Fet hud - vad ska man göra hemma?

En kvinna är redo att kämpa för perfekt hud varje dag, utan lediga dagar och helgdagar hela sitt liv. Och allt för att vi alltid vill se fräscha, välskötta och unga ut. Vi kämpar oändligt med rynkor, fräknar, åldersfläckar. Vi försöker byta hudtyp och bli av med torrhet eller fet. Och inte förgäves. Fet hud är ett allvarligt kosmetiskt problem, och det är inte så lätt att bli av med det. Fet hud skapar ett obehagligt glänsande lager på överhuden, smink på sådana hudflöden, smink "flyter".

Dessutom åtföljs ofta fet hud av förstorade porer. Analfabetisk vård och aktiv användning av alkoholföreningar eliminerar inte fett, men de torkar ytskiktet på huden kraftigt, vilket leder till skalning och klåda. Så vad ska jag göra? Är fet hud så svår att bota? I själva verket kan du minska talgkörtlarnas aktivitet, men för detta måste du utföra en uppsättning procedurer som hjälper dig att göra ditt ansikte mer matt och attraktivt. Idag kommer vi att prata om fet hud i ansiktet - funktionerna av denna typ, orsakerna till sebaceous körtels aktivitet och många sätt att eliminera denna kosmetiska defekt.

Varför huden blir fet

I allmänhet är kvinnor indelade i flera grupper beroende på deras hudtyp. Torr, fet, känslig, normal och kombinerad hud separeras. Fet hud har sina egna fördelar. Eftersom den ständigt innehåller ett tjockt sebumskikt är överhuden mindre känslig för skadliga ultravioletta strålar och andra skadliga effekter. Fet hud förblir alltid fuktig, rynkor hos sådana kvinnor förekommer mycket senare än deras kamrater med torr hud. Den oljiga hudtypen får en jämnare och vackrare solbrun. Men glöm inte bristerna. Den feta typen av epidermis kännetecknas av ökad utsöndring av talg, uppkomsten av akne och hudormar, akne och komedoner. Ofta förstoras porerna hos ägaren av fet hud, de är tilltäppta med smink under smink. Och detta leder till ytterligare problem. Men varför blir huden fet?

1. Hormoner. Problemet med fet hud är ofta förknippat med hormonella förändringar och aktiv produktion av testosteron. Det är därför hos män observeras fet hud mycket oftare. Ungdomars pubertet, barn som bär, amning, klimakteriet - allt detta kan åtföljas av ökat arbete i talgkörtlarna. I vuxen ålder försvinner detta problem eftersom sexhormonernas aktivitet minskar.
2. Ström. Ansiktshud är en återspegling av vår näring. Många kvinnor och flickor säger att så snart de äter skräpmat är deras ansikte täckt av akne och inflammation. Således manifesteras hög hudkänslighet i huden. Det aktiva arbetet i talgkörtlarna kan leda till användning av snabbmat, kolsyrade och sockerhaltiga drycker, chips, nötter, kex, fet och inlagd mat. För att ordna din hud måste du äta bara färska och hälsosamma produkter, dricka rent vatten, avvisa skadliga ämnen etc. Förresten, det är tarmens slagg som påverkar hudens renhet.
3. Felaktig vård. Aktiviteten i talgkörtlarna bidrar till flera kosmetiska fel. Den första är felaktigt utvalda vårdprodukter. Var noga med att köpa produkter som är designade specifikt för fet hudtyp. Det andra misstaget är otillräckligt avlägsnande av kosmetika, damm, smuts och svett från huden före sänggåendet.I detta fall försöker epidermis att tvätta bort föroreningarna på egen hand, samtidigt som det producerar mer oljigt fett. Ett annat misstag är användningen av dekorativ kosmetika som täpper i porerna. I detta fall förvärras problemet med fet hud endast.
4. Externa faktorer. Huden kan försämras om du inte skyddar den från yttre negativa faktorer. Kalkhaltigt fett börjar produceras aktivt efter exponering för ultraviolett strålning - trots allt torkar solens strålar kraftigt huden. Dessutom kan huden bli fet efter saltvatten eller klorerat vatten i poolen. Temperaturförändringar har en negativ effekt - tillgång till frost efter ett uppvärmt rum eller vice versa.
5. Ärftlig predisposition. Om mamma och syster lider av ett liknande problem, är det troligt att din hud är genetiskt disponerad för det aktiva arbetet i talgkörtlarna. I det här fallet måste du ständigt ta hand om förfaranden för att snabbt undertrycka produktionen av talg.
6. Ofta skalning. Detta är ytterligare ett kosmetiskt misstag som leder till fet hud. Med denna hudtyp kan du inte skrubba huden mer än en gång i veckan. Under aggressiv skalning tar du bort det övre lagret av huden, epidermis försöker återhämta sig och skydda den igen genom att aktivt producera talg.
7. Dåliga vanor. Att röka och dricka alkohol gör blodkärlen mindre elastiska. Detta leder till en avmattning i hudregenereringsprocesser.
8. Läkemedel. Vissa mediciner (till exempel hormoner - OK) kan leda till aktivt arbete i talgkörtlarna.

Dessutom kan ökad fet hud förknippas med nedsatt pankreasfunktion. Huden försämras kraftigt med regelbunden stress och ångest. För att bli av med detta måste du ta hand om huden på ett speciellt sätt.

Funktioner för fet hud

Tiden på en persons hud är en liten påse i mitten som ligger på en hårkula. Sebaceous körtlar finns på sidorna, som producerar talg. Om det är dags av någon anledning att täppa, bildas komedoner. Många undrar varför akne är svart? Det är enkelt - när hudfett möter luft på ytan oxiderar det från syre och bildar en svart skorpa. Om en mikrob eller bakterie uppträder i poren, börjar aktiv inflammation, en akne föds. Vi kan säga att den främsta orsaken till utseendet på akne och svarta fläckar är den aktiva produktionen av talg. Här är några tips och tricks för hudvård som hjälper dig att undertrycka denna oljeaktighet.

1. Glöm varmt vatten. Tvätta inte ansiktet med varmt vatten, eller ånga inte varm eller liknande. Vid höga temperaturer ökar talgkörtlarnas aktivitet.
2. Vi har redan noterat att huden inte kan skrubbes för ofta. Men att starta denna verksamhet är inte heller värt det. Det är optimalt att göra en mjuk skalning en gång i veckan för att ta bort det övre stratum corneum, vilket kan täppa till porerna och orsaka akne.
3. Se till att desinficera hudens yta, men inte med alkoholföreningar. Detta skyddar dig mot inflammation och akne, eftersom fett är den bästa maten för skadliga mikroorganismer.
4. Kassera alla alkoholbaserade vårdprodukter - de torkar det översta lagret av fet hud, men påverkar inte sebaceous körtlarnas funktion. Förresten, fet hud behöver också fukt. Använd lätta krämer med en oljig textur som snabbt absorberas. Du får inte i något fall använda täta kompositioner som finns kvar på huden med ett tjockt, oljigt lager.
5. Det är nödvändigt att fastställa din diet, hålla en strikt diet, åtminstone för första gången. Ät färsk frukt och grönsaker, spannmål, magert kött och fisk, mejeriprodukter. Ta kurser med sorbenter så att de tar bort gifter från tarmen, gifter och cancerframkallande ämnen.Näring bör varieras så att kroppen inte upplever en brist på vitaminer och mineraler.
6. Tvätt av huden med tvål rekommenderas inte. Använd specialskum och lotion utan alkohol för att rengöra. De bör utformas specifikt för fet hudtyp. Rengör huden minst två gånger om dagen.
7. Torka av huden med isbitar oftare för att minska dina förstorade porer. Istället för vanligt vatten kan du använda avkok av örter - detta kommer att öka effekten av proceduren.
8. Lämna inte smink på huden på natten - se till att göra tre gånger rengöring - ta bort smuts, toning och fuktgivande.
9. För att undvika infektion och akne-uppträdande måste du överge frottéhanddukar och endast använda pappershanddukar.

Dessa enkla regler och rekommendationer hjälper dig att undertrycka talgkörtlarnas aktivitet och förbättra ansikts skick betydligt.

Kosmetiska procedurer för att bekämpa fet hud

Om hushållsåtgärder inte hjälper dig att bli av med överflödigt fett kan du ta professionell hjälp. Ultraljudsrengöring hjälper till att djupt rengöra porerna, ta bort keratiniserade hudflingor och stimulera regenereringsprocesser. Kemiska och hårdvaruskal används också för rengöring. I det första fallet korroderas de döda hudflingorna av speciella syror. Peeling av hårdvara innebär att man tar bort död hud med ett speciellt slipmedel. Det är möjligt att undertrycka talgkörtlarnas aktivitet och tona huden med hjälp av mikroströmmar och en bio-cybernetisk procedur. Mot fet hud är vakuum-nypmassage också effektiv, vilket utförs med hjälp av apparaten. Det förbättrar blodcirkulationen i vävnader, mättar huden med syre och vitaminer. Aktiviteten i talgkörtlarna dämpas framgångsrikt genom att införa speciella vitamincocktails under huden. Mesoterapi hjälper inte bara att bli av med överflödigt fett utan förbättrar också ansiktssituationen som helhet.

För fet och problematisk hud med akne och tandkött är peeling nödvändigt. Kom ihåg att en bra specialist inte kommer att erbjuda dig varm ånga med fet hud. Du kan förbereda huden för rengöring med kallt vatten och en ren trasa. Tyget väts i en vätska och appliceras på ansiktet. Huden mjuknar snabbt, porerna öppnas - du kan göra rengöringen. Använd inte bara vatten utan avkok av örter för bästa effekt.

Masker och andra folkmedel mot fet hud

Här är några recept som hjälper dig att eliminera överflödigt fett hemma.

1. Gurka och kefir. Detta är det enklaste, men samtidigt det mest effektiva sättet att återfukta fet hud. Blanda gurkans kött med kefir och applicera på ett rengjort ansikte. Låt stå i 15 minuter och skölj sedan.
2. Citronsaft, havregryn och kycklingprotein. Dessa är de bästa ingredienserna för fet hud. Piska två äggviter, tillsätt en matsked citronsaft och malt havregryn i en murbruk. Applicera vall på ansiktet, låt vara helt torrt. Äggvita undertrycker perfekt talgkörtlarna, skärper förstorade porer. Citronsaft torkar försiktigt, ger huden en matt yta. Och havremjöl är ett utmärkt adsorptionsmedel som absorberar all talg direkt från porerna och rengör ansiktet perfekt. Effekten av masken märks efter den första appliceringen.
3. Mjölk, lera, honung. Ta en tredjedel av ett glas varm mjölk, tillsätt en tesked smält honung och rör om. Lägg till vit eller blå lera för att göra uppslamning. Applicera den beredda kompositionen på huden, skölj inte tidigare än en timme senare. Mjölk ger näring och fuktighet av överhuden, lera absorberar överflödigt fett och honung lindrar och lindrar inflammation.
4. Äppelcidervinäger Lös upp en liten mängd äppelcidervinäger i två delar vatten, fyll den i en bekväm flaska och torka huden med den beredda föreningen varje natt innan du lägger dig.För att bli av med den obehagliga sura lukten och ge vätskan en citrusaroma, kan du lägga till en skiva citron med zest inuti.
5. Aspirin, läsk, yoghurt. Tre tabletter av acetylsalicylsyra behöver krossas, blandas i lika stora andelar med läsk och tillsätt lite yoghurt för att få en homogen blandning. Applicera masken endast på oljiga och problemiska områden i huden. Masken hämmar inte bara aktiviteten i talgkörtlarna, utan bekämpar också akne och inflammation.
6. Kalk och äpple. Dessa frukter innehåller speciella syror som effektivt tonar huden och drar åt porerna. Och med regelbunden användning hämmar de produktionen av talgfett. Frukter ska skalas och skalas, hackas i en mixer och lägg kött på ansiktet. Masken kämpar inte bara mot fet hud, utan stramar även överhuden, gör en vacker oval i ansiktet.
7. Majsstärkelse med gurkajuice. Om du behöver bli av med oljig glans och behålla resultatet i 3-4 timmar, se till att göra denna mask innan du går ut. Slip gurka och pressa juicen ur den. På basis av gurkajuice och majsstärkelse, förbered massan, applicera den på huden och låt stå i en halvtimme. Skölj med kallt vatten och fukta med en lätt kräm. Masken ger dig en lång känsla av tråkighet.

Omsorgsmasker måste växlas så att huden inte vänjer sig till ingredienserna. Du hittar säkert ett recept som hjälper dig.

Fet hud är inte en mening. Med ett korrekt integrerat tillvägagångssätt kan problemet lösas, men du måste alltid följa reglerna för en hälsosam livsstil. En hälsosam kost, avslag på dåliga vanor, kompetent hem- och professionell vård, fuktgivande och närande masker, skicklig användning av kosmetika, snabb rengöring - allt detta hjälper dig att ändra hudens skick. Ta hand om dig själv och njut av en sund matt ansiktsstruktur!

Video: hur man blir av med oljig glans i ansiktet