Hur man stärker hårrötterna från håravfall

Vackert och starkt hår är ett oumbärligt attribut för en välvårdad och snygg kvinna. Men tyvärr kan vi inte alltid hålla lockar i rätt skick. Inre och externa faktorer försämrar ofta hårsäckarnas hälsa, de upphör att stanna i hålet och falla ut. Normalt har en person cirka 100 hårstrån förlorade per dag. Om detta antal är mycket större och hela trådar kvar på kammen anses tillståndet vara patologiskt. I den här artikeln kommer vi att försöka hantera orsakerna till håravfall, och också lära oss hur man kan förhindra detta med professionella och folkliga botemedel.

Varför faller hår ut

Innan du börjar kampen mot håravfall måste du analysera de potentiella orsakerna som kan provocera ett liknande tillstånd.

1. Termiska apparater. Regelbunden exponering för höga temperaturer är mycket skadligt för hårets tillstånd. Detta inkluderar användning av en hårtork, strykning, gaffer, curling iron, heta curlers etc. Vi talar inte om engångsbruk utan om ständig användning, när en kvinna inte längre kan föreställa sig själv på ett annat sätt.
2. Graviditet och amning. Oftast förekommer håravfall hos kvinnor under graviditet och amning. För det första är den kolossala hormonella omstruktureringen av kroppen viktig. För det andra spolar fostret en stor mängd kalcium från kvinnans kropp. För det tredje är denna period ofta förknippad med stress och sömnbrist. Allt detta leder till oundvikligt håravfall.
3. Brist på vitaminer. Alla vet att hår samlar information om kroppen, av håret kan man säga om en person tog droger, även om det var för flera månader sedan. Allt beror på den otroliga känsligheten hos hårstammar. Stela dieter, obalanserade och ohälsosamma dieter, brist på vitaminer, kroppens oförmåga att absorbera mineraler - allt detta kan leda till förlust av dyrbart hår. Vissa sjukdomar, till exempel influensa eller järnbristanemi, kan också orsaka håravfall.
4. Stress. Nervöst arbete, regelbunden stress, ångest och sömnlöshet påverkar också hårets tillstånd - de blir spröda och faller ut.
5. Externa faktorer. Hår kan tappa sitt silkeslen utseende och börjar falla ut på grund av regelbunden exponering för klorpoolvatten, saltvatten, surt regn, frost, plötsliga temperaturförändringar etc.
6. Felaktig vård. Ofta färgning med aggressiva föreningar, markering, curling, kemi - allt detta förr eller senare leder till håravfall. För övrigt kan felaktigt utvalda kosmetika ge samma effekt.
7. Svampsjukdomar. Om håravfall åtföljs av svår klåda i hårbotten, mjäll, torrhet eller, omvänt, fet hud, är det troligt att du har dermatit eller seborré. Vid behandling av en underliggande sjukdom stoppar håravfallet.
8. Läkemedel. Vissa mediciner kan ha en så obehaglig biverkning som håravfall. Bland dem är kemoterapimediciner, antidepressiva medel, steroider för män, läkemedel mot högt blodtryck, p-piller, etc.

Dessa är de viktigaste interna och externa faktorer som kan orsaka förlust av en stor mängd hår. Är det möjligt att stoppa förlusten, försök ta reda på det.

Hur man stärker hårrötterna

Kampen för starkt och friskt hår är ett vardagsarbete som med vederbörlig tålamod kommer att ge ett verkligt resultat.

Undvik aggressiv effekt på håret om du vill behålla det.Försök att använda läggning som inte kräver användning av termiska apparater. Ja, det kommer att vara längre, men mycket mer användbart. Till exempel kan du vägra en hårtork och låta lockarna torka på egen hand. Om du använder kosmetiska oljor kommer håret inte längre att fluffa - ingen strykning behövs. Effekten av en liten korrugering kan uppnås genom att fläta håret till små flätor på natten. Istället för ett curlingjärn kan du använda vanliga curlers. Kanske ser din styling inte så fantastisk ut, men är det inte värt hårets naturliga skönhet och hälsa?

Under graviditet och amning bör du dricka ytterligare vitaminkomplex, de måste nödvändigtvis innehålla kalcium, järn och folsyra.

Ät varierad och balanserad. I kosten bör spannmål (särskilt bovete), kött, fisk, frukt, grönsaker, örter, mejeriprodukter.

Minst 3-4 gånger om dagen måste du kamma håret. Detta är en fantastisk massage för hårbotten, vilket förbättrar blodcirkulationen i hårsäckarna.

Använd speciella mediciner som hjälper dig att stoppa håravfall. Bland dem är Pantovigar, Nutricap, Rinfoltil.

Försök att vara mindre nervös, särskilt i fall där dina erfarenheter och handlingar inte påverkar någonting. I svåra fall kan lugnande medel tas.

Skydda håret från yttre negativa påverkan. Bär alltid ett badmössa i poolen. Efter att ha badat i havsvatten, skölj håret med inte bara schampo, utan också med en mjukgörande balsam. Använd hattar på vintern - skydda håret mot frost och plötsliga temperaturförändringar. Försök att lossa lösa hår under hatten, särskilt vid temperaturer under noll.

Använd en balsam eller balsam efter varje schampo, vilket gör håret smidigt, när det kammas kommer det att falla ut mindre.

Du behöver tvätta håret endast med varmt vatten, varmt vatten torkar trådarna, håret börjar falla ut.

Om ditt hår är långt, glöm inte att klippa ändarna i tid. Utöver alla dessa enkla tips för hårvård, måste du göra närande och regenererande masker som hjälper till att stärka dina hårrötter.

Folkrättsmedel för att bekämpa håravfall

De flesta receptförluster är baserade på en uppvärmningsprincip. Det vill säga en brinnande komposition appliceras på huden, vilket provoserar en ökning av blodcirkulationen, på grund av vilken hårsäckar får mer syre och näringsämnen. Här är några användbara recept som hjälper dig att minska håravfall från den första proceduren.

1. Senap och mjölk. Senap irriterar huden perfekt, ger näring till hårsäckarna och fixerar dem i hålen. Mjölk mjuknar något senapens verkan. Senapspulver måste lösas med mjölk så att en flytande uppslamning erhålls. Applicera kompositionen på hårrötterna och hårbotten, fördela inte längs hela längden. Lås in, låt stå i 20-30 minuter, skölj med kallt vatten med schampo.
2. Röd paprika. Röd paprika pulver bör gnuggas in i hårbotten, särskilt i den avtagande hårfästen och kala fläckar, om några. Detta är ett bra sätt att öka blodcirkulationen i vävnader för att väcka sovande hårsäckar. Kom dock ihåg att peppar inte kan användas om det finns sår eller skador i hårbotten, att bränna i detta fall är outhärdligt.
3. Lök. Detta är ett utmärkt botemedel mot håravfall. Slip lök på ett rasp eller med en mixer, pressa saften genom ostduken. Behandla varje centimeter av hårbotten med lök. Packa sedan in och håll i masken i minst en timme. Hon kommer att bränna lite, men det här är en mycket uthärdlig känsla, mycket mjukare än när man använder peppar eller senap. Lökmasker har en nackdel - en obehaglig lukt. Du kan emellertid bli av med den om du, efter noggrann tvättning av huvudet, sköljer låsen med utspädd citronsaft.
4. Ägg, kefir, gurka och honung. Gurka ska hackas och blandas med andra ingredienser, applicera blandningen på hårrötterna och sprida över hela längden. Detta är en mycket användbar mask för både hårbotten och ändarna på håret. Denna sammansättning kan betraktas som en riktig vitaminbombe. Håll blandningen på håret i minst en timme och skölj sedan av med schampo.
5. Örttsköljning. Det är en vana att skölja håret med avkok av örter efter varje schampo. Det kan vara kamomill, nässlor, plantain, coltsfoot, burdock root. Sådana förfaranden sparar dig inte bara från håravfall, utan ger också lockarna glans och styrka.
6. Gelatin och mjölk. Masken ger inte bara näring och återställer hårrötterna, utan gör också trådarna visuellt mer omfattande, vilket är viktigt för sällsynt hår. Gelatin ska hällas med varm mjölk, låt svälla vid rumstemperatur. Applicera blandningen på lockar efter en halvtimme, linda den med en film och en handduk, låt stå i ett par timmar.

Traditionella hemlagade blandningar är inte sämre och ofta bättre än färdiga kosmetiska masker. För det första är du säker på sammansättningen av den beredda produkten. För det andra använder du alltid bara färska ingredienser för din mask. För det tredje är sådana masker alltid tillgängliga - deras kostnader är låga, de är lätta att förbereda, ingredienserna finns nästan alltid i kylen.

Hårförlust är ett problem som inte kräver brådskande. Om du vill rädda håret måste du agera så snart som möjligt, annars kommer kala fläckar och kala fläckar att dyka upp på huvudet. Om du inte kan hantera håravfall på egen hand måste du kontakta en trikolog. Kom ihåg att vackert och starkt hår inte är en gåva av naturen, utan vardagsarbete och regelbunden vård. Var i harmoni med naturen, använd bara naturläkemedel i kampen mot håravfall!

Video: mask för allvarligt håravfall