วิธีฟื้นฟูสภาพผิวที่บ้าน

ไม่มีใครปลอดภัยจากริ้วรอยตามธรรมชาติของผิว หลังจากเวลาภายใต้อิทธิพลของปัจจัยต่าง ๆ หนังกำพร้าจางหายไป ผิวหนังของมือเริ่มลอกออกมักเกิดจุดด่างดำบนพื้นผิว ผู้หญิงและผู้หญิงหันไปใช้เครื่องสำอางที่มีเสน่ห์ แต่สิ่งเหล่านี้ไม่ได้ผล ที่นี่มีความจำเป็นต้องใช้วิธีการฟื้นฟูแบบพื้นบ้านซึ่งเราจะพูดถึงในวันนี้ พิจารณาสูตรที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดให้คำแนะนำเป็นระยะเพื่อการใช้งาน

ทำไมผิวของฉันถึงแก่ก่อนวัย

1. สภาพอากาศ สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการเหี่ยวแห้งของผิวหนังของมือถือเป็นสภาพอากาศ เป็นผลมาจากการสัมผัสโดยตรงกับรังสีอัลตราไวโอเลตในฤดูร้อนผิวหนังแห้งขึ้นจุดอายุปรากฏขึ้น ในช่วงฤดูหนาวผิวหนังของมืออาจมีการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิอย่างฉับพลันซึ่งเป็นผลมาจากลมหนาวจัด คุณสมบัติดังกล่าวนำไปสู่การหยุดชะงักของการไหลเวียนโลหิตซึ่งเป็นผลมาจากเนื้อเยื่อไม่ได้รับออกซิเจนเพียงพอและจางหาย ผู้ที่ใช้เวลามากกับแสงแดดโดยตรงหรือในที่เย็นแสดงให้เห็นถึงการขยายตัวของเส้นเลือดฝอยการปอกเปลือกความแห้งกร้าน
2. การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ หลังจากเวลาผ่านไปการผลิตคอลลาเจนและอีลาสตินจะลดลงอย่างมีนัยสำคัญเนื่องจากผิวสูญเสียความยืดหยุ่น เนื่องจากกระบวนการเผาผลาญในร่างกายช้าลงในเวลาเดียวกันหนังกำพร้าจึงหมดเนื่องจากขาดความชุ่มชื้น การฟื้นฟูไม่ผ่านในระดับที่เหมาะสมเพราะเส้นเลือดจะแคบลง ผลที่ได้คือผิวคล้ำมากเกินไปริ้วรอยและความแห้งกร้านทั่วไป
3. สารประกอบทำความสะอาด วันนี้มีผลิตภัณฑ์ในครัวเรือนมากมายที่เผยผิวมือถึงริ้วรอยก่อนวัย ผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียกสบู่เหลวหรือกระทัดรัดเจลอาบน้ำผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดพื้น - ทั้งหมดนี้ส่งผลเสียต่อผิวหนังชั้นนอก ผู้หญิงหลายคนชอบที่จะปกป้องผิวด้วยถุงมือในระหว่างการทำความสะอาดบ้าน อย่างไรก็ตามการแก้ปัญหาสบู่ทำลายชั้นไขมันของผิวชั้นหนังแท้ซึ่งป้องกันการขาดน้ำ ด้วยการใช้สารต้านแบคทีเรียเป็นประจำทำให้ต่อมไขมันหยุดสร้างเกราะป้องกัน
4. ความล้มเหลวของฮอร์โมน หากเราพูดถึงกระบวนการที่เกิดขึ้นในร่างกายความล้มเหลวของฮอร์โมนพื้นหลังเป็นอันตรายต่อสภาพของผิวหนังมากที่สุด การเหี่ยวแห้งจะสังเกตได้ในช่วงวัยหมดประจำเดือนการตั้งครรภ์การให้นมบุตรการให้นมบุตรวัยแรกรุ่น คุณสมบัตินี้ปรากฏขึ้นเนื่องจากเหตุผลว่าสโตรเจนผลิตในปริมาณน้อย ผิวหนังไม่ได้รับการป้องกันเนื่องจากไขมันถูกกีดขวาง เมื่อรวมกับสภาพอากาศและสารเคมีที่ใช้ในครัวเรือนหนังกำพร้าเริ่มมีอายุอย่างรวดเร็ว

การดำเนินการป้องกัน

1. ในกระบวนการทำการบ้านปกป้องผิวด้วยถุงมือ คำแนะนำมีความเกี่ยวข้องไม่เพียง แต่ในกรณีของพื้นการประมวลผลหรือทำความสะอาดท่อประปา สวมถุงมือก่อนล้างจานหน้าต่างและอื่น ๆ เพื่อป้องกันผิวไม่ให้เหงื่อออกและสูญเสียความชุ่มชื้นให้เทผงแป้งโรยตัวด้วยคาโมมายล์หรือสมุนไพรอื่น ๆ ลงในช่องใส่ถุงมือ (แป้งเด็ก)
2. ตามที่ระบุไว้ก่อนหน้านี้ผิวมือกำลังแก่เนื่องจากการสัมผัสกับปัจจัยลบ ในฤดูร้อนให้ใช้องค์ประกอบพิเศษที่ป้องกันการแทรกซึมของรังสีอัลตราไวโอเลตในชั้นล่างของผิวหนัง ในฤดูหนาวสวมถุงมือใช้ครีมป้องกันความมันเยิ้ม (เหมาะสำหรับเด็ก) ในฤดูใบไม้ร่วงเมื่อฝนตกและลมพัดแรงให้สวมถุงมือหนัง
3. ใส่ใจกับการเลือกสบู่ห้องน้ำ ให้ความพึงพอใจกับผลิตภัณฑ์ที่มีเครื่องหมาย“ ทำให้ผิวนวล” ซึ่งได้รับการพัฒนาโดยคำนึงถึงความสมดุลค่า PH ของผิวของมือล้างมือด้วยน้ำอุ่นเท่านั้นไม่ว่าในกรณีใด ๆ จะร้อนหรือเย็นเกินไป หลังจากแช่ด้วยผ้าขนหนูให้ใช้ครีมบำรุงผิว (อย่างเคร่งครัดหลังการล้างแต่ละครั้ง!)
4. ทำเล็บอย่างน้อย 2 ครั้งต่อเดือน ขั้นตอนไม่จำเป็นต้องประกอบด้วยเพียงการกำจัดหนังกำพร้าและขัดแผ่นเล็บ ทำเล็บรวมถึงพาราฟินและห้องอาบน้ำสมุนไพรขัดถูการใช้หน้ากาก
5. อย่าคายน้ำผิวของคุณดื่มของเหลวมาก ๆ บรรทัดฐาน "ถูกต้อง" นั้นประมาณ 2.6 ลิตร สำหรับเด็กผู้หญิงและผู้หญิงโดยเฉลี่ยสร้าง ผู้ที่เกี่ยวข้องกับการกีฬาควรเพิ่มปริมาณเป็น 3 ลิตร ต่อวัน มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะดื่มบรรทัดฐานไม่เพียง แต่ในฤดูร้อน แต่ยังอยู่ในช่วงฤดูหนาว

ขั้นตอนที่ 1 แช่ตัวในอ่างสำหรับมือ

มืออาบน้ำเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมที่จะเติมเต็มความสมดุลของน้ำและเร่งการไหลเวียนโลหิต ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทำตามขั้นตอนอย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ระยะเวลาประมาณ 10-30 นาทีทุกอย่างขึ้นอยู่กับองค์ประกอบ ในตอนท้ายของกิจวัตรทั้งหมดหล่อลื่นผิวหนังด้วยครีมบำรุง

1. แป้งและ kefir เท 2 ลิตรลงในอ่าง น้ำอุ่นเพิ่ม 30 กรัม แป้ง (มันฝรั่ง, ข้าวโพด) ผสม เปิดเตา 180 มล. โยเกิร์ตไขมันในไมโครเวฟเทลงในสตรีมบาง ๆ ลงไปในน้ำ จุ่มมือลงในอ่างจับค้างไว้ 20 นาที
2. มันฝรั่ง ล้างหัวมันฝรั่งเล็กน้อยผ่าครึ่งต้ม หลังจากนั้นรับผักและเพิ่ม 100 มล. ในน้ำซุป น้ำมะนาว 3 ลิตร น้ำ จับมือกัน 15 นาที มันฝรั่งที่ปรุงสุกสามารถสับในเครื่องปั่นและใช้เป็นหน้ากาก (เวลาเปิดรับแสงคือครึ่งชั่วโมง)
3. ดอกคาโมไมล์ ชงใน 2.8 ลิตร น้ำร้อน 100 กรัม ดอกคาโมไมล์เพิ่ม 3 มล. น้ำมันหอมระเหยเจอเรเนียมและ 5 มล. ยูคาลิปตัส (สามารถถูกแทนที่ด้วยการแช่ดาวเรือง) จุ่มมือของคุณในองค์ประกอบที่เย็น (อุณหภูมิประมาณ 35 องศา) รอ 25 นาที
4. สบู่เหลว ใช้สบู่เหลวเล็กน้อยผสมน้ำร้อน 30 กรัม ดอกลินเดนทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง หลังจากเวลาที่กำหนดให้อุ่นสารละลายบนเตาจุ่มมือของคุณในองค์ประกอบที่อบอุ่น หลังจากหนึ่งในสี่ของชั่วโมงให้ล้างผิวและทาครีม
5. นม ความร้อน 2 L บนเตา ปริมาณไขมันนมจาก 3% เพิ่ม 60 กรัม แป้งมันฝรั่งและผสม อาบน้ำครึ่งชั่วโมงจากนั้นล้างผิวและแปรงด้วยครีมบำรุงผิว
6. น้ำมันข้าวโพด ความร้อน 120 มล. ในวิธีที่สะดวก ข้าวโพดและ 100 มล. น้ำมันมะกอก เทส่วนผสมสองอย่างลงในชามเพิ่ม 2.3 ลิตร น้ำอุ่นผสม วางหูลงในองค์ประกอบแช่ครึ่งชั่วโมง หลังจากเวลาอย่าล้างส่วนผสมเก็บความชื้นด้วยผ้าขนหนู

ด่านที่ 2 สครับมือต่อต้านริ้วรอย

ลอกมือเสร็จหลังจากอาบน้ำ แต่ไม่เกิน 1 ครั้งต่อสัปดาห์ หลังจากทำให้หนังกำพร้าอ่อนตัวลงก็จำเป็นต้องกำจัดเซลล์ที่ตายแล้วซึ่งจะไปขัดขวางการสร้างเซลล์ผิวใหม่ตามธรรมชาติ

1. ทะเล / ทรายแม่น้ำ การขัดผิวถูกจัดทำขึ้นบนพื้นฐานของทรายละเอียดซึ่งไม่มีส่วนผสมของหินและเปลือกหอย ต้ม 180 กรัม จัดองค์ประกอบเป็นเวลา 20 นาทีแล้วระบายน้ำ ผสมส่วนผสมร้อนกับน้ำมันพืชปอกเปลือกเป็นเวลา 3 นาที
2. น้ำผึ้งกับน้ำตาล ในการเตรียมสครับคุณต้องรวมน้ำตาลอ้อยและน้ำผึ้งเข้าด้วยกันเป็นก้อน หลังจากผสมส่วนผสมแล้วควรได้รับมวลครีมอย่าให้เม็ดละลาย นวดผิวเบา ๆ ประมาณ 5 นาทีจากนั้นล้างองค์ประกอบออก
3. ครีมเปรี้ยว ใช้ 70-85 กรัม ครีมเปรี้ยวข้นหนาค่อยๆเทเกลือทะเลสับลงไปผัด เทลงใน 25 มล. น้ำมันพืช (สามารถถูกแทนที่ด้วยมะกอก) ถูมือของคุณด้วยส่วนผสมเป็นเวลา 5 นาที
4. กากกาแฟ ในการจัดเตรียมองค์ประกอบที่มีประสิทธิภาพคุณจะต้องมีประมาณ 135 กรัม กากกาแฟ (ดิน) ผสมกับเจลอาบน้ำหรือสบู่เหลวจนมีโครงสร้างคล้ายแปะ กระจายบนพื้นผิวของมือถูผิวประมาณ 3-5 นาที

ด่านที่ 3หน้ากากมือฟื้นฟู

แนะนำให้ทำตามขั้นตอนอย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์หลังจากใช้อ่างอาบน้ำในบางกรณี - ขัดผิว

1. น้ำมันปลา น้ำมันปลาผสมกับ 2 หลอด (20 มล.) ขนาด 55 กรัม ชีสกระท่อมไขมันบดผลิตภัณฑ์ด้วยส้อมและวางบนผิวหนังของมือ ใส่ถุงมือพลาสติกแช่ประมาณ 40 นาทีแล้วล้างออก
2. เนยและกลีเซอรีน ใช้ 15 มล. กลีเซอรีนเหลวเพิ่ม 45 กรัมไป น้ำผึ้งละลายส่วนผสมในไมโครเวฟ เท 20 กรัม เจลาตินและรอครึ่งชั่วโมง เมื่อเม็ดพองตัวเพิ่ม 45 กรัม เนยและเนียนจนเรียบ ใช้มือห่อด้วยแปรงพลาสติกหรือใส่ถุงมือเพื่อทำเล็บ แช่ครึ่งชั่วโมง
3. ผักชีฝรั่ง บดพาร์สลีย์และผักชีฝรั่งสดหนึ่งเส้นใส่ครีมเปรี้ยวเพื่อเพิ่มมวล เท 25 กรัม แป้งข้าวโพดผสมและทำหน้ากาก ใส่ถุงมือยางทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง
4. แป้งข้าวโอ๊ต ตีโปรตีนไก่กับเครื่องผสมหรือปัดเพิ่ม 30 กรัม แป้งข้าวโอ๊ต ส่งอะโวคาโดผลไม้ครึ่งหนึ่งผ่านเครื่องบดเนื้อและนำหินออกก่อนหน้านี้ (อย่าเอาเปลือกออก) รวมสารประกอบทำหน้ากากรอ 20 นาที
5. แตงกวาและแครอท ล้างแครอทและแตงกวาเอา "ชน" สับผักเป็นชิ้น ส่งในเครื่องปั่นหรือเครื่องบดเนื้อบดเป็นโจ๊ก เพิ่ม 25 มล. น้ำมันมะกอก 5 มล. วิตามินเอ (วางจำหน่ายในร้านขายยามีจำหน่ายในหลอดบรรจุ 10 มล.) ใส่ส่วนผสมลงบนผิวหนังของมือสวมถุงมือล้างออกหลังจาก 35 นาที
6. ขนมปังดำ เอาเศษขนมปังออกจากขนมปังสีน้ำตาลฉีกเป็นชิ้นเทนมร้อน หลังจากผลิตภัณฑ์อ่อนตัวแล้วให้ส่งไปยังเครื่องปั่นและดูดของเหลวส่วนเกินออก เปลี่ยนขนมปังเป็นโจ๊กเพิ่ม 10 กรัม แป้งข้าวโพดและมันฝรั่ง ทำหน้ากากทิ้งไว้ 25 นาที

ด่านที่ 4 แว็กซ์ Anti-Aging Hand

1. คุณสามารถซื้อพาราฟินเครื่องสำอางในร้านขายยาหรือร้านขายมืออาชีพสำหรับช่างทำผม ก่อนขั้นตอนการล้างมือของคุณปอกเปลือกและอาบน้ำนึ่งผิว
2. ในการจัดเตรียมองค์ประกอบละลายในไมโครเวฟหรือในอ่างน้ำ 550 กรัม พาราฟินหรือขี้ผึ้งเพิ่ม 30 มล. โจโจบาเอสเตอร์, น้ำมันมะกอกและสารสกัดดาวเรือง เทลงใน 20 มล. วิตามินเอและ 30 มล. วิตามินอี
3. นวดองค์ประกอบในกระทะละลายและผสมในเวลาเดียวกัน อุ่นแปรงด้วยน้ำร้อนเช็ดให้แห้ง พาราฟินตักด้วยแปรงทาให้ทั่วผิว หากต้องการคุณสามารถลดมือลงหลาย ๆ ครั้งในถาดที่มีองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดคือตรวจสอบอุณหภูมิ
4. ใส่ถุงมือพลาสติกและแปรงพันด้วยผ้าขนหนู รอประมาณครึ่งชั่วโมงจากนั้นให้ถอดถุงมือพาราฟินออกอย่างระมัดระวัง ทำตามขั้นตอนทุกๆ 10 วัน

มันค่อนข้างยากที่จะฟื้นฟูสภาพผิวของมือถ้าคุณไม่มีความคิดเกี่ยวกับขั้นตอนที่เป็นไปได้ ก่อนอื่นให้ปฏิบัติตามมาตรการป้องกันที่จะป้องกันไม่ให้ผิวพร่อง ทำอ่างอาบน้ำอย่าลืมขัดผิวและมาสก์ใช้พาราฟินเครื่องสำอางกับแปรงของคุณ

วิดีโอ: การดูแลผิวมือ