วิธีการช่วยให้บุคคลรับมือกับภาวะซึมเศร้า

อาการซึมเศร้าเป็นการละเมิดขอบเขตทรงกลมของบุคคล เงื่อนไขนี้อาจไม่สามารถเป็นโรคที่ต้องได้รับการรักษาพยาบาล แต่บางครั้งก็เป็นไปไม่ได้ที่จะรับมือกับมันโดยไม่ต้องมีผู้เชี่ยวชาญ สิ่งสำคัญที่ต้องแจ้งให้ทราบในเวลาเพื่อทำความเข้าใจว่าคนที่คุณรักหดหู่ตั้งแต่เริ่มแรกมันจะง่ายต่อการจัดการและปกป้องผู้ป่วยจากอันตรายที่โรคจะเต็มไปด้วย

วิธีช่วยคนให้พ้นจากภาวะซึมเศร้า

สาเหตุของอาการซึมเศร้า

ปัจจัยหลักที่มีบทบาทสำคัญในการเกิดขึ้นของภาวะซึมเศร้าเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงชีวิตเชิงลบ แต่นอกเหนือจากนี้ยังมีสาเหตุอื่น ๆ ของความผิดปกติทางจิตโดยรู้ว่าคุณสามารถช่วยคนที่รับมือกับโรคนี้ได้

  1. การสูญเสียคนที่รักเป็นเหตุให้เกิดอาการประสาท อันเป็นผลมาจากการบาดเจ็บทางจิตใจคนปิดตัวเอง คนส่วนใหญ่ในกรณีนี้เอาชนะความยากลำบากด้วยตนเองและหลังจากเวลาหนึ่งกลับสู่จังหวะปกติของชีวิต แต่ในบางกรณีโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้หญิงสาเหตุของสาเหตุคือภาวะซึมเศร้าที่มีอาการทางประสาทซึ่งสามารถพัฒนาเป็นความวิกลจริตจิต
  2. สถานการณ์ความขัดแย้งในสภาพแวดล้อมทันที คนที่อยู่ในความรู้สึกและความคิดของตัวเองเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นเกินสมองซึ่งนำไปสู่ภาวะซึมเศร้า
  3. ปัญหาของบุคคลธุรกิจธรรมชาติสังคมส่งผลโดยตรงต่อลักษณะที่ปรากฏของอาการซึมเศร้า
  4. ค่อนข้างบ่อยคนตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าหลังจากเรียนรู้เกี่ยวกับการเจ็บป่วยที่ร้ายแรง
  5. ความผิดปกติทางจิตวิทยายังเกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของยาที่มีผลข้างเคียง
  6. การเสพสุราหรือยาเสพติดส่งผลกระทบต่อจิตใจทำให้เกิดอาการซึมเศร้า
  7. พันธุศาสตร์ยังมีบทบาทสำคัญโดยสืบทอดความผิดปกติทางจิต

ประเภทของภาวะซึมเศร้า

ขึ้นอยู่กับอาการและสาเหตุของความผิดปกติทางจิตของผู้ป่วยกำหนดประเภทของภาวะซึมเศร้า ดังนั้นจึงมีหลายประเภทหลักซึ่งในหมู่ที่ซึมเศร้าเรื้อรังหรือที่เรียกว่า Dysthymia สามารถนานถึงหลายปี; ทางคลินิกเมื่ออาการทั้งหมดกำเริบมากก็เป็นช่วงสั้น ๆ แต่เนื่องจากความซับซ้อนของหลักสูตรก็สามารถนำไปสู่ผลกระทบที่น่ากลัว; ปฏิกิริยา - เกิดขึ้นเนื่องจากความเครียดและผ่านไปอย่างรวดเร็วเพียงพอ โรคประสาทเป็นลักษณะของความกังวลใจที่เพิ่มขึ้นและความผิดปกติของทรงกลมอารมณ์; แอลกอฮอล์เป็นที่ประจักษ์ปฏิเสธที่จะดื่มแอลกอฮอล์; อ้อยอิ่งในที่สุดจะสิ้นสุดในวิงเวียนและไม่แยแสเล็กน้อย หน้ากากภาวะซึมเศร้ามักจะเป็นผลมาจากโรคเช่นเดียวกับหลังคลอด - การคลอดบุตร; สองขั้วหรือคลั่งไคล้เป็นเต็มไปด้วยการเปลี่ยนแปลงกลับไม่ได้ในจิตใจของผู้ป่วย

ประเภทของภาวะซึมเศร้า

ภาวะซึมเศร้าบางประเภทไม่ควรทำให้เกิดความวิตกกังวลมากเกินไปพวกเขาจะค่อยๆผ่านไปเองและคุณคนที่คุณรักจะลืมช่วงเวลานี้ของชีวิตอย่างรวดเร็ว แต่คนอื่นควรระวังและต้องการการแทรกแซงจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดผลกระทบที่คุกคามชีวิต หากคุณสังเกตเห็นว่าคนที่อยู่ใกล้คุณเริ่มทำตัวแตกต่างไปจากเดิมถ้าอาการทางจิตประสาทสลายเริ่มต้นจนถึงระดับความเป็นอยู่ที่แย่ลงการติดต่อผู้เชี่ยวชาญที่จะช่วยระบุอาการซึมเศร้าและรับมือกับมันในระยะแรกจะดีกว่า

อาการซึมเศร้า

ไม่ใช่ทุกภาวะซึมเศร้าหมายถึงความเจ็บป่วยทางจิต ในการตรวจสอบลักษณะของโรคคุณจะต้องสามารถรับรู้อาการทางคลินิกของการละเมิดสถานะปกติของบุคคล ในทุกความผิดปกติอาจไม่เหมือนกัน แต่มีอาการที่พบบ่อย:

  • การสูญเสียพลังงานความรู้สึกเหนื่อยล้าคงที่
  • ขาดความสนใจในกิจกรรมและหน้าที่ทั่วไป
  • สงสารความโศกเศร้าความเฉยเมย;
  • อารมณ์แปรปรวนที่ไม่สามารถควบคุมได้;
  • ต้องการความเหงาปฏิเสธที่จะสื่อสารกับผู้อื่น
  • รบกวนการนอนหลับ;
  • ปวดหัวขาดหรือเพิ่มความอยากอาหาร
  • ความไม่ลงรอยกันในตนเองการตั้งชื่อตัวเองนำไปสู่ความคิดฆ่าตัวตาย

หากบุคคลมีอาการเหล่านี้อย่างน้อยสองสามรายการวินิจฉัยก็ชัดเจน - ซึมเศร้า

วิธีช่วยจัดการกับภาวะซึมเศร้า

นอกเหนือจากอาการทั่วไปแล้วโรคซึมเศร้าแต่ละประเภทข้างต้นมีอาการเฉพาะของตนเองซึ่งคุณสามารถเข้าใจได้ว่าคุณควรมีผู้เชี่ยวชาญในธุรกิจหรืออาจพยายามแก้ปัญหาด้วยตนเอง

วิธีการช่วยให้บุคคลรับมือกับภาวะซึมเศร้า

คำสำคัญในการพิจารณาภาวะซึมเศร้าเรื้อรังคือความเหงา ผู้ชายไม่ต้องการเพื่อนอีกต่อไปเขารู้สึกดีขึ้นกับตัวเองอยู่คนเดียวปิดตัวเองในโลกภายในมักจะมาพร้อมกับแอลกอฮอล์และยาเสพติดที่แข็งแกร่งขึ้น และภายใต้อิทธิพลของสารออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทผู้ป่วยสามารถจับมือกันได้

ในกรณีของภาวะซึมเศร้าทางคลินิกความรู้สึกที่เป็นลักษณะเฉพาะของภาวะซึมเศร้าและความไร้ค่าปรากฏขึ้นคนคิดว่าเขาไม่มีเพื่อนและทุกคนรอบตัวเขามีความกระตือรือร้นที่จะกำจัดเขาโดยเร็วที่สุด ในกรณีนี้ผู้ป่วยไขลานและภาวะซึมเศร้าเช่นนี้อาจนำไปสู่การนอนไม่หลับเบื่ออาหารตามลำดับการลดน้ำหนักและไมเกรน แสดงให้เขาเห็นว่าเขาเป็นที่รักของคุณจริง ๆ ลองใช้เวลาร่วมกันมากขึ้นเพื่อจับใจเขาด้วยงานอดิเรกร่วมกัน

คนที่ตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าที่เกิดปฏิกิริยาก็เริ่มก่อให้เกิดความคลั่งไคล้การประหัตประหารความกลัวและโรคกลัวมากขึ้นเขามักคิดเกี่ยวกับการฆ่าตัวตายและอาจตระหนักถึงแผนการของเขาในการดำเนินการ ดังนั้นพยายามที่จะประพฤติตนอย่างรอบคอบและสงบเสงี่ยมอยู่ข้างเขาอย่าร้องเสียงของคุณและอย่าทำการเคลื่อนไหวอย่างฉับพลัน แต่ในขณะเดียวกันก็อย่าทิ้งความคิดของคุณไว้ คนแบบนี้เหมือนเด็กเล็ก ๆ ที่กลัวการกระทำใด ๆ

ด้วยโรคซึมเศร้าโรคประสาทขณะที่พวกเขาพูดว่า "ประสาทจะซน" แท้จริงแล้วระบบประสาทล้มเหลวบุคคลสามารถเริ่มร้องไห้กรีดร้องหรือหัวเราะอย่างบ้าคลั่งโดยไม่มีเหตุผล ไม่สำคัญว่าจะมีเหตุผลใดที่สำคัญสำหรับเรื่องนี้ ภาวะซึมเศร้าชนิดนี้เต็มไปด้วยภาวะแทรกซ้อนในรูปแบบของโรคระบบประสาทส่วนกลางที่กลับไม่ได้ แต่ถ้าคุณให้ผู้ป่วยมีสภาพแวดล้อมที่สงบในเวลาให้ปกป้องเขาจากการระเบิดทางอารมณ์ที่เป็นไปได้ทั้งหมดความผิดปกติจะผ่านไปในเวลาไม่กี่สัปดาห์

ภาวะซึมเศร้าของแอลกอฮอล์อาจก่อให้เกิดผลตรงกันข้ามโดยสิ้นเชิง ตามกฎแล้วมันปรากฏตัวในผู้ชายที่ตัดสินใจจะเลิกดื่มแอลกอฮอล์ทันทีและเพื่อทั้งหมด การตัดสินใจครั้งนี้อาจเป็นผลมาจากโรคข้อควรพิจารณาส่วนตัว แต่ยิ่งคนดื่มแอลกอฮอล์นานเท่าไหร่ก็ยิ่งยากขึ้นที่จะทำให้เขาซึมเศร้า เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงในการดำเนินชีวิตและการขาดแอลกอฮอล์ในเลือดเขาเริ่มรู้สึกคลื่นไส้วิงเวียนการยับยั้งการเคลื่อนไหว, ความวิตกกังวลอาจปรากฏขึ้น ราวกับว่าบุคคลใดสูญเสียความหมายของชีวิตและในเวลาเดียวกันก็อยากจะบอกลาการมีอยู่ของเขา ในกรณีนี้มันจะดีกว่าที่จะให้ผู้ป่วยในมือที่มีทักษะของผู้เชี่ยวชาญที่จะช่วยในการรับมือกับความผิดปกติทางจิตอารมณ์

ภาวะซึมเศร้าเป็นเวลานานไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อชีวิต ในรัฐนี้คนต้องการอยู่คนเดียวตลอดเวลาเขาไม่ไว้วางใจคนที่อยู่รอบตัวเขามองหาคำพูดใด ๆ ของพวกเขาพิจารณาตัวเองเลวร้ายยิ่งกว่าคนอื่นและขุดเองมองหาเหตุผลว่าทำไมทุกคนหันไปจากเขา (แม้ว่าอาจไม่สอดคล้องกันเลย ความเป็นจริง) เป็นผลให้หลังจากหลายสัปดาห์ของความเวทนาตนเองและความน้ำตาไหลความเฉยเมยและความง่วงปรากฏ ภาวะซึมเศร้าชนิดนี้คล้ายกับทางคลินิกดังนั้นคุณต้อง "ดึง" บุคคลออกจากมันด้วยวิธีเดียวกันให้เวลาเขานิด ๆ หน่อยนึงแล้วห้อมล้อมเขาด้วยความระมัดระวังและเอาใจใส่แสดงให้เห็นว่าคุณยังต้องการเขาอยู่อย่าปล่อยให้เขาหาย

Masked depression เป็นรูปแบบที่ซับซ้อนที่สุดของความผิดปกติในแง่ของการวินิจฉัย ในกรณีนี้ปัญหาสุขภาพต่าง ๆ มักเริ่มต้นทันทีจากระบบประสาทและหลอดเลือดหัวใจผิวหนังและอวัยวะเพศ การเสื่อมสภาพโดยทั่วไปในความเป็นอยู่ที่ดีจะนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าและหากมีอาการดังกล่าวเกิดขึ้นคุณควรรีบไปพบแพทย์ทันที

ความคลั่งไคล้คลั่งไคล้นั้นมาพร้อมกับความกลัวอย่างต่อเนื่อง สิ่งนี้สามารถส่งผลกระทบต่อการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดนำไปสู่อิศวรและบางครั้งในกรณีที่รุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งหัวใจหยุดเต้น

กฎหลักในการรักษาภาวะซึมเศร้าคือการไม่ปล่อยให้ผู้ป่วยอยู่คนเดียว อย่าปล่อยให้เขาลืมว่าเขายังเป็นเพื่อนหรือคนที่คุณรักและให้ความสนใจเขามากที่สุด

เราแนะนำให้อ่าน


แสดงความคิดเห็น

ที่จะส่ง

avatar
wpDiscuz

ยังไม่มีความคิดเห็น! เรากำลังดำเนินการแก้ไข!

ยังไม่มีความคิดเห็น! เรากำลังดำเนินการแก้ไข!

บุคคลที่น่ารังเกียจ

ความงาม

การซ่อมแซม