Valerian - proprietăți medicinale și contraindicații

Încă din Grecia Antică, valeriana era considerată o plantă cu capacități excepționale. A fost folosit ca mijloc pentru curățarea minții, un medicament relaxant, aromatizant. În medicina noastră tradițională, este cunoscut și de multă vreme.

Cum să recunoască un medic de plantă

Valerianul este o plantă erbacee, dar perenă. Prin urmare, înălțimea sa poate atinge un metru și jumătate până la doi metri. Tulpina este destul de groasă (aproximativ 3 - 4 centimetri în diametru). Valerian are o inflorescență în formă de umbrelă, florile sale sunt mici și parfumate. Frunzele seamănă cu pene disecate în formă.

La colectarea plantelor, trebuie luați în considerare câțiva factori importanți:

1. Tulpina și rădăcina valeriei ar trebui să fie cât mai groase (planta are proprietăți medicinale pronunțate abia în al doilea an de viață, prin urmare, cu cât tulpina este mai groasă, cu atât este mai mare probabilitatea de a intra la un medic de al doilea an).
2. Când colectați rădăcina valeriană, acordați atenție vecinilor verzi: adesea rădăcina valeriană este strâns legată de alte rădăcini. Este dificil să le distingem din cauza asemănării culorii, iar mirosul plantei medicinale în sine este atât de puternic încât este aproape imposibil să simtim orice impuritate a altui miros. Pentru a nu aduce planta ucigașă acasă, spălați bine rădăcinile, selectați doar cele care păstrează tulpina pe ele.

Găsirea valeriei medicinale nu este dificilă, deoarece este comună pe întregul continent european. Crește mai ales în zonele umede (turbe, mlaștini, pe malurile râurilor).

Achiziții corespunzătoare de materii prime

1. Cel mai bine este să colectați valeriana medicinală toamna, după înflorirea completă, dar cu păstrarea frunzelor.
2. Plantele colectate (folosesc în principal rădăcinile, deoarece au o concentrație mare de uleiuri esențiale și alte substanțe medicinale) sunt spălate complet, uscate în uscătoare speciale la temperaturi de până la 35 de grade sau într-un loc bine ventilat, fără soare directă. Valerianul poate fi depozitat în pungi de hârtie sau din țesături, borcane de sticlă.
3. Planta își păstrează proprietățile medicinale (supuse uscării și depozitării corespunzătoare) timp de 2 ani!

Ce vindecă valeriana?

1. Datorită posibilității unui efect terapeutic prelungit, Valerian este recomandat să ia hipertensiune, femeile în timpul menopauzei. Planta va ajuta la ameliorarea tensiunii excesive în țesutul muscular al vaselor de sânge, astfel încât hipertensiunea arterială nu va atinge linia superioară a tensiunii arteriale, iar o femeie în timpul menopauzei va fi mai ușor să suporte ebba și să curgă.
2. Recepția valeriană este adesea recomandată să se combine cu alte sedative. Se consolidează reciproc acțiunea și contribuie la o recuperare mai rapidă din nevroză, excitabilitate nervoasă ridicată.
3. Valerianul ajută la depășirea problemelor cu tractul digestiv datorită efectului coleretic, precum și datorită efectului asupra mușchilor netezi din intestine.
4. Folosind valerian pentru a trata un copil de flatulență, nu uitați să consultați un medic: de obicei medicamente de acest tip nu sunt prescrise copiilor sub trei ani. Dacă este necesară utilizarea valerianului la o vârstă mai fragedă, atunci calculați doza, frecvența și durata de administrare la medicul pediatru. O alternativă poate fi colecțiile intestinale de plante medicinale, unde valeriana este doar una dintre componente.
5. Pentru modeștii care încearcă să slăbească fără să-și facă rău sănătății, Valerian este o descoperire reală.Bând un pahar de apă cu câteva picături de infuzie înainte de masă sau în loc să mănânce, o persoană blochează senzația de foame și ameliorează tensiunea din cauza nevoii de a se menține sub control. Deci, puteți reduce greutatea și nu obțineți anorexie.
6. Puteți utiliza valeriana nu numai în interior. În medicina populară, se folosește pe scară largă valeriana ca antiseptic. Infuzia diluată este utilizată pentru spălarea ochilor în procesele inflamatorii. Clătirea cu o infuzie diluată de rădăcină valeriană va ajuta, de asemenea, să scapi de problemele de gât.
7. Frecarea pielii cu un prosop umed sau burete îmbibat în infuzie de valeriană te va salva de la o cunoștință îndelungată cu ciuperca.
8. Încă din Roma antică, s-a considerat util să se facă baie cu adăugarea de valerian: o astfel de abordare integrată are un efect calmant general, înlătură durerile de cap, problemele pielii de pe ordinea de zi.
9. Folosirea loțiunilor, spălarea cu valeriană ajută la evitarea înroșirii pielii, acneei. În loc de un balsam chimic pentru păr, puteți utiliza o infuzie diluată de valeriană: pentru utilizatorii tineri, medicamentul va ajuta la îmbunătățirea culorii părului, a structurii lor, a scăpa de pielea uscată și de mătreață. Pentru utilizatorii mai în vârstă, efectul reducerii părului gri va fi interesant.

Planta este folosită pentru ameliorarea tensiunii de natură mentală și a mușchilor. Datorită proprietăților sale medicinale, rădăcina și tulpina valeriei ajută la depășirea:

• migrenă;
• insomnie;
• constipație prelungită;
• colici la adulți și copii.

Important! Efectul luării de valeriană nu apare imediat. Acest lucru trebuie luat în considerare la calcularea dozei de medicament: dacă nu se îmbunătățește după o jumătate de oră, nu trebuie să luați din nou medicamentul. Supradozajul poate fi periculos! Mai bine așteptați încă o oră. Acțiunea valerianului, deși nu este instantaneu, ci prelungită.

Cum să prepari medicamentul „pentru tine”?

Tulpinile mărunțite și rădăcinile valeriene sunt pregătite pentru utilizare în mai multe moduri:

1. Turnați apă clocotită și stați timp de 2-6 ore. Tinctura va căpăta o culoare închisă, maronie. Folosit pentru boli de piele ca loțiuni, pentru tulburări alimentare sau nervoase, infuzia încordată este folosită pentru 2-4 linguri pe zi.
2. Planta zdrobita, umpluta cu apa fiarta la rece, este infuzata timp de o zi. Soluția filtrată este folosită pentru 2-4 linguri pe zi pentru migrene.
3. Infuzia de alcool de valeriană zdrobită este apărată timp de 2-3 zile. Luați filtrat la 5-10 picături pe doză de 2-4 ori pe zi. Indicații - toate bolile de mai sus. Contraindicații - copiii pot lua perfuzie alcoolică doar ca loțiune, și nu în interior.
4. Un decoct de rădăcină valeriană. Se fierbe cu apă clocotită, tocanele valeriene la foc mic timp de aproximativ 30 de minute. Se răcește, se filtrează, se ia în picătură (pentru adulți - 5-10 picături nu mai des de 2-4 ori pe zi).

Contraindicații

În cazul valerianului, se aplică aceleași reguli ca în cazul oricărui alt medicament: frecvența, durata de administrare și dozarea sunt determinate de medic, și nu de pacient cu ochi. Evitați utilizarea prelungită a medicamentului. Termenul maxim este de trei săptămâni. Dacă continuați să luați valerian sub orice formă (tablete, extract, perfuzie), atunci vor începe să apară reacții secundare.

Printre posibilele consecințe negative ale tratamentului valerian sunt:

1. Inhibarea reacțiilor umane: vorbim despre funcții motorii (în primul rând, abilități motrice fine) și mental. În acest sens, medicii nu recomandă să luați medicamentul în ajunul unor evenimente interesante, înainte de viitoarea stres fizic sau mental. Cel mai bine este să-i oferi corpului tău totul pentru a supraviețui singur, iar după aceea ia Valerian. O astfel de mișcare va permite organismului să revină rapid la normal, pentru a evita inhibarea reacțiilor.
2. Reacții alergice.Deoarece valerianul conține multe substanțe (acizi, tanini, uleiuri esențiale), atunci unele dintre ele pot provoca o reacție alergică individuală. Pentru a nu provoca o afecțiune acută, efectuați teste de alergie înainte de a lua medicamentul. Acasă, frecarea unei zone mici a pielii cu o soluție de valerian este potrivită: dacă apare roșeața, există o alergie, este mai bine să găsiți un medicament-analog. Astfel de teste se referă, în primul rând, la copii cu vârsta sub trei ani.
3. Valerian relaxează mușchii vaselor de sânge în întregul corp. În cazul utilizării prelungite, efectul de relaxare poate duce la peristaltism (constipație) afectat, tulburări de sânge la nivelul creierului (amețeli, senzație de slăbiciune în tot corpul), probleme cu coagularea sângelui (îngroșare excesivă).

Utilizarea valeriei în tratamentul copiilor trebuie efectuată întotdeauna sub supravegherea unui medic! Dacă boala permite, este mai bine să se facă cu băi obișnuite cu adăugarea de tincturi de valeriană, balsam de lămâie și mușețel.

Video: proprietăți utile și aplicarea rădăcinii valeriene