ช็อคโกแลตร้อน - ประโยชน์ต่อสุขภาพ

ชาวแอซเท็กมีคำว่า "chocolatl" ซึ่งหมายถึง "น้ำฟอง" วลีนี้ถูกขนานนามว่าช็อคโกแลตร้อน เตรียมโดยใช้โกโก้น้ำหรือนมพร้อมน้ำตาล เพื่อรสชาติผู้บริโภคบางคนใส่ครีมหรือเครื่องเทศ การทำอาหารมีอยู่ในสองรูปแบบ:

ประโยชน์และโทษของช็อกโกแลตร้อน

  1. ช็อคโกแลตร้อนกับดูคลาสสิก ช็อกโกแลตชิ้นเล็ก ๆ ละลายแล้วตีโฟม เพิ่มนม, น้ำตาล, วานิลลาและอบเชย เครื่องดื่มมีความหนาข้นหนืดและเป็นธรรมชาติ ผลิตภัณฑ์มีแคลอรี่จำนวนมากพอสมควร ค็อกเทลหนึ่งแก้วมี 250 กิโลแคลอรี
  2. สำหรับการปรุงอาหารใช้ผง มันยังคงอยู่หลังจากที่น้ำมันถูกบีบออกมาจากเมล็ดโกโก้อย่างสมบูรณ์ พื้นฐานสำหรับการเตรียมเครื่องดื่มคือนมหรือน้ำ องค์ประกอบนี้เป็นตัวเลือกงบประมาณสำหรับเครื่องดื่ม มันกลายเป็นของเหลวอย่างต่อเนื่องและเตรียมง่าย เครื่องดื่มที่คล้ายกันนั้นอยู่ในหมวดหมู่ของผลิตภัณฑ์อาหารที่มีเนื้อหาเพียง 30 กิโลแคลอรีในแก้วเดียว

ชาวแอซเท็กบดเมล็ดข้าวจนวาง จากนั้นนำมาผสมกับน้ำแอลกอฮอล์และพริกไทยร้อน บ่อยครั้งที่เครื่องดื่มดังกล่าวมาพร้อมกับพิธีกรรมมากมาย ในศตวรรษที่ 16 ชาวสเปนนำผลิตภัณฑ์พร้อมกับสูตรไปยังบ้านเกิดของพวกเขา จากนั้นเครื่องดื่มก็ได้รับการเผยแพร่ในประเทศแถบยุโรปอื่น ทุกที่เริ่มเปิดสถาบันคลับที่ผู้เข้าชมสามารถลองช็อกโกแลตร้อน

การใช้มันมีความเกี่ยวข้องกับรสนิยมที่ดีและสัญญาณของความเคารพ ค่าใช้จ่ายที่สูงของเครื่องดื่มคือเหตุผลที่การใช้มันสามารถจ่ายได้เฉพาะสมาชิกของสังคมชั้นสูง ใช้เพื่อการรักษา มันถูกใช้สำหรับการรักษาบาดแผลเพิ่มเสียง ผู้ชายด้วยความช่วยเหลือของเขาเพิ่มความใคร่

ในการเตรียมเครื่องดื่มนั้นใช้กาน้ำชาที่มีจมูกสั้น เขามีฝาและด้ามทำจากไม้ นอกจากนี้ยังรวมถึงการตีซึ่งวิปปิ้งโฟม ฟิล์มมันถูกเอาออกด้วยช้อน เครื่องดื่มถูกเทลงในถ้วยและจานรองขนาดเล็ก เพื่อลดราคาเล็กน้อยพวกเขาเริ่มเจือจางด้วยนม ในเวลาเดียวกันการลิ้มรสก็เป็นที่ชื่นชอบและเทคนิคนี้ก็เริ่มถูกนำมาใช้อย่างต่อเนื่อง

ในตอนท้ายของศตวรรษที่ 19 เครื่องดื่มมีลักษณะเป็นประชาธิปไตยมากขึ้น เรียนรู้วิธีการรับน้ำตาลหัวบีทที่ถูกกว่า นอกจากนี้ยังได้คิดค้นสูตรการผลิตเนยและผงจากเมล็ดโกโก้ ช็อคโกแลตทำจากเนยและเครื่องดื่มจากผง ตอนนี้มันถูกใช้โดยกลุ่มสังคมที่กว้างขึ้น

คุณสมบัติที่มีประโยชน์

คุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับประโยชน์ที่ได้รับก็ต่อเมื่อสารเติมแต่งทุกชนิดมีปริมาณน้อยที่สุด:

  1. ผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยสังกะสีจำนวนมาก องค์ประกอบนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อร่างกาย เมื่อมีส่วนร่วมของเขาโปรตีนถูกสังเคราะห์โมเลกุล DNA และ RNA ถูกสร้างขึ้น ร่างกายมีความต้องการสังกะสีเพิ่มขึ้นในช่วงวัยรุ่น
  2. การใช้เครื่องดื่มนี้สามารถป้องกันการถูกแดดเผา
  3. ร่วมกับเขาเป็นคนปรับปรุงอารมณ์มีความกระฉับกระเฉง เนื้อหาที่เพียงพอของ phenylethylamine สารสื่อประสาทธรรมชาตินำไปสู่การเพิ่มขึ้นของพลัง
  4. การปรากฏตัวของกรด Gallic หยุดเลือดออกภายใน สิ่งนี้ได้รับการพิสูจน์โดยนักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกัน
  5. การปรากฏตัวของฟลาโวนอยด์ทำให้เลือดจางลงซึ่งเป็นผลมาจากการไหลเวียนที่ดีขึ้น
  6. ช็อคโกแลตร้อนสามารถต่อสู้กับปรสิตจำนวนมากซึ่งเป็นต้นเหตุของโรคหลายชนิด
  7. กระบวนการที่เกี่ยวข้องกับการก่อตัวของเซลล์มะเร็งจะถูกยับยั้ง
  8. เป็นแหล่งของวิตามินแร่ธาตุที่ซับซ้อนมันสามารถทำหน้าที่เป็นผู้ช่วยในการต่อสู้กับการขาดวิตามิน
  9. การปรากฏตัวของ theobromine มีผลสงบเงียบในตอนท้ายของเวกัสเส้นประสาท
  10. ไอที่เอ้อระเหยจะหายไปหากคุณดื่มช็อคโกแลตร้อนหนึ่งแก้ว
  11. คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียของเทียนจินจะช่วยลดการเปลี่ยนแปลงการอักเสบในลำคอ
  12. คาเฟอีนช่วยกระตุ้นการทำงานของสมอง
  13. ภายใต้อิทธิพลของผลิตภัณฑ์เอนโดฟินจะถูกหลั่งออกมาและเป็นที่รู้จักกันว่าเป็นฮอร์โมนแห่งความสุข
  14. ต้องขอบคุณ procyanidins ผิวจึงอ่อนเยาว์และผิวบริเวณแผลรักษาได้ดีขึ้น

เกณฑ์การคัดเลือก

ประโยชน์ของช็อคโกแลตร้อนนั้นขึ้นอยู่กับคุณภาพของเมล็ดโกโก้และวิธีการเตรียมเครื่องดื่ม:

ช็อคโกแลตร้อน

  1. โกโก้ได้มาจากการผลิตทางอุตสาหกรรม (ใช้ปุ๋ยเพื่อการเพาะปลูก) มีโกโก้อินทรีย์ประเภทหนึ่งที่ไม่ใช้ปุ๋ย แต่สายพันธุ์ที่มีคุณภาพสูงสุดคือโกโก้ "ชีวิต" เมื่อเก็บเกี่ยวด้วยมือ
  2. ผู้ค้าปลีกบางรายส่งผลกระทบต่อห่วงโซ่เทคโนโลยีของการผลิตอันเป็นผลมาจากการที่ผลิตภัณฑ์สูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ส่วนใหญ่
  3. ความเป็นธรรมชาติได้รับการยืนยันด้วยสีน้ำตาลเข้ม ไขมันในมันควรมีอย่างน้อย 15% ผงคุณภาพสูงไม่ทิ้งก้อนเมื่อเช็ด

สารประกอบตามใบสั่งแพทย์

  1. ช็อคโกแลตละลายเตรียมไว้ดังนี้ ช็อกโกแลตชิปใช้ในการสร้างชิป มันถูกวางไว้ในอ่างน้ำและเพิ่มนมในอัตราส่วน 50:50 การเพิ่มของเครื่องเทศและน้ำตาลจะดำเนินการตามความชอบรสชาติ
  2. ถั่วดิบจะเปียกโชกหนึ่งในสี่ของชั่วโมง จากนั้นควรขูดด้วยเครื่องขูดหรือผ่านเครื่องบดกาแฟ เตรียมส่วนผสมประกอบด้วยครีมหนึ่งในสี่ของถ้วยและนมสามในสี่ มันวางอยู่บนกองไฟและช็อคโกแลตชิปละลายในนั้น ในกรณีนี้ใช้แส้

สำหรับการลดน้ำหนัก
หากต้องการเปลี่ยนอาหารที่จะช่วยให้การใช้ผลิตภัณฑ์แคลอรี่ต่ำนี้ แทนน้ำตาลช็อคโกแลตร้อนจะถูกแทนที่ด้วยแทนและผลิตภัณฑ์ไขมันต่ำจะใช้เป็นนม

ขนถ่ายอาหารเดี่ยว
สัปดาห์ละครั้งจะมีการบริโภคช็อคโกแลตละลายและกาแฟที่ไม่หวานเท่านั้น บริโภค 100 กรัมต่อวันและกาแฟสามถ้วย การอดอาหารเช่นนี้ช่วยลดน้ำหนักได้อีก

ความเสียหาย

สามารถลดให้อยู่ในตำแหน่งต่อไปนี้:

  1. ความเข้มข้นสูงของ purines สามารถนำไปสู่การสะสมเกลือ
  2. ด้วยการใช้ช็อคโกแลตร้อนแคลเซียมจะถูกดูดซึมแย่ลง
  3. ผลิตภัณฑ์นี้ถือว่าเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรง
  4. อาจส่งผลเสียต่อร่างกายของสารกำจัดศัตรูพืชและปุ๋ยที่ใช้ในการเพาะปลูก
  5. ผลิตภัณฑ์เพิ่มน้ำตาลในเลือดจึงมีข้อห้ามสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน

การใช้ช็อคโกแลตร้อนมีความเกี่ยวข้องกับประโยชน์ต่อสุขภาพและอารมณ์ แต่คุณต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพเท่านั้น

วิดีโอ: วิธีทำช็อคโกแลตร้อน

เราแนะนำให้อ่าน


แสดงความคิดเห็น

ที่จะส่ง

avatar
wpDiscuz

ยังไม่มีความคิดเห็น! เรากำลังดำเนินการแก้ไข!

ยังไม่มีความคิดเห็น! เรากำลังดำเนินการแก้ไข!

บุคคลที่น่ารังเกียจ

ความงาม

การซ่อมแซม