Hur man administrerar kompletterande livsmedel för spädbarn

Ett spädbarns matsmältningssystem upp till 5-6 månader accepterar endast bröstmjölk och speciella blandningar. Mat för vuxna orsakar uppblåsthet, matsmältningsbesvär och förstoppning hos ett barn. Om barnet växer och utvecklas snabbt, inte klagar över välbefinnande och ökar de nödvändiga kilogramen, introduceras den första utfodringen 6-7 månader eller lite senare. Och du behöver inte lyssna på mormödrar som försöker fylla en kotlett eller juice i en nyfödd.

Produkter för den lilla magen

Magen på ett sex månader gammalt barn absorberas dåligt av komplexa rätter bestående av flera komponenter. Matsmältningsbesvär orsakar korv, köttbullar, stekt kött och till och med färskpressad fruktjuice. Barnläkare rekommenderas att använda enkla livsmedel för att utfodra:

• grönsaker;
• säsongens frukter;
• spannmål;
• mejeriprodukter.

Gröt för baby
Barn som är dåligt gå upp i vikt ges spannmål kokta i vatten eller modersmjölk. Användbara livsmedel där du lägger till en sked med torr blandning. Du kan inte fylla skålen med olja eller gräddfil. Barnet kan behandlas på:

• ris;
• bovete;
• majsgröt.

Vete, korn, havregryn och korn är kontraindicerat. Spannmål innehåller gluten - ett komplext protein som kan orsaka en allergi och inflammation i tunntarmen hos ett barn. Spannmålspannmål förbereds för spädbarn äldre än 7-8 månader. De har tillräckligt med enzymer i kroppen för att smälta och absorbera havregryn eller korn.

Börja med bovete. Produkten innehåller järn, fosfor och kalium. Risgröt ska inte ges till spädbarn som ofta har förstoppning. Valda spannmål kokas i vatten utan kryddor och kryddor. Salt, smör eller socker tillsätts inte. Gnid gröt med en mixer eller med en sikt för att göra en flytande slempasta utan klumpar.

Vegetabilisk puré
Grönsaker rekommenderas för barn som är benägna att uppblåsa. Skålen för den första utfodringen tillagas av zucchini, blomkål eller broccoli. Potatis är kontraindicerat. Den innehåller stärkelse. Barns matsmältningssystem absorberar inte denna komponent.

Kompletterande livsmedel med grönsaker är användbara för barn med övervikt och normal vikt. Mosad squash eller broccoli har mycket fiber och ett minimum av kalorier. Kostfiber normaliserar magen och tarmarna, accelererar ämnesomsättningen.

Spädbarn som är bekanta med gröna och vita grönsaker får mosade morötter eller pumpor. Kohlrabi och pastinätter erbjuds och vid 8–9 månader behandlas de med kokt potatis.

En kompletterande måltid tillagas från en komponent att välja mellan. Produkten kokas utan salt och socker. Knådas med en gaffel, kan hackas i en mixer. Upptagna mödrar som inte har tid till en dubbelpanna och zucchini rekommenderas att köpa färdiga babypuréer. Välj alternativ för den första utfodringen, som inte inkluderar:

• askorbinsyra;
• stärkelse;
• citronsaft;
• ris eller majs mjöl.

Tillskott kan utlösa en allergisk reaktion, och föräldrar kommer inte ens att inse att stärkelse är skylden, inte pumpa eller broccoli. Kvalitetspuré består endast av två komponenter: grönsaker och vatten. En butik eller hemlagad maträtt behöver inte saltas. Barnmat ska vara färskt, för barnets mage är inte redo för kryddor och örter.

Barnet ges en grönsak i två veckor. Sedan introducerar de en ny produkt. Om barnets kropp normalt har tagit pumpa och morötter, efter 1–1,5 månader, kan du laga gryta eller diet soppa utan att klä sig.

Surmjölkprodukter
Naturlig yoghurt och kefir påminner modermjölk i sammansättning. Surmjölksdrycker infekterar tarmarna hos barnet med gynnsamma bakterier som hjälper till att smälta andra livsmedel.De rekommenderas för dysbios, kolik och en tendens till flatulens.

Vissa barnläkare rekommenderar att man börjar locka med keso. Barnet ges en riven produkt utan frukt och socker. Barnet vänjer sig snabbt till den söta maten och vägrar sedan färska grönsaker och spannmål. Keso kan inte kryddas med gräddfil. En fet produkt kan orsaka matsmältningsbesvär.

Från åtta månader gammal introduceras hemlagad fetaost och mjukost i barnets diet. Med 10 helmjölk eller getmjölk.

Frukt till spädbarn
Citrus och bananer är kontraindicerade hos spädbarn upp till 1-1,6 år gamla. Säsongens frukter är användbara för spädbarn: päron, gröna äpplen, plommon. Söta potatismos kommer att tilltala nyfikna barn som vägrar spannmål och grönsaker. Det finns många vitaminer och fiber i livsmedel. Fruktfoder är användbart för barn som ofta förkyls.

Först får barnet gröna äpplen. Skala de råa frukterna och slip köttet med en mixer. Om barnets mage normalt har accepterat den nya produkten kan du experimentera med päron, men du kan inte blanda dem med äpplen.

För spädbarn upp till ett år är förpackade och färskpressade juice kontraindicerade. De är dåligt upptagna och orsakar diarré. Halvåriga spädbarn bör inte behandlas med jordgubbar, för söta persikor eller aprikoser.

Kött och fisk
Från 7-8 månader introduceras kyckling eller kanin. Fläskkött är för tungt och tar lång tid att smälta och orsakar flatulens. Fet kött är kontraindicerat hos överviktiga spädbarn.

Barnet ges för att prova köttbullar eller soufflé från nötkött, kokt kalkon. Kötträtter kan blandas med spannmål eller potatismos så att de smälter bättre.

Från 8–9 månader introduceras spädbarn till marin fisk. Endast varianter med låg fetthalt förbereds för barnet, fileten rengörs noggrant för ben. Skaldjur är kontraindicerat eftersom de tillhör gruppen starka allergener. I denna ålder kan du ge en äggula. Kokt kyckling eller vaktelägg är användbara. Barnet behandlas på en liten bit på en ärts storlek. Ibland mals äggulan med spannmål.

Köttet och fisken kokas, det är nödvändigt att hugga det så att barnet inte kvävs. Hela bitar kan ges när barnet har tänder och han lär sig att tugga frukt och grönsaker.

Pedagogiska och pediatriska kompletterande livsmedel

En baby som har lärt sig att hålla huvudet sitter vid ett bord med sina föräldrar. Barnet tittar på när mamma och pappa äter frukost och middag och börjar bli intresserad av vuxenmat. Barnet får en plastsked eller annat säkert föremål i händerna så att han leker och vänjer sig till bestick.

Fans av pedagogisk utfodring behandlar spädbarn med soppa från sin egen tallrik när han visar intresse för maträtten. Om föräldrar beslutar att införa kompletterande livsmedel på detta sätt måste de ge upp stekt, fet mat och livsmedel som kan orsaka allergier. Det rekommenderas att byta till spannmål, grönsaksgryta eller keso.

Du kan placera en tallrik framför barnet på vilken bitar av paprika, morot och rödbetor läggs ut. Koka grönsaker eller häll kokande vatten så att de blir mjukare. Barnet väljer vilken produkt han vill tugga på egen hand. Du kan lägga till en massa persilja eller dill till rödbetor och paprika.

Pedagogisk utfodring har flera nackdelar:

1. Barnen vet inte hur man tuggar fast mat. Ett barn som kväver på en bit potatis under lång tid vägrar rätter för vuxna.
2. Soppor och grytor innehåller flera ingredienser. Det är svårt för föräldrar att avgöra vilken komponent som orsakade allergier och diarré.
3. Inte alla rätter som mödrar och mormor äter är användbara för spädbarn.

Stödare av kompletterande livsmedel för barnen förbereder speciella rätter med en komponent för barnet. De bestämmer oberoende vilken produkt barnet ska äta under en vecka. Mamma förbjuder barnet att klättra upp på en tallrik med vuxenmat och behandlar aldrig honom med sin soppa eller gröt.

Föräldrar som väljer kompletterande livsmedel för barn rekommenderas att ha en speciell anteckningsbok eller anteckningsbok.Detta kommer att vara tidningen för barnet, där mamman skriver ner disk, portioner och reaktionen från barnets kropp. Det är lättare att hålla reda på vilka produkter ditt barn tolererar normalt och vilka de ska vägra.

Viktigt: Bröstet måste vara intresserad av vuxenmat. Du kan inte tvinga ett barn att äta zucchini puré eller bovete gröt om han vägrar och protesterar. Om du tvingar mat in i ditt barn kommer han att ha en aversion mot allt som smakar annorlunda från bröstmjölken.

Grundläggande regler

Näringstillskott administreras när barnets reflexreflex försvinner. Hur förstår jag att tiden har kommit? Barnet försöker tugga tandkött en bit äpple eller morot. Han dricker vatten från en sked och skjuter inte tillbaka vätskan. Barnet har inte en gagreflex efter 5 g potatismos eller gröt.

Barnet erbjuds först en sked med kompletterande livsmedel och sedan ett bröst eller en flaska med blandningen. Ett välmatat barn vägrar vanligtvis okända produkter, och en hungrig enas om att prova.

En ny maträtt ges till barnet på morgonen. Om kompletterande livsmedel inte passar, kommer symtomen att dyka upp efter några timmar:

• utslag eller blåsor;
• rodnad på kinderna;
• svullna mage;
• flatulens och kolik;
• diarré eller förstoppning;
• slem eller konstiga föroreningar i avföringen.

Under hela veckan behandlas barnet med en puré av zucchini eller bovete gröt. Om kroppen normalt tog fatet, gå till nästa produkt.

Ett barn som först smakar vuxenmat får först en halv tesked. Serveringsstorlek ökar 1,5–2 gånger dagligen.

Mata barnet bara med en sked, inga flaskor eller sprutor. Produkten måste blandas med saliv. Den innehåller enzymer som underlättar matsmältningen.

Har barnet en allergi eller flatulens på grund av broccoli eller ris? Produkten tas bort från kosten, barnet matas bara bröstmjölk under en vecka, så att kroppen har tid att återhämta sig. När symptomen försvinner erbjuder smulorna en annan maträtt.

Grönsaks- och fruktmat ger kroppen vitaminer och fiber. Surmjölkprodukter förbättrar tarmarna och spannmål gör barnet starkt och friskt. Men alla, även de mest läckra och hälsosamma kompletterande livsmedel, kommer inte att ersätta mors mjölk, så kvinnor rekommenderas att amma ett barn i upp till ett år eller till och med två år.

Video: vilken tid att börja mata barn