Morotte - hälsofördelar

Moröternas gynnsamma egenskaper är naturligtvis kända för nästan alla. Men få människor vet att från denna grönsak kan du göra en ovanlig smak av drycken, som i sin tur kommer att ha en gynnsam effekt på hela kroppen. Morotte smakar mycket bra och är lätt att tillverka. Är det möjligt att skada morotte, och vad är reglerna för beredningen?

Användbara egenskaper hos en morotdrink

Det finns många bra egenskaper i denna grönsak. Enligt experter innehåller det bara en enorm mängd vitaminer, och ämnet karoten värderas särskilt.

1. Karoten är unik i sina många gynnsamma egenskaper; en av de gynnsamma effekterna är den läkande effekten på andningsorganen. Därför tas te ofta för luftvägssjukdomar.
2. Karoten, som faller ned i magen inom några minuter, omvandlas till vitamin A, det är tack vare det att kroppens normala immunförsvar upprätthålls. I detta avseende, med den ständiga användningen av te, ökar kroppens försvar många gånger över. Denna funktion är mycket viktig på vintern, när olika epidemier av rotovirusinfektioner uppträder.
3. Den läkande effekten av morotte kan inkludera rengöring av kroppen genom att eliminera gifter samt förbättra synen. Av denna anledning förskrivs personer med synskador ofta konsumtion av morotte.
4. Utan tvekan kommer drinken att hjälpa till med en nedbrytning och obehag. Och på grund av förekomsten av vitamin E i morötter kommer det att ha en gynnsam effekt på hudens skick.
5. En underbar drink hjälper till att hantera störningen i magen och tarmen, förbättra aptiten, lindra förstoppning, minska de toxiska effekterna av antibiotika.

Möjlig skada på kroppen

Viktigt vid måttlig användning av morotdrink. Med ökat intag av vitamin A kan hudens gulhet uppstå.

Skador från rotskörden kan också tas emot av personer som har en allergisk predisposition.

Naturliga morotte recept

För att göra fantastiskt te behöver du inte torka morötter alls. Valet kommer säkert att falla på den sötaste grönsaken. Utseendet bör morötter vara mycket ljusorange. Ett viktigt villkor för gott te är saftiga och mogna rotgrödor.

Tänk på detta recept för beredning av medicinskt te:

• Tvätta grönsaken noggrant under kallt vatten och skala den.
• Gnid grönsaken på ett fint rivjärn.
• Häll de rivna morötter i förvärmda rätter.
• Häll ett glas kokande vatten i diskarna och stäng locket.
• Låt drycken brygga i 15-20 minuter.

Tillsätt eventuell mängd socker eller honung i smaken för att njuta av teet.

Hur man torkar morötter för te

För korrekt beredning av torkade morötter måste du följa en viss åtgärdssekvens:

Skölj noggrant den färska grönsaken under kallt vatten och skala den.

Det finns flera sätt att torka morötter:

1. Använda en speciell elektrisk maskin. I det blir matlagningen lättare och snabbare. Skär morötter i små bitar eller gnid på ett rivjärn. I samband med olika torkmodeller är det omöjligt att säga den exakta tiden hur mycket denna torkning av grönsaker tar.I många instruktioner kan du hitta dina alternativ. Torkning av grönsaker bör ske under övervakning.
2. En naturlig miljö för torkning. För detta skärs skörden i små bitar som är cirka 2 mm tjocka. Pjäserna läggs ut på en öppen plats, på vilken solen kan falla. Denna plats bör ha bra ventilation, men vara otillgänglig för damm. Var noga med att regelbundet blanda morötter.
3. För att påskynda resultatet kan morötter torkas i ugnen. För att göra detta behöver du rivna morötter på ett rivjärn eller hackas i tunna former. Lägg de resulterande formarna på en bakplåt och sätt i ugnen för uppvärmning i minst 20 minuter i tre uppsättningar, varje gång kyls efter uppvärmning. Blanda den resulterande produkten med jämna mellanrum. För att undvika överskottsfuktighet, håll ugnsdörren på plats.

För att torka på något av de sätt du väljer behöver du en medelstora morot. Unga sorter passar bäst. En produkt som framställts på så sätt i framtiden kan användas för att lägga till olika soppor eller bakverk. Lagring av beredda produkter utförs i en förseglad behållare, alltid på en mörk och kall plats.

Torkat morotte recept

Unikt enklaste sättet att göra en drink:

1. Häll kokande vatten över behållaren.
2. Lägg två matskedar av den torkade blandningen i den och fyll den med vatten. Se till att temperaturen på det använda vattnet når det maximala märket. Således kommer det att vara möjligt att få användbara ämnen.
3. Behållaren täcks med en handduk och lämnas i 20-35 minuter.

Detta recept hjälper dig att omedelbart få ett ovanligt smakligt och ovanligt te, dessutom kan du lägga till några kuber socker för en attraktiv smak. Fördelarna med drycken kommer dock att vara mer i sin rena form. Om du följer en diet kan socker ändras till en sked med blommig honung.

Otroligt användbar, och samtidigt kan inte mindre smakrik dryck erhållas från topparna på rotskörden. Du kan försöka kombinera den med torkade morötter, eller du kan försöka brygga och en separat komponent. För att få en unik drink från toppen av morötter med tillsats av torkade delar behöver du:

1. Rör i lika stora mängder av dessa ingredienser.
2. Värm behållaren i förväg, häll den beredda blandningen i den och häll ett glas kokande vatten.
3. Låt det brygga i en halvtimme.
4. En sådan stor drink kan konsumeras utan att tillsätta socker.

Det finns ett annat recept baserat på tillsats av torkade morötter - en drink som fyller kroppen med vitalitet.

För denna drink behöver du:

1. Förbered alla ingredienser i mängden: 5 teskedar torkade finhackade morötter, 5 teskedar torkad skogsnäsla, 5 teskedar rosmarfter, en tesked torkade bär.
2. Alla komponenter blandas noggrant och placeras i mängden två teskedar i en uppvärmd skål.
3. Hälls med kokande vatten i en mängd av 250 ml.
4. Låt det brygga i fyra timmar.

Efter en tid, filtrera vätskan och en doftande, otroligt smakfull dryck kan redan tas. Oavsett val av recept, kommer det resulterande te inte bara att behaga dig utan också ge ovärderliga fördelar för din hälsa.

Video: morotte