เนื้อหาบทความ
เพื่อเน้นความดึงดูดใจของพวกเขาผู้หญิงและผู้หญิงใช้เครื่องสำอางตกแต่ง อย่างไรก็ตามมันค่อนข้างยากที่จะซ่อนคุณสมบัติเช่นถุงใต้ตา ด้วยเหตุนี้ผู้หญิงที่สวยงามก็สิ้นหวังเมื่อพวกเขาดูเงาสะท้อนอีกครั้ง ปัญหาประเภทนี้เป็นปรากฏการณ์ที่พบได้บ่อยในมนุษย์ยุคใหม่ จังหวะของชีวิตที่คลั่งไคล้และการอดนอนไม่หยุดหย่อนทำให้พวกเขากลายเป็นสังคม พิจารณาวิธีที่มีประสิทธิภาพในการกำจัดข้อบกพร่องที่บ้าน
สาเหตุของถุงใต้ตา
- อายุ;
- ปฏิกิริยาการแพ้;
- ความเครียดคงที่ความวิตกกังวล;
- ขาดเส้นใยอีลาสตินและคอลลาเจน
- กระพริบบ่อย ๆ ;
- กล้ามเนื้ออ่อนแรงบริเวณรอบดวงตา
- การตั้งครรภ์ (6-9 เดือน);
- เยี่ยมชมห้องกระจกรับแสงโดยไม่มีอุปกรณ์ป้องกันดวงตา
- ขาดเส้นใย
- ขาดการนอนหลับ;
- ทำงานที่คอมพิวเตอร์นาน
- ขับรถ
- การหยุดชะงักของฮอร์โมน
- โครงสร้างผิวส่วนบุคคล
- โรคไตและตับ
- กินอาหารที่มีไขมัน
- ความเปราะบางของเนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง;
- เส้นเลือดฝอยตั้งอยู่ใกล้กับพื้นผิว
- ขาดวิตามินบี
- ดื่มแอลกอฮอล์ในตอนเย็น
- การสูบบุหรี่;
- นอนบนหมอนที่แข็งและสูง
- การอยู่ในพื้นที่แก๊สเป็นเวลานาน
- ต่อสู้ (โดนตา);
- ฉีดไม่ถูกต้อง "Dysport", กรดไฮยาลูโรนิก, "โบท็อกซ์";
- PMS;
- เครื่องสำอางคุณภาพต่ำสำหรับบริเวณรอบดวงตา
- การละเมิดของหวาน, เค็ม, อาหารทอด
เคล็ดลับการปฏิบัติในการลบตาบวม
อย่าดื่มก่อนเข้านอน คำแนะนำมีความเกี่ยวข้องอย่างยิ่งกับแฟน ๆ ของกลุ่มที่มีเสียงดังหรือผู้ที่ต้องการนั่งกับเพื่อนในตอนเย็นด้วยเบียร์สักแก้ว ไม่มีความลับที่การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ก่อนนอนการันตีว่าจะมีถุงใต้ตาในตอนเช้า นอกจากนี้ยังใช้กับค็อกเทลหวานเครื่องดื่มอัดลมอาหารว่างที่ไม่แข็งแรง (อาหารจานด่วน) อย่ากิน 3 ชั่วโมงก่อนเข้านอนสังเกตสุขลักษณะอาหารที่ดี หากคุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงการไหลบ่าเข้ามาของผู้เข้าพักที่ไม่คาดคิดให้ จำกัด ตัวเองไว้กับแก้วไวน์แห้งวิสกี้โทนิคหรือคอนยัค
- ระบายอากาศในห้อง ก่อนเข้านอนระบายพื้นที่นอนหลับเป็นเวลา 15-30 นาที การเคลื่อนไหวดังกล่าวจะทำให้เซลล์ออกซิเจนอิ่มตัวเพิ่มการไหลเวียนโลหิต การเพิ่มข้อเสนอแนะจะใช้เวลาเดินครึ่งชั่วโมงหรือวิ่งเหยาะๆก่อนนอน ก่อนเข้านอนให้ล้างด้วยน้ำเย็น
- ปกป้องดวงตาของคุณ หากคุณเป็นคนรักเตียงอาบแดดหรืออาบแดดเป็นประจำให้ลองใส่แว่นตานิรภัย ขอให้ผู้ดูแลระบบให้พวกเขาที่สตูดิโอฟอกหนัง นอกจากนี้ยังใช้เครื่องสำอางสำหรับผิวที่บอบบางรอบดวงตาซึ่งจะช่วยปกป้องผิวหนังจากการแห้ง หากคุณทำงานที่คอมพิวเตอร์เป็นเวลานานให้ซื้อแว่นตาที่ออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อจุดประสงค์นี้ในเลนส์หรือร้านขายยา เช่นเดียวกับการขับขี่ในระยะยาว
- ดื่มน้ำมาก ๆ ในกรณีส่วนใหญ่ถุงจะปรากฏขึ้นเนื่องจากการขาดน้ำของผิวหนังในบริเวณนี้ ดื่มอย่างน้อย 2.7 ลิตร กรองน้ำต่อวันในฤดูร้อนและประมาณ 2.3 ลิตร ดื่มน้ำในฤดูหนาว ในขณะเดียวกันดื่มน้ำผลไม้คั้นสด (สด), เครื่องดื่มผลไม้ทำเองแบบไม่มีน้ำตาล ปฏิเสธกาแฟหรือเครื่องดื่มไม่เกิน 150 มล. ต่อวัน ชอบชิกโครี่, ชาสมุนไพรและชาเขียว
- มีการพักผ่อนมากขึ้น การนอนหลับเต็มรูปแบบของคนที่มีสุขภาพควรอย่างน้อย 7-8 ชั่วโมงต่อวัน ในกรณีนี้เวลาที่ต้องการสำหรับช่วงพักจาก 22.00 ถึง 08.00มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเลือกหมอนที่เหมาะสมสำหรับการนอนหลับไม่ควรเกิน 10 ซม. เครื่องหมายมิฉะนั้นของเหลวจะสะสมในพื้นที่ใต้ดวงตาทำให้เกิดอาการบวม ล้างด้วยน้ำเย็นทันทีหลังจากยกตอนเช้าหรือเช็ดหน้าผิวหนังด้วยก้อนน้ำแข็ง
- ปฏิเสธอาหารขยะ ไม่รวมอาหารรสจัดผัดทอดรมควันดองอาหารหวาน (หวาน) มากจากเมนูประจำวัน อาหารเหล่านี้ดักจับน้ำในเนื้อเยื่อทำให้เกิดอาการบวมน้ำ ทำอาหารเพื่อให้ร้อยละหลักตกอยู่ในผลไม้และผักสด, ธัญพืช, พืชตระกูลถั่ว, ธัญพืช อย่าลืมเรื่องเนื้อติดมันและอาหารทะเล ปฏิเสธอาหารจานด่วน, ชิป, แครกเกอร์, คุกกี้, ฯลฯ
- ให้ความสนใจกับการทำงานของไต มีหลายกรณีที่ไตที่ป่วยทำให้เกิดอาการบวมไม่เพียง แต่ใต้ตา แต่ทั่วร่างกาย ในการประเมินการทำงานของอวัยวะภายในอย่างเหมาะสมให้ตรวจสอบความถี่ที่คุณไปห้องน้ำ จำนวนการเคลื่อนไหวของลำไส้ควรจะเท่ากับเครื่องดื่มเมา
- ถอดแต่งหน้าตรงเวลา ต้องลบเครื่องสำอางตอนกลางคืนโดยไม่ล้มเหลว เด็กหญิงหลายคนละเลยคำแนะนำนี้ซึ่งเป็นผลมาจากการที่ผิวหนังขาดน้ำ ใช้สำหรับขั้นตอนไม่ใช่สบู่ห้องน้ำ แต่น้ำยาล้างเครื่องสำอางพิเศษ (เจลโฟมนมโทนิค ฯลฯ ) หลังจากทำความสะอาดผิวล้างด้วยน้ำละลายลูบไล้หนังแท้ด้วยผ้าขนหนู อย่าใช้ครีมกลางคืนที่ปกคลุมผิวหนังด้วยฟิล์ม ให้ความชอบกับแสงไฮโดรเจลเซรั่ม
- เลือกการแต่งหน้าที่เหมาะสม ก่อนที่คุณจะจ่ายสำหรับสินค้าศึกษาองค์ประกอบของเครื่องสำอาง คอลัมน์ "องค์ประกอบ" ไม่ควรมีส่วนประกอบที่ไม่ชัดเจนสำหรับคุณให้ความพึงพอใจกับผลิตภัณฑ์ตามธรรมชาติ ปฏิเสธที่จะซื้อเงินทุนซึ่งรวมถึงกรดอะซิติกอัลไซลิกไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์และถ่านกัมมันต์ เลือกครีมนุ่มที่อิ่มตัวเซลล์ด้วยความชื้นและออกซิเจน
- เข้าไปเล่นกีฬา การออกกำลังกายมีคุณสมบัติที่ดีในการเร่งการเผาผลาญและทำให้ผิวชุ่มชื่นด้วยออกซิเจน ด้วยเหตุนี้จึงแนะนำให้เดินหรือวิ่งเหยาะๆ 1 ชั่วโมง มีประโยชน์อย่างยิ่งคือเวลาระหว่าง 18.00 ถึง 21.00 น. ทางเลือกในการเดินคือว่ายน้ำเต้นรำออกกำลังกาย
- จัดวันอดอาหาร หากถุงใต้ตาปรากฎจากการกินมากเกินไปหรือดื่มน้ำบ่อยในตอนกลางคืน สัปดาห์ละครั้งในระหว่างวันให้ดื่มเฉพาะ kefir หรือนมไขมันต่ำกิน 0.5 กิโลกรัม แอปเปิ้ล / ลูกแพร์, พึ่งพาน้ำผลไม้ธรรมชาติและชา คุณสามารถกินน้ำซุปไก่หรือไก่งวง
- หลีกเลี่ยงความเครียด ผู้ที่มักจะประสบกับภาระงานทางประสาทควรได้รับการแนะนำให้หาวิธีจัดการกับความเครียด ไม่อนุญาตให้มีความไม่สมดุลในแผนทางอารมณ์และจิตใจซึ่งมักจะมาพร้อมกับการกินมากเกินไปและการดื่ม เป็นวิธีการทำสมาธิพิจารณาโยคะอ่านหนังสือไปนวดผ่อนคลายฟังเพลงที่ผ่อนคลาย
น้ำแข็งกับถุงใต้ตา
เครื่องสำอางน้ำแข็งเป็นผู้นำในการดูแลผิวหน้า มันคืนความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อได้อย่างสมบูรณ์แบบโดยเฉพาะอย่างยิ่งมีประสิทธิภาพในการจัดการกับถุงใต้ตา ตรวจสอบให้แน่ใจว่าในตู้ครัวมีสมุนไพรรักษาโรคอยู่เสมอโดยมีการเตรียมน้ำแข็ง
ก่อนที่จะใช้การประพันธ์ให้ถือลูกบาศก์ในมือของคุณเพื่อให้ละลายได้เล็กน้อย หลังจากนั้นเช็ดบริเวณที่ต้องการเป็นเวลา 2 นาทีไม่อนุญาตให้มีอุณหภูมิ
- แตงกวาและมะนาว ล้างผลไม้ลบ "ชน" ผ่านแตงกวาผ่านเครื่องปั่นหรือเครื่องบดเนื้อ ทำเช่นเดียวกันกับหนึ่งในสี่ของมะนาวจากนั้นรวมสองสารเข้าด้วยกัน เจือส่วนผสมด้วยน้ำในอัตราส่วน 2: 1 เทลงในแม่พิมพ์หรือก้อนน้ำแข็งแช่แข็ง
- โอ๊คและดอกไม้ชนิดหนึ่ง เท 300 มล. ลงในกระทะน้ำเดือดเท 45 กรัม เปลือกไม้โอ๊คและ 35 กรัม ดอกไม้ชนิดหนึ่งปก ทิ้งไว้ประมาณ 1 ชั่วโมงจากนั้นกรองและเท 30 มล. น้ำว่านหางจระเข้ ส่งส่วนผสมไปยังแม่พิมพ์วางในช่องแช่แข็ง
- โสมจีน ใช้ 60 กรัม พืชเท 170 มล. น้ำเดือดยืนยัน 40 นาที หลังจากเวลาที่ระบุความเครียดวางในช่องแช่แข็งหลังจากเทลงในถุง / กระป๋อง
- ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง เอาผักชีฝรั่งและพาร์สลีย์หนึ่งมัดบดพืชในครกหรือผ่านเครื่องปั่นเพื่อให้น้ำออกมา เพิ่ม 50 มล. กรองน้ำเย็นผสมและแพ็ค วางในห้องแช่แข็งใช้ตามที่ระบุไว้
- มันฝรั่ง ล้างหัวมันฝรั่งขนาดกลางสองหัวปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้น ส่งผักไปที่เครื่องบดเนื้อหรือเครื่องปั่นสับจนโจ๊ก นำส้มโอครึ่งลูกมาคั้นน้ำออกแล้วใส่มันฝรั่ง วางองค์ประกอบบนซองหรือแบบฟอร์มส่งเพื่อหยุด
- เกลือทะเล เท 50 กรัมลงในชามลึก เกลือทะเลละเอียดเจือจางในน้ำร้อน รอจนกว่าผลึกจะละลายหมดจากนั้นเทสารละลายลงในแม่พิมพ์หรือซอง ใส่ไว้ในช่องแช่แข็ง
- ชาเขียว โรงกลั่น 25 gr. ชาเขียวหลวมชงในน้ำเดือดปล่อยให้มันชงเป็นเวลา 45 นาที หลังจากนั้นกรองเท 2 มล. เจอเรเนียมอีเธอร์ 3 มล. โสมอีเทอร์หรือยูคาลิปตัส ตรึงองค์ประกอบโดยการเทลงในแม่พิมพ์น้ำแข็ง
นวดกับถุงใต้ตา
การนวดถือเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการกำจัดถุงใต้ตา ดำเนินการอย่างง่าย ๆ วันละ 2-3 ครั้งเป็นเวลา 10 นาที หลักสูตร 2 เดือน
- นอนราบบนพื้นผิวปิดตาผ่อนคลายกล้ามเนื้อใบหน้า หล่อลื่นสองนิ้วของแต่ละมือ (ดัชนีและตรงกลาง) ด้วยครีมให้ความชุ่มชื้นวางไว้บนสะพานจมูก ปัดในทิศทางของวัดจับพื้นที่ด้วยถุงจากนั้นในทิศทางตรงกันข้าม
- ใส่ไฮโดรเจลแบบพิเศษลงในถุงใต้ตาเริ่มถูให้ละเอียดในลักษณะเป็นวงกลม สิ่งที่สำคัญไม่ใช่นิ้วมือของคุณ แต่เป็นความเร็ว หลังจากดูดซับแล้วให้ใช้ปลายนิ้วตบเบา ๆ บนถุง การกระทำดังกล่าวช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดทำให้เซลล์อิ่มตัวด้วยออกซิเจนขจัดอาการบวมน้ำ
- เอาหมอนออกจากเตียงนอนราบเพื่อให้คอและลำคออยู่ในระดับเดียวกัน บีบตาของคุณให้แน่นที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้นอนในท่านี้เป็นเวลา 10 วินาทีจากนั้นผ่อนคลายกล้ามเนื้อของใบหน้า ทำซ้ำอีกครั้ง 15 ครั้งจากนั้นหล่อลื่นถุงด้วยเซรั่มหรือไฮโดรเจลที่ออกแบบมาเฉพาะสำหรับบริเวณใต้ตา
- การนวดประเภทต่อไปเป็นแบบดั้งเดิมเพราะใช้ช้อนเงิน ใช้มีดสองใบจุ่มลงในน้ำแข็งแล้วแนบกับถุงใต้ตา รอประมาณ 10 วินาทีจากนั้นเริ่มขับจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งเป็นเวลา 10 นาที
มันง่ายที่จะกำจัดถุงใต้ตาถ้าคุณมีความรู้ที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับขั้นตอนเครื่องสำอาง ทำนวดอย่าขี้เกียจเตรียมน้ำแข็งเครื่องสำอางตามผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่ กำหนดไลฟ์สไตล์ของคุณเปลี่ยนแปลงจังหวะการทำงานและอาหารประจำวัน
วิดีโอ: วิธีลบถุงและรอยช้ำใต้ตา
ที่จะส่ง