Fukter huden hemma

Hud som är utsatt för torrhet måste fuktas noggrant. Varje person kan möta ett sådant problem, det finns många skäl. Börjar från undernäring och slutar med användning av kosmetika av dålig kvalitet. Därför behovet av att använda folkrättsmedel, som vi kommer att diskutera nedan. Men låt oss först undersöka de viktigaste aspekterna varför huden blir torr.

Orsaker till torr hud

Det finns externa och interna faktorer som kan provocera ett sådant obehagligt fenomen. Denna lista innehåller:

• brist på grundläggande grundläggande hudvård;
• missbruk av alkoholkosmetika, skrubber, skal;
• brist på vätska i kroppen (konsumtion av mindre än 1,5 liter rent vatten dagligen);
• tvätt med varmt vatten;
• felaktigt beredd diet;
• missbruk (tobak, alkohol);
• behandling med hårda antibiotika;
• ta laxermedel och diuretika;
• ofta exponering för stress;
• åldersgräns 50+;
• förändringar av hudtyp på grund av främmande faktorer;
• påverkan av väderförhållandena (frost, vind, sol, etc.);
• vara i ett tätt eller rökigt rum;
• otillräcklig hydrering av huden.

Listan ovan inkluderar inte alla skäl som kan leda till överdriven torrhet i huden. Det beror på livsstil, hälsostatus, vårdprinciper.

Hur du fuktar huden

1. Undvik att använda produkter som torkar huden. Den här listan innehåller tonika som innehåller alkohol, hårda skrubber och andra produkter som inte är lämpliga för din hudtyp.
2. Tvätta inte ansiktet med varmt vatten, föredra kontrasterande sköljningar. Hög temperatur leder till att huden tappar värdefull fukt och börjar torka.
3. Använd minst 1,8 liter per dag. renat vatten, men inte kokt (det saknar fördelar). Denna lista inkluderar inte te, juice och andra drycker. Låt inte uttorkning.
4. Granska din dagliga kost eftersom skönhet börjar inifrån. Inkludera fler livsmedel som innehåller syror, vitaminer och mineraler på menyn. Luta dig på komponenter där det finns mycket vatten.
5. På vintern och våren upplever kroppen en brist på vitaminer orsakade av årstiderna. Låt inte detta, drick multivitaminkomplex för att förbättra hälsan.
6. Det bör förstås att exponering för ultraviolett strålning negativt påverkar hudens tillstånd. Det börjar bleka, kollagenproduktionen bromsas, fukt går förlorat. Missa inte solbränna och sola.
7. Vid kallt väder ska du skydda din hud från fräsning och frostskada. Tvätta inte ansiktet omedelbart innan du går ut. Använd skyddande krämer som Nivea, som är designade för hudvård på vintern.
8. Alkohol tar bort värdefull vätska från kroppen, detsamma kan sägas om rökning, användning av koffeinhaltiga drycker. Om möjligt, eliminera alla skadliga beroende eller öka mängden vätska som konsumeras dagligen med 1,5 gånger.
9. Nervstress, konstant exponering för stress, kronisk trötthet, sömnlöshet - allt detta påverkar hudens skönhet negativt. Undvik negativitet på något sätt; lära dig att gå åt sidan.
10. Drick fiskolja flera gånger per år, ett kosttillskott kan köpas på apoteket i kapselform. Kompositionen påverkar effektivt hud, spikplattor och hårfäste.

Fuktgivande lotioner

Istället för köpta kosmetika kan du använda hemlagade vårdlotioner. Tänk på populära och enkla recept.

1. Naturliga oljor. Blanda i lika stora andelar avokadoolja, jojobaolja, vetekim. Mata in tre droppar eterisk olja med patchouli. Blanda, flytta till en mörk behållare. Torka av ansiktet, halsen, dekolleté två gånger om dagen med en oljeblandning.
2. Avlopp. Tvätta 5 stora plommon, skåll med kokande vatten och överför sedan till kallt vatten. Ta bort skalet och frön, skicka komponenterna till koka i 260 ml. kokande vatten. Efter 20 minuter, filtrera, applicera efter kylning 2 gånger om dagen.
3. Havregryn. Blanda 250 ml. fet mjölk med två omens havregryn medium eller finmald. Koka i 10 minuter, täck sedan och låt svalna. Filter (detta steg kan hoppas över), använd på morgnar och kvällar för halsringning, ansikte, hals.
4. Druvor. Pressa ur saften från hälften av bunten på ett bekvämt sätt, blanda med en tesked flytande honung och låt stå i en timme. Tillsätt därefter lite vatten för att späda ut produkten. Använd enligt anvisningar flera gånger om dagen.

Masker för att fukta huden

Innan du använder produkterna för första gången, gör ett test för att se till att det inte finns någon individuell intolerans för de inkommande komponenterna.

Kamomill och naturliga oljor

1. Verktyget är inriktat på djup hydrering, bleka ansiktet från pigmentering och fräknar, jämna ut lättnaden och bilda en käkelinje.
2. Mät ut en handfull apotekskamomillblomställningar, kombinera med 0,25 liter. kokande vatten och lämna i en behållare täckt med en handduk i 1 timme. Filtrera sedan och tillsätt en matsked olivolja.
3. Vik gasväven i 3-5 lager, doppa det i en lösning som värms upp till en behaglig temperatur och pressa något. Applicera på ansikte, nacke och dekolleté. Vänta minst 25 minuter.

Hop kottar med Hypericum

1. Den systematiska användningen av hemmagjorda produkter kommer att stabilisera vatten-saltbalansen i vävnaden i överhuden. Huden får full hydrering och näring med vitaminer, mineraler. Masken har en lyftande effekt.
2. Kombinera i en vanlig kopp på 10 g. Johannesört, jordgubbsblad, hackade humlekottar, röd yarrow och kamomill. Häll i råvaror 230 ml. kokande vatten. Låt komponenterna infusera i en halvtimme.
3. Sedan sil du infusionen och inför den en vispad äggula, 12 g. honung och 30 ml. äpple färskt. Rör om ingredienserna ordentligt. Sprid produkten över huden och vänta 25 minuter. Tvätta med icke-varmt vatten på vanligt sätt.

Linden buljong med olivolja

1. Om du regelbundet applicerar en mask av de presenterade komponenterna kommer huden att få korrekt vätska och mjukgöras. Efter flera procedurer försvinner peeling. Kombinera 55 gr. honung och 60 ml. olivolja. Värm upp komponenterna i ångbad.
2. Sätt äggulan i en homogen blandning. Tänk på att blandningens temperatur inte bör överstiga 35 grader. Annars kommer den animaliska produkten att börja krulla. Applicera en homogen massa i flera lager, var och en ska torka.
3. Resultatet är cirka 4-5 lager. När masken är helt torr tar du bort den med en bomullsdyna. Det måste fuktas i lindbuljong. En sådan komposition måste framställas i förväg från 40 gr. lindblommor och 250 ml. kokande vatten. Koka komponenten i 10 minuter över låg värme. Sila och applicera efter kylning.

Ostmassa med morotjuice

1. Masken ger näring och återfuktar hudcellerna. Dessutom lyser epidermis, tonen försvinner. Kombinera i en kopp 40 ml. varm bymjölk och 50 gr. fet keso. Pund produkterna i en homogen massa.
2. Ange 45 ml. färsk morot och 35 ml. olivolja. Blanda ingredienserna tills en homogen valling bildas. Sprid produkten över ansiktet med en kosmetisk spatel. Vänta en halvtimme. Skölj av med varmt vatten.

Olivolja med Tocopherol

1. En kosmetisk produkt med naturliga komponenter ger näring åt huden, återfuktar och förstärker.Torrhet, irritation och peeling försvinner. Överhuden får en märkbar mjukhet, sammet och hälsosamt utseende.
2. Värm upp 90 ml. olivolja i ångbad. Tillsätt 6 droppar tokoferol och retinol till kompositionen. Rör om ingredienserna ordentligt. Förbered en gasduk, gör slitsar för ögonen, näsan och munnen. Behandla trasorna med en färdigkomposition, lägg den på huden. Tvätta med en varm timme efter en halvtimme.

Äggula med citronsaft

1. Masken är inriktad på djup fuktgivande, närande och förbättrande hudton. Produkten avlägsnar effektivt skalning, jämnar fina rynkor, stramar och uppdaterar överhuden. Lätt varm 40 g. olivolja och lägg i den en äggula, 5 ml. citronsaft.
2. Rör om ingredienserna ordentligt och få en homogen massa. Skapa en servett med spår. Behandla trasorna i den färdiga produkten. Applicera en mask i ansiktet, vänta en tredjedel av en timme. Tvätta dig på vanligt sätt.

Aloe honung

1. Verktyget syftar till mild rengöring, näring och djup hydrering. Den systematiska användningen av masken kommer att öka hudens jämnhet och elasticitet avsevärt. Aktiva ingredienser eliminerar rodnad och irritation.
2. Ta stammen av en 2 år gammal växt, tvätta och bli av med överflödigt fukt. Skicka råvarorna till kylen i 10 dagar. Efter det passerar du stammen genom mixern.
3. Pressa ut saften och kombiner med 50 gr. flytande honung. Sprid en homogen produkt på ett rent ansikte, vänta en tredjedel av en timme. Tvätta med vatten vid rumstemperatur efteråt.

För att eliminera den ökade torrheten hos överhuden och fukta den helt, måste du ta reda på orsakerna. Som ett alternativ till produkter i butiken rekommenderas det att du använder hemlagade recept. Var uppmärksam på effektiva självgjorda masker.

Video: fuktgivande problemhud