Hur man kan bli av med påsar under ögonen hemma

Påsar under ögonen kallas svullna och sjunkande nedre ögonlock. Ingen är säker från detta problem. Som regel upptäcker en person dem på morgonen, när det inte finns tid kvar att slåss mot dem. Du måste gå till jobbet eller ett viktigt möte med en trött och preparerad blick. Men ibland kan påsar under ögonen inte bara vara en tillfällig kosmetisk defekt, utan signalera en allvarlig sjukdom.

Varför visas väskor under ögonen

Väskor under ögonen visas precis som alla andra svullnader i kroppen. En persons ögon skyddas av ett tunt lager fettvävnad. Under påverkan av ogynnsamma faktorer ackumuleras vätska där och svullnad former. Om svullnad uppstår regelbundet, sträcker sig den nedre ögonlocksvävnaden, tappar sin elasticitet och tar inte längre sin vanliga form. I detta fall blir påsarna under ögonen permanent. I sällsynta fall kan överskottsvätska i kroppen leda till svullnad i övre ögonlock.

Så det finns flera omständigheter som orsakar utseendet på påsar under ögonen.

1. Ett överskott av salt i kroppen. Det är ingen hemlighet att salt förhindrar borttagning av vätska från kroppen, och som ett resultat uppstår svullnad. För att undvika problem bör du vägra salt och kryddig mat till middag. Och om du fortfarande inte kunde motstå, behöver du inte dricka mat med mycket vatten.
2. Alkoholmissbruk. Efter en stormfull nattfest är sannolikheten för att vakna upp med påsar under ögonen mycket, eftersom alkohol, inte mindre än salt, behåller vätska i kroppen.
3. Brist på sömn i samband med depression och stress. Några sömnlösa nätter påverkar inte ungdomens utseende. Men för personer över 40 år och en natt utan sömn kan orsaka svullnad. En åtta timmars natt sömn är avgörande för människors hälsa och skönhet.
4. Inte tillräckligt med vatten druckit under dagen. Konstigt nog är detta en mycket vanlig orsak till ödem, eftersom kroppen, som inte får tillräckligt med vätska, försöker samla den i reserven. En frisk person ska dricka minst 1,5 liter vatten per dag. Denna volym ökar med ytterligare 1 liter i varmt väder eller under intensiv fysisk ansträngning.
5. Ögonstam. Långt arbete vid datorn, körning under dåliga siktförhållanden och annan belastning på ögonmusklerna orsakar en försämring av blodtillförseln till ögonlocken. Som ett resultat kommer vätskan lättare in i fettlagret nära ögonen och kvarstår där. Av samma anledning leder tårar före sänggåendet till ödem.
6. Genetisk predisposition. I detta fall uppstår väskor under ögonen, kännetecknande för en av föräldrarna, även i barndomen, i frånvaro av synliga orsaker och sjukdomar.
7. Hos kvinnor kan orsaken till ödem vara användning av kosmetika av låg kvalitet eller allergier mot ögonkosmetika. Även sannolikheten för denna olägenhet ökar under perioden med premenstruellt syndrom.

Om ingen av de listade orsakerna till svullnad i ögonlocken finns och påsar under ögonen regelbundet visas, måste du snarast gå till läkaren och genomgå en undersökning. Vätskan kan förvaras i kroppen på grund av njursvikt eller annan sjukdom.

Om en person har en allvarlig grad av fetma, kanske påsar under ögonen inte är förknippade med ödem. I detta fall är deras orsak en förtjockning av fettlagret i området runt ögonen.

Hur man kan bli av med påsar under ögonen hemma

Skönhetssalonger erbjuder många dyra förfaranden för att bli av med påsar under ögonen (med hjälp av mikroströmmar och en infraröd laser, en speciell skrubba för ögonlockens hud, etc.). Men traditionell medicin rekommenderar inte mindre effektiva, tidtestade recept.

1. Det vanligaste sättet är att smörja huden under ögonen med isbitar. Is kan tillverkas av renat vatten eller växtbaserad infusion (kamomill, kalendula, salvia). Denna metod är inte lämplig för personer med närliggande vener, eftersom det kan leda till blåmärken under ögonen. Svala komprimeringar på området runt ögonen hjälper sådana människor.
2. Skonsam massage av huden runt ögonen hjälper också till att minska svullnaden. Spendera den med rena händer med mjuka cirkulära rörelser i riktningen från näsan till öronen. För att stärka och nära huden kan du droppa olivolja eller naturlig eterisk olja utspädd i vatten på fingrarna.
3. Ett bra botemedel anses också som kontrasterande bad för ögonen. För den här proceduren behöver du två skålar med kallt och varmt vatten, en bomullspinne eller en bit gasväv. Vätska gasvätskan alternativt i vatten, måste du applicera den i en minut på ögonen. Efter proceduren är det bättre att tvätta med varmt vatten.
4. Den uttryckliga metoden för ödem under ögonen, som inte kräver mycket tid och förberedande åtgärder, är att fästa metallskedar på de nedre ögonlocken. Det är bättre om innan de stannar i kylen i flera minuter.

Maskerar och komprimerar från påsar under ögonen

Nästan alla masker och kompresser kan göras kontinuerligt för att förebygga, eftersom de endast innehåller naturliga ingredienser som ger näring och fuktar huden runt ögonen. Alla kompresser görs i genomsnitt i 20 minuter och tvättar sedan ansiktet med varmt vatten.

En av de mest populära är en brödkompress. För att förbereda den doppas en skiva svart bröd i citronbalsaminfusion och lindas i gasväv. Den resulterande lotion appliceras på ögonen.

Bitar av kyld potatis (helst ung) eller gurka är också bra på svullnad. Dessutom är kokta potatismos i varm form perfekta för lotioner för ödem. Potatis kan enkelt bytas ut med pumpor.

Surmjölkskompresser kan tillverkas av kefir, jäsad bakad mjölk eller gräddfil blandad med persilja. Strimlad persiljrot är i sig en utmärkt lotion.

Traditionell medicin rekommenderar också en kompress av färska björkblad. För att göra detta, häll 5-7 löv på kvällen med ett glas varmt mineralvatten. På morgonen är lotion redo att användas. Ansträngning med ödem och fälthästsvans inte sämre. För lotion hälls en matsked hästsvans med ett glas kokande vatten och lämnas över natten.

Om det inte finns tid att förbereda lotioner för en kompress kommer vanliga tepåsar att rädda. Fukta dem med varmt vatten, låt svalna något och applicera på ödemålet.

De mest effektiva maskerna från påsar under ögonen:

1. Honungmask. För att förbereda den, blanda 1 matsked honung (om den är tjock, smälter den sedan) och mjöl med äggvita. Tack vare det senare har masken också en stramare effekt.
2. På kvällen kan du göra en bovete mask så att på morgonen inte påsarna under ögonen inte blir en obehaglig överraskning för dig. Bovete värms i en stekpanna utan olja och krossas sedan med en kaffekvarn. Det resulterande pulvret späds ut med vatten till konsistensen av en tjock kräm och appliceras på huden runt ögonen. Tvätta med vatten efter 15-20 minuter.
3. Mycket populära är fruktmasker. Komponenter för dem kan vara valfri frukt eller bär för säsongen. Äpplen och jordgubbar är bäst. Fräsen frukt ska först kylas i kylen. Du kan applicera en sådan mask på både nedre och övre ögonlock.
4. Havregrynsmask fungerade också bra. För att laga det behöver du 2 matskedar havregryn och 50 ml varm mjölk.Flingor hälls med mjölk och får svälla i flera minuter. Därefter gnuggas de med en gaffel och den resulterande vällen smutsas på huden på ögonlocken i 15 minuter. Tvätta av masken med icke-varmt vatten.
5. Innan du lägger dig, för att förhindra ödem, gör du en mask genom att blanda gurka, pumpa och honung i lika stora andelar. Gnid ingredienserna i massan och applicera på de nedre ögonlocken i cirka 20 minuter.

Övningar från påsar under ögonen

Spänd hud på de nedre ögonlocken återgår snabbt till sin vanliga form efter ansamling av vätska i fettvävnad, så ögonövningar är mycket viktiga. För att värma upp, blinkar snabbt i 20 sekunder och vänder ögonen upp och ner.

Öva en. Du kan göra det omedelbart med två ögon. Sätt tummen på yttersidan av ögat och pekfingret på näsbron. Sprid huden något med fingrarna och börja skissa och lyft det nedre ögonlocket. Träning sker minst 20 gånger. I nästa tillvägagångssätt upprepar vi samma sak, men ögonen tittar upp.

Övning två. Ta en bekväm ställning och koppla av. Du måste öppna ögonen breda och börja blinka dem så snabbt som möjligt. Upprepa 10 gånger i 3 uppsättningar.

Övning tre. Slå upp, öppna munnen genom att uttala bokstaven "O" och börja blinka snabbt i 15 sekunder. Upprepa övningen två gånger.

Övning fyra. Sätt pekfingret på det nedre ögonlocket, titta upp, öppna munnen på samma sätt som i föregående övning och börja blinka. Du blinkar på 10 konton med munnen öppen och på 10 konton - med munnen stängd.

Låt dina ögon vila efter en uppsättning övningar: vrid sakta åt vänster och höger 5 gånger, sedan samma belopp ner och upp. Gnid handflatorna på varandra och lägg dem på dina slutna ögon. Koppla av och tänk på något bra.

För att uppnå en synlig effekt bör sådan gymnastik göras regelbundet, det vill säga minst 3 gånger i veckan. Om du behöver akut hjälp är de första och sista övningarna särskilt lämpliga.

Förebyggande åtgärder

Så att du i framtiden inte plågas av frågan om hur du kan bli av med påsar under ögonen, det är bättre att följa reglerna som inte tillåter dem att dyka upp.

1. Bli en anhängare av en hälsosam livsstil. Det innebär inte bara att spela sport och ge upp dåliga vanor, utan också rationell näring. Vägrar snabbmat, för kryddig och salt mat. Välj cognac eller rött vin från alkoholhaltiga drycker. Men dessa drycker, berusade i stora mängder, kan skada ditt utseende.
2. En hel natts sömn borde vara en vana. Det är bättre att gå till sängs klockan 10-11 på kvällen, då på morgonen kommer du att stå upp vilad och full av energi. I detta fall anses sova på ryggen vara den bästa positionen när huvudet är över kroppens nivå. Faktum är att efter att ha tillbringat hela natten på din sida eller magen, bidrar du till ansamling av vätska i ansiktet. Ibland kan svullnad endast visas under ett öga, beroende på vilken sida du tillbringade natten på.
3. Undvik ögonskador. Även intensivt ögonmuddning efter sömn kan skada ögonlockens känsliga hud.
4. Håll koll på mängden vätska du dricker under dagen. I detta fall kan du försöka använda mer vätska på morgonen och eftermiddagen, på kvällen räcker det med en kopp vatten.
5. Använd bra ögonsmink. Genom att spara på det måste du sedan spendera mycket mer pengar på återställande kosmetiska procedurer. Gå aldrig i säng innan du sköljer makeup från dina ögon. Glöm inte att stärka ögonlockens hud med speciella krämer. Gnid dem med lätta massagebehandlingar.
6. Använd solskyddsmedel och försumma inte solglasögon. Ultraviolett i stora mängder förvärrar hudens egenskaper. Ögonlockens känsliga hud under påverkan förlorar sin elasticitet och svullnad blir mer synlig.

Så kan påsar under ögonen förstöra utseendet och stämningen hos en person på morgonen.Genom att följa enkla regler är denna sjukdom mycket lättare att förhindra än att sedan behandla. Men om problemet fortfarande inte passerade dig, skynda dig inte att spendera pengar på dyra kosmetologer. Hemhjälpmedel och uppsättningar av övningar kan vara inte mindre effektiva.

Det är viktigt att komma ihåg att om påsar under ögonen, trots förebyggande åtgärder, uppstår regelbundet, inte försenar med självmedicinering. Kanske fungerar de som en signal på förekomsten av en allvarlig sjukdom, som bara en kvalificerad läkare kan känna igen. I detta fall kommer behandlingen av ödem under ögonen att börja med att bli av med den underliggande sjukdomen.

Video: hur man kan bli av med påsar under ögonen