาวที่แห้ง ทุก 3 สัปดาห์ไปที่ช่างทำผมแล้วตัดอย่างน้อย 1 ซม. ของเส้นที่ตัด มิฉะนั้นคำแนะนำจะหลุดออกไปและคำแนะนำใหม่จะเกิดขึ้นที่ไซต์หน้าผา ขอให้อาจารย์ทำทรงผมตลอดความยาวทั้งหมดถ้าคุณใช้บันไดหรือบันได
6. ผู้หญิงที่มักจะเผชิญกับอารมณ์ด้านลบตามประเภทของบริการหรือเหตุผลอื่น ๆ ที่เข้าใจได้ควรเรียนรู้ที่จะจัดการกับความเครียด คุณอาจสังเกตเห็นว่ามากกว่าหนึ่งครั้งที่เส้นผมของคุณจะร่วงหล่นเมื่อคุณอยู่ในภาวะซึมเศร้าเป็นเวลานานหรือนอนไม่หลับตอนกลางคืน ด้วยเหตุผลเหล่านี้จึงจำเป็นต้องทำให้สภาวะของจิตใจเป็นปกติและพยายามสังเกตวิธีการทำงานและการพักผ่อนที่ถูกต้อง
7. หากคุณมักจะไปที่ซาวน่าและห้องอาบน้ำซึ่งมีการสัมผัสกับไอน้ำผมคุณต้องรวบรวมม้วนผมเป็นมัดและคลุมศีรษะด้วยหมวกพิเศษ ประการแรกคุณจะป้องกันตัวเองจากจังหวะความร้อนและประการที่สองหลีกเลี่ยงผมที่เปราะและแห้งเกินไป
8. เลือกเครื่องมือหวีที่เหมาะสมในร้านทำผมคุณสามารถหาหวีทำจากกระดองเต่ามันป้องกันการใช้พลังงานไฟฟ้าเนื่องจากเส้นผมไม่ได้ถูกความเครียด ก่อนขั้นตอนให้ใช้มอยซ์เจอไรเซอร์เซรั่มหรือสเปรย์ลงบนเส้นผมเพื่อให้หวีง่ายขึ้น หวีเต่าสามารถเปลี่ยนได้ด้วยแปรงนวดเส้นใยธรรมชาติหรือหวีไม้ ทิ้งเครื่องมือโลหะและพลาสติกอย่างสมบูรณ์
9. การยืดผมด้วยเตารีดหรือการดัดผมด้วยเครื่องดัดผมนั้นจะดำเนินการเฉพาะกับผมแห้ง นอกจากนี้พวกเขาจะต้องแห้งอย่างทั่วถึงเนื่องจากความชื้นมีแนวโน้มที่จะอ้อยอิ่งอยู่ในเส้นผม หลังจากนี้คุณจะต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีการป้องกันความร้อนซึ่งเป็นฟิล์มที่มองไม่เห็นปกป้องเส้นผมจากอุณหภูมิสูง
10. ในขณะที่ จำกัด ตัวเองเพื่อสเปรย์และเซรั่มจัดแต่งทรงผม ประการแรกพวกเขาให้ความชุ่มชื้นนิรนัยและประการที่สองมูสเจลขี้ผึ้งและโฟมจะขจัดความชื้นส่วนเกินออกจากโครงสร้างซึ่งไร้ประโยชน์อย่างแน่นอนสำหรับคุณ

มาสก์ที่ให้ความชุ่มชื้นด้วยเจลาตินและพืชสมุนไพร

ไม่มีความลับใดที่เจลาตินจะให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผมด้วยการเพิ่มความชุ่มชื้นแทรกซึมลึกเข้าไปในเพลา อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่าเมื่อรวมกับสมุนไพรแล้วเอฟเฟกต์จะเพิ่มเป็นสองเท่าหรือแม้แต่ที่สอง

วอลนัทและปราชญ์
เพื่อเตรียมผลิตภัณฑ์คุณจะต้อง 85 กรัม ปัญญาชนแห้งและ 6 ชิ้น ถั่วเขียว เทส่วนผสม 350 มล. น้ำแร่และทำให้อ่อนกำลังลงในอ่างน้ำ หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมงให้ปิดเตาแล้วปิดฝาด้วยองค์ประกอบรอ 1 ชั่วโมง สายพันธุ์เท 50 มล. น้ำมันละหุ่ง 7 มล. Willow อีเธอร์และ 10 มล. สายน้ำผึ้งอีเธอร์ เพิ่ม 85 กรัม เจลาตินผสมกับมีดหรือส้อม เกลี่ยให้ทั่วผมทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง เครื่องมือนี้เหมาะสำหรับสาวผมดำเนื่องจากวอลนัทมีคุณสมบัติการระบายสี

เบอร์รี่และโรสแมรี่
ใช้สตรอเบอร์รี่สุก 8 ผลเบอร์รี่ 10 ผลเบอร์รี่ 20 กรัม แบล็คเคอแรนท์และ 15 กรัม ผลไม้ชนิดหนึ่ง ใส่ในเครื่องปั่นแล้วบดให้ละเอียด ชงใน 250 มล. น้ำเดือด 75 กรัม โรสแมรี่และ 35 กรัม สะโพกเพิ่มขึ้นปล่อยให้มันชงประมาณครึ่งชั่วโมงความเครียด เท 75 กรัมลงในน้ำซุปอย่างช้าๆ เจลาตินและรอการบวม หลังจากนั้นผสมกับผลเบอร์รี่และทำหน้ากาก ห่อตัวเองด้วยฟิล์มยึดผ้าขนหนูห่อไว้ด้านบน เปิดเครื่องเป่าผมที่อุณหภูมิสูงและอุ่นหัวของคุณเป็นเวลา 10 นาที เนื่องจากผลของไอน้ำส่วนผสมจะซึมผ่านเพลาทำให้ผมชุ่มชื้นอย่างทั่วถึง

น้ำผึ้งกับตำแย
เท 80 กรัม ตำแยแห้ง 350 มล. น้ำยืนยันประมาณหนึ่งวัน หลังจากหมดอายุความเครียดให้เท 45 กรัม น้ำมันหญ้าเจ้าชู้และ 150 กรัม น้ำผึ้งต้มองค์ประกอบเป็นเวลา 15 นาที เจ๋งเพิ่ม 80 กรัม เจลาตินรอครึ่งชั่วโมง กระจายให้ทั่วความยาวเท่ากันสวมหมวกคลุมอาบน้ำแล้วห่อตัวเองด้วยผ้าเช็ดตัว รอ 1 ชั่วโมง เพื่อให้ได้ผลที่ดีกว่าแนะนำให้ใช้ความร้อนผสมกับเครื่องเป่าผม

ไทม์และวิตามินอี
วางในกระทะ 100 กรัม โหระพาและเมล็ดหญ้า 280 มล. น้ำเดือดยืนยันประมาณหนึ่งชั่วโมง สายพันธุ์และเพิ่ม 90 กรัม วุ้น ซื้อในร้านขายยาของเหลววิตามินอีจำนวน 3 หลอดคุณสามารถแทนที่ด้วยวิตามิน A คุณสมบัติของพวกเขาเกือบจะเหมือนกัน ถูวิตามินลงในรากและปลายผม 5 นาที แพร่กระจายไปตามความยาวทั้งหมดและหวีปอยด้วยหวี รอประมาณครึ่งชั่วโมงจากนั้นใช้เจลาติน ทิ้งส่วนผสมไว้ 1 ชั่วโมง

หญ้าเจ้าชู้และหัวหอม
ในการเตรียมหน้ากากคุณจะต้องบดหัวหอมขาว 1 หัวในเครื่องปั่นและเทลงใน 150 มล. น้ำร้อน ในกระทะที่แยกต่างหากเทน้ำเดือดเกิน 85 กรัม รากหญ้าเจ้าชู้เพื่อให้น้ำครอบคลุมพืชสมบูรณ์ ยืนยันสูตรทั้งสองเป็นเวลา 40 นาทีในขณะนี้ผ่าน 1 มะนาวผ่านเครื่องบดเนื้อมันจะกำจัดกลิ่นของหัวหอม รวมส่วนประกอบทั้งหมดเท 80 กรัม วุ้น หลังจาก 20 นาทีทำหน้ากากและรออย่างน้อย 1.5 ชั่วโมง

กรดนิโคตินเป็นเครื่องมือในการบำรุงเส้นผม

ขนแห้งและหม่นหมองเนื่องจากหลอดไฟที่ต้องตื่นนอนการนวดศีรษะด้วยกรดนิโคตินจะช่วยคุณได้ เป็นผลิตภัณฑ์สมุนไพรและธรรมชาติที่มีวิตามินบี 3 วิตามินพีพีและไนอาซินซึ่งช่วยซ่อมแซมความเสียหายรูขุมขนที่ถูกกระตุ้นและผมที่ชุ่มชื่นอย่างเข้มข้น

ในการนวดอย่างถูกต้องคุณต้องทำตามลำดับ เริ่มต้นด้วยการใส่กรดนิโคตินเล็กน้อยลงในหลอดฉีดแล้วหล่อลื่นด้วยหนังศีรษะที่มีจุดเคลื่อนไหว คุณต้องใช้องค์ประกอบกับคำแนะนำ

ใช้ปลายนิ้วของคุณในการนวดวิสกี้และเส้นผมบนคอหน้าผากหลังหูเป็นเวลา 10 นาที ไปที่ด้านหลังของศีรษะและหลังจาก 15 นาทีถึงด้านบนของหัว เวลานวดทั้งหมดควรใช้เวลาอย่างน้อย 40 นาที

เนื่องจากกรดนิโคตินนั้นมีลักษณะคล้ายน้ำจึงไม่จำเป็นต้องสระผม ดังนั้นทุกๆ 3 วันรักษาความยาวทั้งหมดของเส้นและหวีพวกเขาด้วยหวีสำหรับการกระจายที่สม่ำเสมอ

โภชนาการที่เหมาะสม

สภาพเส้นผมโดยตรงขึ้นอยู่กับการควบคุมอาหารประจำวัน การขาดวิตามินและแร่ธาตุนำไปสู่การสูญเสียความเปราะบางและแห้งกร้าน ไม่จำเป็นต้องทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยอาหารที่เหมาะสม ลองวิเคราะห์ประเด็นหลัก

1. ใส่ผักและผลไม้สดพวกเขามีปริมาณน้ำสูงสุด
2. ไม่ได้มีส่วนร่วมในอาหารโปรตีนผลิตภัณฑ์ดังกล่าวดูดซับความชื้น กินเนื้อและปลาติดมันทุกวันในปริมาณที่พอเหมาะ
3. อย่าละเลยไขมันและคาร์โบไฮเดรตที่เหมาะสมพวกเขามีความจำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผมที่เหมาะสม
4. ซื้อแบดเจอร์ไขมันทาน 2 หลอดวันละสามครั้ง
5. รับวิตามินสำหรับผมดื่มหลักสูตรที่ 30 ถึง 60 วัน
6. ชอบอาหารที่อุดมด้วยกรดโอเมก้า (3–9), สังกะสี, กรดโฟลิก, ตื้น, แคลเซียม, แมกนีเซียมและเหล็ก
7. พยายามดื่มน้ำอย่างน้อย 2.8 ลิตรต่อวัน หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มอัดลมน้ำผลไม้ในถุงและแอลกอฮอล์

ซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีเครื่องหมาย“ ชุ่มชื้นและบำรุง” ตรวจสอบโภชนาการที่เหมาะสมและปริมาณของของเหลว นวดด้วยกรดนิโคตินล้างวิตามิน A และ E ลงบนหนังศีรษะอย่าขี้เกียจที่จะเตรียมมาสก์เจลาติน

วิดีโอ: วิธีบำรุงเส้นผมของคุณอย่างล้ำลึก