วิธีกำจัดสิวที่วัยรุ่น

ไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับเด็กที่อายุรุ่นกระเต็น แต่แอนโดรเจนจะต้องถูกตำหนิในเรื่องนี้ ความเข้มข้นของฮอร์โมนเพศชายที่เพิ่มขึ้นนั้นเป็นสาเหตุของการเกิดจุดด่างดำที่น่ากลัวและสิวอักเสบที่ทำให้ผู้หญิงและเด็กผู้ชายถูกถอนออกและซับซ้อน วิธีทำให้ผิวสะอาดและมีสุขภาพดี? ติดตามสุขอนามัยอาหารและต่อสู้กับผื่นด้วยวิธีการอื่น

ความงามเริ่มต้นด้วยการซักผ้า

เนื่องจากแอนโดรเจนต่อมไขมันจะหลั่งไขมันจำนวนมากซึ่งผสมกับสิ่งสกปรก รูปแบบการจราจรติดขัดที่ปิดรูขุมขนและจุดสีดำปรากฏขึ้น หากเชื้อโรคหรือแบคทีเรียอยู่ใต้ผิวหนังการอักเสบก็จะเริ่มขึ้น หนองเกิดขึ้นที่ไม่สามารถออกไปได้และสิวสีแดงเล็กหรือใหญ่ก็ปรากฏขึ้น

วัยรุ่นควรล้างตัวเองวันละสองครั้งเพื่อให้ไขมันไม่สะสมบนใบหน้า ใช้เจลนุ่ม ๆ และสครับที่บ้านหรือร้านขายยา เครื่องมือถูกเลือกทดสอบ คุณจำเป็นต้องซื้อเครื่องสำอางสำหรับซักผ้านำไปใช้กับพื้นที่เล็ก ๆ ของหนังกำพร้าล้างและรอ หากแบรนด์ไม่เหมาะสำหรับวัยรุ่นหลังจากใช้แล้วเขาจะรู้สึกแสบร้อนหรือคันมีผื่นแดงหรือเพิ่มขึ้นจากสิว

เพื่อให้ง่ายต่อการเลือกเจลและครีมที่ถูกต้องคุณต้องดูองค์ประกอบ ในเครื่องสำอางวัยรุ่นจะต้องมีอยู่:

• สารสกัดจากต้นอาร์นิกาหรือชา
• กำมะถัน;
• กรดไฮยาลูโรนิก
• น้ำมันลาเวนเดอร์หรือยูคาลิปตัส
• สารสกัดจากดาวเรือง
• retinoids;
• ซิงค์ออกไซด์;
• การบูร;
• กรดซาลิไซลิก
• ไดเมทิลซัลฟอกไซด์

ทำความสะอาดผิวในสองหรือสามขั้นตอน: ขั้นแรกพวกเขาจะถูกล้างด้วยเจลอ่อนนุ่มและน้ำอุ่นจากนั้นนำมาใช้ขัดผิวเพื่อลบจุดด่างดำจากนั้นพวกเขาจะถูด้วยโลชั่นหรือยาชูกำลังโดยไม่มีแอลกอฮอล์ บุคคลนั้นชุ่มชื้นด้วยครีมเนื้อบางเบาที่มีสังกะสีหรือน้ำมันทีทรีสกัดจากดอกคาโมไมล์หรือดาวเรือง

สบู่ทาร์หรือสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียสามารถใช้ได้หรือไม่? อนุญาตให้เจ้าของผิวมัน แต่เพียงสองครั้งต่อสัปดาห์ กองทุนดังกล่าวขจัดความเงางามและการอักเสบ แต่ด้วยการใช้ชีวิตประจำวันให้เช็ดหน้าให้แห้ง มีการระคายเคืองและลอกสภาพของหนังกำพร้าเลวลง ต่อมไขมันจะเริ่มทำงานในโหมดขั้นสูงทำให้มีไขมันมากขึ้น

กฎการแต่งหน้าและสุขอนามัย

แต่งหน้ามีข้อห้ามในสิวอักเสบแดง แป้งรองพื้นและอุดตันรูขุมขนช่วยกระจายการติดเชื้อ มันจะดีกว่าที่จะพกผ้าเช็ดทำความสะอาดแห้งในกระเป๋าเป้สะพายหลังและเช็ดใบหน้าเป็นระยะ ๆ ขจัดไขมันส่วนเกิน ผิวด้านดูดีและมีสุขภาพดีกว่าการแต่งหน้าหนา ๆ

อย่าสัมผัสผื่นแดงหรือบีบออก จุลินทรีย์อาศัยอยู่ภายใต้เล็บซึ่งเข้าสู่เยื่อบุผิวและเลือดที่ได้รับบาดเจ็บ การติดเชื้อแพร่กระจายไปทั่วร่างกายสิว "ตก" บนไหล่หลังและส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย

หากคุณต้องการบีบจุดสีดำออกจริงๆคุณต้องปฏิบัติตามกฎบางประการ:

1. ก่อนการปรุงแต่งใบหน้าจะถูกล้างและทำความสะอาดด้วยการขัดผิวจากนั้นนึ่งและก้มด้วยน้ำซุปดอกคาโมไมล์ร้อนๆ จะแนะนำให้เพิ่มน้ำมันต้นชาเพียง 2-3 หยด ผลิตภัณฑ์จะขยายรูขุมขนและทำลายจุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่บนผิวหนัง
2. ล้างมือให้สะอาดสองครั้งหรือสามครั้งเสมอด้วยสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรีย ใส่ใจเป็นพิเศษกับเล็บ ควรสั้นและสะอาดโดยไม่ต้องเคลือบสีดำหรือสีเทา
3. เช็ดแก้มหน้าผากและคางก่อนทำหัตถการด้วยเปอร์ออกไซด์หรือแอลกอฮอล์ซาลิไซลิกเพื่อฆ่าเชื้อ
4. พันด้วยนิ้วมือที่จะบีบสิวชิ้นส่วนของผ้ากอซหรือผ้าพันแผลเล็บนั้นแหลมเกินไปและทำร้ายผิวหนังทำให้เกิดรอยขีดข่วนเล็กน้อย
5. หากจุดสีดำหรือปลาไหลขาวไม่ให้เข้าก็แสดงว่ายังไม่สุก คุณไม่สามารถกดมากเกินไปมิฉะนั้นหนองบางส่วนจะเข้าไปในชั้นหนังกำพร้าชั้นลึกทำให้เกิดการอักเสบและฝี
6. นิ้วใช้มือจับผิวหนังบริเวณรอบ ๆ สิวแล้วกดเบา ๆ อย่าหยุดจนกว่าเนื้อหาทั้งหมดจะออกมาจากใต้ผิวหนัง

หลังจากการจัดการบุคคลที่ถูกเช็ดด้วยเปอร์ออกไซด์หรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ซาลิไซลิ คุณสามารถล้างด้วยยาต้มดอกคาโมไมล์ซึ่งจะบรรเทาการอักเสบและบรรเทาอาการบวมได้อย่างรวดเร็ว อย่าใช้ครีมหรือน้ำมัน เครื่องมืออุดตันรูขุมขนทำให้ผื่นใหญ่ขึ้นโดยเฉพาะสิวที่มีหนองมาก

วัยรุ่นและผู้ใหญ่ชอบที่จะสัมผัสใบหน้าด้วยมือที่สกปรก ทุกคนที่ฝันถึงผิวที่แข็งแรงและเรียบเนียนแนะนำให้กำจัดนิสัยนี้ ปาล์มที่ไม่ได้ล้างเป็นแหล่งของการติดเชื้อและแบคทีเรียซึ่งทำให้เกิดการอักเสบของรูขุมขน

สาว ๆ ที่ใช้เมคอัพควรล้างแปรงสำหรับแป้งและอายแชโดว์เป็นประจำ อย่าให้อุปกรณ์แต่งหน้ากับเพื่อนและคนรู้จัก อนุภาคของเยื่อบุผิวและแบคทีเรียของบุคคลอื่นยังคงอยู่ใน villi และในความเป็นจริงจุลินทรีย์ต่างประเทศเป็นสิวเพิ่มเติม

ต้องล้างแป้งและรองพื้นก่อนเข้านอน เครื่องสำอางปรับโทนสีและปกปิดข้อบกพร่องเล็กน้อย แต่อุดตันรูขุมขน หากคุณไม่ลบเครื่องสำอางเมคอัพจุดด่างดำและการอักเสบจะปรากฏขึ้น

โทนเนอร์และโลชั่นจากธรรมชาติ

สภาพผิวจะดีขึ้นหากคุณใช้เจลล้างหน้าและครีมบำรุงด้วยน้ำยาพื้นบ้าน สารประกอบธรรมชาติรับมือกับการอักเสบไม่เลวร้ายยิ่งกว่าเครื่องสำอางมืออาชีพ

ว่านหางจระเข้
พืชดึงหนองและเร่งการสุกของสิวสีแดง ช่วยให้มีการอักเสบและสิวหัวขาว

พื้นที่ที่มีปัญหาจะถูกถูวันละสามครั้งด้วยน้ำว่านหางจระเข้สดใหม่ ใบที่ใหญ่ที่สุดและเก่าแก่ที่สุดถูกตัดจากดอกไม้ในร่ม เหล็กแท่งถูกซ่อนอยู่ในตู้เย็นเป็นเวลา 10 วันแล้วบดในเครื่องบดเนื้อ มวลถูกเทลงในผ้ากอซและน้ำหนืดแยกออกจากเค้ก เครื่องมือนี้ใช้งานได้ทันทีไม่สามารถจัดเก็บได้

ใบดินที่เหลือจะถูกเทลงไปในน้ำ สัดส่วนว่านหางจระเข้และของเหลว: 1 ถึง 5 ยืนยันใน 1-1.5 ชั่วโมงจากนั้นส่งไปยังกองไฟที่ช้า น้ำซุปควรต้มประมาณ 3 นาทีจากนั้นชิ้นงานจะเย็นลงและถูกกรอง เทลงในขวดแก้วใช้แทนโลชั่นเช็ดใบหน้า

ดาวเรือง
พืชมีความผันผวนซึ่งช่วยบรรเทาและฟื้นฟูผิวอักเสบ Decoctions of Calendula ฆ่าเชื้อที่ใบหน้าอย่างอ่อนโยนและกำจัดตุ่มหนอง ในการเตรียมน้ำยาฆ่าเชื้อดอกไม้แห้งหนึ่งช้อนรวมกับน้ำเดือด 500 มล. ครอบคลุมภาชนะด้วยแผ่นหรือฝาปิดยืนยัน 40 นาที กรองเครื่องดื่มสมุนไพรเช็ดสำลีเช็ดแล้วเช็ดหน้า

Calendula เป็นโลชั่นสมุนไพรที่ทำจากน้ำแช่ เพิ่มน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะลงในแก้วผลิตภัณฑ์ที่ทำให้เครียด คนอย่างทั่วถึงชุบด้วยชิ้นส่วนของผ้ากอซ บีบของเหลวส่วนเกินออกและทาให้ทั่วใบหน้าเป็นเวลา 30 นาที

ทิงเจอร์แอลกอฮอล์ของดาวเรืองมีข้อห้ามในสิววัยรุ่น แอลกอฮอล์ทำให้ผิวหนังเกิดความเสียหายทำให้ต่อมไขมันผลิตไขมันมากขึ้น

เบิร์ชและปราชญ์
ดอกคาโมไมล์มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ยาต้มของดอกไม้แห้งหรือสดเพิ่มลงในน้ำสำหรับล้าง สิววัยรุ่นขจัดน้ำนมเบิร์ชธรรมชาติ ผลิตภัณฑ์ถูกนำไปใช้กับพื้นที่ที่มีปัญหาและไม่ได้ล้างออก

เช็ดสิวหัวดำและจุดด่างดำด้วยเดือยไม้เบิร์ชปัญญาชนและสาโทของเซนต์จอห์น สมุนไพรแห้งจะต้มด้วยน้ำเดือดและยืนยันเป็นเวลา 2-3 ชั่วโมง คุณสามารถจัดเก็บยาธรรมชาติได้นาน 1-3 วันแล้วเตรียมยาใหม่

มาสก์สำหรับผิวที่มีปัญหา

โลชั่นธรรมชาติรวมกับมาสก์โฮมเมดสำหรับผิวที่มีปัญหาเพื่อกำจัดสิวหัวดำและ comedones:

1. เอาชนะโปรตีนที่แยกออกจากไข่แดงและทาบนใบหน้าที่สะอาดรอ 25 นาทีเพื่อให้ผลิตภัณฑ์แห้ง ล้างด้วยน้ำซุปหรือน้ำอุ่น
2. ปอกแตงกวาสด เสียดสีเนื้อในกระต่ายขูดปรับ รวมข้าวต้มกับน้ำต้มสุกหนึ่งช้อน ผัดทาหนา ๆ บนใบหน้า กำจัดสิ่งตกค้างหลังจาก 20 นาที หลังจากขั้นตอนการล้างผิวด้วยน้ำอุ่น
3. รวมยีสต์ขนมปังเบเกอร์กับน้ำผึ้งลินเด็นหรือบัควีทเพื่อทำให้ข้น รักษาส่วนผสมผื่นและพื้นที่ที่สะอาด หลังจาก 20 นาทีเมื่อผลิตภัณฑ์ถูกดูดซึมคุณจะต้องนวดใบหน้าของคุณด้วยการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมเรียบร้อยแล้วล้างออกหน้ากากน้ำผึ้ง
4. บีบน้ำจากเนื้อแตงโมสด แช่ผ้ากอซหรือผ้าในของเหลวสีแดงวางบนใบหน้า ล้างใน 20-25 นาที
5. บดแครอทที่ปอกเปลือกแล้วใช้มวลส้มกับผิวที่มีปัญหา คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งหรือขิงผงลงในผักขูดซึ่งดึงสารพิษออกและฆ่าเชื้อที่ผิวหนัง ล้างออกแครอทหลังจาก 20 นาที ขั้นตอนนี้ทำได้ดีที่สุดก่อนวันหยุดสุดสัปดาห์เพราะผักจะเปื้อนผิวหนังเล็กน้อย
6. กะหล่ำปลีดองสอดไส้สิวได้ดี ห่อชิ้นงานในผ้ากอซนำไปใช้กับพื้นที่ที่มีปัญหาเป็นเวลา 15 นาที ล้างส่วนที่เหลือของน้ำเกลือด้วยน้ำซุปผู้รอบรู้ หลังจากขั้นตอนให้ผิวชุ่มชื้นด้วยครีมเบา ๆ

ตุ่มหนองและสิวอักเสบมีประโยชน์ในการเช็ดด้วยฟักทองดิบ ใช้น้ำมันต้นชากับสิวหัวดำและ comedones เครื่องมือนี้มีคุณสมบัติน้ำยาฆ่าเชื้อและต้านการอักเสบดังนั้นจึงถูกเพิ่มเข้าไปในมาสก์โลชั่นและครีม

สิววัยรุ่นจะถูกลบออกด้วยกรดแลคติค มันละลายปลั๊กไขมันขจัดจุดด่างดำ ยาเสพติดทำลายแบคทีเรียขจัดชั้นของ keratinized epithelium เพิ่มกรดแลคติคในมาสก์และเจลสำหรับล้าง หลังทำความสะอาดผิวจะไม่ใช้ครีมธรรมดากับผิว แต่เป็นทางเลือกที่มีตัวกรองรังสีอัลตราไวโอเลต

ร้านขายยาสิวงบประมาณ

ครีมที่มียาปฏิชีวนะและฮอร์โมนจะถูกกำหนดโดยแพทย์ผิวหนังเท่านั้น วัยรุ่นที่ต้องการเลือกวิธีรักษาสิวด้วยตนเองแนะนำให้ลอง:

• เปอร์ออกไซด์;
• Bepanten;
• Zovirax;
• ครีมสังกะสี
• chlorhexidine;
• ครีมกำมะถัน
• Metrogil gel;
• ครีม salicylic

Peroxide และ Chlorhexidine เช็ดตุ่มหนองอักเสบและสิว การเตรียมการฆ่าเชื้อผิว ครีมและเจลทาวันละ 2-3 ครั้งโดยชั้นบาง ๆ ที่เป็นสิวโดยตรง ส่วนที่เหลือจะถูกชะออกด้วยสำลีจุ่มในน้ำต้มอุ่น

หมายถึงราคาแพง

• Baziron AC;
• ซีเนอร์;
• skinoren;
• Differin

แนะนำให้ใช้ Micellar ซึ่งถูบนใบหน้าวันละสองครั้ง เครื่องมือดึงอนุภาคฝุ่นและปลั๊กโคลนช่วยลดจำนวนจุดด่างดำ

อาหารลดสิว

ฝีปรากฏขึ้นเนื่องจากความหวานอาหารจานด่วนและมันฝรั่งทอด วัยรุ่นที่ฝันถึงผิวสวยควรละทิ้งช็อคโกแลตทอดดำและนมโซดาและมายองเนส กินผักผลไม้สดและซีเรียลให้มากขึ้น รำข้าวผลิตภัณฑ์จากนมที่มีประโยชน์

ขอแนะนำให้รวมโภชนาการที่เหมาะสมเข้ากับกีฬาตัวอย่างเช่นการวิ่งจ๊อกกิ้ง การออกกำลังกายเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันช่วยกำจัดความตึงเครียดประสาทและอารมณ์เชิงลบซึ่งอาจทำให้เกิดสิวและสิวอักเสบ

ผิวเรียบเนียนและมีสุขภาพดีเป็นผลมาจากการทำงานอย่างหนักในตัวคุณเอง สิวและตุ่มหนองจะไม่ไปไหนถ้าวัยรุ่นไม่ได้เรียนรู้ที่จะดูแลผิวหน้า ล้างหน้าเป็นประจำเลือกการแต่งหน้าที่เหมาะสมและปฏิบัติตามกฎสุขอนามัย

วิดีโอ: วิธีกำจัดสิวบนใบหน้าที่บ้าน