Ako sa starať o pokožku po 30

Ľudská pokožka má nepríjemnú vlastnosť vädnutia. Toto je podporené faktorom životného prostredia, nedostatočnou starostlivosťou, nedostatočnou výživou a samozrejme zmenami súvisiacimi s vekom. Dievčatá, ktoré prekročili prahovú hodnotu tridsať rokov, vážne uvažujú o zlepšení stavu epidermy. To nie je prekvapujúce, pretože na tvári sa objavujú vrásky a vrásky na tvári. Je potrebné dbať na to, aby sa zabránilo vzniku defektov. Poďme hovoriť o všetkom v poriadku.

Dôkladne si umyte tvár

Mastná pokožka. Ak je vaša pokožka náchylná k olejnatosti, pripravte infúziu 40 g. harmančeková farba a 1,5 litra. vriaca voda. Ochlaďte vývar na izbovú teplotu, ráno a celý deň opláchnite tvár.

Po umytí pokožku utrite kozmetickým ľadom. Za týmto účelom zmiešajte čistú vodu s infúziou nechtíka, pri dodržaní pomeru 10: 1. Kráčajte po tvári a venujte pozornosť oblasti pod očami, lícami, čelom, viečkami.

Suchá a normálna pokožka. Dievčatá s normálnou a suchou pokožkou sa musia umyť minerálnou vodou a plynom. Vynikajúcou možnosťou je liečivá tekutina, v ktorej koncentrácia účinných látok neklesne pod 500 mg. na 1 liter

Po umytí sa tvár trie s kockami ľadu. Ak chcete variť, varte suché šalvie vo vriacej vode, sceďte, pridajte 3 ml. olivový olej. Nalejte do plesní, zamrznite a utrite pokožku trikrát denne.

Problémová pokožka. Ak má pokožka zápal, musí sa odstrániť. Umyte sa mimoriadne studenou čistenou vodou. Tekutinu vopred varte alebo prefiltrujte, môžete tiež použiť minerálnu vodu.

Po umytí sa trie ľad. Zloženie by malo byť zamerané na dezinfekciu a zúženie pórov. Na výrobu ľadu sa varí v 1,5 litri. vriaca voda 100 g. morská soľ. Počkajte, kým sa kryštály rozpustia, produkt zmrazte. Utrite ich dermis dvakrát denne.

Dôležité!
Akýkoľvek uvarený vývar by mal mať izbovú teplotu. Studená voda robí pokožku suchou, horúca prispieva k vädnutiu.

Utrite pokožku liečivým tonikom

Infúzia založená na liečivých rastlinách bojuje proti špecifickým problémom. Vyberte si svoj obľúbený recept a začnite s varením.

1. Breza a horský popol. Odvar sa používa na dezinfekciu pokožky. Nástroj zasychá epiderma, bojuje proti mastnému lesku, napína póry. Na prípravu kompozície zoberte 10 g. nechtík, 15 gr. kôra alebo listy brezy, 20 g. horský popol. Variť, nechať variť, napätie.
2. Oregano a balzam na citrón. Produkt účinne čistí a osviežuje pokožku, zmierňuje jej zápaly a peelingy. Vezmite 25 gr. banda mäty, zmiešajte s 30 g. oregano, nalejte 400 ml. vriaca voda. Vývar zakryte vekom, trvajte 3 hodiny. Prejdite tonikum cez tenkú vrstvu, aplikujte podľa pokynov.
3. Maliny a lipa. Ak máte malé vrásky na koži, vrásky na tvári, pigmentáciu alebo pehy, zvyknite si utierať dermis malinovým odvarom. Ak to chcete urobiť, hrsť sušených listov, pridajte 20 g. kvetenstvo lipy, pivovarnícke rastliny. Nechajte ich variť pol hodiny, filtrujte.

Dôležité!
Suroviny je možné kúpiť v lekárni alebo oddelene. Infúzia sa používa ako denné tonikum. Utrite pokožku kompozíciou podľa potreby, najmenej však dvakrát denne.

Makeup odstráňte špeciálnym nástrojom

1. Pokožka po 30 rokoch vyžaduje dôkladnejšiu starostlivosť. Osobitná pozornosť sa venuje odstraňovaniu líčidiel. Nikdy neopúšťajte make-up cez noc, inak pokožka prestane dýchať a zapáli sa.
2. V lete noste rohožky a tonikum z liečivých rastlín (recepty sú opísané vyššie). Utrite pokožku podľa potreby, nenechajte nadáciu zmiešať s potom a prachom.
3. Štandardné odstránenie make-upu sa vykonáva pomocou peny, gélu, pleťového mlieka alebo mlieka. Pri praní sa používa pena a gél, mlieko a mlieko sa nanášajú na vatové tampóny.
4. Po odstránení líčidiel sa umyte striedavo v studenej a teplej vode (oplachovanie kontrastu). Takto zvýšite tón pleti a nasýti ju kyslíkom. Dokončite manipuláciu utretím liečivým tonikom.
5. Základ, prášok a červenanie majú nepríjemnú vlastnosť. Zanesú sa do pórov a bránia prirodzenému čisteniu pokožky. Preto pokožku čistite 2-krát týždenne.

Po spánku očistite pokožku

1. Počas nočného odpočinku pracujú mazové žľazy v zrýchlenom režime bez ohľadu na typ epidermy. Zvyknite si očistiť póry ihneď po prebudení.
2. Na tieto účely použite krém, penu alebo tonikum. Dokončite manipuláciu utretím kozmetickým ľadom a použitím zvlhčovača.
3. Ak chcete nasýtiť bunky vlhkosťou ihneď po spánku, vypite najmenej 300 ml. voda s citrónom. Nesnažte sa okamžite oprieť sa o kávu, upcháva póry a sťažuje opúšťaniu mazu.
4. Akákoľvek základná starostlivosť o epidermu spočíva v úprave dennej stravy. Ráno jesť ovsené vločky alebo ľanovú kašu s bobuľami. Jedzte tvaroh, syr, pite jogurt.

Starajte sa o pokožku okolo očí

1. Je známe, že epiderma tejto oblasti je najtenšia a najcitlivejšia. Koža okolo očí často trpí dehydratáciou. Z tohto dôvodu sa objavujú opuchy a tmavé kruhy.
2. Získajte profesionálnu kozmetiku navrhnutú špeciálne pre pokožku okolo očí. Vyberte výrobky označené „Pre pokožku okolo očí 30+“.
3. Aplikujte výrobok na končeky prstov a potom ich rozdeľujte cez viečka pomocou pohybov pri riadení. Pohybujte sa po orbitálnej kosti v smere hodinových ručičiek.
4. Zvyknite si používať hydrogél, je to 60% vody, takže rieši problém dehydratácie. Sérum je k dispozícii v univerzálnej forme pre celú pokožku tváre. Stáva sa tiež, že je nasmerovaný (oblasť okolo očí).
5. Pokúste sa kúpiť kozmetiku známych značiek. Jedna tuba je dostatočná na 1-2 roky, takže by ste nemali šetriť. Získavajte finančné prostriedky s ohľadom na existujúce problémy (vrásky, kruhy, opuchy pod očami atď.).

Masky pre pleť tváre 30+

1. Med a hlina. Z čaju s dlhými listami pripravte čajové lístky, zmiešajte 40 ml. piť s 25 g. modrá hlina. Pridajte 30 g. hustý med, mix. Rozotrite sa po pokožke bez toho, aby to ovplyvnilo oblasť okolo očí. Počkajte na zaschnutie a opláchnite.
2. Vajce a droždie. Oddeľte kuracie bielkoviny. Žĺtok nepotrebujeme. Beat v pene, pridajte 25 g. zriedené živé droždie. Nalejte 5 g. želatína, počkajte 10 minút. Vytvorte si masku a po jednej hodine ju odstráňte vodou.
3. Krém a banán. Mäso z jedného banana pomelíme v pyré, zmiešame so smotanou alebo kyslou smotanou. Pridajte 10 g. kukuričný škrob alebo ovsená múka. Hmota by sa mala podobať cestovinám. Naneste na pokožku, namočte ju 30 minút.

Po umytí pokožku utrite kozmetickým ľadom. Pripravte si bylinkovú bylinkovú toniku, podľa potreby ju ošetrujte tvárou. Pred spaním odstráňte make-up a po rannom prebudení očistite dermis. Pripravte masky, starajte sa o pokožku okolo očí.

Video: starostlivosť o pleť tváre vo veku 30 - 40 rokov