Hur man hanterar fet hud: tips

Hur hanterar man fet hud? Och varför? Ägarna till sådana problem ofta under lång tid vet inte vad rynkor är. Ibland upp till 50 år gammal. Men du vill verkligen ha en vacker sammetisk hud med jämn färg just nu. Och när det gäller de påstådda rynkorna, när kommer det fortfarande att vara ...

Det finns en väg ut. Det är nödvändigt att observera några "kan inte." Naturligtvis är det nödvändigt att utesluta hormonella förändringar i kroppen eller förekomsten av sjukdomar innan du deltar i en oberoende kamp mot fet hud. Det är först till läkaren och sedan till kosmetologen. Men för det första steget måste du försöka följa några regler. Kanske kommer kampen inte att vara så oöverträfflig.

1 förbud

Du kan inte behandla din hudkrony och spytte från ett högt klocktorn. Det måste sköts ordentligt. Exempelvis utesluter aggressiva medel från daglig vård:

• hårda skrubber med stora partiklar
• alkoholhaltiga lotioner och tonika
• foundation krämer (flytande)
• tvål (fast)

Redan för detta ensam, fet hud kommer att tacka. Eftersom du samtidigt använder sådana medel får du talgkörtlarna att fungera till fullo. Och täcker toppen med fundament, täppa också dem. Resultatet är en växthuseffekt och en utmärkt miljö för spridning av patogena bakterier. Och sedan börjar: irritation, akne, sår ...

Tänk lite innan du använder konstiga vägbeskrivningar. Till exempel finns det rekommendationer att tvätta med hushålls tvål var 2-3: e timme. Mycket "värdefullt" råd! Efter det kan du helt enkelt torka huden. Det kommer att förbli oljigt, men kommer att vara känsligt och bräckligt. Det vill säga, skalning och mikrokrackor läggs till sebaceous secretions.

Om du är fast besluten att använda tvål bara för att "en vacker flickvän och hennes ansikte tvättas, men vad är värre?", Borde du inte ta tvätt för detta ändamål. Leta efter en god babytvål utan konstgjorda färger eller illaluktande dofter.

Ägare av denna hudtyp rekommenderas att tvätta endast två gånger om dagen. Speciella skum eller geler som innehåller salicylsyra eller zink. Ett gott resultat ges av havregryn.

De måste föras genom en köttkvarn, häll i en behållare med ett förseglat lock. Förvara i köket i ett skåp med matvaror. För tvätt behöver du en liten handfull. Runt ett stort kycklingägg. Blanda försiktigt rakt i handflatan med varmt vatten, massera den resulterande vallningen i ansiktet i cirka 2-4 minuter, skölj. Gnid utan fanatisme, strök rörelser. Resultatet kommer att märkas första gången.

Du kan ta med dig antibakteriella våtservetter under hela dagen. Torka av huden försiktigt istället för att tvätta. Om du har smink kan du inte gnida det, utan bara slappa ut de saltade salterna.

Om du använder tät smink, använd lös pulver istället för en flytande tonic. Tja, om det kommer att vara risbaserat. Sedan efter att sebum har absorberats kommer den åtminstone inte att glida in i klumpar. Och tro inte reklam för super-duper foundation krämer. Absolut någon av dem täpper porerna på fet hud. Förr eller senare, men det kan sluta i inflammation. Och detta är redan full av ärr och kirurgiska ingrepp.

2 förbud

Hur många gånger har de upprepat till världen ... att vi måste övervaka vår näring. Fet hud är en kontraindikation för användning av kryddig, salt och rökt mat. Kaffeinhaltiga drycker och alkohol ökar också utsöndringen av talgkörtlarna. Sockerullar, feta krämer, smörkakor. Säg till dem: Jag hade det bra med dig, men nu träffas vi bara i undantagsfall.

Vad kommer det att hända med ett glas öl på fredagen eller från en kopp kaffe på morgonen? Och sedan händer det att ansiktet kommer att lysa och lysa. Det räcker inte med att ta hand om huden från utsidan, du måste underhålla den från insidan.

Granska din diet. Det kommer att vara svårt till en början. Men efter 3 veckor kommer kroppen inte längre att "gå sönder". Han kommer att förstå att du är seriös och kommer att betala tillbaka med ett bra mynt. Under dessa tre veckor med omstrukturering av kroppen för din nya meny kan du redan se ett positivt resultat.

Färska grönsaker, frukt, kokt kött och fisk, torkad frukt. Mindre salt. Byt ut det med greener. Rent vatten istället för kaffe, öl, läsk.

Det är bara viktigt att komma ihåg: en sådan diet är inte en tillfällig diet, utan en princip tills livets slut. Här måste du välja vackert, matt läder eller bullar. Och ändå bör näringen vara komplett.

3 förbud

Rörelse är livet! Inte en vanlig fras, men riktigt smarta ord. Föreställ dig situationen. På kvällen, efter arbete eller studier, kom de hem. Hungrig, trött. Jag gnaglade, plubbade ner i soffan och stubbade på TV: n, boken, bärbar dator.

Vad förhindrar att gå istället för att ligga? Ingen tvingar dig att svimla ​​runt på gatorna med snabb hastighet till utmattning, men du kan gå som en halvtimme? Kan du sakta? Det är. Istället för en tupplur kommer kroppen att börja driva blod genom hela kroppen, vilket innebär att blodtillförseln till huden kommer att förbättras.

Ingen önskan att gå ut eller vädret tillåter det inte? Enkel rengöring av rummet eller 15 minuters gymnastik är ett bra alternativ.

Har du tillgång till poolen eller rullskridskor? Gå vidare! Vem säger att det bara är tonåringar? Dumma fördomar kommer att lämna de ortodoxa. Använd valfri minut. Exempelvis avsluta ett stopp före din destination. Walk detta område är redan bra.

4 förbud

Använd inte folkrättsmedel utan logisk reflektion. Först måste du tänka, och sedan bara spränga allt i ansiktet. Där skrivs det på ett ställe: att tvätta med ett diskmedel. Ta bort överflödigt fett. Är det här normalt? För diskarna! En förnuftig person vrider bara ett finger vid templet.

Det finns också råd: avfett huden med aceton efter tvätt. I stället för tusen ord ... är det bättre att slå en gång! Till och med två gånger starkare. De som skrev denna kätteri. Men det finns de som definitivt vill prova. Och istället för att slåss med fet hud, kommer han att kämpa för resterna av denna hud med hjälp av plastikkirurger.

En annan "bra" rekommendation: lösa upp kalendula i vatten, applicera masker. Utan tvekan har en lotion baserad på tinktur eller avkok av kalendula en mycket gynnsam effekt på fet hud. Det drar åt porerna, minskar utsöndringen av fett. Hur löser man upp kalendeln? Koka - snälla insistera - är också genomförbart. Och hur löser man upp?

“Få en lyxkräm. Använd det bara. ” Stopp. Och var är garantin för att den här produkten passar din hudtyp? Det faktum att han är ett marknadsfört märke eller från ett dyrt prissegment är inte alls en indikator på idealitet. Om du verkligen behöver en underbar grädde, leta efter en bra mästare i hemmakosmetika. Läs recensioner, jämför. Välj det lämpligaste alternativet för dig själv. Som regel värderar sådana hemmagjorda handarbetare deras rykte mycket. Skapa därför kosmetika av de mest naturliga ämnena och försök lägga till så lite kemi som möjligt. Och när du kontaktar oss kommer de gärna att berätta och hämta exakt vad du vill. Och till mycket överkomliga priser.

Försök med nya recept för traditionell medicin med försiktighet. Observera strikt formulering, dosering och exponeringstid. Och tänk varje gång!

Värdefulla rekommendationer

1. Under tvätt på morgonen eller kvällen, använd en svag växtbaserad avkok istället för vatten. Till exempel kamomill eller salvia. Fet hud är ofta irriterad och en avkok kommer att lugna den perfekt. Försök bara inte tvätta dig själv med isbitar. I stället för god ton kan du få ett halt ansikte från fett.Och tidiga rynkor med denna hudtyp hotar dig fortfarande inte.
2. Om du ska till en skönhetssalong för de valda procedurerna, se till att konsultera om de är lämpliga för din hudtyp. Det är tillrådligt att inte göra detta i salongen själv, där chefer kommer att sjunga vad du vill. Fråga dina vänner, tänk vad det föreslagna förfarandet kommer att ge dig.
3. Varje produkt du tänker använda bör vara vid rumstemperatur, oavsett om det är en tvättvätska eller lotion, grädde eller mask. För kallt eller varmt kommer att ge ännu fler problem. Huden reagerar direkt. Är det varmt Tillsätt salt för att inte torka ut. Är det kallt? Häll lite mer fett för att inte frysa.
4. Istället för krämer, använd serum eller geler. De har en lättare struktur, och basen täpper inte de expanderade porerna.
5. Övertala inte dig själv om att fet hud är genetik och ärvt. Detta är alltid ett internt skäl. Hormonellt misslyckande, någon form av sjukdom, fel i något organ. Under tonåren sker en omstrukturering av kroppen. Och ofta blir huden problematisk. Om hon förblir så efter 20 år, gå genast till läkaren. Kanske är allt ganska fixbart och problemet kommer att lösas ganska enkelt. Dra inte till det sista.
6. Kampen mot fet hud inkluderar hydrering. Ja, den här typen kan också övertorkas. Ett kännetecken är peeling. Använd en lämplig produkt och drick mycket rent vatten.
7. Om du tänker använda lera i en kosmetisk mask, välj sedan rent, utan parfymer och färgämnen. Läs noggrant kompositionen på förpackningen.
8. Endast omfattande vård hjälper till att lösa problemet med fet hud. Och förvänta dig inte en omedelbar effekt. Huden måste stämma in, förstå att det nu kommer att vårdas och vårdas. Och täck inte med tonal eller värre, skölj med aceton.

Om hemmetoderna för att hantera fet hud i ansiktet inte gav önskad effekt, bör du definitivt träffa en läkare. Eller så gjorde du något fel.

Video: mask för problemaktig hud