เนื้อหาบทความ
ผมมันเป็นปัญหาที่หลายคนเผชิญโดยไม่คำนึงถึงเพศและอายุ ทุกคนต้องการให้ทรงผมของพวกเขาสะอาดและสดชื่นอยู่เสมอ หนังศีรษะมันทำให้เกิดความไม่สะดวกโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่มีโอกาสสระผมทุกวัน
ผมมันเยิ้ม
ก่อนที่คุณจะเริ่มจัดการกับปัญหาคุณควรพิจารณาว่าเป็นจริงหรือไม่ ผมมันมันง่ายต่อการจดจำโดยสัญญาณต่อไปนี้:
- หากคุณใช้มือลูบไล้หนังศีรษะระหว่างเส้นผมจะมีรอยเยิ้มติดอยู่บนนิ้วมือ
- ผมจะสกปรกอย่างรวดเร็ว
- เกือบทุกครั้งรังแคจะพบที่ศีรษะ
- ทรงผมรักษาระดับเสียงของมันเพียงไม่กี่ชั่วโมงหลังจากล้าง
นอกจากนี้ผมมันควรแยกแยะจากผมรวม ในกรณีที่สองผมจะกลายเป็นมันเฉพาะที่ราก นี่เป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากผลิตภัณฑ์บางชนิดที่ขจัดน้ำมันส่วนเกินอาจทำให้เคล็ดลับแห้งได้
สาเหตุของผมมัน
มีเพียงเหตุผลเดียวสำหรับปัญหานี้ การผลิตไขมันส่วนเกินมากเกินไปคือการตำหนิ ทุกคนมีต่อมไขมันบนหัวของพวกเขาตั้งอยู่ติดกับรูขุมขนของพวกเขา อย่างไรก็ตามบางครั้งต่อมเหล่านี้จะเริ่มทำงานได้ดีขึ้นสร้างไขมันมากขึ้นจากนั้นหัวก็จะกลายเป็นมันอย่างรวดเร็ว โรคที่เป็นภาพดังกล่าวเรียกว่า seborrhea ด้วย seborrhea, saprophytic fungus ของสกุล Malassesia เริ่มทวีความรุนแรงบนหนังศีรษะ
นอกเหนือจากปัญหาผมด้วย seborrhea เราสามารถสังเกตเห็นการเพิ่มขึ้นของผิวมันบนใบหน้าโดยเฉพาะโซนรูปตัว T เช่นเดียวกับการสะสมของความมันหลังใบหู นอกจากนี้เกล็ดสีขาวสามารถปรากฏที่รากและสิวตามแนวเส้นผม สาเหตุของการเกิด seborrhea สามารถ:
- การหยุดชะงักของฮอร์โมน ประการแรกนี่คือการเพิ่มขึ้นของระดับแอนโดรเจนในเลือด แอนโดรเจนเป็นฮอร์โมนเพศชาย ในผู้ชายปริมาณเลือดของพวกเขาค่อนข้างสูงเนื่องจากมนุษย์ครึ่งหนึ่งที่แข็งแกร่งมีแนวโน้มที่จะประสบปัญหารังแคและปริมาณน้ำมันที่เพิ่มขึ้น ผู้หญิงควรมีแอนโดรเจนน้อยกว่าฮอร์โมนเพศหญิงเพราะการปรากฏตัวของซีบอร์เชียเป็นสัญญาณเตือนครั้งแรกของความล้มเหลวของฮอร์โมน
- โรคต่อมไร้ท่อ ฮอร์โมนเพศไม่ได้เป็นเพียงเหตุผลเดียวในการเพิ่มความมัน พยาธิสภาพเช่นโรค Itsenko-Cushing โรคเบาหวานโรคอ้วนภาวะพร่อง - ยังนำไปสู่ความผิดปกติของต่อมไขมัน
- พยาธิสภาพของระบบประสาทส่วนกลาง บ่อยครั้งที่การหลั่งซีบัมเพิ่มขึ้นเกิดขึ้นในผู้ที่มีแนวโน้มเป็นโรคลมชัก นอกจากนี้ในผู้ใหญ่วัยโรคพาร์กินสันสามารถเป็นสาเหตุของหนังศีรษะมันที่เพิ่มขึ้น พยาธิวิทยาที่หายากอย่างสมบูรณ์ - Economic encephalitis lethargic - ยังนำไปสู่ปัญหานี้
- อาหารที่ไม่สมดุล ติดยาเสพติดกับหวาน, ไขมัน, เค็มและทอดส่งผลกระทบต่อสถานะของระบบต่างๆของร่างกายก็มีผลต่อผิว อาหารดังกล่าวช่วยเพิ่มการหลั่งของต่อมไขมัน นอกจากนี้ยังก่อให้เกิดการขาดวิตามินบีบางอย่างนี้
- ความตึงเครียด การกระตุ้นของระบบประสาทเป็นเวลานานยังสามารถนำไปสู่ seborrhea มันเกิดขึ้นในสภาวะความเครียดเรื้อรังเช่นเดียวกับการขาดการนอนหลับและการขาดวิตามินบ่อยครั้ง
ผมมันบางครั้งก็ไม่ได้เป็นสัญญาณของการเจ็บป่วย การหลั่งไขมันจะเพิ่มขึ้นในสภาพอากาศร้อนและลดลงในฤดูหนาว ดังนั้นหากเส้นผมมีความมันเฉพาะในช่วงฤดูร้อนก็ถือได้ว่าเป็นปฏิกิริยาปกติของร่างกาย การใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมสเปรย์และน้ำมันสามารถนำไปสู่ความมันเยิ้ม
จะทำอย่างไรถ้าสัญญาณของ seborrhea ปรากฏขึ้น
มีกฎทั่วไปหลายประการในการลดความมันบนศีรษะ:
- โภชนาการที่สมดุล หลักการค่อนข้างง่าย: โปรตีนและคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้เช่นอาหารไขมันน้อยหวานเผ็ดและเค็มมากที่สุด โภชนาการดังกล่าวไม่เพียง แต่จะส่งผลดีต่อสภาพของหนังศีรษะ แต่ยังช่วยบรรเทาปัญหาสุขภาพมากมาย
- การดูแลที่เหมาะสม ควรลดการใช้เงินทุนที่มีผลกระทบต่อเส้นผม ข้อยกเว้นสามารถเป็นเครื่องสำอางพิเศษที่ออกแบบมาสำหรับผมมัน คุณไม่สามารถใช้ผลิตภัณฑ์ที่ยังคงอยู่บนเส้นผมและไม่ต้องล้างออก
- โหมดล้างหัว ควรเลือกช่วงเวลาที่เหมาะสมระหว่างการสระผม มันควรจะสูงสุด แต่คุณไม่ควรปล่อยให้ผมของคุณสกปรกเกินไป ตัดสินใจว่าต้องผ่านไปกี่วันก่อนที่ไขมันจะปรากฎบนหัว ไม่มากเกินไปและไม่น้อยเกินไป เพื่อให้ลักษณะทั่วไปของทรงผมไม่ประสบ
- การใช้เครื่องมือพิเศษ คุณสามารถซื้อได้ที่ร้านค้าหรือร้านขายยา มีทั้งสายเครื่องสำอางสำหรับผมมันเช่นเดียวกับการรักษารังแคและ seborrhea หนึ่งมีเพียงเพื่อเลือกที่เหมาะกับคุณ
- ขอความช่วยเหลือจากแพทย์ แพทย์ผิวหนังเกี่ยวข้องกับปัญหาหนังศีรษะ พวกเขาวินิจฉัย seborrhea และเลือกวิธีการรักษา นอกจากนี้ควรทดสอบโปรไฟล์ของฮอร์โมนและนักต่อมไร้ท่อจะช่วยให้คุณเข้าใจได้ หากสาเหตุคือความเครียดคุณควรปรึกษานักบำบัด
- สุขอนามัยของวัตถุรอบข้าง ทุกสิ่งที่สัมผัสกับหนังศีรษะควรสะอาด คุณควรล้างหวีล้างปลอกหมอนและหมวกเป็นประจำ นอกจากนี้คุณไม่สามารถใช้สิ่งต่าง ๆ ของผู้อื่นซึ่งอาจมีส่วนที่เหลือของไขมันของบุคคลอื่น
ทรีทเม้นต์มันสำหรับหนังศีรษะมัน
การแต่งหน้าที่ดีที่สุดคือการแต่งหน้าด้วยมือของคุณเอง การเยียวยาธรรมชาตินั้นมีราคาถูกกว่าและมีประสิทธิภาพมากกว่าอุตสาหกรรมเคมี คุณสามารถปรุงมาสก์ได้เช่น:
- มัสตาร์ด สำหรับการเตรียมมันมีความจำเป็นที่จะต้องละลายมัสตาร์ด 200 กรัมในน้ำอุ่นเพื่อให้ครีมคงตัว ใช้มวลที่เกิดขึ้นกับหนังศีรษะและกระจายไปตามความยาวของผม โปรดทราบ: หน้ากากดังกล่าวสามารถอบค่อนข้างแรง แต่มันก็คุ้มค่าที่จะรออย่างน้อย 20 นาทีแล้วจึงล้างออก ทำซ้ำสองครั้งต่อสัปดาห์
- แอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์ทำให้ผิวหนังแห้งรวมทั้งหนังศีรษะ คุณสามารถซื้อทิงเจอร์แอลกอฮอล์ได้ที่ร้านขายยาและใช้กับหนังศีรษะที่สะอาดเป็นเวลา 30 นาทีแล้วล้างออก นอกจากนี้คุณสามารถผสมน้ำว่านหางจระเข้กับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือวอดก้าปล่อยให้มันชงเป็นเวลาหลายวันแล้วใช้มันเหมือนทิงเจอร์อื่น ๆ อย่างไรก็ตามอย่าใช้วิธีการแก้ปัญหาดังกล่าวกับส่วนปลายของเส้นผมมิฉะนั้นพวกมันจะแห้งและแตกออก
- ไข่คอนยัค ใช้สองไข่แดงผสมกับบรั่นดี 1 ช้อนโต๊ะและน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา นำไปใช้กับหนังศีรษะเป็นเวลา 20 นาทีก่อนสระผม
kefir แบคทีเรียนมเปรี้ยวปกติการหลั่งของต่อมของหนังศีรษะ Kefir หรือนมเปรี้ยวสามารถใช้ได้ตลอดความยาวของผมเป็นเวลาหลายชั่วโมงหรือทั้งคืนแล้วล้างออกด้วยแชมพู - เฮนน่าและดินเหนียว พวกเขาจะขายในรูปแบบของผงในร้านขายยาร้านขายเครื่องสำอางและอายุรเวท มันจะดีกว่าที่จะซื้อเฮนน่าไม่มีสีเพื่อไม่ให้เสื่อมเสียสีธรรมชาติของผม ดินควรใช้สีเขียวมันจะไม่ส่งผลกระทบต่อที่ร่ม แต่มันจะทำได้ดีกว่ากับผมมันมากกว่าคนอื่น เจือจางผงตามความครีมข้นและกระจายไปตามความยาวของผม ล้างออกหลังจาก 15-20 นาที
- นอกเหนือจากเงินทุนข้างต้นเพื่อให้ปริมาณเส้นผมและลดการผลิตความมันคุณสามารถล้างเส้นผมด้วย decoctions ธรรมชาติและการแก้ปัญหา เช่น:
- น้ำซุปตำแย เทใบตำแยแห้ง 100 กรัมกับน้ำ 1 ลิตรใส่ในอ่างน้ำแล้วปรุง 15 นาทีหลังจากเดือด ด้วยน้ำตำแยทำให้เย็นลงคุณสามารถสระผมของคุณหลังจากล้าง
- น้ำส้มสายชู มันจะดีกว่าที่จะใช้แอปเปิ้ลหรือไวน์ แต่ในกรณีที่รุนแรง 9% ก็เหมาะ เพิ่มไปยังน้ำอุ่นในอัตรา 1 ช้อนโต๊ะต่อลิตรของน้ำและล้างหัวของคุณหลังจากล้าง วิธีนี้จะช่วยเพิ่มความเงางามให้กับเส้นผมและป้องกันการพันกัน
- น้ำมันหอมระเหย มันจะดีกว่าที่จะใช้ต้นสนหรือผลไม้รสเปรี้ยว เพียงเติมน้ำลงไปเล็กน้อยเพื่อล้างผมหลังจากสระผม
สามารถสรุปได้ว่าผมมันควรได้รับการปฏิบัติอย่างทั่วถึง มันเป็นสิ่งสำคัญไม่เพียง แต่จะมีอิทธิพลต่อสาเหตุของปัญหานี้ แต่ยังใช้การดูแลที่ครอบคลุมสำหรับหนังศีรษะ หากต้องการลืมเกี่ยวกับผมมันคุณต้องใช้วิธีการและวิธีการต่อสู้อย่างสม่ำเสมอ
วิดีโอ: ดูแลเส้นผมและรากผมมันเยิ้ม
ที่จะส่ง