เนื้อหาบทความ
ทำไมเส้นผมจึงเริ่มขัดผิว ของเหลววิตามินหรือกรดอะมิโนไม่เพียงพอ ลดความชื้นเนื่องจากการสัมผัสกับน้ำทะเลหรือแสงอัลตราไวโอเลต อ่อนตัวลงเนื่องจากทรงผมแน่นหรือหวีที่เลือกไม่ถูกต้อง ได้รับบาดเจ็บเมื่อเป่าผมด้วยเครื่องเป่าผมหรือนอนด้วยเตารีด เคล็ดลับต้องประสบก่อน แต่ถ้าหญิงสาวไม่ทำอะไรเลยปัญหาจะมีผลต่อความยาวทั้งหมด เพื่อให้ลอนไม่เปราะพวกเขาจำเป็นต้องได้รับการรักษาไม่เช่นนั้นคุณจะต้องใส่ทรงผมสั้นเท่านั้น
พันธุศาสตร์และการควบคุมอาหาร
นักวิทยาศาสตร์บางคนได้หยิบยกทฤษฎีที่ว่าความยาวของเส้นผมนั้นถูกตั้งโปรแกรมตั้งแต่แรกเกิด หากบรรพบุรุษของหญิงสาวสวมชุดสี่เหลี่ยมจัตุรัสโดยเฉพาะเธอสามารถปล่อยถักเปียที่เอวหรือนิ้วเท้า นั่นเป็นเพียงทรงผมไม่น่าจะดูเรียบร้อยและเรียบร้อย ทันทีที่คน ๆ หนึ่งวิ่งออกมาเกินขีด จำกัด ของเขาเคล็ดลับก็เริ่มที่จะแยกแยะด้วยเหตุผลไม่ชัดเจน และสถานการณ์จะไม่ถูกบันทึกไว้โดยผลิตภัณฑ์ที่บ้านและเป็นมืออาชีพ, วิตามินในแคปซูลและตัดผมด้วยกรรไกรร้อน
วิธีทำให้ลอนผมดูหรูหรา ทำความเข้าใจเกี่ยวกับความยาวของผมที่เหมาะสมที่สุด และทำใจกับความคิดที่ว่าผู้หญิงบางคนจะไม่กลายเป็นราพันเซล คุณสามารถดูมีสไตล์และสง่างามด้วยทรงผมเกือบทุกแบบ สิ่งสำคัญคืออย่าลืมกฎพื้นฐานในการดูแลลอน
การรับประทานอาหารบ่อยครั้งนำไปสู่การแบ่งชั้นของเส้นผม วิธีที่จะเข้าใจสิ่งที่ความอดอยากอย่างแน่นอนทำลายทรงผม? ดูเล็บ หากพวกเขาเปราะและผิวหนังถูกปกคลุมไปด้วยผื่นแดงริ้วรอยใหม่หรือจุดด่างอายุก็ถึงเวลาที่จะทบทวนอาหาร ร่างกายขาดวิตามินบีเบต้าแคโรทีนและโทโคฟีรอลอย่างชัดเจน
วัตถุเจือปนอาหารจากขวดจะไม่เปลี่ยนสถานการณ์ ถ้าผู้หญิงคนนั้นยังคงอดอยากตัวเองหยิกจะยังคงผอมไร้ชีวิตชีวาและดูเหมือนว่าจะใช้ผ้าเช็ดตัวที่ไม่สามารถหวีและวางได้ เพื่อคืนความเงางามให้กับเส้นผมสามารถเป็นอาหารที่เหมาะสมเท่านั้น
คุณต้องเริ่มต้นด้วยโทโคฟีรอลและเบต้าแคโรทีน วิตามินเป็นสารต้านอนุมูลอิสระดังนั้นปกป้องและฟื้นฟูเส้นผมหลังจากสัมผัสกับแสงอัลตราไวโอเลต และยังช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของลอนผมและควบคุมต่อมไขมัน
ร่างกายควรได้รับวิตามินเอและอีเป็นประจำจากอาหารเช่น:
- แครอท;
- ตับเนื้อ
- แตงโม;
- น้ำมันมะกอกสด
- ไข่แดง
- ชีสกระท่อม
- บรอกโคลีและโคห์ลราบี
- ปลาทะเล
- สตรอเบอร์รี่ป่า
- พริกเขียวและมะเขือเทศ
- ฟักทองกับทะเล buckthorn;
- ถั่วเขียวและผักชีฝรั่ง
- สดและผักดอง;
- แอปริคอตและส้ม
โทโคฟีรอลและเบต้าแคโรทีนเป็นกลุ่มของวิตามินที่ละลายในไขมัน เพื่อให้องค์ประกอบนั้นถูกดูดซับและคืนค่า, หยิก, ผลไม้และผักที่อุดมไปด้วยสารที่มีประโยชน์ปรุงรสด้วยน้ำมันพืชหรือครีมเปรี้ยว
Trichologists แนะนำเมื่อต้มผมเพื่อใช้ต้มเบียร์ของยีสต์ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเสริมสร้างร่างกายด้วยวิตามินบีซึ่งจำเป็นต่อการเสริมสารอาหารในราก ยาเสริมด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีไบโอติน องค์ประกอบที่อุดมไปด้วย:
- อกไก่;
- ข้าวสาลีแตกหน่อ;
- ข้าวโอ๊ต groats;
- นกกระทาและไข่ไก่
- ข้าวกล้อง
- หัวใจเนื้อวัวและเนื้อหมู;
- pistachios;
- ปลา;
- ถั่วลิสง;
- ข้าวโพด;
- เห็ด;
- ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง
เมื่อแบ่งชั้นผมตามความยาวทั้งหมดควรทิ้งอาหาร เฉพาะอาหารที่สมดุลเช่นเดียวกับการปฏิบัติตามระบอบการดื่ม หลังจากทั้งหมดหยิกอ่อนแอเนื่องจากขาดของเหลว ค่าเฉลี่ยรายวันของน้ำสำหรับคนทั่วไปคือ 2 ถึง 2.5 ลิตร หากหญิงสาวไม่ดื่มมากเกินไปปริมาณของของเหลวในผิวหนังเล็บและผมจะลดลง หยิกยิ่งไวต่ออุณหภูมิสุดขั้ว พวกเขาสูญเสียความเป็นเงาและปกคลุมด้วยเกล็ดขนาดเล็กซึ่งนำไปสู่การแยก
ผู้ที่ทานมังสวิรัติควรดื่มน้ำมันลินซีด 20 มล. ทุกวันอุดมไปด้วยกรดโอเมก้า 3 ซึ่งพบได้ในปลาทะเลและตับปลา องค์ประกอบเสริมสร้างรูขุมขนและป้องกันการแบ่งชั้นอีก
อุณหภูมิสูง
หยิกเป็น "กลัว" ของรังสีอัลตราไวโอเลตและเครื่องเป่าผม แสงแดดและอากาศร้อนเป็นสาเหตุของการขาดน้ำ หากหญิงสาวใช้เตารีดดัดผมเตารีดและอาบแดดอย่างสม่ำเสมอบนชายหาดโดยไม่มีหมวกจากนั้นทรงผมที่ดีและมีสุขภาพดีของเธอเปลี่ยนเป็นฟาง
เซรั่มที่ช่วยให้ผมเรียบ แบรนด์ใดจะทำ ทั้งยี่ห้อที่มีราคาแพงและราคาถูกทำสิ่งเดียวเท่านั้น พวกเขาไม่รักษาไม่คืนค่าโครงสร้างของขด แต่เพียงสร้างผลของการดูแล คุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์จากน้ำมันธรรมชาติด้วยซิลิโคนหรือเคราติน ทำให้การเคลือบมืออาชีพ
แต่ช่างทำผมแนะนำให้ตัดเส้นที่ไม่มีชีวิตชีวา มันเป็นไปไม่ได้ที่จะฟื้นฟูสุขภาพให้กับเส้นผม มันจะดีกว่าถ้าปล่อยให้ความยาวต่ำสุดและค่อยๆเติบโต และเพื่อให้สถานการณ์ที่มีการหยิกไม่ได้เกิดขึ้นอีกให้ปฏิบัติตามกฎสองสามข้อ:
- ในฤดูร้อนสวมหมวกปานามาหรือหมวกฟางและในฤดูหนาวจะมีหมวกหนา ๆ ผมได้รับการปกป้องจากรังสีอัลตราไวโอเลตและน้ำค้างแข็งเนื่องจากอุณหภูมิสูงและต่ำนำไปสู่การระเหยของความชื้นและการปรากฏตัวของเกล็ดขนาดเล็ก
- ซ่อนเตารีดดัดผมและเตารีดในกล่องไกล เมื่อใช้เครื่องเป่าผมให้ใช้สเปรย์หรือเซรั่มที่มีการป้องกันความร้อน
- หลังจากว่ายน้ำในทะเลคุณควรสระผมด้วยน้ำเย็นเพื่อล้างเกลือที่เหลืออยู่ ก่อนนอนให้ใช้มาสก์บำรุงหรือบาล์มที่มีวิตามินและน้ำมันพืช
- หยิกแห้งเปียกด้วยผ้าขนหนูอาบน้ำ เพียงแค่ไม่ถู แต่ให้ห่ออย่างเบามือและรอจนกว่าเนื้อผ้าจะดูดซับน้ำส่วนเกิน
- หวีกับหอยเชลล์หรือแปรงไม้ที่มีเสาเข็มธรรมชาติ ตัด exfoliated จบอย่างสม่ำเสมอ
แชมพูจริงจะไม่ส่งผลกระทบต่อสภาพของหยิก ผงซักฟอกไม่สามารถรักษาพื้นที่ที่เสียหายได้ ไม่สำคัญว่าผลิตภัณฑ์มี SLS และ parabens หรือไม่ หากคุณสระผมอย่างระมัดระวังจากเส้นผมพวกเขาจะไม่เป็นอันตรายต่อเส้นผม
สูตรพื้นบ้าน
ถ้ามันน่าเสียดายที่จะตัดผมสั้น ๆ ควรตัดให้สั้นลงประมาณ 2-3 ซม. จำเป็นต้องถอดปลายหรือไม่? ใช่เพราะอยู่กับพวกเขาว่าการแบ่งชั้นจะเริ่มต้นขึ้น รูขุมขนใช้สารอาหารมากเกินไปในการซ่อมแซมส่วนที่เสียหาย แต่จะไม่เกิดประโยชน์ หนังศีรษะกำลังสูญเสียทรัพยากร หยิกกลายเปราะบางและน่าเบื่อ
พวกเขาพยายามเรียกคืนผมที่เหลือด้วยผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางมืออาชีพหรือมาสก์หน้าแรก วิธีที่ง่ายที่สุดคือน้ำมันหญ้าเจ้าชู้ ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ในรูปแบบที่แตกต่างกัน ถูส่วนประกอบอุ่นในอ่างน้ำเข้าหนังศีรษะและนำไปใช้กับหยิก เพิ่มองค์ประกอบจาก delamination น้ำมันหญ้าเจ้าชู้ทำให้เกล็ดเล็กเรียบซึ่งจะปกคลุมเส้นผมและบำรุงหนังศีรษะด้วยวิตามิน
หน้ากากเฮนน่าจะช่วยให้สาว ๆ ที่มีสีธรรมชาติ ไม่แนะนำสำหรับเจ้าของลอนผมเนื่องจากผมสามารถรับสีเขียวเนื่องจากปฏิกิริยาทางเคมี องค์ประกอบของสารรีดิวซ์รวมถึง:
- น้ำผึ้ง;
- ไข่แดงที่ตีแล้ว
- เฮนน่าแห้ง
- คอนยัค
ใช้ผลิตภัณฑ์ในสัดส่วนที่เท่ากันและเอาชนะเพื่อให้ได้มวลหนาที่ดูเหมือนครีม หน้ากากเฮนน่าจะกระจายไปตามเส้นผมที่เสียหายและถูลงบนหนังศีรษะด้วยการนวด ล้างออกด้วยแชมพูและหลังจากทำขั้นตอนแล้วให้ล้างลอนผมด้วยยาต้มตำแยหรือดอกคาโมไมล์
ก่อนเข้านอนแนะนำให้ถูน้ำมันออกเป็นส่วน ๆ ผักใด ๆ ที่จะทำ ตัวอย่างเช่นมะพร้าวหรือมะกอกเย็นกด สามารถใช้ Apricot, almond, flaxseed หรือข้าวโพด ตัวแทนน้ำมันจะต้องอุ่นเครื่องและนำไปใช้กับหยิกเจ็บด้วยไม่กี่หยด พวกเขาห่อหัวของพวกเขาในถุงพลาสติกหรือใส่หมวกอาบน้ำ
ในวันหยุดสุดสัปดาห์จะมีประโยชน์ในการจัดการวันของผลิตภัณฑ์นมหมักใช้ kefir ด้านในและถูลงในปลายแตก ผลิตภัณฑ์อิ่มตัวด้วยเคล็ดลับและม้า ห่อม้วนที่ผ่านกระบวนการด้วยฟิล์มและผ้าขนหนูเทอร์รี่ องค์ประกอบถูกนำไปใช้ในตอนเช้าและล้างออกก่อนนอน
กลิ่นนมเปรี้ยวจะถูกลบออกด้วย decoctions สมุนไพรหรือน้ำมันหอมระเหย รสชาติจะถูกเพิ่มลงไปในน้ำเพื่อล้างผม ใน kefir คุณสามารถเติมน้ำแครอทและครีมหรือน้ำมันพืช รวมทั้งยีสต์แห้งหรือน้ำผึ้งบางชนิด
แยกขดหล่อลื่นด้วยน้ำมันปลาอุ่น มีส่วนผสมของน้ำมันมะกอกและน้ำมันละหุ่งกับน้ำมะนาวหรือแอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชู สิ่งสำคัญคือการล้างหน้าให้สะอาดเพื่อไม่ให้มีฟิล์มมันเยิ้มบนเส้นผม
การรักษาแตกปลายเริ่มต้นด้วยโภชนาการและระบบการปกครองที่เหมาะสม นอกจากนี้คุณยังต้องปกป้องเส้นใยจากรังสีอุลตร้าไวโอเลตและอุณหภูมิต่ำกว่าศูนย์ ดูแลเส้นผมของคุณด้วยเครื่องสำอางระดับมืออาชีพหรือที่บ้าน และหากสิ่งอื่นล้มเหลวคุณควรปรึกษาแพทย์และตรวจอวัยวะภายในของคุณ แน่นอนบางครั้งเหตุผลในการแตกปลายไม่ได้อยู่ในเตารีดดัดผมและเครื่องเป่าผม แต่เป็นโรคร้ายแรง
วิดีโอ: วิธีกำจัดปลายแตกและไม่ทำให้ผมร่วง
ที่จะส่ง