วิธีการเรียนรู้ที่จะตอบสนองต่อการดูหมิ่นอย่างถูกต้อง

คุณรู้สึกถึงความหยาบคายอย่างต่อเนื่องเปล่งเสียงจากริมฝีปากของคนที่ไม่ได้รับการศึกษาดีมากและไม่รู้วิธีตอบสนองต่อพฤติกรรมที่ไม่คู่ควรของคนแปลกหน้าหรือไม่? เรียนรู้ที่จะไม่ปล่อยให้ผู้อื่นก้าวร้าวเข้ามาในโลกภายในของคุณเพราะมีวิธีการที่มีประสิทธิภาพมากมาย ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาคุณสามารถหลีกเลี่ยงการปฏิเสธที่ได้รับในตอนเช้าในการขนส่งสาธารณะที่สถานีปฏิบัติหน้าที่ในคิวของร้านค้าหรือในบ้านของคุณเอง

อะไรคือสาเหตุของความรุนแรงของมนุษย์

หากบุคคลนั้นหยาบคายและดูถูกผู้อื่นไม่ว่าจะมีหรือไม่มีก็มีเหตุผลที่เป็นอัตวิสัยและเหตุผลส่วนตัวสำหรับสิ่งนี้ซึ่งแน่นอนไม่ได้ให้เหตุผลแก่เขา แต่จะช่วยให้คุณเข้าใจที่มาของความชั่วร้าย

สิ้นหวัง
“ ฉันมีความกังวลถึงขีด จำกัด ” - วลีที่คุ้นเคยสำหรับทุกคนที่ต้องเผชิญกับความเครียดที่รุนแรงในที่ทำงานหรือในชีวิตส่วนตัว จำคนขับรถมินิบัสที่ถูกทรมานจากการจราจรคับคั่งหรือพนักงานขายที่เบื่อหน่ายกับรอยยิ้มที่ไม่สิ้นสุดที่ผู้ซื้อทุกคนและในบางครั้งต้องทนต่อความโง่เขลาของมนุษย์ นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นว่างานที่ยากมากในกำหนดส่งงานจะหมดกำลังของคุณ

ในช่วงเวลาดังกล่าวผู้คนมักจะพังทลายลงมาที่ผู้มาครั้งแรกพยายามด้วยความรุนแรงที่ไม่ได้สติเพื่อชดเชยพลังงานที่หมดไป นักจิตวิทยาแนะนำในกรณีนี้ว่าอย่าตอบโต้ด้วยความหยาบคายในการตอบสนองคนที่ทำให้คุณขุ่นเคืองในภายหลังก็ขอโทษด้วยความตระหนักว่าเขาผิด

เพิ่มความนับถือตนเอง
บางคนนำความหยาบคายของพวกเขาไปยังที่อยู่ของผู้อื่นได้สัมผัสกับพลังงานที่เพิ่มขึ้นเห็นความไร้ที่ติของคนที่ถูกโจมตี ดังนั้นพวกเขายืนยันตัวเองไม่มีเหตุผลอื่นที่จะเคารพตัวเอง

บ่อยครั้งสิ่งนี้ส่งผลกระทบต่อคนที่ได้รับพลังที่แท้จริงในครอบครัวหรือที่ทำงาน พวกเขาไม่มีความพยายามยกระดับทำให้คนอื่นอัปยศตนเอง ลูกน้องที่ถูกโจมตีจะต้องทนด้วยเหตุผลต่าง ๆ นี่เป็นเรื่องที่คล้ายกับหัวข้อ - เพื่อตีคนขี้เกียจ

ความสนใจโลภ
รากเหง้าของสาเหตุของความรุนแรงนี้อยู่ในวัยเด็กตอนต้นของบุคคล ในครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์ซึ่งเด็กไม่ได้ให้ความสนใจเขาจะต้องดึงดูดผู้อื่นด้วยความก้าวร้าวและยืนยันสิทธิ์ของเขา การเติบโตขึ้นเช่นคนตามประเพณีที่จัดตั้งขึ้นไม่สามารถสื่อสารกับผู้คนได้โดยไม่ต้องมีความหยาบคายเขาพัฒนานิสัยที่เปลี่ยนความสนใจของเขาเป็นคนของเขาเอง

วิธีการตอบกลับด่า

วิธีที่ง่ายที่สุดในการอดทนต่อความหยาบคายและการดูถูกคือคนที่มีความแข็งแกร่งทางวิญญาณและมีความภาคภูมิใจในตนเองสูง หากคนรักตัวเองโดยไม่กระทบกระเทือนต่อผู้อื่นมันเป็นเรื่องยากมากที่จะเขย่าเบ็ดและทำให้เขาขุ่นเคือง พิจารณาปฏิกิริยาที่ถูกต้องที่สุดต่อความรุนแรงของคนอื่น

อย่าโทษตัวเอง
ก่อนอื่นอย่านำทุกอย่างที่บินออกจากปากของคนที่โกรธหรือก้าวร้าวด้วยค่าใช้จ่ายของคุณเอง การขาดการอบรมหรืออารมณ์เสียนำไปสู่วลีเหล่านั้นที่เขาพ่นเข้าที่ใบหน้าของคุณในความเป็นจริงคุณไม่ได้อยู่และใกล้ชิดในคำปราศรัยของเขา

โปรดจำไว้ว่าผู้โจมตีนั้นอ่อนแออ่อนแอและเอาแต่ใจตัวเองและตกเป็นเหยื่อของนิสัยดื้อรั้นของพวกเขาเอง

ฟังและใจเย็น ๆ
ควบคุมตัวเองอย่าไปตะโกนใส่คุณและอย่าทำตามคำพูดที่น่าเกลียด ในกรณีที่คุณปฏิบัติตนอย่างมั่นคงมั่นใจและมั่นคงบุคคลจะจมน้ำตายในการรุกรานของเขาเอง

แกล้งทำเป็นว่าคุณมีความสนใจในความเห็นของหยาบเกี่ยวกับคุณและด้วยความยินดีฟังสมมติฐานของเขาเกี่ยวกับข้อบกพร่องของคุณ พยักหน้าและแสร้งว่าคุณเห็นด้วยและพร้อมที่จะทำงานกับตัวเอง ผู้กระทำผิดเป็นเพียงการสูญเสียและความพยายามทั้งหมดของเขาจะล้มเหลว

บูมเมอแรงจะถูกส่งกลับไปยังแหล่งที่มาของมันหากไม่พบคำตอบ

ให้เหตุผลที่รอบคอบ
บางครั้งผู้คนบ่นและตะโกนใส่คุณคาดหวังว่าจะมีปฏิกิริยาตอบโต้อย่างบ้าคลั่งหายไปหากคุณเริ่มถกเถียงอย่างสมาร์ท อย่าพูดว่า: "เขาเอง!" ดีกว่าที่จะพูดว่า: "คุณผิดเพราะ ... " คู่สนทนาสามารถฟังและเปลี่ยนความคิดของเขาหากเขาไม่ได้เป็นคนหลงทางอย่างสมบูรณ์ความรอบคอบจะมีชัยเหนือการรุกราน

ในกรณีที่ความขัดแย้งเกิดขึ้นกับคนที่รักเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพยายามแยกแยะสถานการณ์อย่างใจเย็นคัดแยกสาเหตุและผลของการเข้าใจผิดที่เกิดขึ้น ในครอบครัวปัญหาทั้งหมดจะต้องได้รับการแก้ไขในลักษณะนี้เพราะญาติควรได้รับการปกป้องมากกว่าตัวพวกเขาเอง

ปิดหูของคุณ
ตามธรรมชาติแล้วสิ่งนี้ควรจะทำไม่ใช่ในรูปแบบที่เป็นตัวอักษร แต่ในแง่ที่เป็นรูปเป็นร่าง ลองนึกภาพว่าคุณอยู่ในบ้านเหมือนหอยทากคุณจะเห็นและไม่ได้ยินอะไรเลย แม้ว่าฟ้าร้องจะเปิดเหนือหัวของคุณคุณจะรอคอยพายุอย่างสงบปิดตัวเอง เขตข้อมูลพลังงานของคุณจะไม่อนุญาตให้มีศัตรูภายนอก คำพูดที่ไม่เหมาะสมใด ๆ ถูกทุบเข้ากับกำแพงแห่งความเงียบและความเงียบ

หลีกทาง
หากคุณไม่ได้อยู่ในระหว่างการเดินทางหรืออยู่ในคิวที่ซึ่งคุณไม่ต้องไปไหน แต่ได้พบกับผู้กระทำผิดบนถนนหรือในทางเดินที่ทำงานเพียงแค่หมุนตัวไปมา ดังนั้นคุณจะรักษาศักดิ์ศรีของตัวเองและ "ปิดปากของคุณ" กับผู้กระทำความผิด

คุณสามารถทิ้งความรู้สึกเอาไว้ถ่ายโอนการสนทนาไปยังช่องอื่น บางคนอาจถามว่า:“ ฟังสิคุณใช้เวลาช่วงวันหยุดอย่างไร” หรือ "เกิดอะไรขึ้นกับคุณคุณโกรธมาก"
บางครั้งความเห็นอกเห็นใจต่อความหยาบคายทำให้เขาอ่อนแอ

วลีสองสามข้อที่จะช่วยคุณ
เพื่อป้องกันไม่ให้คุณสงสัยวิธีตอบสนองต่อความรุนแรงให้ใช้หนึ่งในวลีต่อไปนี้:

• ขออภัยฉันรีบแล้วเสร็จไหม
• คุณดูเหมือนจะใจดีกว่า
• ด้วยความโกรธคุณดูไม่ดี
• บอกความจริงหรือคำตอบ?
• คุณไม่คิดอย่างนั้นจริงๆ!
• ใจเย็น ๆ ทุกอย่างจะดีกับคุณเช่นกัน
• แน่นอนนั่งเพราะฉันอายุน้อยกว่า (ในการขนส่ง)
• ขอขอบคุณสำหรับความสนใจของคุณกับฉันเป็นการส่วนตัว

จำสิทธิ์ของคุณ ในบางกรณีบุคคลอาจถูกอาชญากรรับผิดชอบในการดูหมิ่นเกียรติและศักดิ์ศรี

อย่างที่คุณเห็นมีหลายวิธีที่จะยังคงเป็นผู้ชายในการปะทะกับคนที่หยาบคาย เลือกตัวละครที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ จงอยู่เหนือสิ่งสกปรกทางวาจามันถูกชะล้างออกไปจากวิญญาณไม่ดี ใช่แล้วบางครั้งรอยยิ้มที่จริงใจนั้นก็สามารถต่อต้านการใส่ร้าย!

วิดีโอ: วิธีตอบสนองต่อการดูหมิ่น