เนื้อหาบทความ
การปรากฏของริ้วรอยบนหน้าผากเป็นปัญหาที่ไม่พึงประสงค์สำหรับผู้หญิงหลายคน ต้องการซ่อนความผิดปกติของผิวหนังบางคนเริ่มสวมใส่เรียบบางคนอื่น ๆ กำหนดเครื่องสำอางตกแต่งมากมายซึ่งไม่สามารถรับมือกับงานได้ นอกจากนี้ยังไม่จำเป็นที่จะต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านความงาม, เครื่องสำอางค์คุณสามารถลบริ้วรอยที่เกลียดชังด้วยตัวเองที่บ้าน
สาเหตุของริ้วรอยหน้าผาก:
- การขาดสารอาหารขาดวิตามิน;
- การเจือจางก่อนวัยของผิวหน้า;
- การสัมผัสกับความเครียดสภาวะทางอารมณ์ที่ไม่แน่นอน
- สัมผัสกับดวงอาทิตย์เป็นเวลานานเยี่ยมชมห้องอาบแดด;
- เครื่องสำอางตกแต่งคุณภาพต่ำ
- ใช้บ่อยครั้งของการขัดผิวเปลือก;
- การดูแลผิวที่ไม่ถูกต้อง;
- ยาสูบแอลกอฮอล์
- งานและการพักผ่อนที่ไม่เหมาะสม
- การใช้กาแฟในทางที่ผิด;
- จำพวก
การดำเนินการป้องกัน
- พับแผ่นอัลบั้มสามครั้งเพื่อทำผ้าพันแผลกระดาษหนา หล่อลื่นด้านใดด้านหนึ่งด้วยครีมไขมันและกาวบนหน้าผาก ด้านบนควรใช้ผ้าคลุมผ้าพันคอหรือผ้าพันคอรัดรูปให้เรียบ ไปทำงานบ้านหรือเข้านอนสักสองสามชั่วโมง การกระทำดังกล่าวจะสอนคุณไม่ให้ย่นหน้าผากของคุณอันเป็นผลมาจากการที่ริ้วรอยใหม่จะหยุดปรากฏ กล้ามเนื้ออยู่ในสภาพผ่อนคลายดังนั้นผิวหนังที่อยู่เหนือคิ้วจะไม่พับ นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้เทปมุมกว้างแทนแผ่นภูมิ
- วางฝ่ามือของคุณบนหน้าผากของคุณมองขึ้นและลงซ้ายและขวาในขณะที่ควบคุมกล้ามเนื้อ คุณไม่ควรขมวดคิ้วทำแบบฝึกหัดโดยไม่เครียด ทำกิจวัตรอย่างง่าย ๆ สามครั้งต่อวันเป็นเวลา 5 นาที
วิธีการลบริ้วรอยหน้าผากด้วยการนวด
การนวดหน้าเป็นการรักษาต่อต้านริ้วรอยที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด คอมเพล็กซ์ออกแบบมาสำหรับ 2-3 เดือนขึ้นอยู่กับการใช้ชีวิตประจำวัน อย่าลดจำนวนการทำซ้ำอย่างระมัดระวังปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมด คุณสมบัติที่สำคัญของการนวดหน้าคือมือควรสะอาดอยู่เสมอ จะแนะนำให้รักษาพวกเขาด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อก่อนขั้นตอน
การอบรม
ลบแต่งหน้าทั้งหมดจากใบหน้าของคุณล้างด้วยน้ำเย็นและก้อนน้ำแข็งที่ลอยอยู่ในนั้น เช็ดผิวด้วยโลชั่นทาครีมเลี่ยน นอนบนเตียงหรือโซฟาวางหมอนไว้ใต้หัวแล้วผ่อนคลาย ดำเนินการนวดโดยไม่ต้องกดลงบนใบหน้าโดยไม่จำเป็นต้องยืดผิวหนัง พยายามอย่าแตะต้องเปลือกตาเพื่อที่ครีมจะได้ไม่บีบตา
- วางนิ้วกลางและนิ้วชี้ของมือทั้งสองข้างไว้บนวิสกี้ เริ่มวาดแนวนอนแปดแนวเพื่อให้นิ้วมือของคุณสัมผัสตรงกลางหน้าผาก อย่าเอามือออกจากใบหน้าของคุณการเคลื่อนไหวควรจะราบรื่นและเหมือนกันทั้งสองด้าน ทำซ้ำอีกครั้งหลังจากทำซ้ำ 20 ครั้ง
- จากนั้นวางนิ้วของคุณที่มุมด้านนอกของคิ้วแล้วนำขึ้นไปข้างบน ค่อยๆเลื่อนไปตรงกลางเพื่อให้เห็นรอยพับบนพื้นผิวทั้งหมดของหน้าผาก หลังจากที่นิ้วมือของคุณแตะที่บริเวณรอยยับคิ้วให้เคลื่อนไปในทิศทางตรงกันข้าม ทำซ้ำขั้นตอนที่ 25 ครั้ง
- ลองจินตนาการว่าเส้นผมของคุณแยกจากกันเป็นเส้นตรง วางนิ้วกลางไว้ตรงกลางหน้าผากใกล้กับเส้นผม พาพวกเขาลงไปด้านข้างเคลื่อนที่เป็นวงกลม การนวดควรมีรูปร่างคล้ายเสี้ยว ทำตามขั้นตอนเป็นเวลา 20 นาที
- หลับตาแล้ววางนิ้วกลางของมือข้างหนึ่งไว้บนพระวิหารทางด้านซ้าย ค่อยๆขยับไปทางขวาวาดเกลียวเกลียวทวนเข็มนาฬิกาด้วยมือของคุณ คุณควรดึงนิ้วเท้าที่แยกกันไม่ได้บนผิว หลังจากนั้นยืนที่วัดด้านขวาและเคลื่อนไหวตามเข็มนาฬิกาความยากลำบากโดยรวมที่คุณต้องทำการเคลื่อนไหว 30 ครั้งในแต่ละทิศทาง (รวม 60 ครั้ง)
- วางสามนิ้วของมือทั้งสองไว้ตรงกลางหน้าผาก ขยับไปทางขมับโดยใช้มือลูบไล้ผิวหนังเบา ๆ กดค้างไว้ที่จุดสิ้นสุดเป็นเวลา 5 วินาทีและทำอีก 45 ครั้ง
- วางนิ้วกลางของคุณลงบนบริเวณคิ้ว ทำให้มันขยับขึ้นไป 2 ซม. จากนั้นไปด้านข้าง หลังจากนั้นให้วางนิ้วมือของคุณในตำแหน่งเดิม แต่แล้วล่วงหน้า 3 ซม. ขึ้นไปและไปด้านข้าง คุณควรได้ต้นไม้ชนิดหนึ่ง ดำเนินการต่อการจัดการจนกว่าคุณจะถึงเส้นผม หลังจากนั้นทำ 8 แนวทางเพิ่มเติม
- สำหรับสาว ๆ ที่มีริ้วรอยแนวตั้งบนหน้าผากวิธีการนวดนี้เหมาะ วางนิ้วของคุณบนจุดเริ่มต้นของรอยพับในบริเวณคิ้วกวาดริ้วรอยแต่ละข้างให้เรียบอย่างระมัดระวัง ย้ายจากล่างขึ้นบนเท่านั้น ดำเนินการเป็นเวลา 10 นาทีกำจัดพื้นที่ที่ผิดรูปอย่างระมัดระวัง หลังจากเวลาคุณต้องแรเงาริ้วรอยตามแนวทแยงด้วยการเคลื่อนไหวสั้น ๆ ทำจังหวะให้มากก่อนจากล่างขึ้นบนแล้วสลับกัน ทำตามขั้นตอนต่อไปอีก 7 นาที
- ใช้นิ้วมือขวาเหยียดตรงฝ่ามือแตะที่หน้าผากอย่างหนาแน่นเป็นเวลา 10 นาที ในกรณีนี้คุณไม่ควรรู้สึกเจ็บปวดความเร็วเป็นสิ่งสำคัญไม่ใช่ความแข็งแรง จากนั้นค่อย ๆ กวาดหน้าผากจากขวาไปซ้าย 25 ครั้ง
- วางนิ้วหัวแม่มือของคุณบนขมับซ้ายแล้วกดให้แรงขึ้น ใช้สี่นิ้วเลื่อนไปตรงกลางหน้าผากริ้วรอยให้เรียบ นวดด้วยมือเดียวเป็นเวลา 10 นาทีจากนั้นทำซ้ำอีกข้างด้วยมืออีกข้าง ไม่จำเป็นต้องทำตามขั้นตอนด้วยมือทั้งสองในเวลาเดียวกันไม่เช่นนั้นรอยพับที่อยู่ตรงกลางหน้าผากจะถูกรวบรวมไว้
- ยึดนิ้วนางที่สะพานจมูกและนิ้วชี้จับหน้าผากตามแนวเส้นผม เรียบริ้วรอยด้วยนิ้วกลางของคุณในทิศทางของวัดของคุณ ทำตามขั้นตอนเป็นเวลา 10 นาที
- วางนิ้วกลางและนิ้วนางของมือซ้ายบนพื้นที่ระหว่างคิ้ว แนะนำพวกเขาในแนวทแยงมุมขึ้นแล้วลงจำลองซิกแซก เลื่อนไปทางด้านขวาค้างไว้ที่พระวิหารเป็นเวลา 5 วินาทีจากนั้นกลับสู่จุดเริ่มต้น ตอนนี้ย้ายไปทางด้านซ้าย แต่ใช้นิ้วมือขวาหน่วงเวลาอีก 5 วินาที ระยะเวลาของกระบวนการคือ 20 นาทีโดยไม่หยุดพัก
- วางนิ้วหัวแม่มือของคุณไว้บนขมับและกระจายให้ทั่วหน้าผาก ปิดตาของคุณผ่อนคลายกล้ามเนื้อใบหน้าอย่างสมบูรณ์ค่อยๆดึงผิวขึ้น นับถึงสิบจากนั้นค่อยๆเลื่อนลง นวดเป็นเวลา 10 นาทีในแต่ละครั้งที่อยู่ในตำแหน่งสูงสุด
- วางนิ้วบนหูแล้ววางที่เหลือไว้ตรงกลางหน้าผาก ค่อยๆแตะผิวหนังไปทางขมับของคุณ อย่ากดแรง ๆ งานของคุณคือการทำให้ริ้วรอยในแนวตั้งราบรื่นโดยไม่ยั่วยุให้มีลักษณะเป็นแนวนอน ระยะเวลาของการนวดจะแตกต่างกันไปตั้งแต่ 10 ถึง 20 นาที
- ขมวดคิ้วเล็กน้อยพยายามใช้นิ้วกลางให้เรียบ ขึ้นอยู่กับลักษณะของรอยเหี่ยวย่นคุณจะเลื่อนขึ้นและลงหรือซ้ายและขวา ทำตามขั้นตอนเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมงโดยแบ่ง 1 นาทีทุก 5 นาที
วิธีการลบริ้วรอยบนหน้าผากด้วยวิธีการพื้นบ้าน
ส่วนประกอบที่ใช้ในการเยียวยาที่บ้านสามารถพบได้ในตู้ครัวของแม่บ้าน หากไม่มีคุณสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาหรือร้านขายของชำ
มาสก์
ความถี่ในการใช้มาสก์ที่แนะนำแตกต่างกันไป 2-4 ครั้งต่อสัปดาห์ขึ้นอยู่กับความลึกของริ้วรอย
มาสก์ขี้ผึ้งเครื่องสำอาง
- ขี้ผึ้ง - 45 กรัม
- หัวหอมสีขาว - 1 ชิ้น
- น้ำผึ้ง - 25 กรัม
- น้ำมันละหุ่ง - 30 มล.
ใส่ขี้ผึ้งลงในชามเติมน้ำผึ้งลงไปด้านบน ใส่ส่วนผสมในไมโครเวฟเป็นเวลา 30 วินาทีเอาออกและผสมทันที หัวหอมบดในเครื่องปั่นหรือเครื่องบดเนื้อเทน้ำมันเพิ่มองค์ประกอบกับขี้ผึ้งด้วยน้ำผึ้ง ทำให้เย็นลงเล็กน้อยเพื่อความหนืดจากนั้นทาที่หน้าผากด้วยชั้นที่อุดมสมบูรณ์คลุมด้วยผ้ากอซหรือผ้าพันแผลด้านบนกดอย่างระมัดระวัง รอ 45 นาทีถอดหน้ากากออกอย่างระมัดระวังโดยดึงผ้าขาว กำจัดสิ่งตกค้างด้วยสำลีเครื่องสำอางหรือผ้ากระดาษ
หน้ากากคาเวียร์สีแดง
- แซลมอนคาเวียร์ - 40 กรัม
- เจลาติน - 10 กรัม
- น้ำมันหญ้าเจ้าชู้ - 20 มล.
- กลีเซอรีน - 5 มล.
- โสมอีเธอร์ - 4 หยด
บดคาเวียร์ด้วยส้อมเทเจลาตินและรอ 15 นาที เติมน้ำมันกลีเซอรีนและโสมอีเธอร์นำไปใช้กับหน้าผากถูให้สะอาด ครอบคลุมผิวด้วยฟิล์มยึดเข้านอนเป็นเวลา 40 นาที มวลสามารถระบายลงบนเส้นผมดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะห่อด้วยผ้าขนหนู คุณสามารถใช้ปลาหรือน้ำมันแบดเจอร์แทนคาเวียร์สีแดงโดยไม่ต้องเปลี่ยนสัดส่วน
หน้ากากกีวี
- ชีสกระท่อมที่มีปริมาณไขมัน 15% - 50 กรัม
- รำข้าว - 25 กรัม
- รำข้าวโอ๊ต - 15 กรัม
- กีวี - 1 ชิ้น
- เจลาติน - 10 กรัม
- น้ำมันข้าวโพด - 25 มล.
- น้ำมะนาว - 10 มล.
เทเจลาตินด้วยน้ำอุ่นเติมรำและน้ำมะนาวทิ้งไว้ประมาณครึ่งชั่วโมง บดชีสกระท่อมด้วยส้อมเทในน้ำมัน นำเปลือกออกจากกีวีและสับผลไม้ในเครื่องปั่น ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เป็นเนื้อเดียวกันปิดหน้าผากด้วยองค์ประกอบรอประมาณครึ่งชั่วโมง หลังจากเวลานวดผิวเป็นเวลา 5 นาที
หน้ากากผัก
- มันฝรั่งดิบ - 1 หัว
- มะเขือเทศ - 0.5 ชิ้น
- แครอท - 0.5 ชิ้น
- ไข่ขาว - 1 ชิ้น
- แป้ง - 10 กรัม
- เกล็ดข้าวโอ๊ตทั้งหมด - 25 กรัม
- ผักชีฝรั่ง - 15 กรัม
ใส่มันฝรั่งและแครอทลงในเครื่องขูดสับมะเขือเทศและผักชีฝรั่งในเครื่องปั่น เอาชนะโปรตีนด้วยเครื่องผสมเพิ่มแป้งและซีเรียลรวมกับส่วนผสมที่เหลือ ใช้องค์ประกอบบนผิวหนังวางด้านบนของผ้าหรือยึดฟิล์ม เก็บหน้ากากเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
หน้ากากว่านหางจระเข้
- ว่านหางจระเข้ - 2 ชิ้น
- แตงกวา - 1 ชิ้น
- น้ำมันพืช - 15 มล.
- เจลาติน - 10 กรัม
- ครีมเปรี้ยวที่มีปริมาณไขมัน 20% - 30 กรัม
- แป้งข้าวไรย์ - 15 กรัม
- น้ำผึ้ง - 40 กรัม
ถูก้านของว่านหางจระเข้บนกระต่ายขูดปรับทำเช่นเดียวกันกับแตงกวาโดยไม่ต้องถอดเมล็ดและปอกเปลือก เทเจลาตินและรอจนกว่าจะเพิ่มขึ้น เพิ่มครีม, น้ำผึ้งเหลว, แป้ง, เนย, ผสมส่วนผสมในเครื่องปั่น ครอบคลุมหน้าผากด้วยส่วนผสมใส่ผ้าโปร่งด้านบนค้างไว้ 1.5 ชั่วโมง
หน้ากากดินและผลไม้
- แอปเปิ้ลเขียว - ¼ชิ้น
- กล้วยเขียว - ¼ชิ้น
- สตรอเบอร์รี่ - 4 ผลเบอร์รี่
- ลูกเกดแดง - 30 กรัม
- ดินสีชมพู - 10 กรัม
- ดินเหนียวสีขาว - 10 กรัม
- ดินเหนียวสีฟ้า - 15 กรัม
- ดินเหนียวสีเขียว - 15 กรัม
- เจลาติน - 25 กรัม
เทดินเหนียว 90 มล. น้ำเดือดเทเจลาตินและผสมรอ 20 นาที บดแอปเปิ้ลกล้วยและผลเบอร์รี่ในเครื่องปั่นรวมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันเป็นก้อนข้น ทาส่วนผสมลงบนหน้าผากรอ 2 ชั่วโมง
คุณต้องการกำจัดริ้วรอยที่หน้าผากตลอดไปโดยไม่ต้องหันไปใช้เครื่องสำอางค์เพื่อความงามหรือไม่? สังเกตการทำงานและการพักผ่อนนอนหลับอย่างน้อย 7 ชั่วโมงต่อวัน อย่าใช้ของหวานกับกาแฟดำดื่มแอลกอฮอล์และยาสูบ ปรับสมดุลอาหารประจำวันของคุณกินเนื้อสัตว์ติดมันปลาและผักมากขึ้น สำหรับการถูกแสงแดดนานให้คลุมใบหน้าด้วยหมวก นวดทุกวันและอย่าขี้เกียจทำมาสก์โฮมเมดหลายครั้งต่อสัปดาห์
วิดีโอ: วิธีลดริ้วรอยใน 2 สัปดาห์
ที่จะส่ง