เนื้อหาบทความ
เหงื่อออกเป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของร่างกายต่ออุณหภูมิสูงและการออกกำลังกาย ของเหลวที่ไหลออกมาทางรูขุมขนช่วยให้ร่างกายเย็นลงและไม่ทำให้เกิดความร้อน คนธรรมดามีเหงื่อเพียงพอเพื่อไม่ให้ผู้คนหันหลังและย่นจมูกเนื่องจากกลิ่นเหงื่อ แต่มีหมวดหมู่แยกต่างหากที่มีการวินิจฉัยภาวะเหงื่อออกมากซึ่งเสื้อยืดไม่เคยแห้งและยาดับกลิ่นไม่สามารถรับมือกับงานของพวกเขาได้
ปฐมพยาบาล
กฎหลักของคนที่มีเหงื่อออกมากขึ้นคือการอาบน้ำหรืออาบน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ครั้งเป็นประจำ ซอกใบซอกใบเท้าหรือฝ่ามือสามารถล้างด้วยน้ำสบู่ได้อีกด้วย ผงซักฟอกจะทำลายเชื้อโรคที่ทำให้เกิดกลิ่นเหม็น
เสื้อผ้าไม่ควรคับเกินไป ผิวหนังไม่ตอบสนองต่อการสังเคราะห์ได้ดีดังนั้นเมื่อมีเหงื่อออกมากจะเป็นการดีกว่าถ้าซื้อผลิตภัณฑ์จากฝ้ายหรือวัสดุธรรมชาติอื่น ๆ หากเท้าของคุณเหงื่อออกอย่างหนักคุณควรเลือกรองเท้าหนัง“ ระบายอากาศ”
ด้วยเหงื่อออกที่ซอกใบที่รักแร้, ผักควรจะตรงเวลาคุณสามารถซื้อวัสดุบุผิวพิเศษทิ้ง พวกมันดูดซับของเหลวที่ปล่อยออกมาดังนั้นเสื้อยืดจึงยังคงแห้งอยู่
คำแนะนำของผู้คน
- เตรียมดอกคาโมไมล์ 100 กรัมและน้ำ 2 ลิตร เพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะลงในของเหลวที่กรองแล้ว โซดาสามัญผสมให้เข้ากัน แช่ผ้าอนามัยในน้ำซุปและเช็ดบริเวณที่เป็นปัญหาวันละสองครั้ง คุณสามารถใช้วิธีแก้ปัญหาดังกล่าวสำหรับอาบน้ำ
- ตัวเลือกที่สองจัดทำจากเปลือกไม้โอ๊ค (ช้อนชา) และแก้วน้ำเดือด เทวัตถุดิบด้วยน้ำร้อนยืนยันใต้ฝา กรองเครื่องดื่มโอ๊คที่กรองด้วยน้ำมะนาวคั้นสด (50-100 มก.) ใช้โลชั่นแทนการรักษาบริเวณที่มีปัญหาเพื่อลดเหงื่อและกำจัดกลิ่นเฉพาะ
- มีประโยชน์คือโต๊ะหรือเกลือทะเล ส่วนประกอบช้อนในน้ำอุ่น 100 มล. ผัดให้ทั่วทำความสะอาดชิ้นส่วนของเนื้อเยื่อในสารละลายและใช้เวลา 10-15 นาทีในบริเวณที่เป็นปัญหา ล้างผิวหนังด้วยน้ำสะอาดห้ามใช้สบู่ ขั้นตอนนี้ทำได้ดีที่สุดก่อนนอนทำซ้ำทุกวันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์
- ใส่คริสตัลโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนตลงในถุงผ้ากอซแล้วจุ่มผ้าลงในน้ำ ถอดออกเมื่อสารละลายกลายเป็นสีชมพูอ่อน ใช้บีบอัดของเหลวด้วยผ้าเปียก ฝ่ามือหรือเท้าสามารถแช่ในสารละลายได้นาน 20 นาที
- ตัวเลือกถัดไปกับเหงื่อออกมากประกอบด้วยเปลือกไม้โอ๊คและน้ำผึ้ง บดชิ้นงานที่แห้งในเครื่องบดกาแฟเพื่อทำเป็นผงละเอียด สำหรับเปลือกไม้ 2 ช้อนโต๊ะใช้ส่วนผสมผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะแล้วคลุกให้ละเอียดเพื่อให้ได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกันสีน้ำตาล นำไปใช้กับพื้นที่ทำความสะอาดวันละสองครั้งเก็บไว้ 10-15 นาที
- ลดเหงื่อของหางม้าหรือใบวอลนัท ใส่วัตถุดิบ 100 กรัมในภาชนะแก้วและเทแอลกอฮอล์หนึ่งลิตร: แอลกอฮอล์หรือวอดก้านั้นเหมาะสม ปิดและในที่มืดเป็นเวลา 10-15 วันเพื่อให้การรักษาจะถูกฉีด สำลีก้านเปียกและเช็ดรักแร้หลังหรือเท้าด้วยส่วนผสมของถั่ว
- เป็นการดีที่จะดื่มชาสมุนไพรภายใน Sage ราก valerian หรือบาล์มมะนาวจะทำ
- ในกรณีเร่งด่วนเมื่อไม่มีเวลาอาบน้ำคุณสามารถใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียกเพื่อทำความสะอาดผิวของคุณและเช็ดด้วยมะนาวฝาน ผลไม้ช่วยลดปริมาณเหงื่อและยังช่วยให้สดชื่นขจัดกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ออกไปได้หลายชั่วโมง
- บางคนเตรียมผงที่บ้านซึ่งมีกรดบอริกและยูโรโทรปินเพิ่มขึ้น แต่ตัวเลือกนี้ควรใช้หลังจากปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น
- Hyperhidrosis ได้รับการรักษาด้วยโลชั่นที่ตัดกัน: ใช้เวลา 5 นาทีนำเนื้อเยื่อที่จุ่มลงในน้ำร้อนแล้วนำไปแช่เย็นหรือในน้ำแข็ง douche ที่มีประโยชน์ซึ่งช่วยลดการทำงานหนักและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
- คุณสามารถเริ่มต้นเช้าวันใหม่ของคุณด้วยฝักบัวที่มีความเปรียบต่างซึ่งช่วยฟื้นฟูเติมพลังและช่วยให้รูขุมขนแคบลง
- อาบน้ำที่มีประสิทธิภาพด้วยน้ำซุปต้นสน ในน้ำเดือด 0.5 ลิตรชงเข็ม 250 กรัมและยืนยันอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง รับการอาบน้ำเต็มและเพิ่มสารสกัดจากต้นสน อุณหภูมิของน้ำไม่ควรเกิน 37 องศา นึ่งประมาณ 20 นาทีแล้วเข้านอนทันที
- รักแร้จะถูกเช็ดด้วยน้ำส้มสายชูไซเดอร์แอปเปิ้ลเจือจางในน้ำ
- คุณสามารถทำมาสก์จากเบกกิ้งโซดาเจือจางเป็นสภาวะซีดขาว เก็บส่วนผสมนี้ไว้ประมาณ 10 นาทีหลังจากเอาเศษไม้และน้ำสะอาดออก ทำซ้ำ 1-2 สัปดาห์ควรทำทุกวัน
อาหารที่เหมาะสม
Hyperhidrosis เป็นปัญหาที่ต้องแก้ไขอย่างละเอียด โลชั่นและสุขอนามัยไม่เพียงพอ ร่างกายควรได้รับการสนับสนุนจากภายในและผลิตภัณฑ์บางอย่างควรถูกลบออกจากเมนู:
- อาหารจานด่วนน้ำมันมาการีนมายองเนสและอาหารทอดเพิ่มคอเลสเตอรอล ปัญหาเกี่ยวกับการไหลเวียนโลหิตส่งผลกระทบต่อการทำงานของต่อมเหงื่อและเหงื่อออกมากเกินไปเกิดขึ้น
- ควรหลีกเลี่ยงเครื่องเทศรสเผ็ดและแอลกอฮอล์ ปฏิเสธกาแฟโกโก้ชาและช็อคโกแลตที่มีคาเฟอีนกับ theobromine อยู่ สารมีส่วนทำให้อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นและเหงื่อออกมากขึ้น
- อย่าใช้เครื่องดื่มที่มีรสหวานและอัดลมในทางที่ผิด ของเหลวส่วนเกินจะถูกลบออกจากร่างกายในหลายวิธีและหนึ่งในนั้นคือเหงื่อออกมากมาย
ในภาวะเหงื่อออกมากเกินไปร่างกายต้องการอาหารที่อุดมไปด้วยแคลเซียมเหล็กและวิตามินบีเมนูต้องประกอบด้วย:
- นมอบหมักและ kefir;
- ชีสกระท่อมแคลอรี่ต่ำ
- ขนมปังดำและรำ
- บัควีท;
- ผักชีฝรั่ง;
- ชีสแข็ง
- ตำแยหนุ่ม
- ข้าวสาลีแตกหน่อ;
- แครอทดิบและต้ม;
- kohlrabi และกะหล่ำดอก;
- มะเดื่อแห้งคุณสามารถและสด
- ทะเลและปลาแม่น้ำ
- ไก่งวงและอกไก่;
- ผลไม้ของทะเล buckthorn และเถ้าภูเขา;
- ลูกพลับ
สำคัญ: อาหารที่ได้รับการออกแบบมาเป็นอย่างดีจะช่วยควบคุมน้ำหนักเสริมสร้างความแข็งแรงของหลอดเลือดปรับการไหลเวียนโลหิตให้เป็นปกติ ยิ่งผักซีเรียลและผลไม้มากเท่าไหร่ก็ยิ่งมีรูปร่างและความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นเท่านั้น
วิธีการอ่อนโยน
คุณสามารถต่อสู้กับเหงื่อออกมากด้วยเหงื่อและยาขี้ผึ้ง สิ่งสำคัญคือผลิตภัณฑ์เหล่านี้รวมถึงสังกะสีอลูมิเนียมคลอไรด์และกรดซาลิไซลิก พวกเขาแนะนำให้ลอง DryDry, Maxim หรือ Odaban อีกทางเลือกหนึ่งคือ Teymurov หรือ Lassar paste ซึ่งดูดซับความชื้นส่วนเกินทำให้การทำงานของต่อมเหงื่อเป็นปกติและมีคุณสมบัติของน้ำยาฆ่าเชื้อ ด้วยภาวะเหงื่อออกมาก Formagel และ Uratropin ช่วย
ยาเสพติดที่ระบุไว้มีประสิทธิภาพมากกว่าคำแนะนำพื้นบ้าน แต่มีผลข้างเคียง ที่พบมากที่สุดคือการระคายเคืองและการแพ้ดังนั้นพวกเขาจะใช้ด้วยความระมัดระวังและปฏิบัติตามคำแนะนำ
การฉีดเวทย์มนตร์
พวกเขายังกำจัดเหงื่อออกมากเกินไปในร้านเสริมสวย กระบวนการที่ได้รับความนิยมและมีประสิทธิภาพที่รับประกันผลลัพธ์ที่ยั่งยืนคือการฉีดโบท็อกซินั่มชนิด A เหมาะสำหรับผู้ที่มีรักแร้ hyperhidrosis มันไม่ได้ใช้ในการต่อสู้กับเหงื่อหรือฝ่ามือ
แนะนำสำหรับขั้นตอนการลงทะเบียนในฤดูใบไม้ผลิ สารพิษจะไม่แนะนำให้บริหารภายใต้ผิวหนังบ่อยกว่าปีละครั้ง หลังจากการปรุงแต่งปัญหาไม่ได้เตือนตัวเองนาน 4-6 เดือน คุณสามารถใช้ยาใด ๆ ยกเว้น Xeomin ซึ่งมีการกระจายตัวไม่ดีบนเนื้อเยื่ออ่อน
พื้นที่ปัญหาได้รับการรักษาด้วยยาชาครั้งแรกหลังจากมีส่วนผสมของแป้งและไอโอดีนเพื่อให้ผู้เชี่ยวชาญด้านเครื่องสำอางกำหนดว่าบริเวณใดที่ต่อมเหงื่อทำงานในโหมดขั้นสูง การฉีดเพียงไม่กี่ครั้งและคุณสามารถลืมเกี่ยวกับ deodorants และ hyperhidrosis เป็นเวลาหลายเดือน
ช็อกบำบัด
เหงื่อออกที่ฝ่ามือและฝ่าเท้าสามารถควบคุมได้โดยไอออน ผู้ป่วยจะได้รับการแช่แขนขาในน้ำผ่านที่ปล่อยไฟฟ้าอ่อน ระยะเวลาของขั้นตอนคือจาก 20 นาทีถึงครึ่งชั่วโมง แนะนำอย่างน้อย 10 ครั้งพร้อมพัก 3 วัน
ไม่มีความเจ็บปวดรู้สึกเสียวซ่าเล็กน้อยเป็นไปได้ ขั้นตอนดังกล่าวมีราคาไม่แพง แต่แต่ละคนมีปฏิกิริยาตอบสนองต่อการรักษาด้วยไฟฟ้าที่แตกต่างกัน iontophoresis หนึ่งช่วยกำจัด hyperhidrosis เป็นเวลานานในขณะที่คนอื่นลดเหงื่อออกเท่านั้น
การแทรกแซงการผ่าตัด
เมื่อวิธีการแบบดั้งเดิมและไม่ใช่แบบดั้งเดิมไม่มีอำนาจและคุณต้องบีบเสื้อผ้าอย่างแท้จริงทางออกสุดท้ายยังคงอยู่นั่นคือการเข้ารับการผ่าตัด ต่อมเหงื่อสามารถทำให้นิ่มลงได้ด้วยการเตรียมพิเศษจากนั้น“ ดึงออก” โดยใช้เข็มระบายน้ำ การกู้คืนใช้เวลาประมาณหนึ่งเดือนซึ่งบางครั้งก็น้อยกว่า ไม่มีร่องรอยเหลือ การดำเนินการจะดำเนินการภายใต้ยาชาเฉพาะที่
ตัวเลือกที่สองคือ endoscopic sympathectomy ซึ่งใช้เวลาประมาณ 2 ชั่วโมง ศัลยแพทย์ทำการตัดหรือยึดลำต้นที่เห็นอกเห็นใจไม่มีสัญญาณสมองมาที่ต่อมเหงื่อและพวกเขาหยุดทำงาน แผลเล็ก ๆ สามส่วนและคุณสามารถลืมเกี่ยวกับเหงื่อออกมากตลอดชีวิตของคุณ
สำคัญ: ปฏิกิริยาการชดเชยเกิดขึ้นประมาณ 10% ของผู้ป่วยหลังการผ่าตัด ของเหลวที่ควรจะไหลผ่านรักแร้หรือมือจะถูกนำไปยังด้านหลังหรือหน้าท้องก้นหรือต้นขา เสื้อยืดยังคงแห้งอยู่ในมือและกระแสไหลกลับหรือด้านหน้า
ทางเลือกในการผ่าตัดคือเลเซอร์หรือการดูดไขมันซึ่งแทบไม่มีผลข้างเคียง แต่ขั้นตอนดังกล่าวช่วยประหยัดเวลาสั้น ๆ และไม่สามารถรับประกันผล 100%
คุณควรไปพบนักบำบัดโรคและต่อมไร้ท่อทำฟลูออโรเรกชันเพื่อป้องกันโรคเบาหวานวัณโรคเนื้องอกและโรคไต เพื่อป้องกันไม่ให้เหงื่อออกมากเกินไปขอแนะนำให้ไปที่ห้องซาวน่าเพื่อไม่ให้พลศึกษาและผ่อนคลาย
วิดีโอ: วิธีกำจัดเหงื่อออกมากเกินไป
ที่จะส่ง