เนื้อหาบทความ
ฤดูใบไม้ร่วงเป็นช่วงเวลาแห่งการเก็บเกี่ยว ในบรรดาผักที่ปลูกในสวนและกระท่อมฤดูร้อนผลไม้ฟักทองสีส้มขนาดใหญ่ดึงดูดความสนใจ เกือบทุกคนรู้เกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของฟักทอง แต่หลายคนไม่ได้ตระหนักถึงประโยชน์ของน้ำมันที่ทำจากมัน
น้ำมันฟักทองมีประโยชน์อะไรบ้าง?
ในเนื้อหาของมันน้ำมันอุดมไปด้วยวิตามินองค์ประกอบการติดตามกรด องค์ประกอบของมันค่อนข้างหลากหลาย:
- กรดโอเมก้า 3 ที่มีคุณค่าสูงช่วยในเรื่องภาวะหลอดเลือดแข็งตัว
- กระตุ้นการทำงานของหัวใจเสริมสร้างระบบกระดูกของโพแทสเซียมและเกลือแคลเซียมเหล็ก
- วิตามินของกลุ่มต่าง ๆ และแคโรทีนจะทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ
- แมกนีเซียมซึ่งทำหน้าที่สนับสนุนการทำงานของสมอง
- Trace - ซีลีเนียมซึ่งป้องกันการเกิดเนื้องอกร้าย
- องค์ประกอบที่ควบคุมการทำงานของระบบทางเดินน้ำดี เหล่านี้รวมถึงฟอสโฟไลปิดและฟลาโวนอยด์
น้ำมันฟักทองและนักโภชนาการแนะนำให้ผู้ป่วย การใช้มันช่วยในการทำความสะอาดตับควบคุมการหดตัวของถุงน้ำดีซึ่งเป็นเงื่อนไขที่จำเป็นเมื่อทำตามอาหาร น้ำมันเมล็ดฟักทองเป็นสิ่งจำเป็นในการต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกิน
น้ำมันจะช่วยรับมือกับอาการบวมใต้ตาในตอนเช้าพร้อมกับอาการแพ้และปัญหาผิว เด็กใช้เป็นที่ต้องการเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน นี่เป็นเพียงวิธีการรักษาสากล
ทำมันเอง
แน่นอนว่าปัจจุบันน้ำมันฟักทองมีจำหน่ายที่ซุปเปอร์มาร์เก็ตไฮเปอร์มาร์เก็ตหรือร้านขายยา แต่ที่เตรียมจากเมล็ดที่บ้านน้ำมันชนิดนี้ไม่สามารถนำมาเปรียบเทียบในรสชาติและคุณภาพที่เป็นประโยชน์กับการผลิตจากโรงงานได้ กระบวนการผลิตที่เป็นอิสระนั้นยาวนาน แต่ผลลัพธ์จะเกินความคาดหมายทั้งหมด ผลิตภัณฑ์จะเป็นธรรมชาติมากที่สุด จริงมีข้อเสียเปรียบหนึ่งในการทำอาหารที่บ้าน - รสขมซึ่งไม่รวมการใช้ในการปรุง
กระบวนการผลิตน้ำมันประกอบด้วยห้าขั้นตอน:
- เมล็ดจะต้องแห้งก่อนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในดวงอาทิตย์ จากนั้นปอกเปลือกเมล็ดฟักทองหนึ่งกิโลกรัม
- เมล็ดจะเต็มไปด้วยน้ำในขณะที่ให้แน่ใจว่ามันครอบคลุมพวกเขาอย่างสมบูรณ์
- รถถังอุ่นขึ้นในกองไฟเป็นเวลาหลายนาที อย่าต้ม
- ท่อระบายน้ำเมล็ดถูกบด ในการทำเช่นนี้คุณสามารถใช้เครื่องบดเนื้อรวมหรือปั่น
- มวลถูกวางในผ้าที่เตรียมไว้แล้วพับในสี่ชั้นและบิดออกด้วยตนเอง น้ำมันพร้อม
จากเมล็ดฟักทองหนึ่งกิโลกรัมจะได้รับน้ำมันประมาณ 150 กรัม แน่นอนว่ามันไม่เพียงพอ แต่สำหรับการรักษาหรือขั้นตอนเครื่องสำอางก็เพียงพอแล้ว
การเก็บรักษาและการใช้น้ำมันฟักทอง
การทำน้ำมันจากเมล็ดฟักทองด้วยตัวเองนั้นไม่ใช่ทั้งหมดคุณจำเป็นต้องเรียนรู้วิธีเก็บรักษาอย่างถูกต้องเพื่อให้ผลิตภัณฑ์ไม่สูญเสียคุณสมบัติการรักษา ห้องเย็นกับที่มืดเหมาะสำหรับน้ำมัน ความร้อนและแสงส่งผลเสียต่อคุณภาพและคุณสมบัติของผลิตภัณฑ์ฟักทอง
- น้ำมันที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในการแพทย์พื้นบ้านหมอแนะนำให้ใช้สามครั้งต่อวันหนึ่งช้อนชาทันทีก่อนอาหาร
- ขั้นตอนเครื่องสำอางด้วยน้ำมันเมล็ดฟักทองทำเพื่อบำรุงให้ความชุ่มชื้นและฟื้นฟูสภาพผิว ด้วยคุณสามารถทำหน้ากากใบหน้าหรือใช้เป็นครีมกลางคืน น้ำมันที่มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผิวแห้งและริ้วรอย มันช่วยลดจุดอายุริ้วรอยเล็ก ๆการใช้งานในระยะยาวทำให้ผิวเรียบเนียนและไม่ลอกออก
- คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อการป้องกัน นี่คือการป้องกันที่ดีที่สุดสำหรับการถูกแดดเผาและผลกระทบที่เป็นอันตรายของแสงแดดในขณะที่มีการฟอกหนังกระจาย
- ด้วยน้ำมันเมล็ดฟักทองคุณสามารถเพิ่มปริมาณความสดใหม่และเปล่งประกายให้กับเส้นผมของคุณ เมื่อต้องการทำเช่นนี้เพิ่มประมาณ 50 มล. แชมพูซึ่งใช้เป็นประจำ
เมื่อทำน้ำมันจากเมล็ดฟักทองที่บ้านคุณสามารถรับยาและร้านเสริมสวยได้ทันที
ข้อห้าม
น้ำมันเมล็ดฟักทองเช่นเดียวกับยาอื่น ๆ มีข้อห้ามบางประการ ห้ามมิให้นำผลิตภัณฑ์นี้ไปใช้กับผู้ที่เป็นโรคท่อน้ำดีอักเสบเรื้อรังถุงน้ำดีอักเสบ หากมีประวัติของโรคเบาหวานน้ำมันภายในจะถูกใช้ด้วยความระมัดระวัง ในกรณีที่หายากมีความเป็นไปได้ของการแพ้แต่ละผลิตภัณฑ์
วิดีโอ: การผลิตน้ำมันฟักทองด้วยการกดไม้
ที่จะส่ง