Hallon Jam - hälsofördelar

Vad är favoritstoppet hos de flesta barn och vuxna? Rätt från hallon. Sällan ger någon upp en sked doftande godsaker. Barndomsminne - hallonstopp. Fördelarna och skadorna med det har länge studerats. Men nyligen har forskare upptäckt nya fakta. Vi kommer också att prata om dem.

Söta läkare

Den mest berömda egenskapen med hallonsylt är en antipyretisk effekt baserad på ökad svettning. Det erhålls på grund av närvaron i bär av ämnen som liknar verkan som aspirin. Och viktigast av allt är att kroppen inte får några biverkningar efter detta, som om kemiska läkemedel användes.

Men det är verkligen värt att nämna att mormors sylt som är bekant från barndomen praktiskt taget inte innehåller vitaminer och mineraler. Och allt eftersom gamla recept kräver kokande bär i flera timmar. Efter en sådan värmebehandling är det osannolikt att något värdefullt kommer att finnas kvar i den färdiga produkten.

Den största fördelen är den så kallade raw jam. Dessa är färska bär som är mosade med socker. För övrigt kastade samvetslösa tillverkare nyligen antagligen säkert fruktos sylt på marknaden. Vi uppmanar alla att inte tro och inte köpa en misstänkt röra från en droppe hallonjuice, gelatin och en hög konserveringsmedel med smakämnen.

Gör sylt själv! Då får din kropp:

1. Förbättra matsmältningen. En stor mängd fiber gör att tarmmotiliteten fungerar aktivt. Den delikata naturliga laxerande effekten lindrar förstoppning och skapar regelbundna avföringar.
2. Rengöring av kroppen. Hallon sylt (till och med kokt) innehåller naturliga pektiner. Dessa ämnen binder och tar bort tungmetallsalter från kroppen.
3. Eliminering av huvudvärk. Vetenskaplig forskning om detta ämne har inte genomförts. Men traditionell medicin använder aktivt denna egenskap av aromatisk sötma. Det är riktigt, det eliminerar bara sylt från en "kall" huvudvärk. Med en sjukdom av en annan etiologi kommer det inte att bli någon effekt.

Men detta är den minsta fraktionen av det härliga hallonsyltet är härligt. Det finns andra användbara egenskaper. Till exempel är det få kvinnor som vet att regelbundet användning av adekvata doser av aromatisk massa kan se mycket längre unga ut. Eftersom hallon sylt är rik på vitamin C, P, grupp B. Rynkor kommer att visas mycket senare, och huden kommer att se strålande ut och full av friskhet.

Underbar bär mot salt

Vissa källor hävdar att hallon sylt perfekt tar bort inte bara salter av tungmetaller från kroppen, utan också hanterar urolithiasis, gikt, artrit, artros.

Laboratoriestudier har emellertid visat att en sådan effekt av hallonsylt på kroppen är försumbar. Därför kan den korrekta effekten uppnås endast genom att äta en tillräckligt stor mängd godsaker åt gången.

Någon kommer att säga det lätt! En hel burk i ett fall? Lätt! Stopp. Har du tänkt att det är mycket skadligt att behandla lederna på detta sätt? För hela organismen som helhet. Välj därför något olika behandlingsmetoder än att äta skedar hallon sylt.

Hallon sylt för svullnad

Populär visdom har länge märkt att hallon sylt har rätt diuretisk effekt. Därför, om en person lider av puffiness, bör han inkludera i sin kost flera skedar med doftande godsaker.

Men bara under ett mycket viktigt skick! Svullnad bör inte vara en följd av dysfunktion i könsorganet eller njurarna. Annars, istället för nytta, kan en kraftig förvärring av sjukdomen provoseras.

Rådet.I allmänhet, innan du använder recept på traditionell medicin på dig själv, bör du definitivt rådfråga din läkare. Eftersom en sådan behandling alltid är ett dubbelkantigt svärd. Som de säger, så att det inte finns några problem.

Skada på hallonsylt

På alla tider ansågs hallonstopp som en naturlig helare. Men, liksom varje botemedel, har godsaker kontraindikationer. Till exempel är människor med diagnos av hemofili strängt förbjudna att äta den. Eftersom sylt har förmågan att tunna blodet, vilket är för fullt med blödning.

Diabetiker rekommenderas inte att använda aromatisk bärsylt bara för att dess sockerinnehåll är extremt hög. Förresten, under behandlingen av förkylningar, gillar vissa människor att dricka te med sylt och honung på samma gång. Sådan terapi kanske inte tilltalar kroppen. Ett kraftigt hopp i blodsockret, sedan en snabb droppe. Vem vet hur detta experiment kommer att sluta?

Hallon är kända för sitt höga folinsyrainnehåll. Och om det i början av graviditeten bara är till förmån, då i de senare stadierna kan det irreparabla hända. Till exempel, en plötslig ökning av livmodern, upp till svåra sammandragningar. Detta är fylld med för tidig födsel eller till och med ett missfall.

För övrigt rekommenderas inte ammande mödrar att engagera sig i hallonsylt. Söt behandling är det starkaste allergenet. Därför kan till och med en helt frisk smula få en diates, även omedelbart efter utfodring.

Av samma anledning rekommenderas det inte att ge hallonstopp till barn under 3 år. En chockdos av biologiskt aktiva ämnen, i kombination med en kraftfull allergisk effekt, kan till och med leda till anafylaktisk chock hos en vuxen. Vad kan vi säga om barnen.

Intressant om hallon sylt

Det antas att fruktjuice från rått hallon sylt perfekt hjälper till att hantera ett baksmälla syndrom. I princip kan det mycket väl vara det. Fortfarande en enorm dos av vitaminer, biologiskt aktiva ämnen, fruktsyror. De kan utföra ett mirakel och hjälpa kroppen att bli av med effekterna av omfattande frigörelser.

Antioxidanter. Endast de lata pratar inte om dem nu. Samtidigt är hallonsylt bland de fem produkterna - ledande inom innehållet i dessa frälsare i människokroppen. När allt kommer omkring skyddar de kroppen från:

• för tidigt åldrande
• tidiga rynkor
• sänker naturlig immunitet

I detta avseende kan en doftande delikatess ge vissa grönsaker och frukter odds. Men bara rå, inte kokt på flera timmar!

Hallon sylt kan ätas året runt. Men det är bäst att använda det på vintern och våren. En vitaminrik komposition fungerar som ett utmärkt förebyggande av vitaminbrist och skyddar kroppen från virusinfektioner.

Och nyligen upptäcktes en speciell syra i hallon. Det har redan bevisats att det stoppar tillväxten av maligna tumörer och förhindrar deras utseende. Dessutom försvinner denna syra inte under värmebehandling.

Idag blev det klart för dig vad det verkligen är lumskt - hallonsylt. Fördelarna och skadan med det är inte längre en hemlighet för dig. Men detta betyder inte att du helt måste utesluta den söta läkaren från kosten. Använd det bara klokt och utan fanatisme. Och var inte sjuk!

Video: hur man behandlar förkylningar med hallonsylt