น้ำมันมัสตาร์ด - คุณสมบัติที่มีประโยชน์และข้อห้าม

น้ำมันทุกชนิดเป็นที่ต้องการอย่างมากในหมู่ผู้บริโภคสารอาหารที่เหมาะสมและไม่น่าแปลกใจ องค์ประกอบสมุนไพรอิ่มตัวร่างกายด้วยเอนไซม์ที่จำเป็นทั้งหมด น้ำมันมัสตาร์ดให้ผลลัพธ์ที่มองเห็นได้ไม่เพียง แต่ในด้านการปรุงอาหาร แต่ยังรวมถึงด้านเครื่องสำอางค์และการรักษาพื้นบ้าน เนื่องจากความต้องการดังกล่าวทำให้หลายคนสนใจในคุณภาพขององค์ประกอบและปฏิกิริยาทางลบที่อาจเกิดขึ้นจากการบริโภค ลองทำทีละขั้นตอน

องค์ประกอบน้ำมันมัสตาร์ด

ผลิตภัณฑ์ใด ๆ ควรได้รับการพิจารณาในแง่ของสิ่งที่มันสามารถคุยโม้ ดังนั้นในการบีบจากเมล็ดมัสตาร์ดกรดไขมันโพลีและไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวจำนวนมากจึงมีความเข้มข้น

ในหมู่พวกเขาเสื่อน้ำมัน linolenic มีน นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ยังไม่ได้ถูกสกัดจากโคลีนคลอโรฟิลล์ซินคริน phytoncides, isothiocyanates

วิตามินของกลุ่มต่าง ๆ ที่สะสมอยู่ในน้ำมัน สถานที่ที่มีเกียรติมากที่สุดคือวิตามินเควิตามินดีโทโคฟีรอลเรตินอลและอื่น ๆ

เป็นมูลค่าการกล่าวขวัญแยกต่างหากเกี่ยวกับตัวแทนของกลุ่ม B รายการของพวกเขารวมถึงกรด pantothenic และโฟลิก, riboflavin, ไนอาซิน, pyridoxine, ไทอามีน

ที่น่าสนใจคือเกือบ 100% ของน้ำมันถูกจัดสรรให้กับไขมันมีปริมาณแคลอรี่อยู่ 897 ยูนิต แต่อย่ากลัวค่านี้เพราะผลิตภัณฑ์ไม่ได้ถ่ายในปริมาณมาก

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของน้ำมันมัสตาร์ด

เนื่องจากคุณมีความคิดว่าสารใดรวมอยู่ในฐานเราจะพิจารณาคุณสมบัติที่มีประโยชน์ของน้ำมันโดยคำนึงถึงองค์ประกอบที่นำเสนอ

1. เรติน มิฉะนั้นจะเรียกว่าวิตามินเอองค์ประกอบที่มีความสำคัญสำหรับการเสริมสร้างความเข้มแข็งของภูมิคุ้มกันในระหว่างการขาดวิตามินนอกฤดูการแพร่กระจายของการแพร่ระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่และโรคซาร์ส วิตามินเอหล่อลื่นผนังของหลอดอาหารซึ่งเป็นผลมาจากอาหารที่ไม่ค้างและไม่หมักในลำไส้ เรตินอลก็มีความสำคัญต่อผิวเช่นกันมันจะทำการเปิดรูท่อไขมันและทำให้รูขุมขนแคบลง (เมื่อใช้ภายนอก)
2. วิตามินดี มันช่วยปรับปรุงองค์ประกอบของเลือดเนื่องจากการผลิตที่เพิ่มขึ้นของเซลล์เม็ดเลือดแดงใหม่ ช่วยเพิ่มการดูดซึมของฟอสฟอรัสและแคลเซียมจึงทำให้กระดูกมีความหนาแน่นมากขึ้นโดยไม่มีโครงสร้างที่เป็นรูพรุน เมื่อเทียบกับพื้นหลังนี้สภาพของแผ่นเล็บและฟันก็จะดีขึ้น วิตามินดีช่วยเสริมภูมิคุ้มกันดังนั้นน้ำมันจึงมีประโยชน์สำหรับผู้ที่มักจะป่วย นอกจากนี้องค์ประกอบนี้มีหน้าที่ในการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจดำเนินการป้องกันกระบวนการทางพยาธิวิทยาต่างๆที่เกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อหลัก
3. กรดไขมัน พวกเขามีพื้นที่จำนวนมากในองค์ประกอบดังนั้นจึงจำเป็นที่จะต้องพิจารณาผลกระทบของสารเหล่านี้ในร่างกายมนุษย์ กรดไขมันป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่ปรับปรุงทางเดินอาหารผ่านทางเดินอาหารหล่อลื่นเยื่อเมือกและป้องกันอาการท้องผูก พวกเขาลดการสะสมของคอเลสเตอรอลในช่องทางเลือดป้องกันหลอดเลือด กรดมีหน้าที่ในการเพิ่มกองกำลังป้องกันเช่นเดียวกับการทำงานที่ถูกต้องของต่อมไทรอยด์และระบบต่อมไร้ท่อทั้งหมด
4. โทโคฟีรอ มิฉะนั้นสารนี้เรียกว่าวิตามินอีมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะหยุดผลกระทบเชิงลบของสารพิษในเนื้อเยื่อสุขภาพ วิตามินทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติ มันขจัดสารพิษยืดเยื้อเยาวชนลดคอเลสเตอรอลและรักษารอยถลอก เมื่อเข้าสู่ร่างกายโทโคฟีรอลจะรักษาแผลบนเยื่อเมือกทำให้การแข็งตัวของเลือดเป็นปกติและต่อสู้กับการเกิดลิ่มเลือด ควรดื่มน้ำมันสำหรับผู้ที่มีเส้นเลือดอ่อนและผู้ที่ขาดออกซิเจน
5. ไพริดอกซิ องค์ประกอบนี้เรียกวิตามินบี 6 ได้ง่ายซึ่งมีหน้าที่หลักคือรักษาสภาพแวดล้อมทางจิตของมนุษย์และปรับปรุงความสามารถในการสืบพันธุ์ Pyridoxine มีประโยชน์ต่อการนอนหลับผิดปกติโรคประสาทอย่างรุนแรงและการสัมผัสกับความเครียดอย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้วิตามินบี 6 ยังมีส่วนเกี่ยวข้องโดยตรงกับการเผาผลาญไขมันควบคุมการสมดุลของน้ำในเซลล์ส่งเสริมการเปลี่ยนแปลงของคาร์โบไฮเดรตให้เป็นพลังงานที่มีค่ามากกว่าเนื้อเยื่อไขมัน
6. วิตามินพีพี มันมีค่าสำหรับผู้หญิงครึ่งหนึ่งของประชากรเพราะจะช่วยปรับปรุงการผลิตสโตรเจน ช่วยปรับปรุงสุขภาพของหญิงสาวในระหว่างมีประจำเดือนลดความเจ็บปวดใน PMS ให้น้อยที่สุดควบคุมการหลั่งของสารพิษและวัฏจักรโดยรวม วิตามิน PP ควบคุมการทำงานของสมองผ่านการกระตุ้นของเซลล์ประสาทเพิ่มการรับรู้วิสัยทัศน์ความจำ อาหารเสริมผลกระทบต่อระบบประสาทของ pyridoxine และตัวแทนอื่น ๆ ของกลุ่มบี
7. phytosterols มิฉะนั้นพวกเขาจะเรียกว่าฮอร์โมนพืชซึ่งทำหน้าที่เป็นต้านมะเร็ง, ต้านการอักเสบ, ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย, immunostimulating ตัวแทนการรักษาบาดแผล ไฟโตสเตอรอลทำให้คอเลสเตอรอลไม่ดีถูกกำจัดออกจากช่องทางเลือด ไฟโตสเตอรอลจำเป็นต่อการป้องกันโรคมะเร็งภาวะแทรกซ้อนจากระบบต่อมไร้ท่อและต่อมลูกหมาก
8. วิตามินบี 4 ส่งเสริมการทำความสะอาดตับอย่างรวดเร็วของสารพิษหลายชนิด ทำความสะอาดอวัยวะภายในนี้จากผลของการมึนเมาแอลกอฮอล์คืนโครงสร้างของเนื้อเยื่อ วิตามินบี 4 มีความสำคัญต่อสมองช่วยเพิ่มกิจกรรมจิตและต่อสู้กับความเหนื่อยล้าทุกชนิด

วิธีการใช้น้ำมันมัสตาร์ด

1. ผลิตภัณฑ์ใด ๆ ที่มีบรรทัดฐานรายวันซึ่งไม่แนะนำให้เกิน ในวันที่ได้รับอนุญาตให้รับประทานได้ไม่เกิน 4 ช้อนโต๊ะตัวบ่งชี้นี้เป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ใหญ่
2. วิธีที่ดีที่สุดที่จะใช้น้ำมันมัสตาร์ดอยู่ในรูปแบบบริสุทธิ์หรือในสลัดสด รักษาความร้อนไม่ได้รับอนุญาตเพราะองค์ประกอบจะสูญเสียสารอาหารส่วนใหญ่
3. เพื่อป้องกันโรคหวัดตามฤดูกาลหรือปรับปรุงสุขภาพและโทนสีโดยรวมขอแนะนำให้ใช้น้ำมัน 1 ช้อนชาทุกวันใน 3 ปริมาณ
4. ให้แน่ใจว่าได้เริ่มทำความรู้จักกับส่วนเล็ก ๆ เพื่อตอบสนองต่อการแพ้ที่เป็นไปได้ทันเวลา ใช้ครั้งแรก 5 มล. จากนั้น 10 และต่อไป

น้ำมันมัสตาร์ดสำหรับโรค

องค์ประกอบแสดงให้เห็นว่าตัวเองดีในการต่อสู้กับโรคหวัด ด้วยความช่วยเหลือของน้ำมันคุณสามารถรักษาอาการเจ็บคอกระบวนการอักเสบของหลอดลมและปอดและน้ำมูกไหล ไม่ว่าในกรณีใดอาการของโรคดังกล่าวเกือบจะเหมือนกัน คุณสามารถกำจัดปัญหาได้โดยไม่ยาก

โรค Nasopharyngeal

1. เมื่อใช้อย่างถูกต้องผลิตภัณฑ์จะมีไซนัสอักเสบไซนัสอักเสบและเป็นหวัดง่าย ในช่วงระยะเวลาการรักษาควรลูบน้ำมันที่อยู่ใกล้กับ nasolabial เท่าใกล้กับจมูก ยังให้ความสนใจกับวัดและบริเวณคิ้ว
2. เพื่อประสิทธิภาพที่ดียิ่งขึ้นแนะนำให้ทำขั้นตอนก่อนนอน เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพขององค์ประกอบการรักษาขอแนะนำให้ความร้อนบริเวณด้านบนด้วยเกลืออุ่น เป็นอีกทางเลือกหนึ่งไข่ต้มที่เหมาะสม
3. เพื่อกำจัดความเย็นง่าย ๆ วัตถุดิบสามารถหยดลงในจมูกได้ ระวังอย่าทำเกินจำนวนสารประกอบ

รักษาปอดและหลอดลม

1. น้ำมันมัสตาร์ดมักจะใช้ในการอุ่นปอดและหลอดลม เป็นผลให้อวัยวะระบบหายใจอิสระจากเมือกส่วนเกิน ถูหน้าอกด้วยผลิตภัณฑ์อุ่นก่อนเข้านอน คลุมร่างกายด้วยผ้าฝ้ายและสวมเสื้อกันหนาวที่อบอุ่น ไปนอน
2. นอกจากนี้ยังแนะนำให้ถูเท้าด้วยน้ำมัน ในการกำจัดอาการไอในไม่ช้าคุณควรเชื่อมต่อ 20 มล. องค์ประกอบมัสตาร์ดอบอุ่นและ 5 กรัม เกลือทะเลบดละเอียด โขลกทรวงอกและกลับด้วยส่วนผสมที่เป็นเนื้อเดียวกันจนแดง
3. สวมใส่สิ่งที่อบอุ่นและเข้านอนผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดเจนจะปรากฏให้เห็นหลังจาก 3 ขั้นตอน เพื่อกำจัด bronchi ของของเหลวส่วนเกินคุณสามารถถูร่างกายด้วยส่วนผสมของมัสตาร์ดและน้ำมันการบูร ใช้องค์ประกอบในปริมาณที่เท่ากัน
4. นอกจากการบดแล้วโรคยังสามารถกำจัดได้โดยการสูดดม ต้มน้ำเปล่าหนึ่งหม้อ เติมน้ำมันมัสตาร์ดเล็กน้อยและเมล็ดยี่หร่าลงในของเหลว คลุมหัวด้วยผ้าห่มหนาและเริ่มหายใจเหนือกระทะ ขั้นตอนใช้เวลา 15-20 นาที

หูอักเสบ

1. หากคุณมีอาการหูอักเสบในรูปแบบของหูชั้นกลางอักเสบคุณควรหันไปใช้น้ำมัน ควรหยด 2-3 หยดในอ่างที่มีเชื้อโรค หลังจากนี้ขอแนะนำให้เสียบหูด้วยผ้าฝ้าย นอนลงบนเตียงสักพัก ในกรณีนี้หูที่เจ็บควรอยู่ด้านบน
2. ในฐานะที่เป็นทางเลือกที่มีประสิทธิภาพเท่าเทียมกันขอแนะนำให้ใช้วิธีการประคบ ฝังหูอักเสบด้วยวัตถุดิบ ใส่สำลีและหุ้มหัวด้วยผ้าพันคอแน่น นอกจากนี้ผ้าพันแผลสามารถแก้ไขได้ด้วยผ้าพันแผล

โรคตับ

1. มีหลายคนที่รู้ว่าด้วยน้ำมันมัสตาร์ดคุณสามารถทำความสะอาดตับได้อย่างสมบูรณ์แบบ บ่อยครั้งที่ใช้น้ำมะนาวและน้ำมันมะกอกสำหรับขั้นตอนนี้
2. หากคุณแทนที่น้ำมันมะกอกด้วยมัสตาร์ดคุณสามารถบรรลุผลที่ดีกว่า ผลการทำความสะอาดที่แข็งแกร่งเกิดขึ้น

ข้อห้ามน้ำมันมัสตาร์ด

1. น้ำมันมัสตาร์ดเช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ใด ๆ มีจำนวนข้อห้าม กรดที่มีประโยชน์ไม่มากมีอยู่ในวัตถุดิบในรูปแบบของ ecocenic และ erucic
2. เอนไซม์ดังกล่าวส่งผลเสียต่อกล้ามเนื้อหัวใจ ดังนั้นด้วยโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดผลิตภัณฑ์มีข้อห้ามอย่างเคร่งครัด
3. ห้ามนำน้ำมันที่มีความเป็นกรดเพิ่มขึ้นในกระเพาะอาหารและในที่ที่มีแผลในกระเพาะอาหาร นอกจากนี้ยังมีมูลค่าการพิจารณาการแพ้ของแต่ละบุคคล

น้ำมันมัสตาร์ดมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ที่น่าประทับใจ ด้วยความช่วยเหลือของผลิตภัณฑ์คุณสามารถกำจัดโรคร้ายแรงจำนวนหนึ่ง นอกจากนี้วัตถุดิบพิสูจน์แล้วว่าเป็นเลิศในการรักษาโรคหวัด ก่อนที่จะเริ่มหลักสูตรสุขภาพด้วยความช่วยเหลือของน้ำมันคุณควรปรึกษาแพทย์

วิดีโอ: น้ำมันมัสตาร์ดดีสำหรับอะไร